Adesea, bolile vin în viața noastră ca rezultat al unei anumite gândiri, comportamente sau influențe psihologice din afară. Această secțiune descrie cauzele probabile ale unei boli.

Mulți psihologi consideră că bolile nu vin din întâmplare, dar percepția noastră mentală asupra acestei lumi poate servi drept cauză a unei boli. Pentru a identifica cauza bolii, va trebui să vă însuflețiți în starea voastră spirituală și să înțelegeți exact ce ar putea afecta starea voastră fizică.

Acest serviciu a fost creat pe baza a mulți ani de cercetare de către psihologul american Louise Hay, filozoful și psihologul canadian Liz Burbo, doctorul remarcabil Valery Sinelnikov, precum și interpretarea psihologului rus Vladimir Zhikarentsev

Psychosomatics - Cauzele psihologice ale bolii: cum și de ce apar bolile


Toate bolile nervilor - spun medicii. Indienii credeau că suntem bolnavi de dorințele neîndeplinite.

Oamenii se îmbolnăvesc de furie, lăcomie, invidie, precum și de visurile neîmplinite și de dorințele neîmplinite.

Este, de fapt, cum, cine și de ce vine boala, va spune psihosomaticii.

Boala psihosomatica

Psihosomatica este un domeniu în medicină și psihologie care studiază influența factorilor psihologici asupra apariției bolilor umane somatice, adică a bolilor umane.

Experții studiază relația dintre caracteristicile ce fel de persoană (caracteristicile sale constituționale, trăsăturile de caracter și comportament, temperamentul, emoționalitatea) și afecțiunile corporale specifice.

Potrivit adepților așa-numita medicină alternativă, toate bolile noastre pornesc din cauza incoerențelor psihologice și tulburările originare din psihicul nostru, subconștientul și mintea.

De exemplu, experții numesc astm, fiind una dintre cele mai frecvente boli asociate psihosomiei. Acest lucru înseamnă că la baza astmului sunt câteva motive psihologice.

Boli psihosomatice

Deci, așa cum a devenit boli clare, psihosomatice - sunt acele boli care apar din cauza unor factori psihologici, ca urmare a stresului, crize nervoase, sentimente sau anxietate.

Astfel, bolile psihosomatice sunt cauzate, în primul rând, de anumite procese mentale în capul pacientului, și nu deloc fiziologice, așa cum cred majoritatea dintre noi.

Dacă specialiștii în timpul unui examen medical nu pot identifica cauza fizică sau organică a unei anumite afecțiuni, atunci o astfel de afecțiune se încadrează în categoria bolilor psihosomatice.

De regulă, acestea apar din cauza furiei, a anxietății, a depresiei. Adesea apariția bolilor psihosomatice contribuie la un sentiment de vinovăție.

Lista de boli, cum ar fi sindromul de intestin iritabil puncte, hipertensiune arterială esențială, dureri de cap, amețeli și asociate cu situații stresante, precum și o serie de alte boli.

De asemenea, ar trebui să menționăm tulburările autonome asociate atacurilor de panică. Bolile somatice cauzate de factorii psihologici intră în categoria tulburărilor psihosomatice.

Totuși, oamenii de știință studiază, de asemenea, o zonă paralelă, efectul bolilor somatice asupra psihicului uman.

Psihosomia freudiană

Faptul că starea internă a sufletului este capabilă să influențeze tonul fizic și starea fizică generală a corpului uman a fost cunoscută de mult timp.

În filosofia și medicina greacă, sa crezut că trupul uman depinde de suflet.

Strămoșul termenului "psihosomatic" este medicul Johann-Christian Heinroth (Heinroth). Acesta a fost primul care a folosit acest termen în 1818.

La începutul și la mijlocul secolului XX, această arie de medicină a devenit larg răspândită. În acest domeniu, am lucrat genii ale psihologiei ca Jeliffe Smith, F. Dunbar, E. Weiss, precum și alte psihanaliști eminente, al cărui nume este ea însăși este autoritate.

Celebrul psihanalist austriac Sigmund Freud (Sigmung Freud) a studiat în detaliu studiul bolilor psihosomatice.

El a dat lumii celebra teorie a "inconștientului" ca produs al represiunii.

Ca rezultat, după cum am menționat mai devreme, unele boli destul de grave au căzut în categoria "isterică" sau "psihosomatică".

Vorbim despre următoarele afecțiuni: astm bronșic, alergii, sarcină imaginară, cefalee și migrene.

Freud însuși a spus următoarele: "Dacă conducem o problemă prin ușă, atunci pătrunde prin fereastră ca un simptom al bolii". Astfel, o persoană nu poate evita o boală dacă nu rezolvă problema, ci o ignoră.

Baza psihosomaticii este mecanismul de apărare psihologică, extrudare. Aceasta înseamnă ceva de genul: fiecare dintre noi încearcă să îndepărteze gândurile neplăcute pentru el.

Ca rezultat, pur și simplu vom respinge problemele, în loc să le rezolvăm. Nu analizăm problemele, deoarece ne temem să ne uităm la ochii lor și să ne ciocnim direct cu ei. Este mult mai ușor să închideți ochii asupra lor, să încercați să nu vă gândiți la lucruri neplăcute.

Din păcate, problemele forțate în așa fel încât să nu dispară, ci pur și simplu să treacă la un alt nivel.

Ce anume va fi acest nivel?

Toate problemele noastre, ca urmare, sunt transformate cu nivel social (de exemplu, relații interpersonale) sau psihologice (dorințe neîmplinite, visele și dorințele noastre, emoțiile reprimate, orice conflicte interne), nivelul de fiziologie noastre.

Ca urmare, greutatea corpului uman ia greutatea. Începe să sufere și să sufere deja de boli foarte reale.

Psihosomă și bioenergie

Cercetătorii din domeniul bioenergiei, cu o singură voce, cu psihanaliști susțin că cauza tuturor bolilor somatice sunt factori psihologici.

Din punctul de vedere al științei, totul arată astfel:

Toate problemele unei persoane, anxietatea, entuziasmul, experiențele sale, precum și depresia prelungită și tulburările nervoase ascuțesc corpul din interior. Drept urmare, el devine lipsit de apărare în fața unui pericol sub forma unei boli.

Corpul lui devine vulnerabil și în imposibilitatea de a trata pericolele din exterior: virușii și microbii ataca slăbit de stres și de experiență a corpului și nu este în măsură să le reziste.

Din punctul de vedere al bioenergiei, totul pare similar, cu singura diferență că experții din acest domeniu afirmă următoarele:

Senzații nervoși, slabi și subminați de stresul psihicului uman îl poartă din interior, distrugând aura lui. Ca urmare a unei astfel de încălcări, se formează fisuri în aură și uneori chiar găuri prin care penetrează diverse boli.

Experții au compilat chiar o listă sub forma unui tabel în care au indicat ce factor psihologic contribuie la o anumită boală.

Aici este important, puteți și ar trebui să menționați despre auto-hipnoză, care are un efect izbitoare. Este auto-hipnoza care joacă un rol important în conștiința omului și percepția sa asupra anumitor lucruri.

Ați acordat vreodată atenție celor care nu se îmbolnăvesc niciodată?

Atunci când o persoană este înzestrată cu nervi de oțel, este capabil să facă față defecțiunilor nervoase. El reușește să reziste la depresia prelungită. De regulă, tolerează cu ușurință boala sau nu se îmbolnăvește deloc.

Dar o persoană suspectă, prin contrast, este predispusă la diverse boli în mod regulat. Se îmbolnăvește foarte des, și chiar dacă nu are boala, el o va gândi cu siguranță pentru el însuși.

De exemplu, este logic pentru că, dacă un aliment rău sau învechit provoacă dureri în stomac. Persoana suspectă decide că are un ulcer.

Este un paradox, dar dacă el chiar crede în el, atunci acest ulcer va apărea cu siguranță. La urma urmei, cu gândurile sale atrage boala. Aproximativ același lucru se întâmplă cu acei oameni care sunt pentru totdeauna "bolnavi" de o boală respiratorie acută.

Prin urmare, pentru a evita diverse boli, mai ales grave, nu trebuie să dați gânduri rele pentru a vă depăși, a vă îndepărta de la dumneavoastră și nu atrageți boala.

Dacă nu lăsați gândurile negative să vă țină cont de minte și concentrându-vă numai asupra sănătății și puterii interioare, puteți rămâne sănătoși timp de mulți ani. La urma urmei, puterea gândirii pozitive, spune psihosomia, poate face minuni.

Amintiți-vă, de asemenea, că gândurile noastre sunt materiale.

Acest lucru se aplică atât aspectelor pozitive ale vieții, cât și celor negative. Poți atrage ca bunăstare financiară, distrugere și boală.

Cauzele psihosomiei

Deci, dacă lăsăm la o parte cauzele fiziologice, precum și susceptibilitatea genetică la boli, specialiștii din domeniul psihosomiei identifică următoarele cauze ale apariției bolilor:

Stresul și traumele psihice experimentate (în primul rând, psihotrauma copilului).

Aceasta poate include catastrofe cu experiență, lupte, pierderea unei persoane iubite și alte situații care pot afecta starea psihică a unei persoane.

Conflicte interne, care includ depresia, furia, frica, invidia sau vina.

Dacă vă îndreptați spre aceste puncte, puteți identifica și următoarele motive care stau la baza bolilor psihosomatice:

Numărul motivului 1. Stresul cronic și stresul emoțional constant.

După cum sa menționat mai sus, stresul este cu adevărat "cauza numărul 1" al tuturor bolilor unei persoane care trăiește în lumea modernă.

Locuitorii orașelor mari sunt predispuși în mod deosebit la situații stresante. În ansamblu, viața fiecărui tânăr capabil este un stres continuu.

Neînțelegeri cu colegii, superiorii, certurile din familie, conflictele cu vecinii și cu ceilalți - toate acestea contribuie la faptul că ne simțim frustrați și nemulțumiți. Situațiile stresante pot include, de asemenea, traficul în orașe mari, ca urmare a întârzierilor în muncă, o lipsă cronică de timp, graba constantă, supraîncărcarea informațiilor.

O lipsă de somn și odihnă contribuie doar la faptul că, acumulând, acest stres distruge corpul nostru.

Toți acești factori sunt tovarăși constanți ai vieții noastre, fără de care însă foarte puțini oameni își imaginează viața în secolul 21.

Cu toate acestea, merită clarificat: nu există nimic criminal în stresul însuși. Stresul nu este starea fiziologică cea mai plăcută în care simțim un fel de excitare, similar cu starea când suntem în stare de vigilență sporită. Psihiul nostru și întregul corp sunt gata să respingă atacul din afară.

Cu toate acestea, stresul ar trebui să funcționeze ca un mod de urgență în caz de urgență. Lucrul este că acest modul de urgență funcționează prea des. Uneori acest lucru se întâmplă fără voința persoanei.

Imaginați-vă: dacă sistemul funcționează fără probleme în modul de urgență, mai devreme sau mai târziu acesta va eșua, va eșua și ceva se va rupe cu siguranță în acest sistem.

Același lucru se întâmplă și cu corpul uman: dacă este constant supus stresului, nervii nu pot rezista și epuizarea fizică și psihologică are loc. Ca urmare, ritmul corpului este pierdut, iar organele interne "nu reușesc".

Potrivit experților, în primul rând, sistemul cardiovascular, precum și organele din tractul digestiv, suferă de stres constant și de tensiune.

În plus, un alt organism poate suferi ca urmare a stresului, devenind o țintă pentru o situație stresantă. Și dacă mai devreme acest corp a fost slab și slăbit, acesta este rapid atacat.

Psihosomatica funcționează conform principiului "Unde este subțire, se rupe acolo". Aceasta înseamnă că, dacă un organ suferă, acesta va fi primul care va fi lovit, iar un organ slăbit așteaptă un pericol sub forma unei boli grave.

Deci, stresul contribuie la apariția bolii somatice.

Numărul motivului 2. Experiența pe termen lung a emoțiilor negative puternice.

Emoțiile negative sunt distructive pentru corpul nostru.

Cele mai distructive emoții includ insulte, dezamăgire, invidie, anxietate, frică de ceva. Toate aceste emoții ne erodează din interior, poartă treptat trupurile noastre.

Principiul acțiunii emotiilor negative asupra corpului nostru este același cu cel al stresului.

Orice emoție pozitivă sau negativă nu este doar o experiență în creierul unei persoane, ci și o stare de sănătate și toate sistemele corpului său.

Pentru un organism, fiecare emoție experimentată este un eveniment. Atunci când experimentăm ceva prea activ, se întâmplă în corpul nostru următoarele lucruri: simțim sări ale tensiunii arteriale, sângele circulă mai activ prin venele, tonul muscular al corpului se schimbă, respirația devine mai frecventă și mai activă.

Pe scurt, apar câteva modificări în organism.

Cu toate acestea, spre deosebire de stres, nu toate emoțiile contribuie la faptul că corpul intră în așa-numitul mod de urgență.

Fiecare dintre noi, chiar și cel care este departe de medicină și nu este doctor, știe că, din cauza faptului că trăim emoții puternice, tensiunea arterială poate sări în mod semnificativ în sus.

De exemplu, în zilele noastre este destul de obișnuit să experimentezi emoții negative față de politicieni, partidele de guvernământ, președintele și așa mai departe.

Așa-numita emoție agresivitate-negativism a devenit un companion frecvent al omului modern. Această emoție apare în raport cu cei care trăiesc mai bine decât noi, care conduc țara etc. Dezvoltarea unor astfel de emoții contribuie la comunicatele de presă zilnice și la Internet, care ne spune știrile online.

Merită menționat faptul că o astfel de emoție foarte toxică este distructivă pentru oameni. Dar majoritatea oamenilor se scufundă în această emoție, criticând și blestemând totul.

Un salt ascuțit în presiune atunci când o persoană experimentează este un răspuns destul de așteptat al corpului nostru.

Dar ce se poate întâmpla dacă această emoție foarte negativă se dezvoltă într-un obicei constant? Este logic ca valorile tensiunii arteriale să devină, de asemenea, un obicei constant și un partener constant al unei persoane care o dă.

Toate acestea pot duce la faptul că în viitorul apropiat îl așteaptă o boală gravă. În primul rând, vorbim de boli ale sistemului cardiovascular.

În plus, dacă o persoană este supusă unui anumit tip de emoție negativă pentru o lungă perioadă de timp sau nu este în cea mai bună stare emoțională de mult timp, de regulă, motivul pentru aceasta este un conflict intern cu el însuși.

Există multe studii serioase care leagă aceste sau alte emoții de anumite boli și afecțiuni.

De exemplu, cauza neurodermatitei unui copil este excitarea unui copil, experiențele lui sau ale acestuia, un sentiment de nesiguranță și teama că el nu este protejat de rude.

Poliartrita reumatoidă apare de obicei ca rezultat al unei tragedii. De exemplu, cauza acestei boli este pierderea unei persoane din familie, ca rezultat al unei boli.

Motivul nr. 3. Nu sunt emoții trăite

După cum spun cercetătorii din domeniul psihosomaticii: "Tristețea, care nu se toarnă în lacrimi, face să plângă alte organe".

Potrivit experților în psihiatrie și psihologie, cea mai teribilă emoție este o emoție care nu a fost trăită și reacționată de om.

Dacă prezentăm emoții negative pentru o lungă perioadă de timp, afectează negativ sănătatea noastră. Cu toate acestea, dacă le suprimați și păstrați totul în sine, este, de asemenea, foarte periculos pentru sănătate.

Restrângerea și lipsa emoțiilor negative sunt rele pentru corpul tău. Amintiți-vă sfatul psihologilor: în cazul în care emoțiile negative devin sălbatice, mergeți, de exemplu, la sala de sport, pentru a le arunca afară.

Într-adevăr, în esență, o emoție este energia, formată din interacțiunea unei persoane cu alți oameni și cu lumea din jurul nostru.

Energia trebuie să iasă, manifestată în comportamentul nostru, în acțiuni. Dacă o privim de o asemenea oportunitate, ea caută alte puncte de contact. Deseori acest punct devine corpul uman.

Experții spun că emoția nelocuită și deprimată rămâne în interiorul persoanei și devine o boală somatică, adică boală corporală.

Un exemplu simplu, confirmat de cercetare: atunci când o persoană nu își poate controla agresivitatea și furia, riscul de a câștiga ulcer gastric crește semnificativ.

Va fi mai bine dacă vărsați această emoție negativă în afară, sub formă de critici sau plângere, și nu o veți păstra în voi înșivă.

Ca urmare, agresiunea se transformă în auto-agresiune, adică emoția mănâncă o persoană din interior, provocând astfel un ulcer peptic.

Cu cât recunoaștem și înțelegem mai bine propria noastră emoție, cu atât este mai mare riscul ca ei să se transforme și să se dezvolte în adevărate boli ale corpului.

Fiecare dintre noi trebuie să învețe să vă vadă și să simtă emoțiile noastre. Datorită acestei abilități, le vom putea exprima într-un mod cât mai flexibil, ceea ce, la rândul său, ne asigură că sănătatea noastră fizică va fi mai puternică.

Motivul numărul 4. Motivația și așa-numitul beneficiu condiționat

De ce esti bolnav? Pentru ce te îmbolnăvești?

Asemenea întrebări sună foarte ciudat. Într-adevăr, în unele cazuri, boala are probleme similare.

Nu ați observat niciodată că se pare că de multe ori oamenii folosesc pur și simplu boala lor pentru a rezolva probleme psihologice.

Se pare că se ascund în spatele bolii lor, simulând o boală.

Experții spun că există o serie de cazuri în care o boală este benefică pentru o persoană. Proprietarul îi acoperă pur și simplu.

Această "cale" pentru a rezolva orice problemă a primit numele său special - îngrijirea bolii.

Și ceea ce este cel mai interesant, ca regulă, în astfel de cazuri, boala nu este o farsă sau o stimulare.

Boala în acest caz nu este o farsă și nu o simulare, așa cum pare și pentru alții. Astfel, nașterea unui simptom al bolii se desfășoară automat la un nivel inconștient.

O persoană pur și simplu nu vede conexiunea dintre o boală fizică și problema psihologică.

De exemplu, o boală poate beneficia de un student atunci când nu are nevoie să meargă la școală. Dacă este bolnav, el poate evita să meargă la o lecție neîngrijită. Un alt beneficiu este că ei acordă o atenție sporită copilului bolnav, îl strică, cumpără tot ceea ce dorește.

Copilul începe să se simtă iubit și este logic că începe să-l placă.

De aceea, uneori copiii recurg la boala. La urma urmei, în acest fel, ei încearcă să atragă atenția asupra lor înșiși, precum și să umple deficitul acestei atenții și iubirii.

Pentru adulți, boala poate deveni una din modalitățile de a justifica lenea, inacțiunea și respingerea de a face ceva pentru a-și schimba viața.

Arată cam așa: Ce pot să fac? M-am săturat!

Înțelegerea faptului că nu suntem capabili să ne tragem împreună și să ne forțăm să facem ceva ce trebuie făcut este mai greu decât simptomul bolii însăși.

Boala devine singura modalitate de a se îndepărta puțin de rutina zilnică, de agitație, de probleme, de necesitatea de a face ceva. Boala este ca o evadare din stres, cu care fiecare dintre noi stiveaza zilnic.

În psihologie, au existat cazuri în care, astfel, muncologii au încercat să se odihnească de sarcina zilnică.

Situații similare se produc adesea în terapia familială. De exemplu, dacă părinții se află în faza divorțului, copilul se îmbolnăvește brusc.

Într-un mod atât de inconștient, el încearcă să adune relațiile părinților, de parcă ar fi să-i adune în jurul bolii. Și uneori copilul reușește.

Potrivit psihologilor, dacă o anumită afecțiune ascunde unele beneficii condiționale, este un nivel complet diferit al bolii. Apoi, persoana, cu ajutorul bolii sale, încearcă să rezolve probleme psihologice grave.

Este de remarcat faptul că astfel de boli nu sunt vindecate cu ajutorul medicamentelor, terapiilor și altor metode tradiționale oferite de medic și de medici la o clinică sau spital local.

Metodele medicale funcționează numai în acele cazuri în care problema în sine este considerată din punctul de vedere al psihologiei: de exemplu, prin conștientizarea legăturii cauzale între această problemă și boala însăși.

O modalitate foarte eficientă va fi efortul pe care îl facem pentru a rezolva această problemă.

Dar experții nu sfătuiesc să intre în boală! Potrivit psihologilor, scăparea din realitate și intrarea în boală este un mod foarte nefericit de a face față stresului.

Tabela de boli psihosomatice

Tabela psihosomatică enumeră o varietate de boli și cauzele lor.

Experții sunt în permanență în discuție cu privire la formarea listei finale a bolilor psihosomatice.

Cu toate acestea, unele dintre ele nu provoacă nici o îndoială că motivul lor constă tocmai în factori psihologici și nu fizici.

Iată o listă a acestor boli:

-hipertensiune arterială esențială;

-ulcer gastric și ulcer duodenal;

Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie