Doriți să pierdeți în greutate - căsătoriți!

- Masha! Totul a dispărut! - Am rostit din nou aceste cuvinte. De data aceasta - în receptorul telefonului și aproape plâns. - Nu vrea să facă nimic. Spune că nu va participa la acest dressing. Un indiciu al jocului în procesul de răscumpărare vine la groază Este asta pentru mine sau ceva?

Stop! Nu vă panicați! Ce se întâmplă cu mireasa cu câteva luni înainte de nuntă, toate aceste lacrimi, mâncărime și tantrums este un fenomen descris de mult în medicină. Această fiară se numește "Sindromul Bridei". În acest capitol vom vorbi despre acest lucru în detaliu. Această secțiune va fi utilă nu numai pentru mirese, ci și pentru mireni, precum și pentru toți și fără excepție la rudele lor.
Să vedem ce este acest sindrom. Se manifestă prin faptul că mireasa este nervoasă, uneori i se pare că nimeni, cu excepția ei, nu are nevoie de asta. Pentru că toată lumea este calmă și spun "unde să se grăbească? Mai este timp". Și toată lumea este implicată în propria afacere. Și mireasa este isterică, își face griji pentru ceva, se teme că nu o va face în timp și este supărată că nici una dintre rudele sale nu ajută. Uneori chiar vrea să arunce totul departe și să anuleze nunta.
Este demn de remarcat faptul că aceasta este aproape starea normală a mirelui. După cum medicii au descoperit prin observația atentă a mireselor, ultimele în timpul pregătirii pentru nuntă se află într-un stres complet unic, chiar își pierd greutatea de câteva ori mai repede decât în ​​oricare alt stres. Cel mai important lucru în depășirea unei astfel de nenorociri nu este să fugi în fața locomotivei. Totul merge ca de obicei. Încearcă să nu escaladezi emoțiile. Transferați partea (și mai mult) martorilor și toastmaster-ului. De obicei, bănicii nu au astfel de probleme - se referă calm la pregătire, crezând că totul se poate face în două zile. Să nu vă supărați această circumstanță. Dimpotrivă, amintiți-vă că stresul la un bărbat este de multe ori mai rău decât isteria la o femeie. Femeile sunt mai rezistente la stres. Aveți grijă de viitorii voștri soți. În plus, atunci când se pregătește pentru nuntă, bărbatul este la fel de îngrijorat ca și mireasa. Dar un om de multe ori se îngrijorează pentru a obține bani pentru a organiza o sărbătoare. Cel mai rău lucru pentru mireasă este răscumpărarea. De aceea, el incepe de obicei sa se ingrijoreze cu o saptamana inainte de nunta, cand mireasa (si ea este obligata sa o faca!) Ofera mirelui cateva (dar nu toate!) Detalii despre răscumpărare - ce ar trebui să facă, ce ar trebui să știe. În perioada de dinaintea nunții, mireasa va avea nevoie de sprijinul și atenția mirelui, iar mirele va avea nevoie de suportul mirelui. Sprijinăți-vă reciproc și amintiți-vă: cu cât mai multe inconsecvențe pe care le aveți la nuntă, cu atât mai mult vă veți aminti ziua. Și pentru a scăpa de gândurile neplăcute - ocupați-vă cu ceva util. Puteți începe să vă duceți altruist la magazinele pentru copii și să vă uitați atent la haine și jucării. Puteți vizita adesea saloane de înfrumusețare și alte organizații culturale și de agrement. Puteți face un lucru foarte util. Dacă decideți să creșteți unghiile pentru nuntă, dar nu ați mai făcut acest lucru înainte, ar trebui să o faceți chiar acum. Trebuie să vă obișnuiți cu unghiile acumulate. Cea mai plăcută nuntă poate strica degetele umflate ale miresei (ceea ce o groază - inelul nu poate trece prin!).
Și acum - despre cel mai rău. Da, da, tot ceea ce am vorbit înainte nu este atât de teribil în comparație cu ceea ce vă vom spune acum. Sunteți gata? Expirați. După nuntă, nimic nu se va schimba. Nu șocat. Repetăm: nu mergeți. Dacă ați avea probleme și dezacorduri, acestea nu vor dispărea într-un mod misterios. Cu toate acestea, dacă totul ar fi bine cu tine, totul va fi bine. Este important să încerci doar să o faci. Viața de familie nu este un joc cu un singur scop. Soțul și soția ar trebui să se gândească unul la altul, să aibă grijă și să-și ajute jumătate în timpul nostru dificil. Știți de ce a început tradiția căsătoriei? Singur în antichitate era foarte greu să supraviețuiești și uneori era imposibil. Oamenii, ca specie, au supraviețuit deoarece erau împreună. Și pentru că s-au iubit unul pe celălalt.

Și acum - să rezumăm

Starea nervoasă a mirelui înainte de nuntă este normală. Dar nu agravați situația.

Sindromul Bridei Runaway

Conținutul articolului:

  1. caracteristici
  2. cauzele
    • La femei
    • La bărbați

  3. Cum să lupți
    • Acțiune independentă
    • Asistență psihologică

Sindromul Bridei Runaway (gamophobia, gamephobia) este un complex de trăsături negative ale personalității care nu sunt legate de boala mintală. Este asociat cu o anxietate și suspiciune atunci când ea (el) este din motive personale și sociale frică să se căsătorească.

Caracteristicile sindromului miresei runaway

"Se întâlnesc să se despart și se îndrăgostesc să nu mai iubească. Vreau să izbucnesc în râs și să izbucnesc în lacrimi și să nu trăiesc! "A scris astfel" regele poeților "ruși de la începutul secolului trecut, Igor Severyanin. Râsete și lacrimi, pentru a "nu trăi", îi lăsăm conștiința, deși în cazurile în care iubitorii se ridică pe pridvorul biroului de înregistrare, cineva trebuie să plângă. Mai mult, poate, la rudele mirelui și mirelui, care au amenințat cu atât de mult efort și bani pentru nunta eșuată.

Și dacă doar sa terminat cu lacrimi. În memoria cazului în care familia mirelui se pregătea pentru nuntă, chiar și vodca fusese deja cumpărată pentru oaspeți. Și în ultimul moment, mirele a fugit, a plecat spre țările îndepărtate. Tatăl miresei a făcut un act de rușine pentru familie, a spălat-o amară și a murit curând.

Uneori se dovedește în viață destul de neprietenos. Iubitorii au decis să se căsătorească, dar în cel mai important moment, când totul este pregătit pentru nunta solemnă, ea se întoarce dintr-o dată la cea aleasă, nu într-un loc complet estetic. În Ucraina, în vremurile bune, în astfel de cazuri, fata a înmânat unui tip un garbus. Arăta mai frumos și a umflat cumva infracțiunea, dar în ceasul nostru mercantilă căutați un dovleac, și nu deloc estetic, când fugiți de sub coroană.

De ce ar fi după o relație pasională, când întrebarea nunții este deja rezolvată și pregătirea este în plină desfășurare pentru ea, mireasa brusc? De ce i sa întâmplat o astfel de metamorfoză aparent incomprehensibilă? Ce fel de lucru extraordinar sa întâmplat ca ea, ca și diavolul din tămâie, să curgă de sub coroană?

Adesea, astfel de fete își justifică fapta extraordinară cu cuvintele că "nu vă veți căsători și nu vă veți căsători, indiferent de modul în care vă căsătoriți". În acest cuvânt, toată psihologia sindromului mirelui fugar. O astfel de "chirk" psihologică este inerentă persoanelor cu caracter anxios și suspect. Sunt fete extrem de timide (uneori băieți), de cele mai multe ori fiind frică de înregistrarea relațiilor.

Este un lucru "dragostea mormântului" într-un "zbor liber", pentru că nimănui nu i se datorează nimic. Viața în acest moment pare a fi o sărbătoare de băut, ca și vinul în stare de ebrietate și bucurați-vă de plăcerea obținută.

După nuntă începe viața de zi cu zi, familia și munca absoarbe tot timpul. Ce sărbătoare este aici? "Dragostea a trecut, a fost acoperită de fum. Acum, în căruciorul de familie cu Dimko. Și copilul este nopți fără somn, nevoia de a monitoriza neobosit copilul obraznic, de a schimba scutecele, de a-l hrăni cu o sticlă. Într-un cuvânt - să crească.

Apoi, trebuie să ne salutăm, să ne întoarcem în jurul magazinelor și multe altele departe de preocupările festive. Și nu toată lumea este capabilă de o astfel de "feat" de zi cu zi.

Apoi, sindromul mirelui runaway este declanșat, când un astfel de vizitator înainte de nuntă se ridică dintr-o dată în capăt de partea sa "rea". Deși o femeie este în esență chemată la maternitate. Scopul său principal în viață este de a crește și a crește copiii. Dar se pare că instinctul "cuiburilor calde" nu funcționează întotdeauna, atunci când există un paradis drăguț și într-o colibă. El visează despre el, dar nu toți își pot crea propria familie.

Ar trebui să fie distins sindromul evadat fete de mireasa de fete înainte de nuntă. Acestea din urmă sunt pur și simplu denumite "sindromul miresei" și caracterizează o stare emoțională absolută normală înainte de căsătorie. În mod absolut, toți noii bătrâni sunt supuși unei astfel de emoții (oamenii nu fac excepție aici!).

Evenimentul semnificativ trebuie să treacă la nivelul potrivit! Aceasta este o viață pentru totdeauna (cel puțin așa pare) și, prin urmare, nunta și nunta în sine ar trebui să fie fără suprapuneri. În acest moment, toți devin superstițioși. Se crede că, dacă ceva nu merge bine, va afecta bunăstarea familiei.

Să presupunem că, atunci când mirele pune mireasa pe inelul de la registratură, Dumnezeu să interzică să cadă! Acesta este un semn prost, promite o separare rapidă.

Există o mulțime de astfel de fobii înainte de nuntă, dar toate acestea sunt jadul obișnuit înainte de nuntă, nu afectează deloc sentimentele purtate de noii mireni. Mirele sau mirele nu au nici o idee că trebuie să fugi de sub coroană.

Cauzele sindromului Bridei Runaway

Rădăcinile obiceiului de despărțire se află în caracterul și atitudinile morale pe care părinții le-au instilat în copilărie. Toate acestea afectează în cele din urmă comportamentul. Dacă înainte de căsătorie iubitul sa purtat destul de adecvat, atunci când a apărut întrebarea de a formaliza relația, unii dintre ei și-au schimbat brusc mintea despre partener. În afară, adesea nu este vizibilă, dar apoi, în sufletul ei (brusc), ceva se blochează și începe. Și nu este așa, și nu așa. De ce unii tineri se tem să se căsătorească? Motivele de aici pot fi foarte diferite. Luați în considerare mai detaliat psihologia acțiunilor mireselor și mirelor fugari.

Cauzele sindromului de mireasa runaway la femei

Deci, de ce unele fete se comportă atât de extravagant înainte de nuntă? De exemplu, în filmul de la Hollywood "Runaway Bride", personajul principal Maggie a fugit de pe coroană chiar din biserică. Și așa a făcut-o pentru a 4-a oară!

Ce motive te fac să-ți pui atât de curând pe femeia ta iubită într-o situație atât de umilitoare, ca să nu mai vorbim pe ea și pe rudele ei, care se pregăteau pentru nuntă și le invitau pe rude și prieteni? Ce sa întâmplat atât de extraordinar încât face mireasa să scuipă opinia publică și, după ce a ridicat poalele rochiei de mireasă, să fugă de viitorul ei?

Motivele pentru acest comportament se află în psihologia personalității. La fel de important este factorul social. Luați în considerare acest lucru în detaliu:

    Caracterul anxios și suspect. Fata îi este frică de tot în viață. Chiar și nunta ei pentru ea este o încercare teribilă de netrecut. De fapt, este o persoană nefericită care are nevoie urgentă de ajutor de la familia ei sau de la psiholog.

Educație în familie. Fata a crescut fără tată. Mama, uimită de nevoia veșnică, îi blestemește pe oameni, că "aici este un câine, el a lăsat copilul, dar nu vrea să plătească pensia alimentară", sau plătește doar o miez. Dacă personajul ei este suspect, căsnicia nefericită a mamei pe care o "încearcă" pentru ea însăși. Aceasta produce o atitudine negativă față de căsătorie. O altă opțiune este atunci când nu există o relație caldă în familie. Tatăl se certa adesea cu mama, nu acordă suficientă atenție copilului. Acest negativ este fixat în subconștient, devenind deja un adult, fata este intuitiv opusă nunții. "O astfel de viață, atunci când scandaluri și trădări constante, nu vreau! Dacă iubitul meu se va transforma într-o persoană ca tatăl meu? Sindromul mirelui fugar este evident.

"Insight". Când am fost împreună, atenția nu a fost fixată pe trăsăturile negative ale unui prieten. Să presupunem că am acceptat să renunțăm la fumat, că a uitat de țigări și că fumează în mod secret de ea sau nu știe cum să facă nimic în jurul casei. De exemplu, înlocuiți garnitura din robinet în bucătărie. Deocamdată, acest lucru nu a atras atenția. Și când a început conversația despre nuntă, trăsăturile proaste ale iubiților au obținut brusc proporții universale. Se părea că era imposibil să trăiești cu el sub același acoperiș. Deși era necesar să se gândească mai devreme, să nu se ticăie, ci să vorbească sincer despre asta.

Probleme financiare. În dragoste este bine, dar sexul nu rezolvă problemele familiei. Și câștigă puțin. Acest gând se temea: "Și cum va trebui să trăiesc când merg la concediu de maternitate, cu greu îmi poate da bani chiar și pentru bărbați. Să nu mai vorbim când copilul va apărea. De aceea, trăirea cu el este mai prețioasă pentru mine! "

Interese diferite. Dragostea este dragoste și nu există absolut nimic despre care să vorbim despre ea. Și cu o astfel de cravată viața ta?

Teama de a fi în lumina reflectoarelor. O nunta este o mare sarbatoare, exista multi oameni in ea. Și toată lumea se va "strecura" la tine, care este pur și simplu insuportabilă. Astfel de gânduri și sentimente sunt specifice pentru indivizi prea timizi, nesiguri de ei înșiși, evitând o atenție deosebită față de persoana lui. Acesta este un motiv semnificativ pentru a scăpa de sub coroană.

Independența. Ah, "acest cuvânt dulce este libertatea!" Este un lucru să trăiești într-o căsătorie civilă și să simțiți celebrarea vieții. Destul de important este să vă înregistrați relația. Nu este timp pentru distracție, vin săptămâni. Și atât de pasionat ca nimeni să nu fie obligat la nimic. Chiar și preferatul tău. Cântați și aruncați toată vârsta, ca o pasăre de primăvară. Adevărat, mai des, o astfel de instalare vitală se termină, ca în celebra fabulă a lui Krylov "Dragonfly și furnica". "Ai cântat toți? Acesta este cazul: mergeți și dansați! " Când au trecut tinerii ani și au depășit leziunile, un astfel de "dans" nu pare deloc distractiv.

Căsătoria rea. Prima căsătorie nu a avut succes. Situație severă stresantă, defalcare psihologică. Am găsit un om bun, dar teama de relații oficiale a rămas. Să fie mai bine, totul va fi informal. Și dacă insistă asupra căsătoriei, pare să fie de acord, dar în cel mai important moment poate să fugă.

Forța majoră. Ea sa întâlnit brusc doar cu HIS sau, de exemplu, cu o veche școală iubitoare chiar înainte de nuntă. Sentimentele deja uitate s-au schimbat din nou. Fata refuză nunta.

  • Narcisism. Într-un astfel de pas sunt naturi dure, egoiste. Un fel de complex Herostrat în legătură cu situația căsătoriei. "O să-l refuz și să devin celebru, vor vorbi despre mine, spun ei, cât de cool este, nu-mi este frică să-mi refuz logodnica în biroul de înregistrare". Spitting pe sentimentele prietenului ei și ale celor dragi, un astfel de act îi oferă plăcerea. Acest lucru se întâmplă deja la nivelul "quirks" psihologic al conștiinței, atunci când doriți să fiți mereu centrul atenției.

  • Dacă într-adevăr o femeie iubește, toate îndoielile cu privire la iubitul ei nu ar trebui să o îngrijoreze. Acceptați că ar trebui să fie așa cum este într-adevăr. Există pete pe soare. Da, și trebuie amintit că ea însăși nu este fără "păcat".

    Cauzele sindromului Bridei Runaway la bărbați

    Sindromul mirelui runaway se întâmplă uneori cu bărbații. Comedia lui Gogol "Căsătoria" este cunoscută, când personajul principal a fugit de nunta sa printr-o fereastră. Astfel de groși nefericiți spun adesea că "prietena era leneșă, nu poate găti cu adevărat și ce putem spune despre familie?".

    Motivele care îi obligă pe băiat să fugă de prietena lui sunt similare cu cele care îi obligă pe fată să renunțe la căsătorie. Să presupunem un caracter alarmant de suspicios, teama unui număr mare de oameni de la nuntă. Cu toate acestea, există acelea care dictează exact natura masculină.

    Acestea includ:

      Pasiune pentru viata risipitoare. Ca și în cântecul Vysotsky: "Plimbare, defect, de la ruble și de sus. “. De ce nu te plimbi? La urma urmei, trăim o dată și trebuie să trăim astfel încât să nu mai regrete nimic. Când la bătrânețe va fi posibil să spui: "Vai, cum am trăit, cât mi sa dat totul în destinul meu!" Iar familia nu are decât sarcini.

    Sex. În ceea ce privește viața dizlocată, numai accentul este pus pe relațiile cu femeile. Ar trebui să fie cât mai mult posibil. Alți cunoscători ai sufletelor femeilor fac chiar și jurnale în care celebrează numeroasele lor victorii pe frontul iubirii. Acest lucru va promite următoarea prietena lui ceva, de exemplu, este gata să înregistreze o căsătorie. Dar, în ultimul moment, când dragul său se pregătește deja pentru nuntă, dispare brusc. Și poate chiar ceva de luat de la lucrurile ei sau "împrumută" o sumă mare de bani. Printre atâtea gigolo-uri care iubesc să trăiască în detrimentul stăpânirii sale.

    Sărmanul Choosy. Tipul sa întâlnit de mult timp, îi place fata. Și când există o întrebare despre nuntă, el crede dintr-o dată: "E bună și poate o să găsesc mai frumoasă. Da, și nu am mers! ".

    Lăcomia pentru bani. Femeile sunt bune, dar banii sunt mai buni! Mai ales atunci când se încarcă frumos portofelul. Asemenea țărani, chiar și cei verzi în buzunare, sunt foarte obișnuiți să-i dăruiască prietenele. Familia pentru ei este un deșeu, ceea ce înseamnă prăbușirea bunăstării financiare.

    Refuzul de a începe o familie. În primul rând, deoarece un astfel de pas de "erupție cutanată" limitează libertatea personală atunci când trebuie să te uiți înapoi la propria jumătate, de exemplu, pentru a sta cu prietenii peste o bere sau pentru a merge la un restaurant. Iar unul dintre acești "iubitori de libertate" nu le place copiii și, prin urmare, crede că nu are nevoie de familie și copii.

    Bolile cronice. O persoană are o boală cronică, el știe despre asta, dar el ascunde că este bolnav. Are o relație de lungă durată cu o femeie, vrea să le legitimeze. Se pare că este de acord, dar în ultimul moment lasă căsătoria.

  • Orientare neconvențională. Se întâmplă cu o femeie, dar mai mult cu bărbații. Astfel de relații bipolare nu implică căsătoria.

  • Cum să facem față sindromului de mireasă care a scăpat

    Dacă el sau ea vrea să scape de sindromul său, puteți stăpâni tehnicile care au un succes destul de mare în tratarea fobiilor. Acesta poate fi un set de exerciții de gimnastică de fitness, de exemplu, yoga. Diverse asanele vor ajuta la ameliorarea stresului și a tonului pentru a-și depăși obiceiurile proaste de despărțire. Atunci când acest lucru nu ajută, merită să contactați un psiholog. După examinarea problemei, el va alege o tehnică care va fi eficientă în combaterea fricii care se mănâncă la suflet înainte de nuntă.

    Acțiuni independente împotriva sindromului runaway

    Când, din diverse motive, nu este posibil să faceți formare de fitness, ar trebui să ascultați sfaturi utile. Dacă vă lipiți de ei, teama de a se căsători (căsători) va dispărea cu siguranță.

    Iată câteva dorințe atunci când obiceiul despărțirii este depășit:

      Uită-te la tine în parte. Să presupunem că o persoană timidă este frică de o nuntă. O mulțime de oameni, toate meticulos luând în considerare îmbrăcăminte de mireasă și mire. Sub priviri încrucișate se simt inconfortabil. Dacă ceva nu merge bine, sau, Doamne ferește, slab! Pentru ca jigile de dinaintea nuntii sa nu te puna in stres, atunci cand poate sa renunte la o casatorie, imagina ca acest lucru nu se intampla cu tine, ci cu altcineva. O astfel de "manevră distractivă" vă va liniști, totul va merge bine.

    Nu te retrage în tine. Problema dvs. trebuie împărtășită cu cei dragi, cu cei dragi. Este bine să aranjați întâlniri de dinaintea nunții cu prietenii - să vă despărțiți de viața voastră de fecioară (bachelor). Un astfel de eveniment va distrage atenția de la gândurile proaste și va ajuta la obținerea încrederii în sine.

    "Nu sunt mai rău decât alții!" Nu este nevoie să vă răsfățați temerile. Doar curaj și dependență de sine! Ești mai rău decât milioane de oameni care se căsătoresc (căsătoreau) fără nici un complex în legătură cu asta? Antrenarea înainte de nuntă este comună tuturor, dar nu toată lumea scapă de la nuntă.

    Nu vă agățați de lucrurile mici. Căsătoria este un pas serios în viață. Nici o agitație de zi cu zi nu ar trebui să influențeze adoptarea unei decizii atât de importante. Dacă există îndoieli că el (ea) are obiceiuri proaste, să spunem că fumează o mulțime sau aruncă întâmplător lucruri în jurul camerei, trebuie să vorbim sincer despre asta. Trebuie ca aceste lucruri să afecteze relațiile? Cum rămâne cu dragostea?

    În așteptarea căsătoriei. Iubirea senzuala este minunata! Cu toate acestea, viața de zi cu zi a familiei își lasă amprenta asupra vieții împreună. Trebuie să fim pregătiți. Și atunci sentimentul de frică nu va apărea atunci când se consideră că "merită să se căsătorească (se căsătorească), poate că trebuie să așteptați?"

  • Atitudine critică față de tine. Caracterul nu poate fi desființat, dar trebuie să-ți cunoști slăbiciunile și să încerci să-i lupți. Dacă sunteți îngrijorat de relațiile cu iubitul dvs., trebuie să analizați propriile dvs. și acțiunile sale într-un jurnal special. Analiza critică a "zborului" va ajuta la luarea unei decizii corecte atunci când vine vorba de un discurs despre nuntă.

  • Dacă un tip sau o fată, în momentul important al vieții sale, a arătat lașitate, este greu de justificat. Un astfel de act îi poate sparge restul vieții. Și scuza că el (ea) sa dovedit a fi complet nu aceeași persoană, doar o verbiage, în spatele căreia se află o golire spirituală. În acest caz, vreau doar să întreb: "Unde te-ai uitat înainte?".

    Asistența psihologică în sindromul miresei care a scăpat

    Când este imposibil să faci față cu sindromul tău, ai nevoie de ajutorul unui psiholog. În acest caz, tehnica de vizualizare este eficientă. Să presupunem că o fată îi plac doi tipi. Trebuie să-și imagineze cum va simți cu fiecare dintre ei în 5-10 ani. Ce fel de familie va avea, unde vor locui, vor exista copii ca el și celălalt care să aibă grijă de ea?

    Dacă te gândești serios la asta, asemenea gânduri pot apărea într-un vis. Și acesta va fi și un indiciu pentru care se află sufletul. Până la urmă, puteți chiar să vă scrieți o scrisoare de la "frumoasa departe". Și în el va fi mai bine să încerci să răspunzi cu cine în această "departe".

    Este posibil ca o astfel de abordare psihologică să ajute la "fugi" de teama căsătoriei.

    Care este sindromul de mireasă runaway - vezi videoclipul:

    Sindromul mirelui: mit sau realitate?

    Celebrul film "Runaway Bride" a fost văzut de mulți oameni și îl percepe drept o comedie, totuși, deși într-o formă exagerată, ea prezintă adevăratele probleme legate de starea emoțională a fetei de căsătorie. Acesta este așa-numitul sindrom de mireasă. Vom înțelege esența ei în detaliu. Acest nume a primit o tulburare mentală asociată cu starea emoțională în ajunul nunții. Este asociat cu o serie de temeri și experiențe care pot bântui o fată înainte de un eveniment interesant din viața ei. Se pare că ar putea provoca neliniște? Data de sărbătoare a fost stabilită, rochia a fost cumpărată, accesoriile au fost selectate și, foarte curând, cel iubit va deveni soț / soție... Se pare că starea anxioasă poate provoca tot felul de temeri, îndoieli și preocupări despre miniaturi care par foarte importante. Experți psihologi împărtășesc sfaturile lor în videoclip:

    Simptomele apariției sindromului

    Dacă, în ajunul nunții, mireasa pare deprimată, suferă de schimbări de dispoziție, arată iritări asupra minusculelor, "intră în ea însăși", atunci acestea sunt semne sigure că ea începe să dezvolte sindromul miresei. În această perioadă, rudele și în special prietenele ar trebui să arate răbdare și îngrijire. Sarcina lor este să-i liniștească pe fata, să o pună într-un mod pozitiv, să încerce să afle în conversație motivul pentru o astfel de condiție și să-i ajute să-și schimbe atitudinea față de această problemă. Ce temeri fac miresele?

    Teama de a te îmbolnăvi

    Aceasta este frica cea mai frecventă a nunții. Și dacă în cea mai crucială zi îmi desființez febra, durerea capului meu, nasul meu este umflat de congestie, pe fața mea apare o erupție cutanată și multe altele... De fapt, prinderea unei friguri este destul de reală și se poate întâmpla oricui. Pentru a evita o astfel de posibilitate, este mai bine să vă gândiți cu atenție la timpul nunții. Cea mai mare probabilitate de a deveni o victimă a gripei sau a unei friguri se încadrează în afara sezonului și a perioadei de iarnă. Potrivit statisticilor, de la sfârșitul lunii ianuarie până în martie, ARVI atacă oamenii mai des. Prin urmare, dacă știți că de la cea mai mică briză vă puteți îmbolnăvi de o răceală, programați o nuntă pentru vara sau toamna devreme, când vremea este confortabilă și virușii nu furios. În al doilea rând, luați stimulenți imunici în avans - vitamine, medicamente profilactice. Mai des în aerul curat, încercați să obțineți mai multe emoții pozitive. Acestea afectează puternic proprietățile de protecție ale corpului. Dar dacă sa întâmplat inevitabil, nu este niciun motiv să vă atârnați nasul. În acest caz, există metode de tratament de urgență. Te poți pune în picioare pentru câteva zile. Principalul lucru este să ai atitudinea și voința bună. Boli ne iau de cap când le-am lăsat să o facă.

    Nu sunt destul de bun

    O asemenea atitudine critică față de ei înșiși este caracteristică multor fete. Chiar si o super-frumusete se poate considera insuficienta atat de frumoasa: exista un cos pe nas, plus centimetri la nivelul taliei, un ton urat de piele etc. Oamenii apropiati pot ajuta cu astfel de agitatii. Mai adesea laudă mireasa, spune-i complimentele. Acest lucru va ajuta la restabilirea stimei de sine sanatoase. Și mai degrabă decât să strivi la defectele înfățișate, este mai bine să fii bine pregătit să te uiți în cele mai bune zile importante! Nutriția adecvată, educația fizică, somnul sănătos vă vor face să orbiți. O vizită la salonul de înfrumusețare, un masaj relaxant și o stare bună sunt cheia atracției vizuale. Și, în cele din urmă, viitorul tău soț te-a iubit așa! Deci, sunteți pentru el cel mai fermecător și mai atractiv. Este necesar să ne amintim doar acest lucru.

    Vă oferim un videoclip cu un complot pe tema:

    Ce se întâmplă dacă ceva nu este în regulă?

    Se pare că totul este gândit la cel mai mic detaliu și calculat la secunde, dar... Orice se poate întâmpla. O tuplă poate rămâne blocată în trafic, poate că ploaia, spre deosebire de prognoză, va exista o temperatură necorespunzătoare. Niciodată nu știți ce! Toate acestea nu sunt excluse. Și aici principalul lucru este atitudinea dvs. față de circumstanțe neprevăzute. O atitudine pozitivă va ajuta la depășirea tuturor obstacolelor. Orice necaz poate fi transformat într-o glumă. Și în caz de ploaie, umbrela va ajuta!

    Mi-am ales persoana ca partenerul meu?

    Destul de ciudat, dar chiar și după mai mulți ani de relații, fata în ajunul nunții tinde să se îndoiască de corectitudinea alegerii ei. Motivul acestei îndoieli poate fi teama de a rupe relațiile după un timp. Mireasa începe să rezolve neajunsurile alesei ei, să se înfășoare. Aceasta este abordarea greșită. În lumea modernă, aproape toate cuplurile, care intră în căsătorie, au deja experiență de a trăi împreună și sunt bine cunoscute cu punctele forte și punctele slabe ale fiecăruia. Dacă, înainte de a lua decizia de a legitima relația, nu ați avut disconfort în societatea iubitului, atunci nu există niciun motiv să vă gândiți la rău. La urma urmei, te căsătorești după propria voință și, cel mai important, pentru dragoste! Fiecare persoană nu este perfectă. Există neajunsuri la toate. Întrebarea este cum să le tratezi. Nu lăsați gândurile negative să dezvolte temeri și îndoieli. Tu și această persoană simțiți fericit, păstrați această stare în tine! Și totul va fi bine!

    Mă tem de schimbare

    Teama de a schimba cursul vieții, teama de necunoscut, viața, teama de a pierde spațiul personal, în general, teama de schimbare. Acesta este, de asemenea, un stat tipic înainte de nuntă. Schimbați întotdeauna griji, așa este natura noastră. Nimeni nu știe ce ne așteaptă înainte și o viață atât de frumoasă! Fără a intra în râu, este imposibil să știm dacă există un bord în el. Abordați acest lucru în mod filosofic. Permiteți tuturor schimbărilor să fie doar spre bine. Putem crea propriul nostru destin. Și acum aveți o șansă foarte reală de a influența ceea ce va fi viața voastră independentă. Pentru a face planuri comune, pentru a le transpune în realitate, pentru a vedea rezultatele, pentru a face cele mai bune - acesta ar trebui să fie motto-ul tău!

    Dacă îți dai seama de temerile tale, atunci ești la jumătatea drumului să le depășești. Împărtășește-i cu prietenii, părinții și viitorul soț. Persoanele apropiate iubitoare vor ajuta la scăderea îndoielilor și a neliniștilor. Voi iubiți și sunteți iubiți, și acesta este un angajament că puteți suporta orice adversitate împreună! Iar sindromul mirelui fugar va rămâne doar complotul filmului.

    În concluzie, urmăriți un alt videoclip pe tema fricii de nunta viitoare:

    Sindromul Bride, ce este și cum să se ocupe de aceasta?

    Sindromul Bride este un concept care caracterizează starea psihologică a unei fete înainte de nuntă, manifestată prin apariția unei mulțimi de fobii și temeri. Fiecare mireasă este foarte îngrijorată înainte de o zi atât de importantă ca și nunta ei. La urma urmei, totul ar trebui să meargă perfect, invidia prietenilor ei. Gândurile constante despre viitorul triumf din capul mirelui generează fobii nejustificate și temeri care afectează negativ starea de spirit a fetei și aspectul ei.

    Teme de bază ale mireselor

    • Temerea de a fi întârziată pentru înregistrarea căsătoriei din cauza unor blocaje de trafic din oraș sau a unor manipulări cosmetice prea lungi;
    • Întrebări despre sentimentele sale pentru mirele, în capul ei există gânduri despre faptul că undeva există un adevărat îngustat pe care nu-l poate întâlni din cauza acestei nunți;
    • Oaspeții nu vor plăcut sărbătoarea: va fi plictisitor, toastmasterul nu este cel mai scump din oraș, nu există suficientă mâncare, nu sunt destui bani pentru salut;
    • Mirele nu va veni la nuntă, își schimba brusc mintea în ultimul moment și o aruncă la altar;
    • Nu va arăta frumoasă la nuntă, pentru că nu avea timp să-și piardă în greutate sau să-și vopsească părul fără succes, deoarece culoarea albă nu se potrivește cu ea;
    • Buchetul de nunta se va usca chiar in timpul nuntii;
    • În registru au pierdut inele de nuntă. Sau, contrar credinței populare, în procesul de a pune pe inele, unul dintre ele va cădea. Sau, mai rău, un pahar aruncat peste spate nu se va rupe;
    • Coafura se va prăbuși prematur;
    • Mirele o va vedea într-o rochie de mireasă înainte de ziua solemnă;
    • Ea sau aleasa ei va fi grav bolnavă în ajunul sărbătorii.

    Toate aceste fobii sunt justificate, deoarece se poate întâmpla orice. Dar, înainte de un astfel de eveniment ca o nuntă, trebuie să vă acordați un mod pozitiv, astfel încât totul să meargă fără probleme.

    Unele puncte ale temerilor legate de mirese sunt ridicole la ridicol, dar numai până când tu te găsești în rolul mirelui și mirelui.

    Cum să-ți depășești temerile?

    Pentru a vă calma sistemul nervos și a nu transforma nunta într-o comedie ca o mireasă fugară, trebuie să vă văturați și să vă relaxați.

    Pentru fetele care nu sunt sigure de ei înșiși, procesul de relaxare înainte de nuntă este foarte dificil, este dificil pentru ei să se gândească la ce să facă, cu excepția gândirii la fiecare secundă a zilei nunții.

    Pentru a vă relaxa în ajunul nunții, puteți:

    • Vizitați spa-ul, unde un excelent antidepresiv poate fi un masaj relaxant general și tratamente cu apă (cum ar fi butoaiele de cedru) sau împachetări;
    • Pentru a merge la cumpărături, deconectați-vă de la nuntă, mergeți la cumpărături nu este pentru o vacanță, ci pentru dumneavoastră. Un set de lenjerie frumoasă nu va fi niciodată inutil în dulap;
    • Întâlnește-te cu prietenii, poți să stai într-o cafenea, să bei puțin și să mănânci delicios. Nu trebuie să vă limitați la alegerea unui vas, cifra dvs. nu va suferi de o cină consistentă;
    • Vizitați cursuri de forță (cu cel puțin o săptămână înainte de nuntă), după care oboseala musculară nu va lăsa timp pentru temeri și reflecții;
    • O întâlnire romantică cu iubitul tău, la care să fii de acord să nu discuți despre căsătorie, să te relaxezi, să te bucuri unul pe celălalt, ca într-o perioadă de buchet de bomboane.

    Mireasa este prima persoană de la nuntă, înconjurată de atenția oaspeților, sub privirea constantă iubitoare a tânărului soț. Pentru a împiedica entuziasmul înainte de nuntă, merită să vă gândiți cu atenție imaginea în avans, să cumpărați tot ce aveți nevoie, să fiți de acord cu un coafor și un machiaj.

    Este important să vă insuflați încrederea în mintea voastră că sunteți o fată frumoasă și de dorit, cel puțin pentru că tânărul tău din 1000 de fete te-a ales.

    Pentru a deveni mai încrezători în sine?

    Pentru a te simți frumos, trebuie să găsești cel mai mare plus în tine și să-l subliniezi pentru tine și pentru ceilalți.

    De exemplu, dacă mireasa are o figură frumoasă, trebuie să stați în fața unei oglinzi seara și să vă lăudați, să vă admirați.

    Pentru a avea încredere în idealul imaginii alese pentru nuntă, puteți organiza o mini-repetiție, unde puteți încerca machiajul și părul, încercați rochia de mireasă pentru a vă vedea imaginea în complex.

    Cel mai important lucru pentru mireasă este convingerea că această căsătorie este începutul unei vieți fericite alături de cel iubit. Principalul elixir, sindromul vindecător al mirelui - aceasta este dragostea adevărată.

    Nu vă fie teamă că căsătoria voastră se va prăbuși cândva sau vă veți dovedi a fi o gazdă proastă, deoarece trăirea cu iubitul vostru vă permite să depășiți cele mai mari dificultăți. Și puteți învăța cum să faceți supă și cămăși de fier într-o seară.

    Mirele vorbește despre temerile lor?

    Există un singur răspuns la această întrebare - da. Nicio prietena nu poate opri ostentația mirelui în raport cu iubitul ei iubit. Numai el poate risipi temerile, promite să facă totul la cel mai înalt nivel, să iubim în orice condiții, să înțelegem și să ne menținem.

    Organizarea unei nunți este un moment serios în care ambii viitori soți ar trebui să ia parte astfel încât totul să meargă perfect.

    Principalul lucru pe care trebuie să-l amintiți este că ploaia care a stropit brusc ziua nunții sau răceala mirelui nu va afecta viața viitoare împreună dacă tratați aceste surprize cu umor.

    Sindromul Bride: cum să scapi de toate temerile în pregătirea pentru nuntă

    O nuntă este unul dintre evenimentele cele mai așteptate, incitante și, prin urmare, stresante din viața unei fete. Experiențele și temerile legate de nuntă sunt toate mirese. Unii oameni experimentează o astfel de panică, încât starea lor poate fi descrisă ca o tulburare mentală - "sindromul miresei".

    Cum să vă pregătiți pentru sărbătoare, pentru a nu vă aduce o defecțiune nervoasă?

    Teama de a te îmbolnăvi

    Această frică de obicei vine pe primul loc. Mireasa este frică să prindă o răceală, să prindă o tuse puternică, temperatura să crească și nasul să fie umplut. Și cosuri pe față pot "sări", "zile critice" vin cu o dispoziție proastă... Dacă mireasa adesea prindă frigul, este mai bine să desemneze o petrecere de nuntă pentru perioada caldă a anului și să luați imunostimulante. Nu uitați de drumeții și sporturi în aer liber. Dar dacă am răcit în ultimele zile înainte de nuntă, nu măriți boala cu depresie, ci tratați cu o atitudine pozitivă și perseverență.

    Este logodnicul meu cu adevărat a doua jumătate a vieții mele?

    Chiar și după o relație destul de lungă cu iubita sa, multe mirese înainte de căsătorie încep să se îndoiască: "este el aceeași persoană?". Învinuindu-ne, ei presupun: "Dar nu ne vom divorța în câțiva ani?" Enumerați toate caracteristicile negative ale viitorului soț / soție. Dar merită să ne amintim că dezavantajele sunt o continuare sau partea inversă a virtuților noastre. Voi ați hotărât în ​​mod voluntar să începeți o familie, pentru că dragostea voastră a ales-o a reușit să vă facă fericiți - să aveți grijă de acest sentiment! Credeți că totul nu va fi perfect, dar bun. Mai mult, cu orice probleme în căsătorie acum există multe sfaturi de psihologi și terapeuți de familie care vă vor ajuta.

    Nu sunt cea mai frumoasă mireasă.

    Incertitudinea în atractivitatea sa este în multe fete, mai ales în zile atât de interesante. Și dacă plouă, rimelul începe să curgă, rochia albă de zăpadă se murdărește, acele kilograme în plus vor fi evidente tuturor...
    Pentru a depăși această teamă, aveți grijă de aspectul dvs. înainte de nuntă.
    Luați timp pentru a vă relaxa, vizitați un salon de înfrumusețare (masaj, un coafor bun, cosmetician, manichiurist).

    Doar relaxați-vă, încredințând crearea unei imagini frumoase profesioniștilor. Aveți grijă în avans de fotograful care poate fotografia fotografii în orice vreme. Asigurați-vă că nu uitați să vă aduceți sacul de machiaj și parfumul cu dumneavoastră. Asigurați-vă că pentru a obține suficient de somn înainte de ziua nunții. Și rudele și mirele trebuie să-i spună mirelui cât mai multe complimente cu putință. Deveniți o stare irezistibilă, fericită - acest lucru este important, bucurați-vă cu iubitul și veți fi cu adevărat una dintre cele mai frumoase mirese.

    Teama de forță majoră

    Dintr-o dată intrăm într-un blocaj de trafic sau, Doamne ferește, într-un accident. Vom întârzia registratorul, mirele nu va veni, vom uita ceva, nu vom avea timp - se pot întâmpla probleme. Dar nu vă faceți griji despre cea mai frumoasă zi din viața voastră. Pentru a planifica celebrarea în detaliu, faceți o vacanță la lucru cu câteva zile înainte de nuntă. Conectați rudele înalte la pregătirea vacanței, întrebați-le despre experiența lor de nuntă, despre toate nuanțele, ce și cum să faceți mai bine. Dacă finanțele permit, găsiți un manager de nunți profesionist, el va prelua majoritatea preocupărilor dumneavoastră.
    Singura problemă serioasă este dacă mirele își schimbă mintea și nu vine. Dar asta, desigur, nu se va întâmpla dacă nu este forțat la biroul de înregistrare. Și dacă el este întârziat din cauza unor circumstanțe neașteptate, aceasta este o situație complet rezolvabilă.

    Și de ce este necesar toate acestea?

    Teama de schimbare, probleme interne, pierderea romantismului, restrângerea spațiului personal. Dorința, în ultimul moment, de a deveni "fugi" de mireasa proprie.

    Este natura umană să se teamă de noul, necunoscutul. Dar, la urma urmei, în imprevizibilitatea și frumusețea vieții. În puterea noastră de a schimba toate circumstanțele spre bine. Pregătirea comună a nunții tale cu iubitul tău este prima ta cauză comună.
    Atât băieții cât și multe fete doresc să-și desfășoare o carieră după nuntă. Nimeni nu vrea să-și piardă cercul social, interesele, hobby-urile. Pentru a păstra spațiul personal al fiecăruia în familie, este necesar să discutăm acest lucru cu viitorul soț înainte de nuntă. Aici este important să se arate un respect reciproc.
    O femeie vrea întotdeauna să fie o "prințesă", care este răsfățată cu flori și cadouri. Depinde de tine și de soțul tău, dacă păstrezi romantismul într-o relație. Deși viața comună și distruge claritatea senzațiilor, dar în schimb vine un altul: soțul și soția devin oameni de familie, jumătăți unul pentru celălalt.

    Fetele tinere se tem adesea că vor găti rău și că nu vor face față gospodăriei. Dar aici - ar fi o dorință și o experiență va veni. Nu este nevoie să faceți scandaluri peste trivia - mâncare arsă sau praf pe mobilier.

    Ajută-l pe aproape și pe prietene

    Împărtășește-ți îngrijorările și grijile legate de nunta ta cu părinții, logodnicul și prietenii. Cereți sfatul, nu trebuie să vă controlați singur totul, lăsați-i pe oamenii pe care îi aveți încredere să vă ajute. Vorbiți de probleme, cei dragi vă cunosc mult timp și vă pot liniști. Reglați-vă binele, nu vă străduiți să faceți totul perfect. Poți colecționa o petrecere gratuită și lăsa prietena ta să te ajute să te relaxezi și să râzi.

    Amintiți-vă că o nuntă nu este pentru oaspeți, ci pentru fericirea voastră cu mirele. Sunteți împreună, iubiți și iubiți - și acest lucru este important.

    Spune prietene

    Susțineți proiectul Womee, deoarece ne-am pus tot sufletul în ea - împărțiți articolul cu prietenele făcând clic pe unul dintre butoanele de mai jos

    Sindromul Bridei Runaway

    Sindromul Bride înainte de nuntă

    Să vedem ce este acest sindrom. Se manifestă prin faptul că mireasa este nervoasă, uneori i se pare că nimeni, cu excepția ei, nu are nevoie de asta. Pentru că toată lumea este calmă și spun "unde să te grăbești?

    există încă timp. "Și toată lumea se ocupă de afacerea lor. Și mireasa este isterică, își face griji pentru ceva, se teme că nu o va face în timp și este supărată că nici una dintre rudele sale nu ajută. Uneori chiar vrea să arunce totul departe și să anuleze nunta.

    Este demn de remarcat faptul că aceasta este aproape starea normală a mirelui. După cum medicii au descoperit prin observația atentă a mireselor, ultimele în timpul pregătirii pentru nuntă se află într-un stres complet unic, chiar își pierd greutatea de câteva ori mai repede decât în ​​oricare alt stres. Cel mai important lucru în depășirea unei astfel de nenorociri nu este să fugi în fața locomotivei. Totul merge ca de obicei.

    Încearcă să nu escaladezi emoțiile. Transferați partea (și mai mult) martorilor și toastmaster-ului. De obicei, bănicii nu au astfel de probleme - se referă calm la pregătire, crezând că totul se poate face în două zile. Să nu vă supărați această circumstanță. Dimpotrivă, amintiți-vă că stresul la un bărbat este de multe ori mai rău decât isteria la o femeie. Femeile sunt mai rezistente la stres.

    Aveți grijă de viitorii voștri soți. În plus, atunci când se pregătește pentru nuntă, bărbatul este la fel de îngrijorat ca și mireasa. Dar un om de multe ori se îngrijorează pentru a obține bani pentru a organiza o sărbătoare. Cel mai rău lucru pentru mireasă este răscumpărarea.

    De aceea, el incepe de obicei sa se ingrijoreze cu o saptamana inainte de nunta, cand mireasa (si ea este obligata sa o faca!) Ofera mirelui cateva (dar nu toate!) Detalii despre răscumpărare - ce ar trebui să facă, ce ar trebui să știe. În perioada de dinaintea nunții, mireasa va avea nevoie de sprijinul și atenția mirelui, iar mirele va avea nevoie de suportul mirelui.

    Sprijinăți-vă reciproc și amintiți-vă: cu cât mai multe inconsecvențe pe care le aveți la nuntă, cu atât mai mult vă veți aminti ziua. Și pentru a scăpa de gândurile neplăcute - ocupați-vă cu ceva util. Puteți începe să vă duceți altruist la magazinele pentru copii și să vă uitați atent la haine și jucării. Puteți vizita adesea saloane de înfrumusețare și alte organizații culturale și de agrement.

    Puteți face un lucru foarte util. Dacă decideți să creșteți unghiile pentru nuntă, dar nu ați mai făcut acest lucru înainte, ar trebui să o faceți chiar acum. Trebuie să vă obișnuiți cu unghiile acumulate. Cea mai plăcută nuntă poate strica degetele umflate ale miresei (ceea ce o groază - inelul nu poate trece prin!).

    Și acum - despre cel mai rău. Da, da, tot ceea ce am vorbit înainte nu este atât de teribil în comparație cu ceea ce vă vom spune acum. Sunteți gata? Expirați. După nuntă, nimic nu se va schimba. Nu șocat. Repetăm: nu mergeți. Dacă ați avea probleme și dezacorduri, acestea nu vor dispărea într-un mod misterios. Cu toate acestea, dacă totul ar fi bine cu tine, totul va fi bine.

    Este important să încerci doar să o faci. Viața de familie nu este un joc cu un singur scop. Soțul și soția ar trebui să se gândească unul la altul, să aibă grijă și să-și ajute jumătate în timpul nostru dificil. Știți de ce a început tradiția căsătoriei? Singur în antichitate era foarte greu să supraviețuiești și uneori era imposibil. Oamenii, ca specie, au supraviețuit deoarece erau împreună.

    Și pentru că s-au iubit unul pe celălalt.

    Sindromul Bride, ce este și cum să se ocupe de aceasta?

    Sindromul Bride este un concept care caracterizează starea psihologică a unei fete înainte de nuntă, manifestată prin apariția unei mulțimi de fobii și temeri.

    Fiecare mireasă este foarte îngrijorată înainte de o zi atât de importantă ca și nunta ei. La urma urmei, totul ar trebui să meargă perfect, invidia prietenilor ei.

    Gândurile constante despre viitorul triumf din capul mirelui generează fobii nejustificate și temeri care afectează negativ starea de spirit a fetei și aspectul ei.

    Teme de bază ale mireselor

    • Temerea de a fi întârziată pentru înregistrarea căsătoriei din cauza unor blocaje de trafic din oraș sau a unor manipulări cosmetice prea lungi;
    • Întrebări despre sentimentele sale pentru mirele, în capul ei există gânduri despre faptul că undeva există un adevărat îngustat pe care nu-l poate întâlni din cauza acestei nunți;
    • Oaspeții nu vor plăcut sărbătoarea: va fi plictisitor, toastmasterul nu este cel mai scump din oraș, nu există suficientă mâncare, nu sunt destui bani pentru salut;
    • Mirele nu va veni la nuntă, își schimba brusc mintea în ultimul moment și o aruncă la altar;
    • Nu va arăta frumoasă la nuntă, pentru că nu avea timp să-și piardă în greutate sau să-și vopsească părul fără succes, deoarece culoarea albă nu se potrivește cu ea;
    • Buchetul de nunta se va usca chiar in timpul nuntii;
    • În registru au pierdut inele de nuntă. Sau, contrar credinței populare, în procesul de a pune pe inele, unul dintre ele va cădea. Sau, mai rău, un pahar aruncat peste spate nu se va rupe;
    • Coafura se va prăbuși prematur;
    • Mirele o va vedea într-o rochie de mireasă înainte de ziua solemnă;
    • Ea sau aleasa ei va fi grav bolnavă în ajunul sărbătorii.

    Toate aceste fobii sunt justificate, deoarece se poate întâmpla orice. Dar, înainte de un astfel de eveniment ca o nuntă, trebuie să vă acordați un mod pozitiv, astfel încât totul să meargă fără probleme.

    Unele puncte ale temerilor legate de mirese sunt ridicole la ridicol, dar numai până când tu te găsești în rolul mirelui și mirelui.

    Cum să-ți depășești temerile?

    Pentru a vă calma sistemul nervos și a nu transforma nunta într-o comedie ca o mireasă fugară, trebuie să vă văturați și să vă relaxați.

    Pentru fetele care nu sunt sigure de ei înșiși, procesul de relaxare înainte de nuntă este foarte dificil, este dificil pentru ei să se gândească la ce să facă, cu excepția gândirii la fiecare secundă a zilei nunții.

    Pentru a vă relaxa în ajunul nunții, puteți:

    • Vizitați spa-ul, unde un excelent antidepresiv poate fi un masaj relaxant general și tratamente cu apă (cum ar fi butoaiele de cedru) sau împachetări;
    • Pentru a merge la cumpărături, deconectați-vă de la nuntă, mergeți la cumpărături nu este pentru o vacanță, ci pentru dumneavoastră. Un set de lenjerie frumoasă nu va fi niciodată inutil în dulap;
    • Întâlnește-te cu prietenii, poți să stai într-o cafenea, să bei puțin și să mănânci delicios. Nu trebuie să vă limitați la alegerea unui vas, cifra dvs. nu va suferi de o cină consistentă;
    • Vizitați cursuri de forță (cu cel puțin o săptămână înainte de nuntă), după care oboseala musculară nu va lăsa timp pentru temeri și reflecții;
    • O întâlnire romantică cu iubitul tău, la care să fii de acord să nu discuți despre căsătorie, să te relaxezi, să te bucuri unul pe celălalt, ca într-o perioadă de buchet de bomboane.

    Mireasa este prima persoană de la nuntă, înconjurată de atenția oaspeților, sub privirea constantă iubitoare a tânărului soț. Pentru a împiedica entuziasmul înainte de nuntă, merită să vă gândiți cu atenție imaginea în avans, să cumpărați tot ce aveți nevoie, să fiți de acord cu un coafor și un machiaj.

    Este important să vă insuflați încrederea în mintea voastră că sunteți o fată frumoasă și de dorit, cel puțin pentru că tânărul tău din 1000 de fete te-a ales.

    Pentru a deveni mai încrezători în sine?

    Pentru a te simți frumos, trebuie să găsești cel mai mare plus în tine și să-l subliniezi pentru tine și pentru ceilalți.

    De exemplu, dacă mireasa are o figură frumoasă, trebuie să stați în fața unei oglinzi seara și să vă lăudați, să vă admirați.

    Pentru a avea încredere în idealul imaginii alese pentru nuntă, puteți organiza o mini-repetiție, unde puteți încerca machiajul și părul, încercați rochia de mireasă pentru a vă vedea imaginea în complex.

    Cel mai important lucru pentru mireasă este convingerea că această căsătorie este începutul unei vieți fericite alături de cel iubit. Principalul elixir, sindromul vindecător al mirelui - aceasta este dragostea adevărată.

    Nu vă fie teamă că căsătoria voastră se va prăbuși cândva sau vă veți dovedi a fi o gazdă proastă, deoarece trăirea cu iubitul vostru vă permite să depășiți cele mai mari dificultăți. Și puteți învăța cum să faceți supă și cămăși de fier într-o seară.

    Mirele vorbește despre temerile lor?

    Există un singur răspuns la această întrebare - da. Nicio prietena nu poate opri ostentația mirelui în raport cu iubitul ei iubit. Numai el poate risipi temerile, promite să facă totul la cel mai înalt nivel, să iubim în orice condiții, să înțelegem și să ne menținem.

    Organizarea unei nunți este un moment serios în care ambii viitori soți ar trebui să ia parte astfel încât totul să meargă perfect.

    Principalul lucru pe care trebuie să-l amintiți este că ploaia care a stropit brusc ziua nunții sau răceala mirelui nu va afecta viața viitoare împreună dacă tratați aceste surprize cu umor.

    Runaway Bride: simptome de febră pre-nunta

    Câteva săptămâni rămase înaintea nunții: a fost ales un restaurant, au fost trimise invitații, au fost cumpărate inele, rude și prieteni grăbiți să felicite în avans la evenimentul solemn. Se pare că totul merge bine.

    Dar viitorii nou-veniți încep să se chinuie brusc de îndoieli: nu e devreme dacă mă căsătoresc / se căsătoresc? Am ales partenerul respectiv? O tensiune nervoasă ușoară înainte de nuntă este destul de naturală, pentru că este un pas serios care implică schimbări drastice în viață.

    Dar se întâmplă, de asemenea, că mireasa sau mireasa cu câteva luni sau săptămâni înainte de nuntă este depășită de o adevărată panică: pacea și somnul sunt pierdute, bucuria vieții este pierdută, înghițind îndoielile obsesive cu privire la corectitudinea propriei alegeri, iar gândul viitorului triumf cauzează frică și respingere. Acestea sunt simptome ale febrei pre-nunta.

    Povestea vieții

    Iată o poveste destul de tipică. I sa spus specialistului de către clientul centrului de ajutor psihologic.

    "Lydia M. este o tânără de douăzeci și șapte de ani. Având o diplomă de la una dintre universitățile de prestigiu, fata a găsit o slujbă extrem de plătită de traducător într-o companie internațională. Îi plăcea foarte mult slujba și domnul M. avea de gând să-și construiască o carieră, și abia apoi - căsătoria și nașterea copiilor. Cu toate acestea, atunci când partenerul obișnuit al lui Lydia, Denis B.

    , a cerut mâinile, fata a fost imediat de acord. Părinții și două surori mai mari aveau o atitudine ambiguă față de B. Pe de o parte, datorită venitului constant constant al lui B., el a fost un lot bun. Pe de altă parte, ei au observat că Lydia nu era complet fericită în această relație. Denis B.

    era o persoană destul de egoistă și dură, arătând semne ale comportamentului unui tiran acasă.

    Aproape tot timpul înainte de nuntă, domnul M. trebuia să se confrunte cu disconfort intern. Fata a fost chinuită de insomnie, pierderea apetitului, anxietate incomprehensibilă.

    Lydia era în permanență într-o stare depresivă, iar celebra viitoare nu o plăcea - abia se putea forța să preia probleme organizaționale.

    Cu o lună înainte de înregistrarea căsătoriei, Lydia era chiar pregătită să anuleze nunta - motivul a fost o scuipare serioasă cu mirele, care a insistat să plece după nuntă și să se dedice gospodăriei. Cu toate acestea, M.

    îi era frică de reacția mirelui, precum și de membrii familiei, de prieteni și de cunoscuți care ar fi putut condamna un act atât de dur și neașteptat. În plus, după cum m-a mărturisit: "Am vrut cu adevărat să șterg nasul surorilor și prietenelor căsătorite." Incapabil să reziste tensiunii nervoase, fata a decis să contacteze centrul de asistență psihologică. "

    Expertul a ajutat la înțelegerea motivului pentru îndoielile și emoțiile negative care îl chinuiesc pe M.: Lydia se temea de o repetare a modelului de relații de familie care a existat în căsătoria părinților ei. Mama lui Lydia - o artistă înzestrată, în tinerețe dându-și mari speranțe, și-a abandonat propria carieră și și-a dedicat întreaga viață familiei ei. Despre mama M.

    sa spus că și-a îngropat talentul de dragul soțului ei dur și dominator. Lydia a văzut că B. este în multe privințe similară cu tatăl ei și se temea că după căsătorie, ca și mama ei, va deveni umbra ei veche: ar deveni un "supliment" soțului său, o menajeră liberă pentru familie și se va îneca într-o mare de probleme de zi cu zi, pentru totdeauna lipsită de oportunitatea de a face ceea ce îi place.

    Lydia era o sperietoare, B., dimpotrivă, nu recunoștea un alt model de căsătorie decât cel clasic: soțul-susținător + soția casnică. M. a văzut că sacrificiul de sine nu a adus fericirea mamei sale și a realizat că nu dorea o astfel de soartă pentru sine. Cu toate acestea, o conversație sinceră cu B. nu a dus la o înțelegere reciprocă. B. a continuat să insiste că are nevoie de o soție "acasă" și ascultător, nu de un carierist.

    Contradicțiile dintre parteneri au fost greu de rezolvat, iar nunta trebuia anulată.

    Lydia M. a spus: încă de la început știa că această căsătorie ar fi fost o greșeală, dar ea a acceptat totuși oferta. Motivul pentru acest acord urgent și încurcat a fost scăderea stimei de sine a lui Lydia.

    În spatele ei, încrederea ei ostentativă era un complex de inferioritate: fata era sigură că ar fi foarte greu pentru ea să găsească un nou partener, mai ales un astfel de mireasă de invidiat, ca B. Din aceste relații, M. a ieșit într-o stare de criză profundă, dar munca dureroasă împreună cu un specialist a ajutat calmul ei.

    De asemenea, au fost elaborate complexe ascunse de inferioritate ascunse, teama de panică a "ștampilei în pașaport" și temerile subconștiente de a repeta scenariul parental al vieții de familie.

    Aceasta este o poveste comună. Dar ne ajută să înțelegem: disconfortul spiritual nu apare niciodată de la zero și, prin urmare, nu poate fi ignorat.

    Cum de a distinge oboseala obișnuită înainte de nuntă de depresie?

    După cum sa menționat mai sus, o ușoară tensiune nervoasă înainte de nuntă este mai degrabă o normă. Nunta este unul dintre cele mai stresante evenimente de viață. Pe scara stresului, compusă de psihologii americani Thomas Holmes și Richard Ray, i sa dat un loc "fericit" pe locul șapte.

    Acesta este într-adevăr un pas responsabil și serios care schimbă complet întregul mod de viață. Dacă sunteți îngrijorat de ceea ce va urma ceremonia viitoare, sunteți îngrijorați dacă puteți face față în mod adecvat rolului de soție sau soț, dar în același timp sunteți bucuroși să continuați pregătirea pentru nuntă - atunci totul este bine.

    Un alt lucru, dacă următoarele simptome grave ale depresiei înainte de nuntă apar înainte de nuntă:

    • panică și teamă la simpla gândire a unei sărbători iminente;
    • iritabilitate, pierderea poftei de mâncare și insomnie;
    • respingerea, nechibzuința de a face probleme cu organizarea unei vacanțe;
    • anxietate, deznădejde și lipsă de speranță;
    • gânduri negative în legătură cu viitoarea jumătate viitoare, îndoieli obsesive cu privire la corectitudinea alegerii lor.

    De ce apare această stare dureroasă, neplăcută și departe de inofensivă? Fiecare caz este unic.

    Cauze posibile ale depresiei înainte de nuntă

    Teama de o greșeală care nu poate fi rezolvată

    Destul de des, legăturile de căsătorie sunt persoane care sunt complet nepotrivite din mai multe motive. Da, divorțul nu a fost anulat. Dar divorțul nu este un panaceu. Aceasta este o soluție forțată la o problemă asemănătoare amputației.

    După divorț, o persoană rămâne la "jgheabul rupt": cu probleme enorme psihologice, la care se pot adăuga dificultăți materiale. Un bărbat sau o femeie divorțată trebuie să construiască noi relații pe baza experiențelor negative anterioare.

    Nu toată lumea poate să colecteze din fragmentele unei căsnicii fără succes un mozaic al unei vieți noi și fericite, mai ales dacă foștii soți au reușit deja să dobândească copii obișnuiți.

    Aveți îndoieli cu privire la partenerul dvs.

    Înainte de nuntă, sunt incluse procesele de regândire a relației lor cu cel ales, precum și toate avantajele și dezavantajele sale. Paharele de culoare roșie din perioada "bomboană-bomboană" se diminuează, iar persoana se uită la cealaltă jumătate cu ochi noi, începând să se întrebe: "Este corecta alegerea mea? Este o greșeală?

    Cel mai adesea, aceasta este nervozitatea obișnuită cauzată de eforturile înainte de nuntă și realizarea faptului că căsătoria este o chestiune responsabilă. Se întâmplă că mireasa sau mirele dau cu adevărat un motiv serios să se îndoiască. Dar se întâmplă că îndoielile obsesive sunt un "ecou" al unei relații dificile, nereușite sau traumatice.

    Uneori, o traumă veche lasă un semn prea adânc. Apoi, o persoană începe să compare necontenit noile relații cu cele de la care a apărut într-o stare de criză profundă.

    Îi este frică de propria fericire, nu crede în oportunitatea sa și nu poate scăpa de sentimentul obsesiv irațional că de data aceasta totul se va sfârși cu siguranță în eșec.

    Cel mai adesea, căsătoria este panicată de oameni care au crescut în familii nefericite: incomplete; un conflict; rece, fără atașament emoțional între soți; familiile în care unul / ambii soți au suferit de dependență de alcool sau de droguri; familii în care unul dintre soți era un tiran intern, iar celălalt era "victima", dependentă și supusă, etc.

    Privind la familia părinților săi, o persoană înțelege că este de acord cu orice, doar pentru a împiedica repetarea acestui scenariu. În astfel de cazuri, există deseori o aversiune față de instituția căsătoriei în ansamblu și o dorință subconștientă de a trăi viața în conformitate cu "antispre".

    De exemplu, dacă părinții se aflau într-o căsătorie nefericită de mai mulți ani, persoana va încerca, inconștient, să evite legăturile de căsătorie cu toată puterea. Dragostea pentru un partener, afecțiunea, obiceiul, simțul datoriei, presiunea publică, stima de sine scăzută sau teama de singurătate vă forțează adesea să răspundeți "da" ofertei de mână și inimă.

    Dar frica subconstientului nu a mers nicăieri! El caută și găsește o cale de ieșire în simptomele unei depresii severe înainte de nuntă.

    În general, natura umană este îngrijorătoare și îndoielnică, luând decizii importante pentru fapte. Cu toate acestea, în cazul persoanelor care sunt îngrijorătoare, înspăimântătoare, suspicioase și înclinate spre perfecționism, problemele obișnuite înainte de nuntă pot lua forme dureroase.

    Contrar credinței populare, așa-numitul. "Febra pre-nunta" este mai frecventa cu miresele. Bărbații sunt mai puțin probabil să se îndoiască de alegerea lor.

    Inițiativa în relație aparține în mod tradițional sexului mai puternic - dacă un bărbat are îndoieli că o femeie va fi o soție bună și o mamă pentru copiii săi, atunci nu este vorba de a oferi o mână și o inimă și chiar mai puțin înainte de nuntă.

    Femeile sunt mult mai afectate de diferitele atitudini și stereotipuri sociale, care le obligă să se căsătorească nu după inima lor, ci pentru că "este necesar".

    Ce puteți face dacă aveți o depresie pre-nuntă?

    Înainte de evenimentul solemn ați avut toate simptomele de depresie înainte de nuntă? Dacă nu înțelegeți în mod independent sentimentele și simțurile dvs., înțelegeți ce cauzează o reacție negativă puternică la un eveniment de viață aparent fericit, contactați un specialist.

    Nu fi singur cu disconfortul tău spiritual, nu încerca să rezolvi singur această problemă: uneori, rădăcinile sale sunt prea profunde pentru a avea succes.

    Încercările de ignorare, de mușchiul disconfortului mintal, de plângeri față de prieteni, de auto-înălțime sau de pregătire pentru o sărbătoare prin durere spirituală și dinți legați nu sunt o opțiune.

    Un psiholog vă va ajuta să înțelegeți unde să căutați adevăratele cauze ale acestei afecțiuni. Este depresia înainte de căsătorie și teama de căsătorie partenerul specific? Sau sunt aceste atitudini negative subconștiente pe care nici măcar nu le suspectați? Încearcă să te înțelegi înainte de nuntă, așa că mai târziu nu trebuie să vindeci răni spirituale.

    Iată unul dintre exemplele pozitive de ajutor în timp util pentru un specialist.

    "Un tânăr rezident al Sankt Petersburg, Maria K., a primit o propunere de căsătorie de la un iubit. La început, fata a experimentat doar nerăbdare fericită, pregătindu-se fericit pentru evenimentul viitoare, împreună cu logodnica ei au trimis invitații prietenilor și rudelor.

    Dar cu cât data solemnă a devenit mai apropiată, cu atât mai multă anxietate, anxietate și tensiune nervoasă la experimentat K. Fetița a devenit iritabilă, lacrimă, adesea sabotată la cei apropiați, inclusiv pe viitorul ei soț.

    La recepția la psiholog, ea a spus că ea însăși nu a înțeles motivele crizei care i sa întâmplat. Maria a mărturisit: "Nu înțeleg de ce mă tem atât de mult. La urma urmei, îl iubesc și suntem mai mult de cinci ani împreună. Este o persoană foarte bună și decentă.

    Am așteptat această nuntă, dar acum nu vreau nimic. Nu mă pot forța să mă duc la magazin să aleg o rochie.

    Ca urmare a muncii lungi și serioase făcute împreună cu un specialist, am reușit să aflăm că cauza emoțiilor negative care chinuie K. este în trecutul ei și nu are nimic de-a face cu partenerul ei. Ca un copil, Maria a crescut într-o familie de conflicte, scandaluri între părinții săi au avut loc aproape zilnic. Fata a crescut cu sentimentul persistent că fericirea este posibilă numai înainte de nuntă. La urma urmei, toate basmele pe care le-a putut aminti sa încheiat tocmai la acest eveniment. Teama de a repeta soarta mamei, lipsa de înțelegere a ceea ce a dus la prăbușirea relațiilor în căsătoria părinților, inconștient, provenind din copilărie, vina și neajutorarea - toate acestea au cauzat o furtună de emoții negative în sufletul miresei. Maria a înțeles ce i-a provocat atitudinea negativă față de căsătorie. Treptat, a reușit să scape de atitudinile negative, să-și dea seama că modelul părinte al relațiilor de familie nu trebuie repetat în propria familie. Fata sa calmat, intensitatea emoțiilor negative a scăzut, atitudinea negativă față de instituția căsătoriei în ansamblu a dispărut și ea a început calm să se pregătească pentru viitorul triumf. Acum are o căsnicie puternică și fericită în care doi copii cresc.

    Puteți afla mai multe despre serviciile Centrului și efectuați o programare prin apelarea (812) 640-38-55 sau prin completarea formularului de mai jos.

    Sindromul Bride: ceea ce este și cum să facem față cu acesta

    O nuntă este unul dintre evenimentele cele mai așteptate, incitante și, prin urmare, stresante din viața unei fete. Experiențele și temerile legate de nuntă sunt toate mirese. Unii oameni experimentează o astfel de panică, încât starea lor poate fi descrisă ca o tulburare mentală - "sindromul miresei".

    Teama de a te îmbolnăvi

    Această frică de obicei vine pe primul loc. Mireasa este frică să prindă o răceală, să prindă o tuse puternică, temperatura să crească și nasul să fie umplut.

    Și cosuri pe față pot "sări", "zile critice" vin cu o dispoziție proastă... Dacă mireasa adesea prindă frigul, este mai bine să desemneze o petrecere de nuntă pentru perioada caldă a anului și să luați imunostimulante.

    Nu uitați de drumeții și sporturi în aer liber. Dar dacă am răcit în ultimele zile înainte de nuntă, nu măriți boala cu depresie, ci tratați cu o atitudine pozitivă și perseverență.

    Este logodnicul meu cu adevărat a doua jumătate a vieții mele?

    Chiar și după o relație destul de lungă cu iubita sa, multe mirese înainte de căsătorie încep să se îndoiască: "este el aceeași persoană?". Învinuindu-ne, ei presupun: "Dar nu ne vom divorța în câțiva ani?" Enumerați toate caracteristicile negative ale viitorului soț / soție.

    Dar merită să ne amintim că dezavantajele sunt o continuare sau partea inversă a virtuților noastre. Voi ați hotărât în ​​mod voluntar să începeți o familie, pentru că dragostea voastră a ales-o a reușit să vă facă fericiți - să aveți grijă de acest sentiment! Credeți că totul nu va fi perfect, dar bun.

    Mai mult, cu orice probleme în căsătorie acum există multe sfaturi de psihologi și terapeuți de familie care vă vor ajuta.

    Nu sunt cea mai frumoasă mireasă

    Incertitudinea în atractivitatea sa este în multe fete, mai ales în zile atât de interesante. Și dacă plouă, rimelul începe să curgă, rochia albă de zăpadă se murdărește, kilogramele în plus vor fi evidente pentru toată lumea... Pentru a învinge această teamă, ai grija de aspectul tău înainte de nuntă.

    Luați timp pentru a vă relaxa, vizitați un salon de înfrumusețare (masaj, un coafor bun, cosmetician, manichiurist).

    Doar relaxați-vă, încredințând crearea unei imagini frumoase profesioniștilor. Aveți grijă în avans de fotograful care poate fotografia fotografii în orice vreme. Asigurați-vă că nu uitați să vă aduceți sacul de machiaj și parfumul cu dumneavoastră.

    Asigurați-vă că pentru a obține suficient de somn înainte de ziua nunții. Și rudele și mirele trebuie să-i spună mirelui cât mai multe complimente cu putință.

    Deveniți o stare irezistibilă, fericită - acest lucru este important, bucurați-vă cu iubitul și veți fi cu adevărat una dintre cele mai frumoase mirese.

    Teama de forță majoră

    Dintr-o dată intrăm într-un blocaj de trafic sau, Doamne ferește, într-un accident. Vom întârzia registratorul, mirele nu va veni, vom uita ceva, nu vom avea timp - se pot întâmpla probleme. Dar nu vă faceți griji despre cea mai frumoasă zi din viața voastră.

    Pentru a planifica celebrarea în detaliu, faceți o vacanță la lucru cu câteva zile înainte de nuntă. Conectați rudele înalte la pregătirea vacanței, întrebați-le despre experiența lor de nuntă, despre toate nuanțele, ce și cum să faceți mai bine.

    Dacă finanțele permit, găsiți un manager de nunți profesionist, el va prelua majoritatea preocupărilor dumneavoastră.
    Singura problemă serioasă este dacă mirele își schimbă mintea și nu vine. Dar asta, desigur, nu se va întâmpla dacă nu este forțat la biroul de înregistrare.

    Și dacă el este întârziat din cauza unor circumstanțe neașteptate, aceasta este o situație complet rezolvabilă.

    Și de ce este necesar toate acestea?

    Teama de schimbare, probleme interne, pierderea romantismului, restrângerea spațiului personal. Dorința, în ultimul moment, de a deveni "fugi" de mireasa proprie.

    Este natura umană să se teamă de noul, necunoscutul. Dar, la urma urmei, în imprevizibilitatea și frumusețea vieții. În puterea noastră de a schimba toate circumstanțele spre bine. Pregătirea comună a nunții tale cu iubitul tău este prima ta cauză comună.

    Atât băieții cât și multe fete doresc să-și desfășoare o carieră după nuntă. Nimeni nu vrea să-și piardă cercul social, interesele, hobby-urile. Pentru a păstra spațiul personal al fiecăruia în familie, este necesar să discutăm acest lucru cu viitorul soț înainte de nuntă.

    Aici este important să se arate un respect reciproc.

    O femeie vrea întotdeauna să fie o "prințesă", care este răsfățată cu flori și cadouri. Depinde de tine și de soțul tău, dacă păstrezi romantismul într-o relație. Deși viața comună și distruge claritatea senzațiilor, dar în schimb vine un altul: soțul și soția devin oameni de familie, jumătăți unul pentru celălalt.

    Fetele tinere se tem adesea că vor găti rău și că nu vor face față gospodăriei. Dar aici - ar fi o dorință și o experiență va veni. Nu este nevoie să faceți scandaluri peste trivia - mâncare arsă sau praf pe mobilier.

    Ajută-l pe aproape și pe prietene

    Împărtășește-ți îngrijorările și grijile legate de nunta ta cu părinții, logodnicul și prietenii. Cereți sfatul, nu trebuie să vă controlați singur totul, lăsați-i pe oamenii pe care îi aveți încredere să vă ajute.

    Vorbiți de probleme, cei dragi vă cunosc mult timp și vă pot liniști. Reglați-vă binele, nu vă străduiți să faceți totul perfect.

    Poți colecționa o petrecere gratuită și lăsa prietena ta să te ajute să te relaxezi și să râzi.

    Amintiți-vă că o nuntă nu este pentru oaspeți, ci pentru fericirea voastră cu mirele. Sunteți împreună, iubiți și iubiți - și acest lucru este important.

    Susțineți proiectul Womee, deoarece ne-am pus tot sufletul în ea - împărțiți articolul cu prietenele făcând clic pe unul dintre butoanele de mai jos

    Sindromul Bride, cum să te ajuți singur

    Celebrul film "Runaway Bride" a fost văzut de mulți oameni și îl percepe drept o comedie, totuși, deși într-o formă exagerată, ea prezintă adevăratele probleme legate de starea emoțională a fetei de căsătorie. Acesta este așa-numitul sindrom de mireasă.

    Vom înțelege esența ei în detaliu. Acest nume a primit o tulburare mentală asociată cu starea emoțională în ajunul nunții. Este asociat cu o serie de temeri și experiențe care pot bântui o fată înainte de un eveniment interesant din viața ei.

    Se pare că ar putea provoca neliniște? Data de sărbătoare a fost stabilită, rochia a fost cumpărată, accesoriile au fost selectate și, foarte curând, cel iubit va deveni soț / soție... Se pare că starea anxioasă poate provoca tot felul de temeri, îndoieli și preocupări despre miniaturi care par foarte importante. Experți psihologi împărtășesc sfaturile lor în videoclip:

    Simptomele apariției sindromului

    Dacă, în ajunul nunții, mireasa pare deprimată, suferă de schimbări de dispoziție, arată iritări asupra minusculelor, "intră în ea însăși", atunci acestea sunt semne sigure că ea începe să dezvolte sindromul miresei.

    În această perioadă, rudele și în special prietenele ar trebui să arate răbdare și îngrijire. Sarcina lor este să-i liniștească pe fata, să o pună într-un mod pozitiv, să încerce să afle în conversație motivul pentru o astfel de condiție și să-i ajute să-și schimbe atitudinea față de această problemă.

    Ce temeri fac miresele?

    Teama de a te îmbolnăvi

    Aceasta este frica cea mai frecventă a nunții. Și dacă în cea mai crucială zi îmi desființez febra, durerea capului meu, nasul meu este umflat de congestie, pe fața mea apare o erupție cutanată și multe altele... De fapt, prinderea unei friguri este destul de reală și se poate întâmpla oricui.

    Pentru a evita o astfel de posibilitate, este mai bine să vă gândiți cu atenție la timpul nunții. Cea mai mare probabilitate de a deveni o victimă a gripei sau a unei friguri se încadrează în afara sezonului și a perioadei de iarnă. Potrivit statisticilor, de la sfârșitul lunii ianuarie până în martie, ARVI atacă oamenii mai des.

    Prin urmare, dacă știți că de la cea mai mică briză vă puteți îmbolnăvi de o răceală, programați o nuntă pentru vara sau toamna devreme, când vremea este confortabilă și virușii nu furios. În al doilea rând, luați stimulenți imunici în avans - vitamine, medicamente profilactice.

    Mai des în aerul curat, încercați să obțineți mai multe emoții pozitive. Acestea afectează puternic proprietățile de protecție ale corpului. Dar dacă sa întâmplat inevitabil, nu este niciun motiv să vă atârnați nasul. În acest caz, există metode de tratament de urgență. Te poți pune în picioare pentru câteva zile.

    Principalul lucru este să ai atitudinea și voința bună. Boli ne iau de cap când le-am lăsat să o facă.

    Nu sunt destul de bun

    O asemenea atitudine critică față de ei înșiși este caracteristică multor fete. Chiar si o super-frumusete se poate considera insuficienta atat de frumoasa: exista un cos pe nas, plus centimetri la nivelul taliei, un ton urat de piele etc. Oamenii apropiati pot ajuta cu astfel de agitatii.

    Mai adesea laudă mireasa, spune-i complimentele. Acest lucru va ajuta la restabilirea stimei de sine sanatoase.

    Și mai degrabă decât să strivi la defectele înfățișate, este mai bine să fii bine pregătit să te uiți în cele mai bune zile importante! Nutriția adecvată, educația fizică, somnul sănătos vă vor face să orbiți.

    O vizită la salonul de înfrumusețare, un masaj relaxant și o stare bună sunt cheia atracției vizuale. Și, în cele din urmă, viitorul tău soț te-a iubit așa! Deci, sunteți pentru el cel mai fermecător și mai atractiv. Este necesar să ne amintim doar acest lucru.

    Vă oferim un videoclip cu un complot pe tema:

    Ce se întâmplă dacă ceva nu este în regulă?

    Se pare că totul este gândit la cel mai mic detaliu și calculat la secunde, dar... Orice se poate întâmpla. O tuplă poate rămâne blocată în trafic, poate că ploaia, spre deosebire de prognoză, va exista o temperatură necorespunzătoare.

    Niciodată nu știți ce! Toate acestea nu sunt excluse. Și aici principalul lucru este atitudinea dvs. față de circumstanțe neprevăzute. O atitudine pozitivă va ajuta la depășirea tuturor obstacolelor. Orice necaz poate fi transformat într-o glumă.

    Și în caz de ploaie, umbrela va ajuta!

    Mi-am ales persoana ca partenerul meu?

    Destul de ciudat, dar chiar și după mai mulți ani de relații, fata în ajunul nunții tinde să se îndoiască de corectitudinea alegerii ei. Motivul acestei îndoieli poate fi teama de a rupe relațiile după un timp. Mireasa începe să rezolve neajunsurile alesei ei, să se înfășoare.

    Aceasta este abordarea greșită. În lumea modernă, aproape toate cuplurile, care intră în căsătorie, au deja experiență de a trăi împreună și sunt bine cunoscute cu punctele forte și punctele slabe ale fiecăruia.

    Dacă, înainte de a lua decizia de a legitima relația, nu ați avut disconfort în societatea iubitului, atunci nu există niciun motiv să vă gândiți la rău. La urma urmei, te căsătorești după propria voință și, cel mai important, pentru dragoste! Fiecare persoană nu este perfectă. Există neajunsuri la toate. Întrebarea este cum să le tratezi.

    Nu lăsați gândurile negative să dezvolte temeri și îndoieli. Tu și această persoană simțiți fericit, păstrați această stare în tine! Și totul va fi bine!

    Mă tem de schimbare

    Teama de a schimba cursul vieții, teama de necunoscut, viața, teama de a pierde spațiul personal, în general, teama de schimbare. Acesta este, de asemenea, un stat tipic înainte de nuntă. Schimbați întotdeauna griji, așa este natura noastră.

    Nimeni nu știe ce ne așteaptă înainte și o viață atât de frumoasă! Fără a intra în râu, este imposibil să știm dacă există un bord în el. Abordați acest lucru în mod filosofic. Permiteți tuturor schimbărilor să fie doar spre bine. Putem crea propriul nostru destin. Și acum aveți o șansă foarte reală de a influența ceea ce va fi viața voastră independentă.

    Pentru a face planuri comune, pentru a le transpune în realitate, pentru a vedea rezultatele, pentru a face cele mai bune - acesta ar trebui să fie motto-ul tău!

    Dacă îți dai seama de temerile tale, atunci ești la jumătatea drumului să le depășești. Împărtășește-i cu prietenii, părinții și viitorul soț. Persoanele apropiate iubitoare vor ajuta la scăderea îndoielilor și a neliniștilor. Voi iubiți și sunteți iubiți, și acesta este un angajament că puteți suporta orice adversitate împreună! Iar sindromul mirelui fugar va rămâne doar complotul filmului.

    În concluzie, urmăriți un alt videoclip pe tema fricii de nunta viitoare:

    Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie