Perspectiva de a petrece singur timpul nu este atractivă pentru toată lumea. Cu toate acestea, unii oameni sunt îngroziți dacă trebuie să petreacă cel puțin o zi în compania lor.

Astfel de oameni se tem să se distragă complet de lumea exterioară și să se scufunde în propriile lor, se străduiesc constant să se afle în compania celor dragi, prieteni sau cunoștințe, să le apeleze la ei, să caute întâlniri. Dacă acest lucru nu se poate face, ei pornesc televizorul sau radioul, deoarece una sau alta sursă de zgomot de fond creează senzația de cel puțin o implicare în lumea exterioară, înecând gândurile. Frica de a fi singur cu tine este strâns legată de dorința spirituală și de incapacitatea unei persoane de a-și folosi propriile resurse interne.

Cauzele fricii

Potrivit psihologilor, manifestarea fricii poate fi cauzată de mai multe motive:

  1. Situația psihotramatică din copilărie. Una dintre cele mai frecvente cauze ale acestei fobii este trauma psihologică primită în copilărie. Adesea, ca pedeapsă, părinții își închid un copil într-o cameră în care este lăsat singur cu gândurile, sentimentele și temerile sale. Uneori, pentru a aduce în sus, adulții sunt amenințați să-și lase copilul, să-l lase, ceea ce lasă un semn și mai profund asupra psihicului copilului. Ulterior, o persoană cu un traumatism psihologic va încerca cu toată puterea să evite singurătatea, adesea fără să-și dea seama ce-l face să se comporte așa.
  2. Lipsa atenției. Teama de a fi singur cu sine se poate ridica la un copil chiar si in copilarie din cauza lipsei atentiei din partea parintilor, in lipsa unui contact emotional si fizic suficient cu ei.
  3. Tulburare mentală disponibilă. La unele persoane, de exemplu, în tulburarea obsesiv-compulsivă, gândurile obsesive apar mai des, dacă nu există alți oameni în jurul lor. Astfel de pacienți pot fi "salvați" de societatea altora, distragându-se de gândurile obsesive de a vorbi. Ulterior, pacienții încep să se teamă de singurătate din cauza faptului că gândurile înfricoșătoare se pot întoarce.
  4. Pierderea și stresul persistent. Într-o stare de apatie și depresie, oamenii au adesea gânduri de inutilitate. Din cauza fricii de a fi abandonați, astfel de indivizi încep să evite singurătatea în orice mod posibil.

Suspiciunea excesivă și sensibilitatea, îndoiala de sine, stima de sine scăzută pot afecta și dezvoltarea fricii de a fi singuri. Foarte adesea persoanele dependente care au eșuat în viață fără hobby-uri, tind să petreacă mereu timp cu prietenii și cunoștințele, dovedind astfel importanța și necesitatea lor.

Principalele manifestări ale fricii și lupta cu el

O persoană care este bântuită de frica de a fi singur cu el poate fi distinsă pe mai multe motive:

  • Preocuparea constantă pentru lucrurile mici. O astfel de persoană este imediat depășită de anxietate, dacă una dintre rudele sale a părăsit casa în afaceri și a rămas puțin mai mult decât de obicei (sau nu a răspuns la apel).
  • Incertitudinea în sine și în propriile abilități. Frica de a fi singură face ca o persoană să se îndoiască de tot, să ceară în mod constant sfaturi de la prieteni și cunoștințe, să caute ajutor chiar și în rezolvarea întrebărilor de bază.
  • Dorința de a ține un iubit cu orice preț. În vremea unei dispute cu un iubit, astfel de oameni încearcă cu toată puterea să-l împiedice să plece; Sunt categoric împotriva chiar separării temporare.
  • Acționând în detrimentul. Urmărită de frică, o persoană poate trăi într-o zonă incomodă pentru sine sau poate închiria un apartament potrivit numai pentru a fi mai aproape de rude sau prieteni.
  • Simțiți melancolie, dacă este necesar, mergeți undeva pe cont propriu. În cazurile severe, teama de singurătate este foarte incomodă chiar și atunci când trebuie să meargă la baie sau să facă un duș.
  • Dorința constantă de a fi înconjurat de oameni. Persoanele care se tem să-și petreacă timpul în propria companie, vor căuta în mod constant comunicarea, vor invita prieteni la locul lor, îi vor vizita sau vor apela de mai multe ori pe zi. O astfel de dorință de a comunica poate respinge altele, ceea ce doar exacerbează situația.

În cazurile grave, de teama de a fi singur de ceva timp, o persoană poate suferi atacuri de panică, însoțite de transpirație, scurtarea respirației, palpitații. Cu astfel de manifestări, se recomandă să contactați un psihoterapeut.

Activitatea psihoterapeutului se bazează pe identificarea cauzei temerii de a fi singur cu voi înșivă. Cele mai eficiente sunt exercițiile de grup axate pe conștientizarea pacientului de sine ca persoană independentă și autosuficientă. În cazuri mai avansate, sedativele și antidepresivele sunt prescrise pacientului.

Dacă frica se manifestă ocazional și nu a devenit încă o fobie gravă, puteți încerca să o depășiți singuri. Pentru aceasta trebuie să ne dăm seama că un contact constant cu oamenii este imposibil, că o persoană este capabilă să se simtă calmă și încrezătoare, chiar dacă este singură de ceva timp. Pentru pace și confort, psihologii recomandă să se angajeze într-o muncă creativă sau sportivă, să înceapă să desfășoare în mod activ treburi de uz casnic și să găsească, de asemenea, un hobby fascinant.

De ce un om se teme să fie singur cu o femeie

Vă spun complet că nici măcar nu știți de ce unii oameni se tem să fie singuri cu femeia lor iubită. Voi dezvălui secretele lor.

În suflet, așa cum spun ei, nu vei urca, dar în ultimii ani băieții prea timizi ajung la fete.

Da, ce pot să spun, se pare că nu a fost niciodată cu nimeni. Motivul nu este asta!

Dar faptul că sunteți iubit și dorit, garantez.

* Dacă un om se teme să fie singur cu o femeie, înseamnă că are legături strânse cu o altă femeie. Da, ce zgomot, pentru că era așa.

* În acest caz, ceea ce îl împiedică să joace pe două fronturi?

Lucrul este că tu, dragul meu - pentru suflet, și cel care este mai îndrăgostit de corpul muscular. A condus-o astfel încât micuțul să se teamă să se ducă. Poate că nu are suficientă putere pentru tine. Totul este modeste și simplu.

Se pare că era o stânjenire jenată, dar bărbatul îl întrerupse cu vorbirea lui nesfârșită. Wow îi place într-adevăr să comunice cu tine într-o voce blândă.

* În unele cazuri, complexele de inferioritate interferează cu apropierea dvs. spumante. Un bărbat este lăsat singur cu tine, dar ezită să facă primul pas, ca și cum ceva îl va ține înapoi și nu-l va permite să se relaxeze pe deplin.

Deci nu-l atragi. Acesta este întregul răspuns. Ca o persoană, omule. Numai la nivelul fiziologiei, el nu obține nimic pentru tine. Este posibil ca situația să poată fi corectată dacă te uiți mai atent la tine. Poate ce parfum să cumperi sau să nu exagerezi cu un machiaj vulgar.

* Dacă întâlniți tot timpul în aceeași zonă, este posibil ca omul să se simtă inconfortabil în interiorul ei. O fotografie a ex-soțului, în orice moment copiii care au venit în carne, frecarea pealing de prietenii ei. Se pare că este singur cu tine, dar în același timp nu este pregătit pentru singurătate, fericire.

* Păi, impotență, unde se află fără ea. Un bărbat te iubește, de aceea se tem că îl vei lăsa fără să primești niciun fel de descărcare și satisfacție.

* Frica poate fi cauzată de traumatismele psihologice dobândite, atunci când este lăsată singură cu o femeie înseamnă pierderea din nou, pierderea ei, lovindu-i fața în murdărie și devenind deprimată.

Materialul a fost pregătit de mine, Edwin Vostryakovsky.

Frica de un bărbat sau de instinctele ascunse

Povestea lui Veronica: Mă tem că sunt singur cu un bărbat. Întotdeauna se simt ciudat și inconfortabil. Recent m-am prins gândindu-mă că vreau să fug de prietenul meu. Tocmai am început să ne întâlnim. Astfel de gânduri apar chiar în cafenele, când stăm la masă și bem ceai. Îmi place de afară, un interlocutor interesant, adecvat, pozitiv. Punctul e al meu. Întotdeauna am fost ciudat. Nu ca toate fetele, prea sensibile, vulnerabile, emoționale, timid. Ce să fac atunci când atacurile de panică, vreau să fug de un bărbat? Înțeleg că trebuie să te lupți cu tine într-un fel. Altfel, nu voi construi o relație, voi rămâne cu nimic și voi fi din nou singur...

Răspunsul psihologului: Dragă Veronika, ați făcut bine să mă contactați pentru ajutor. Este dificil să se rezolve această problemă în sine, deoarece au apărut imediat mai multe sub-teme în acest subiect:

  1. Emoții: senzație de frică, senzație de stânjenire, disconfort, dorință de a scăpa, atac de panică;
  2. Subiectul este un om căruia îi sunt traduse emoțiile unei femei;
  3. Gânduri vizitați când sunteți cu un subiect de sex opus: în privat, când nu există oameni în jur și în cafenea, când există o mulțime de oameni;
  4. Ați întâlnit recent un bărbat și ați început să-l cunoașteți;
  5. Caracteristica unui subiect masculin - vă place aspectul, un interlocutor interesant, adecvat, pozitiv;
  6. Caracterizarea ta ca femeie este o chestiune de mine, am înțeles că este necesar să lupt cu mine cumva, altfel nu voi construi o relație, voi rămâne cu nimic și din nou singur, întotdeauna am fost ciudat, nu ca toate fetele, prea sensibil, vulnerabil, emoțional, timid;
  7. Cererea dvs.: Ce trebuie să faceți atunci când atacurile de panică, vreau să fug de un bărbat?

- Se pare că ți-e teamă să stai cu un bărbat aproape atât în ​​privat, cât și în rândul oamenilor;

- Emoțiile și gândurile tale despre un bărbat sunt un model obișnuit de comportament care a fost odată stabilit în trecutul tău ca urmare a unui eveniment sau a unei situații;

- Fiecare om nou produce reacții similare în tine, de aceea nu poți construi relații cu sexul opus;

- Nu există nicio logică între caracteristica pe care o acordați satelitului și reacția dvs. la întâlnirile cu el;

- Profilul dvs. personal clarifică foarte mult. Aici, dorința de a construi o relație cu un bărbat și o fobie în fața acestor relații, contradicții, conflicte interne;

- Teama de a fi din nou singur, adică de a trece prin scenariile de relație anterioare;

- Atunci când o panică atacă și vrei să fugi de interlocutor, nu trebuie să te chinui: scuze și fugi de el, referindu-se la chestiuni urgente;

- Trebuie să rezolvați o problemă cu un psihoterapeut, deoarece puteți rămâne blocat într-un scenariu negativ;

- Imediat, problema de la tine nu va fi scoasă, din moment ce trebuie să înțelegi unde stau rădăcinile ei: în familie (părinți), prima experiență de a comunica cu un om, experiența cuiva din apropiații și dragi (șablonul altcuiva) etc.

- Dezasamblați situația trebuie să fie în etape. Principalul lucru nu este să întârzieți acest lucru. Voi fi bucuros să vă ajut!

Să rezolvăm problema împreună, să dezvăluim blocurile ascunse, să găsim soluția optimă și să ieșim dintr-un atac de panică. Scrie-mi: consultarea mea

Concluzii în procesul de consiliere psihologică

Temerile și dorințele sexuale sunt două lucruri diferite. Instincturile femeilor și bărbaților sunt diferite. Scopul principal al masculului mascul este de a-și transfera genele la numărul maxim de descendenți. Când instinctul vânătorului se transformă într-un om, el reacționează rapid la tot ce este nou. Un anumit vector include imaginația sa și transmite impulsuri. Fata îl simte de la distanță. Ea are un protest intern în fața contactelor de acest fel, deoarece sentimentele, și nu instinctul animalelor, sunt importante pentru ea. Cu toate acestea, bărbatul de sex masculin este un ispititor care își urmărește în mod clar victima, manipulează cuvintele, gesturile, joacă bine pe sentimentele fetei. Un astfel de bărbat se uită la toate femeile la rând. Cum manipulează o fată neexperimentată: 1. El o cucerește, arătându-și superioritatea față de alți bărbați, adică prin orice mijloace; 2. Demonstrează calitatea părintelui, o înclină spre intimitate; Multe fete aflate deja în tinerețe dezvoltă trăsături de caracter care contribuie la ura bărbaților și la natura lor: agresivitatea, rigiditatea, inflexibilitatea gândirii. Dorind libertatea de soarta femeii, fata se lipsește de fericirea personală, de ocazia de a iubi și de a fi iubită și de a avea copii. Atitudinea adecvată față de viață, față de persoanele de sex opus, atitudinea în familie este pusă fie de părinți, fie cu ajutorul unor mentori înțelepți. Dacă acest lucru nu se întâmplă în timp util, atunci sunt furnizate probleme. Un om nu înțelege cine este, ce scopuri au, de ce are nevoie de o familie.

Dacă un om se teme să fie singur cu o femeie

De ce băieții se comportă uneori ca și cum le-ar fi frică de fete ca focul? Și cum să privim comportamentul, dacă un om se teme să fie singur cu o femeie?

În cazul în care sunteți interesat de astfel de întrebări, articolul "Ce trebuie să faceți dacă un om se teme să fie singur cu o femeie" vă poate ajuta și puteți explica unele aspecte ale comportamentului masculin.

Deci, ce se întâmplă în capul unui tânăr care nu vrea să fie singur cu o femeie? Se întâmplă că tinerii pur și simplu nu știu cum să se comporte cu reprezentanții sexului opus. Da, bineînțeles, în lumea modernă, este destul de greu să crezi într-o astfel de situație, dar se pare că există încă astfel de specimene care se înroșesc și se înfundă la vederea unei fete. Dacă, în cazul tău, tipul este exact așa, atunci, desigur, ar fi trebuit să observi că este foarte modest și bine manierat. Apropo, din ce motive sunteți interesat de întrebarea că nu vrea să fie singur cu voi. Dacă acesta este interesul obișnuit în gol, atunci este mai bine să nu încercați să-l forțați pe om să-și depășească teama. Pur și simplu, puteți oferi aproape o sută la sută garanție că este îndrăgostit de tine fără memorie și acest sentiment te face să te comporți în acest fel. Astfel de tineri sunt întotdeauna extrem de serioși în legătură cu relațiile, prin urmare, nu se joacă cu sentimentele sale. Dacă începi o glumă de dragul sau experimentul, comunică cu el și te forțează să te eliberezi atunci când ești aproape, el o va percepe ca o manifestare a sentimentelor. Și din moment ce nu vă pasă, în cele din urmă, comportamentul dvs. va rupe pur și simplu inima lui. Este foarte dificil să se deschidă astfel de oameni timizi și dacă îl forțezi să fie sincer și cinstit cu tine, după ce speranțele lui sunt rupte, el se închide și se închide și mai mult. Cred că nu v-ar plăcea să fii vinovat că, din cauza comportamentului tău neglijent, cineva suferă și suferă.

Dacă vă place acest tânăr, încercați să-i arătați sentimentele, dar foarte atent și discret. În acest caz, niciodată nu puteți împinge și acționa rapid. Aici este necesar să se mențină o anumită distanță, reducându-se treptat. Un astfel de tânăr trebuie să se obișnuiască cu faptul că ești aproape, să înveți să vorbești cu tine și să arăți emoții. Adesea, tipii de acest tip au foarte puțină experiență cu femeile. Prin urmare, la început, nu pot veni cu subiecte pentru conversații, le este rușine să întrebe ceva sau chiar să vă uite în direcția voastră. Nu vă faceți griji. În timp, totul se va schimba, trebuie doar să ai răbdare. Principalul lucru este că trebuie să înțelegeți că tânărul dvs. este cu adevărat diferit de cei mai moderni. Ceea ce consideră normal și potrivit este inacceptabil pentru el. Prin urmare, lipsa excesivă și graba îi pot dezamăgi și îl sperie. El nu va aprecia astfel de expresii de sentimente, va fi dezamăgit de tine și pur și simplu va dispărea. Dacă nu doriți să obțineți un rezultat similar - încercați să vă comportați ca fetele moderne. Amintiți-vă de asemenea concepte precum modestia și o anumită castitate. Dar, totuși, încercați să fiți sociabili și conviețuiți, gândiți-vă la subiecte pentru discuții, întrebați-l pe tipul care vă interesează, dar nu treceți de marginile pe care le consideră permise. Apoi, după un timp, el se va obișnui cu tine și orice frică și nesiguranță va părăsi relația.

Există și un alt motiv pentru teama bărbaților de a fi singuri cu o fată. Asta se întâmplă când un tip îi place o fată și nu-i place. Un bărbat poate să-și fie frică să-i arate o atenție diferită, dar nu va sta, și apoi va regreta. Regretele pot apărea, de asemenea, datorită faptului că este, de fapt, neplăcut pentru el și nu dorește să-și amintească mai târziu cu viciu că există ceva între ei. De asemenea, o fată poate provoca, de asemenea, sentimente pozitive, delicate și prietenoase. În acest caz, omul pur și simplu nu vrea să o jignească și să o rănească cu refuzul sau consimțământul lui, ceea ce, în cele din urmă, nu înseamnă nimic. În acest caz, bărbații demonstrează foarte clar că nu doresc să rămână singuri. Ei încearcă să stea departe de fată care arată semne de atenție, să părăsească încăperea atunci când numai ea și ea sunt acolo, să păstreze conversațiile la un nivel minim și nici măcar să se uite în direcția ei.

Dacă un tânăr se comportă așa cu tine, gândește-te la ce faci și cum arată. Poate că îl urmezi ca un câine și îl impui. Este scăzută și umilitoare. În acest caz, puteți să-l chemați în el, iar în alții numai milă și, poate, dispreț. Dar tu, ca orice femeie, trebuie să te apreciezi și să te respecti. Dacă înțelegeți că un om nu are nevoie de el deloc, că practic fuge de dvs., merită să-i câștigați atenția cu forța? Înțelegeți că, chiar dacă îi oferiți sex, tot nu stârnește sentimente în el, cu excepția dorințelor animale. Dar îl urmăresti cu atâta duritate pentru că vrei dragoste. Dar, dacă un bărbat arată prin aparența sa că nu sunteți interesat de el în nici un fel, atunci încercați să renunțați la dorința dvs. și să uitați de el. Desigur, la început va fi dificil, dar, în timp, îți vei da seama că nu ai nevoie de această persoană deloc. Cealaltă jumătate nu va fugi niciodată de tine și nu încerca să ignori.

Dacă un om se teme să fie singur cu o femeie, înseamnă că el simte prea mult pentru ea sau nu simte nimic. În fiecare dintre aceste cazuri, este necesar să se comporte radical opus. Frica bărbaților de a fi singuri cu o fată trebuie evaluată în mod corespunzător și adecvat. Nu trebuie să vă înșelați și să vă explicați comportamentul spunând că tipul este pur și simplu frică de sentimentele sale. Când un tip este frică de sentimente, el încă arată atenție și sensibilitate din când în când. Mai mult, aceste cazuri nu sunt izolate, ci mai degrabă repetitive. În acest caz, de fiecare dată, tânărul evită femeia din ce în ce mai puțin. Apoi puteți spera pentru o relație normală. În orice alt caz, dacă un tip te evită și tu nu vezi sentimente romantice în asta - doar uita.

Teama de a vorbi singur cu o persoană

Întrebare adresată psihologului

Întrebări: Anna

Categoria de întrebări: temeri și fobii

Probleme asociate

Răspunsurile psihologice

Shenderova Elena Sergeevna

Bună, Anna! să vedem ce se întâmplă:

Mă tem că nu găsesc un subiect comun pentru conversație, mă tem de o tăcere incomodă și de teamă să par că ar fi neinteresant în ochii interlocutorului

Vă este frică de aprecierea că cealaltă persoană vă va respinge. Te gândești la gândurile și sentimentele sale despre tine - ți se pare că nu te interesează, de aceea încerci să nu te contactezi. Ie cum au venit cu situația și au început să se comporte, indiferent de ceea ce se întâmplă, de fapt. Este important să înțelegeți pentru dvs. - că NU puteți fi responsabil pentru sentimentele, gândurile și acțiunile altor persoane, pe care alții vă pot accepta, iar CAN respinge aceasta nu depinde nici de tine. DAR - cum te cunosc pe tine? Vor înțelege ei înșiși, vor fi gata să te primească? dacă te-ai ascuns pe tine însuți, te-ai respins - le-ai arătat atât lor, cât și pe tine însuți cum te simți singur despre tine, de aceea vei primi și vei vedea această atitudine și din partea celor din jurul tău. Acesta este modul în care vă percepeți pe voi înșivă, și nu că, așa cum vă percep ceilalți! Lăsați-i să aibă propria lor idee - vă puneți o capcană pentru voi, creând această dependență în capul vostru. Lăsați-i să plece, să fie ei înșiși și să vă lăsați pe voi înșivă! Lăsați-vă să vă vadă, permiteți-vă să trăiți, și nu fugiți de viață.

Elena Shenderova, psihologul Moscovei

Răspuns bun 1 Răspuns rău 0

Kiselevskaia Svetlana Vladimirovna

Anna, frica ta este abilitatea de a evita situațiile și obiectele percepute ca periculoase; fără a stabili un obiectiv.

În "Jurnalul de frică", la care vă puteți cunoaște pe această pagină:

metodele de lucru cu ei.

Atâta timp cât puteți încerca să vă dați seama de ce vă este frică.

Când temerile vor înceta să ocupe primul loc în viața voastră, va apărea încrederea și credința în puterea voastră.

Citiți despre el aici:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Pentru a stabili un contact cu persoana și a îmbunătăți înțelegerea reciprocă, există un format "I-mesaj".
Încercați să discutați cu "interlocutorii" în acest format.
Veți putea să vă exprimați în mod constructiv sentimentele și să le transmiteți ceea ce doresc.
Cum se face acest lucru, citiți aici:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

Dacă există o dorință, contactați-mă, cu excepția consilierii la fața locului, lucrez prin e-mail (on-line) și prin Skype.
Și vă pot ajuta individual.

Din SW. Kiselevskaya Svetlana, psiholog, maestru (Dnepropetrovsk).

Răspuns bun 8 Răspuns rău 0

Alekhina Elena Vasilyevna

subiectele comune de conversație sunt un astfel de paradox. atunci când nu le caută în mod specific, ei vin literalmente singuri.

Pe de altă parte, instalarea pe faptul că, lăsată singură cu o persoană, este necesar să vorbim cu el despre ceva, pune blocul să se gândească chiar în această direcție.

De aici, pentru a vă ajuta să vorbiți liber, lăsat singur cu o persoană - primul pas trebuie făcut în direcția opusă.

Respectă cu fermitate și necondiționat dreptul lor de a nu vorbi cu o persoană în această situație, ci doar să stea în tăcere! Oamenii moderni vorbesc în general prea mult. Între timp, înțelepciunea antică spune: "tăcerea este aur". Gândește-te. Nu este așa de înfricoșător cum crezi. De fapt, comunicarea începe înainte de a începe să vorbim și nu se oprește când suntem tăcuți.

Dacă recunoașteți dreptul de a rămâne tăcut, recunoașteți acum un astfel de drept pentru interlocutor. Doar așezat tăcut lângă tine, de fapt, este minunat! Și puteți spune prea multe unii altora fără cuvinte.

Deci, începeți doar să priviți persoana respectivă. Acest lucru vă va permite să înțelegeți că nu îl ignorați. Esti aici cu el. Sunteți în contact. Și apoi există opțiuni.

1) Există o mare probabilitate (50%!) Că el însuși va începe o conversație. Și apoi veți susține doar conversația.

2) Ascultați-vă, ce fel de răspuns primiți de la o persoană atunci când vă uitați la el. Poate că, în general, nu este configurat să vorbească. Poate că nici măcar nu te privește. Atunci puteți să vă mențineți afacerea. Dacă recunoașteți dreptul oamenilor de a rămâne tăcuți, de a fi singuri cu cineva, tăcerea lui nu vă va tulbura. Vă puteți relaxa și puteți mânca hamburgerul, puteți bea sau, mergeți la telefon. :)

3) Puteți zâmbi doar la persoană. Un zâmbet nu comite pe nimeni la nimic. Dar poate fi începutul unui dialog. Și poate o modalitate bună de a atenua pauza.

4) Creați-vă o listă de subiecte pentru prima cunoștință, care se păstrează întotdeauna în buzunar și puteți alege unul potrivit pentru această ocazie.

De exemplu. Aceasta poate fi o continuare a subiectului, o conversație generală, care a fost înainte să fiți singuri. Vă poate exprima impresiile despre ceea ce mănânci, bea, asculta, chiar acum, cu impresiile tale despre locul în care stai, stai, mergi. De exemplu: "O cafenea rece! Da, sunt aici pentru prima dată. Iată discuția și am plecat. Sau "mmm.. Ce cocktail răcoros și tu, te văd beți cafea, cum au cafeaua, de asemenea, mi-a plăcut cafeaua, dar acum am decis să încerc un cocktail..." și a plecat. o conversație.

5) Toți oamenii sunt atât de diferiți și se întâlnesc cu fiecare persoană nouă este o surpriză. Nu este niciodată imposibil să se prevadă modul în care comunicarea se va transforma. Dar dacă vă acordați o nouă întâlnire ca o surpriză și nu ca o obligație de a stoarce o conversație pe care nimeni nu are nevoie. lucrurile se vor desfășura fără probleme. :)))

De ce este un om pierdut singur cu o femeie?

Un tânăr care a avut loc în viața - muncă, educație - au trecut deja în calea lui. El este prea educat și inteligent. Nu este un sissy, și nu o imagine a unui profesor tâmpit. Când se întâlnește cu prietenii, el este adesea sufletul companiei. Timp de un sfert de secol nu avea o relație serioasă. Dar dacă o femeie îl invită la o întâlnire, ca să spunem așa, față în față, atunci el părea să fie înlocuit: își coboară ochii, ezită, uneori se estompează, lipsit de inițiativă, deși, dimpotrivă, dacă o femeie îl sărută, atunci nu se opune și nu deoparte.

Răspunsul poate fi extrem de simplu. Doar acest om îi place această femeie. Și când o persoană îi place, atunci o altă persoană începe să aibă un fel de timiditate inexplicabilă. Și asta e bine.

Aici, tu Winnie un pic în această întrebare sunt greșite. Da, da!

Pentru că era numai tânărul inactiv, care ar fi putut fi pierdut înaintea acelei femei și nu a omului.

Se pare că, Fluff sa întâlnit doar cu un "tip" pe care femeile (probabil) l-au văzut numai la filme de televiziune sau pe videoclipuri.

Pentru că un MAN este deja o practică îndeplinită și un Tânăr om este aparent încă un "Pinocchio" obraznic dintr-o familie inteligentă bogată care nu sa retras din copilăria veselă. De exemplu, el poate face totul în teoria "probabilității" (care a trecut prin laptele mamei sale, despre care uneori spun că "laptele pe buzele lui nu sa uscat încă"), iar pe frontul practic (desigur) el este "mic și prost".

Da, da! Deci te-ai "cuplat" exact la "așa" TINE, dar. dorind să devină (printre altele), prin "efortul tău", un REAL MAN.

Este probabil că tu ești prima ta FEMEIE.

Aceasta este opinia mea (IMHO) despre întrebarea prezentată în acest subiect.

Da, da! Pe baza analizei logice și psihologice, acesta este exact răspunsul care pornește în acest subiect.

Voi scrie într-un mod simplu: a face lucruri în viață în moduri diferite (de exemplu, fiind un student excelent la școală etc.), o persoană se simte ca un pește în apă. Și când intră în sfera vieții, în care noul vânător (în acest caz - relația cu fata), atunci, așa cum era - ca un pește - aruncă pe țărm. Aceasta este comparația pe care cred că o va spune foarte mult. Doar faptul că o persoană este întemeiată în altceva nu-l poate face să se răcească instantaneu în ceva nou. Puneți un adult care nu a condus o mașină în spatele volanului, așa că se va comporta de asemenea ca un novice - va pune întrebări (de exemplu: când să apăsați ambreiajul etc.). și va arăta proastă pentru că nu este familiarizat cu acesta (de exemplu: am 37 de ani și nu pot suporta nicio tehnică).

Faptul este că un om este educat corect, tocmai în vremurile sovietice.

Recent am mers la o întâlnire cu un deputat.

El și-a început discursul, de la partidul "Rusia Unită", dar, imediat ce ochii lui s-au întâlnit cu a mea, a dispărut.

Are 2 ani de învățământ superior și numai din acest motiv nu a dispărut.

Dar discursul său a devenit lent, a luat cuvinte și l-am ajutat în asta.

Și în cazul tău: dacă îți place obiectul, atunci omul devine timid.

Aici am aceleași probleme și, dacă obiectul este și mai aproape, atunci, în general, inima va sari din piept.

Acest lucru este normal și, prin urmare, nu ar trebui să fie îngrijorat.

  • Pentru că îi place. Și o consideră pe ea ca femeia lui.

Și dacă ea nu-i plăcea, femeia însăși se lipeste, atunci nu există nici o stânjenire și nici o timiditate.

Există oameni care conduc și conduc. Primii oameni (indiferent de gen) fără complexe au fost eliberați, în timp ce cei din urmă (și seamănă cu o astfel de persoană) au un anumit nivel de stoarcere în sfera intimă. Un pic ciudat, "o femeie îl sărută", el este o mumie sau un fel de eșec în viața lui că el moare. De fapt, o proporție semnificativă de femei preferă bărbați hotărâți și puternici, iar o mică parte dintre ei sunt gata să devină asistentă sau mamă. Pe scurt, trebuie să schimbați abordările

Un tânăr, când o femeie este invitată la o tete-a-tete, este inactivă. Acestea sunt cuvinte cheie scurte din întrebarea dvs.

Am citit toate răspunsurile date anterior de către utilizatori, voi scrie propria mea, poate nu populară, răspunsul la întrebarea:

Dacă puneți o întrebare în numele unei femei sau dacă sunteți femeie - citiți cuvintele pe care le-am evidențiat mai sus - cuvintele voastre.

Faptul este că acest om nu va lua inițiativa - această femeie nu este interesantă pentru el în general.

Prin urmare, când femeia însăși a luat inițiativa în mâinile ei - nu sa schimbat, a ezitat, și-a coborât ochii.

Nu este convenabil pentru el să refuze, este supra-educat și inteligent.

Dar, deoarece nu are o relație serioasă, dar natura își ia propria și vrea sex, atunci când această frumoasă femeie de inițiativă îl sărută, nu se opune.

Voi adăuga, tot ce am scris mai sus nu înseamnă o indiferență din partea omului. Dacă relația continuă, mai ales relațiile sexuale, poate să iubească cu ușurință această femeie, să se căsătorească și să trăiască fericit după aceea.

M-am concentrat numai asupra faptului că în momentul în care femeia nu la cuplat.

Cum despre timiditatea obișnuită la bărbați, este greu de crezut, mai ales în timpul nostru. Dar asta este ceea ce este timid, poate fi un moment de îndoială de sine.

Incertitudinea poate ascunde anumite probleme medicale, este bine dacă este doar teama că nu-i va plăcea sexul. În acest caz, femeia inițiativă este bună, își va îndepărta încuietorile de intimitate și îi va lăsa timid, atunci va trece. În cazul în care o femeie îl sprijină mai mult, ca rezultat, el se poate deschide și poate deveni încrezător în sine, deloc timid în continuare, chiar și cu alte femei, dacă numai unul îl sprijină în tot. Poate exista și un fel de patologie fizică, este deja mai dificilă.

Poate atrage atât de mult fete, portretizând timiditatea și complet neînvins, și un macho inteligent, care este amuzat de acest joc, deoarece este surprins atunci că este capabil, întruchipează dorințele sale secrete. Poate că este un pervers cu o tendință maniacală, de asemenea o opțiune

Educația, cu fiecare femeie este timidă, cu greu îmi pot imagina, dar rare astfel de indivizi

Aș spune că în acest caz, omul nu știe ce să facă cu femeia. Conform logicii, el nu ar deranja să treacă la sex, mai ales că doamna însăși a invitat la întâlnire. Dar nu ar părea că femeia o consideră aroganță, preocupare etc. - în fond, nu se știe de ce ea la invitat. Și când îl sărută - el nu este împotriva lui, dar există factori care îl ține înapoi pentru acum. Și cum poate un om care dorește deja să se mute la acțiuni active, dar în același timp nu își poate permite să se oprească până acum? Ce faci? ce să spun? Iată starea lui acum, care arată ca timiditatea din afară.

După ce am citit descrierea situației, mi-am amintit de soțul meu. Și el a fost atât de timid, deși a avut o căsnicie nereușită și o soție care a lăsat o fiică, iar acum avem o fiică împreună și am o fiică mai în vârstă decât ea, dar cum să nu ne întoarcem împreună ne înțelegem.

Timiditatea unui om poate fi din diferite motive.

Nivel scăzut de respect de sine, cum ar fi cine am nevoie de asta.

Sau, în general, ceva "mi-a dat click" în cap și nimeni nu are nevoie de mine așa.

Principalul lucru este să găsești un limbaj comun cu femeia care îți place. Și deja, ca și miere, conversația și acțiunile vor curge. Și nu contează despre ce să vorbim, chiar despre vreme, natură, chiar despre pisoi, câini și așa mai departe.

M-ai multumit de formularea ta. Și dacă considerați că nu sunteți o doamnă, atunci bolnavii... mai mult decât.

Cu toate acestea, întrebarea este foarte importantă. Răspunsul la aceasta este întotdeauna simplu pentru acest lucru, în mod special luat, corpul, totuși, mai multe "evreiești": de ce?

De asemenea, încerc să răspund într-un mod oarecum evreu (nu sunt evreică sau nu știu aparent vârsta)): dacă o persoană nu se grăbește să ocupe o doamnă care "își înjunghia pradă" - da, o sută de lire sterline, acest lucru nu înseamnă exact că este "pierdut" el arată doar tânăr, iar în viața sa este de patruzeci de sub-halibut. Este demn de remarcat faptul că acest organism nu a fost pierdut înainte și el a fost interesat anterior de numărul de picioare lungi și nu de calitatea celor din pat și din viață (tot felul de "Bounty" nu dansează bine și, prin urmare, sunt răi, dar nu se pot mângâia, ce să aducă). În astfel de cazuri, este necesar și interesant să te prefaci că te-ai pierdut, ca să nu te jignești, și pentru ca viața ei papală să nu-ți risipească viața, ea îți poate spune cât de încântător ești pierdut.

Îmi plac motocicletele de lungă durată, așa cum exprimă semnatarul meu (prieten), iar eu le numesc nabokovski: o femeie frumoasă, asemănătoare cu sigiliul, adăugând totuși că nu există bani sau să plătească urgent pentru o colibă.

Și spun toate acestea la faptul că nu totul este așa cum arată. Se poate întâmpla ca acest "tânăr" care are "totul este" să iubească și alte femei frumoase, cum ar fi cele tipice de sigiliu, apropie, poate nu unul, probabil că se preface că este pierdut pentru că este inteligent și poate că adevărul este pierdut, pentru că se distrează de la o asemenea frumusețe.

Și, de fapt, da, cine știe?

De asemenea, se întâmplă ca această doamnă să fie atât de uimitoare, sexy, frumoasă în tot ceea ce nu ar trebui să o abordați cu pretențiile și dorințele voastre specifice de viață, astfel încât să nu-i strici viața sau impresia despre ea: bine, după cum spune ea, "Foo, cum M-am împotrivit. "Deci doamnele Turgenev mor. Oh, nu rahat, imagini. Nu suntem maniaci, în ciuda inteligenței vederii!

Și există și dragoste față de cele anterioare, și există un astfel de prieten de-al meu, are un dezavantaj: este o persoană bună, într-adevăr foarte corectă și foarte credincioasă, numai el este greu și plictisitor de a trăi, are un IQ de 150, este greu să trăiești cu.

O întrebare excelentă, pentru el ar fi brandy și însoțitor. Și fără femei.

PS: Eu nu sunt un evreu, cu atât mai mult nu Zhvanetsky, dar (!) Am oprit, de asemenea, dezbrăcarea femeilor, să le cad, și este minunat că unii oameni cred că mă pierd, încep să ia inițiativa, îmi place, în inițiativele lor fie fermecător, fie dezgustător, dar mereu plâns: am alergat, acum le-am lăsat să se încurce)))). Și eu am tot)

M-am imaginat în locul lui, pentru că trebuia să trec prin această etapă a vieții mele și, în plus, eram destul de bătrân. Până la vârsta de douăzeci și patru de ani, nu aveam idee despre sex și despre modul în care erau tratați.

Firește, s-au văzut fotografii pereche, în sensul femeilor goi în fotografiile livrate în URSS ca divertisment și apoi copiate din reviste. Dar pe sărutări nu a mers mai departe, chiar și sânii fetelor nu au atins, pentru că a fost atât de crescut.

Deși el a servit în armată, desigur, sunt doar câteva cuvinte grele și totul este așa cum ar trebui să fie, dar nu am înțeles cum să merg mai departe.

Și odată, în vara anului 1986, am fost invitat cu stația mea de muzică să organizez o seară la o nuntă la vecini. Sa căsătorit cu un tip cu care aproape în fiecare seară este un joc de volei pe teren după o zi de muncă grea. Și la petrecere am întâlnit o fată, mers aproape până dimineață, sa sărutat și părea să se întoarcă acasă - aici spune: "De ce chinuim, să luăm un indiciu de dragoste!"

Detalii deja în filme pentru a trage, și aici craftsman-ul a hacked scurt fecioara :).

Așa sa terminat viața timidă la douăzeci și patru de ani!

De aici urmează răspunsul la întrebare - el este încă virgin, are nevoie de o femeie experimentată care să poată întreba: - ce suferiți?

Poate în dragoste și timidă. Toată activitatea îi transmite femeii. Nu "se îndepărtează", înseamnă că nu este așa de neplăcută femeie. Sau poate aceasta este tactica sa de comunicare sau prin ea însăși se dovedește. Bărbații înșiși așteaptă acum să fie cuceriți. Ei trebuie să furnizeze inițiativa și, în nici un caz, să nu fie selectați. Dacă vă întrebați de ce aceasta conduce, atunci întrebați-i o întrebare. Este confortabil? Ce e în neregulă cu el? Dacă păstrați tăcerea sau vă îndepărtați de răspuns, oricum, adevărul va veni la suprafață.

Dar oamenii pot fi condusi prin cuvinte si actiuni in vopsea. Poate că le este frică de un anumit tip de femei.

Eu personal nu-mi plac bărbații bezinitsiativnye, spunând că aici sunt, eu sunt cel mai bun dar, iubiți-mă. Și obsesiv. Dar modestia împodobește femeia, deși omul în general.

Totuși, natura nu înșeală. Un bărbat, dacă îi place o femeie, atunci el va începe să-l caute singur, fără să aștepte și fără reținere (dacă totul nu este în limitele decenței). Adevărat, există un tip diferit, dar atunci există oameni cu un element feminin sau mai mult, o anumită natură feminină predomină. Deci se comporta.

Ei spun că totul este pur și simplu strălucit. Principala educație de personalitate cade pe umeri, ceea ce explică de ce, în prezența unei fete noi care nu este indiferentă față de el, se comportă ca un copil care nu înțelege pe deplin ce face bine și ce nu. există o experiență, da, dar, pentru un motiv bun, ei spun că o femeie ca o carte necitită, îi plictisi pe papă și ea te lovește, iar cealaltă o să-l sărute pentru ea și merge la fiecare fată ca un săpător la un nou câmp minat.

Și când este sărutat, aceasta este încurajarea că a făcut ceva corect, el însuși nu știe întotdeauna ce este bine, dar dacă nu spui nimic, educația unei femei îi aduce roadele.

Un om se pierde singur cu o femeie în opinia mea individuală numai pentru că este fie o persoană impotentă, fie un luptător. Au fost pierduți și lăsați singuri cu femeile pentru că pur și simplu se tem că o femeie va afla despre aceasta sau chiar va împărtăși mai mult această informație cu prietenii, colegii sau vecinii (și știm cu toții cum îi place femeile să exagereze temele intime între ele).

Dar așa cum spun ei, toată lumea are jumătate, și chiar un om timid o va găsi, cel mai important lucru este să-l păstreze și apoi toate întrebările vor fi rezolvate cu dorința reciprocă.

Aici, ca și cum în această chestiune nu există nicio problemă. Situația este că un bărbat, indiferent dacă este bărbat sau femeie, conduce un stil de viață activ. Sunt obișnuit să fiu înconjurat de plural. Și cât despre. Comunicarea personală cu sexul opus, atunci toată lumea poate avea o stupoare. Iar motivul pentru acest caz poate fi o situație banală. Ceea ce se exprimă în absența luării deciziilor într-o situație personală neobișnuită. Pentru public este mai ușor de jucat decât să trăiești singur. Se presupune că o persoană îi place o altă persoană, dar dacă se află în masa împrejurimilor sale, atunci la vederea lui el simte un fel de stres, care este legat de simpatia interioară, dar nu de hotărârea de a face un pas care nu este caracteristic unui alt tip de relație personală. Dar să o faceți oricum când este necesar.

Iar când situația reduce astfel de oameni într-un loc, oricare dintre ei sau ambii manifestă fluctuații emoționale interne. Care depind de calitățile interioare ale personalității în sine.

Poți fi sufletul companiei sau o persoană de succes, nu are nimic de-a face cu treburile inimii. Se spune că pur și simplu nu are experiență în relații și că nu este nimic ciudat aici, pentru că o persoană sa dedicat carierei sale și sa concentrat doar pe ea, atunci când se concentrează pe un singur scop și nu este distras de factori cum ar fi relațiile și așa mai departe, mult mai rapid și mai reușit... Și aparent, persoana a ajuns deja pe scena când a început să aibă nevoie de relații, dar, din păcate, nu există experiență, vă place foarte mult, în măsura în care el suflă acoperișul și nu știe cum să acționeze, comportamentul lui cu tine și apoi și ați ajuns la concluzia că trebuie să faceți acest lucru. Și dacă o persoană este draga pentru tine, atunci nu asculta sfaturi prostie, ci te acționezi, mult noroc pentru tine.

Ei bine, tu ai scris că într-un sfert de secol nu avea o relație serioasă. Aceasta este cheia. Tânărul a găsit algoritmii de a se comporta în companii, cum să învețe, cum să lucreze, cum să aibă succes sau, cel mai probabil, să pară de succes. Cu alte cuvinte, el are multe măști, totuși, ca fiecare dintre noi. Dar nu are o mască macho. El pur și simplu nu știe modelele care pot fi între un bărbat și o femeie: acțiune-reacție. Iar cea mai importantă frică din viața oricărei persoane este incertitudinea. Deci, îi este frică și se preda puterii unei femei, pentru că el știe exact cum va reacționa. Și acest lucru este deja cunoscut și nu atât de înfricoșător.

Un om timid este destul de comun.

  • Genet. Timiditatea este moștenită.
  • psihologie. Anterioară experiență negativă.
  • inițiativa femeii. Unii oameni o iau negativ.
  • educație. Atitudinile religioase pot duce, de asemenea, la timiditate.

Fiecare persoană este individuală. Și fiecare om este atras de o femeie, acesta este chemarea naturii.) În ceea ce privește timiditatea, ce este în neregulă cu asta? Principalul lucru pentru a realiza acest lucru și pentru a comunica mai mult cu jumătatea frumoasă a umanității! Și eu garantez asta cu cea care a fost prezentată de soartă. Nu va fi timiditate!

Deci, voi încerca să fac un portret al eroului tău și să îți dau recomandări cu privire la rezultatul situației.

  1. "Nu am avut o relație serioasă de un sfert de secol", își coboară ochii, ezită, uneori se roșește. "Așa este: acum 25 de ani și este timid pentru o femeie. Primul lucru care vine în minte este că el are experiență zero de comunicare și sex cu femei. Probabil că făceau alte lucruri, dar nu era timp pentru femei, și poate că a fost, dar tot timpul era timid, era frică să se apropie, etc. etc.

Îmi amintesc de mine. Am fost fete foarte timide, nu știam cum să mă apropii de ele și toate astea. Gloria tuturor sfinților în drumul meu erau fete care au văzut-o și au făcut totul pentru mine - au sortat inițiativa în mâinile lor. După ce am fost deja "realizat" în pat și toate astea, și am văzut că rezultatul meu a fost destul de normal, m-am întors de la un timid și timid într-un "feminin". Acum mă simt încrezător atunci când comunic cu sexul opus, nu mă costă să trag persoana pe care o placi la culcare. Dar nu are nici un rost - în viață ar trebui să existe un singur însoțitor, și nu un întreg roi de zane fabuloase.

Cel de-al doilea vine în minte că ar putea exista unele probleme psihologice asociate cu experiențele anterioare nereușite. Pot apărea unele probleme medicale. Sau nu ezitați să vă arătați mărimea. Sau, așa cum au scris aici, "filmarea rapidă". Câștigă încrederea lui, arată-i că poate avea încredere în tine în cele mai intime secrete.

  1. "El este supra-educat și inteligent." - aici este în educație și poate fi motivul pentru "stoarcerea" De asemenea, amintiți-vă că opusele atrag. O "fată bună" are nevoie de un "tip rău" și un "tip bun" are nevoie de o "fată rea".
  2. "Nu este un sissy, și nu o imagine a unui profesor tâmpit. Când se întâlnește cu prietenii, el este adesea sufletul companiei." - adică, la prima vedere, un băiat normal, și nu un tocilar, doar acum are puțină experiență cu fetele, probleme.
  3. "dacă o femeie îl sărută, atunci nu se opune și o aruncă deoparte" - adică sunteți destul de simpatic cu el și totul este bine aici.

Diagnosticul este clar. Iată o rețetă pentru rezolvarea problemei.

Dacă vă invitați pe tine însuți să vorbiți și să vă sărutați, atunci faceți-vă singur. Aduceți chestia în pat, transformați-o în întâlniri regulate pentru sex, începeți să-l legați cu comunicarea și originalitatea dvs., subliniați-vă, căsătoriți-l cu el și distrugeți această viață pentru el!))) Joke)).

Teama de tăcere

Frica de tăcere este o stare a omului în care adesea nu-și poate controla gândurile și acțiunile. Se panică de fiecare dată când trebuie să fii singur cu tine. Uneori, frica apare fără nici un motiv aparent, dacă vă aflați doar într-un loc necunoscut. Desigur, astfel de manifestări nu adaugă optimism, ci doar îngreunează să se bucure pe deplin de viață.

Frica de tăcere în psihologie se numește iremofobie. Potrivit statisticilor, această tulburare afectează mulți oameni. Doar că nu toți se îndreaptă spre un psihoterapeut pentru ajutor, nu toți sunt pregătiți să discute problema unui astfel de plan, chiar și cu rude apropiate, considerând că este rușinos și că nu este demn de o persoană puternică. Între timp, timidul nu costă nimic. Este necesar, cât mai curând posibil, să determinăm adevărata problemă care se află în spatele acestei fobii. În caz contrar, este puțin probabil ca succesul să învingă starea distructivă.

manifestări

Frica de tăcere mulți oameni se asociază cu teama de moarte. Un om dintr-o dată găsește o panică inexplicabilă pe care nu o poate depăși pe cont propriu. A face cu o astfel de teamă nu este de fapt foarte ușoară.

Teama de a fi singur

Jeremofobia face ca o persoană să caute în mod constant ceva de făcut. Chiar și pregătindu-se pentru pat, o persoană evită să se deconecteze complet de lumea exterioară. Trebuie să vadă filme, să asculte radioul. Când trebuie să faceți pași decisivi față de alte persoane, el acționează fără ezitare. În cazul scufundării în lumea sa, o astfel de persoană se pierde, nu știe cum să acționeze corect.

Alte temeri

Frica de tăcere este adesea însoțită de teama de a fi singur. O astfel de persoană este foarte înspăimântată de perspectiva imersării în propriile gânduri. Îi par înspăimântător. Adesea, în acest context, există tinitus, amețeli și dezorientare generală în spațiu. Această stare sperie o persoană și mai mult, forțându-i să intre în lumea sa interioară și să se blocheze.

Cum să depășim

Starea dorinței interioare, care nu trece mult timp, necesită neapărat o corecție. Cu cât mai devreme o persoană începe să acționeze, cu atât mai bine pentru el. O astfel de fobie are propriile sale caracteristici distinctive. Trebuie să fie luate în considerare astfel încât procesul de eliminare a fricii să fie cât mai eficient posibil.

Dreptul de a face greșeli

Mai întâi de toate, trebuie să se înțeleagă că fiecare persoană își poate arăta slăbiciunea și nu este nimic rușinos în legătură cu aceasta. Dreptul de a fi imperfect este dat de natură. Cu cât o persoană se străduiește să demonstreze altora în jurul puterii și puterii sale, cu atât mai multă putere merge să lupte cu el însuși. Și trebuie doar să vă relaxați și să vă acceptați starea interioară.

Realizând propriul său drept de a face o greșeală, o persoană va fi capabilă să depășească orice dificultate, să depășească obstacole semnificative. Desigur, nu puteți lăsa acest stat fără o atenție adecvată. Dar este foarte important să nu mai vorbim de ceea ce se întâmplă. Cu cât este mai mult efort depus pentru luptă, cu atât mai puțin există șansa de a se găsi.

raționalizarea

Orice temeri trebuie analizate cu atenție, atunci vor începe să treacă. Este mai bine să încercați să sortați totul și să vă explicați de ce vă temeți de tăcere. Dacă un atac de panică te-a surprins, trebuie să respiri adânc și să încerci să te calmezi. Rationalizarea oricărui eveniment reduce gradul de frică. Imediat ce începem să gândim în mod activ, ceva îmi trece în cap. Problema existentă nu mai pare atât de globală și gravă. Este important să analizăm și să identificăm în timp ce se întâmplă de fapt.

Condiții pentru tăcere

Mulți oameni sunt complet în imposibilitatea de a fi singuri cu ei înșiși, deoarece diferite gânduri dezamăgitoare încep imediat să-și umple capul. Este necesar să se creeze condiții adecvate pentru tăcere pentru a nu mai fi frică de el. Acesta este motivul pentru care unii oameni adorm în mod constant cu căști în urechi. Ascultarea continuă a muzicii, diverse prelegeri despre auto-dezvoltare le dă un sentiment temporar de apartenență la lume. Dacă o persoană este plasată brusc într-un spațiu izolat, începe să sufere. Opriți în mod constant căutarea unei surse de zgomot de fundal. Dacă nu te uiți la televizor, nu are niciun motiv să lucrezi în dormitorul tău. Temându-se de singurătate, mulți oameni stau la jocurile pe calculator timp de zile. Aceasta este poziția greșită. Deci teama de tăcere va fi și mai agravată. Trebuie să înveți să nu-ți fie frică de singurătate. Numai în acest caz, puteți fi fericit cu viața.

Astfel, teama de tăcere este asociată cu incapacitatea individului de a-și folosi propriile resurse interne. Depășind iremofobia, trebuie să ne întoarcem la starea interioară, căutând să găsim liniște și armonie.

Browserul dvs. nu este acceptat.

Recompensă fanfic "Mă tem că sunt singur cu el"

Partea 6

Termenul reabilitării mele sa terminat și, cu un oftat de ușurare, doctorul mi-a spus că sunt liber.
Nu a venit la mine în următoarele două săptămâni. Și m-am gândit deja că nu va veni niciodată, dar apoi mi-au bătut seara rece de toamnă.
Am deschis ușa fără să-i cer pe nimeni acolo. Evident, un băiat îi cere să cumpere ceva de la el.
Deschizând ușa, am fost șocat să-l văd pe prag.
O tacere ciudată, îmi arată în ochi și mă uit la podea.
Și apoi, în sfârșit, spune:
-Scuze, am fost plecat de mult.
-Pentru ce vă cereți scuze? Nu te-am așteptat - m-am mințit.
-Știu ce aștept.
-De unde - gândul că el știe întotdeauna totul ma iritat.
-Și tu ești mai calm să mă vezi decât de obicei, zâmbi el.
Conduce subiectul. Bine, atunci o vom discuta. Acum trebuie să răspund la întrebări.
-Vrei să treci? - Am întrebat, ușor de la o parte și cu un gest de mâna mea la invitat în casă.
-Da, mulțumesc.
Am închis ușa în urma lui. Întorcându-se la el, am văzut cum se uită la ceva de mai jos, exact la locul unde se afla mama.
-Da. A murit aici, am spus, indiferent.
-Se pare că ești aproape jenat, răspunse el cu entuziasm.
-Nu mă deranjează, am mințit din nou.
-Alice, - într-o secundă secundă, era chiar în fața mea, - văd totul. Nu ar trebui să mă mințiți.
-Știi... - M-am îndepărtat de el în lateral și am intrat în camera de zi, - Am nevoie de răspunsuri, - am continuat, așezat pe canapea.
-Te ascult cu atenție, spuse el, așezându-se într-un scaun opus.
-Pentru început, care este numele tău?
-Numele meu este Yuri, - a spus el și a zâmbit la marginea buzelor.
-Nume neobișnuit pentru. în alte chestiuni nu contează.
-Puneți întrebări.
-Și cine mi-a ucis mama?
-Tu.
-Cum am făcut-o?
-Întreabă-te.
-Ar trebui să știi.
-Nu ar trebui.
-Trebuie să-mi spui! Yura, vă rog! Sunt confuz. Nu înțeleg ce se întâmplă!
-Pur și simplu nu vrei să recunoști asta. Doar tu ești de vină pentru tot ceea ce se întâmplă ", a spus Yuri cu un ton înalt. Se pare că era obosit să audă strigătele și acuzațiile mele: "Nu negliza adevărul, Alice...", a spus el încet, distinct și calm.
Am stat și am înțeles că cred în ceea ce pot face. Aproape ma convins. Yura tot timpul încerca să-mi spună adevărul. Am strigat. De la pierderea puterii, de la durere, de la disperare, de la auto-respingere.
-Haide... Alice, nu plânge ", a spus el, transferându-mi pe canapea.
M-am uitat la el prin lacrimi și am tăcut.
-Vino aici... - a spus el și sa apropiat de el, îl îmbrățișase strâns.
M-am așezat pe umărul meu cu capul și am izbucnit în lacrimi, oferindu-mi frâu liber tuturor simțurilor mele.
Cred că am plâns destul de mult. Dar tot timpul mi-a mângâiat spatele și a tăcut. Mă aștepta să mă calmez și să mă dau împreună.
-E în regulă Totul este bun ", am șoptit, ștergând lacrimile și așezându-se de pe umărul său cald.
-Trebuie doar să te uiți la totul de cealaltă parte. Nu este atât de important să rămâi puternic tot timpul. S-ar putea să fii slab. Nu dai vina pe nimeni pentru ce sa intamplat. Nu da vina. Numai tu ești vinovat. Și ca și cum nu ai fi rănit, trebuie să-l înțelegi în cele din urmă..
-Hei, Yura. Nu te-am rugat să mă calmezi. Mă descurc.
-Cu câteva minute în urmă, ai strigat neputincios pe umărul meu. Încă nu ai nevoie de ajutorul meu? - a spus el serios.
-Pleacă.
-Ce?
-Pleacă!
-Alice, ce sa întâmplat? - Yuri nu a înțeles.
-Nu vreau să te văd aici. Mi-ai umplut capul cu ceea ce nu era. Nu te cred. Nu cred! Pleacă! - întorcând strigătele pe care le-am exclamat.
-Ok, voi pleca. Dar, mai devreme sau mai târziu, veți dori să știți totul. Știu, sunt întotdeauna acolo.
El a venit foarte aproape de mine, astfel încât respirația mea a devenit mai rapidă și inima mea a bătut mai repede, mi-a sărutat fruntea și a plecat, închizând ușa în urma lui.
Și am înțeles..

Doar eu știu ce se întâmplă cu adevărat.

Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie