Testul Spielberger-Khanin? Aceasta este singura tehnică care permite măsurarea diferențiată a anxietății atât ca trăsătură de personalitate, cât și ca o condiție legată de situația actuală.

Acest test vă va ajuta să determinați severitatea anxietății în structura personalității dvs. Anxietatea ca trăsătură de personalitate înseamnă un motiv sau o atitudine comportamentală dobândită care determină o persoană să perceapă o gamă largă de circumstanțe sigure din punct de vedere obiectiv încât să conțină o amenințare, încurajând stările de anxietate să reacționeze la ele, intensitatea cărora nu corespunde magnitudinii pericolului real.

Anxietatea reactivă (situațională) caracterizează starea unei persoane la un moment dat, caracterizată prin emoții cu experiență subiectivă: tensiune, anxietate, îngrijorare, nervozitate în această situație particulară. Această condiție apare ca o reacție emoțională la o situație extremă sau stresantă, poate fi diferită în intensitate și dinamică în timp.

Testarea prin metoda Spielberger-Khanin se realizează utilizând două forme: o formă pentru măsurarea indicatorilor de anxietate situațională, iar a doua - pentru măsurarea nivelului anxietății personale.

Scala de anxietate de situație

Instrucțiuni: Citiți cu atenție fiecare sugestie de mai jos și trageți numărul din caseta corespunzătoare spre dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu ezitați mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte și greșite.

Scara de alarmă a lui Spielberger

De asemenea, cunoscut sub numele de Lista de control Spilberger. Metode de autor C.D. Spielberger. În Rusia, metoda a fost adaptată de Yu.L. Khanin.

Scara de alertă Spielberger (STAI) este o modalitate informativă de autoevaluare a nivelului de anxietate în prezent (anxietatea reactivă ca stare) și anxietatea personală (ca o caracteristică stabilă a unei persoane). Dezvoltat de Ch.D. Spielberger și adaptat de Yu.L. Khanin.

Măsurarea anxietății ca trăsătură de personalitate este deosebit de importantă, deoarece această proprietate determină în mare măsură comportamentul subiectului. Un anumit nivel de anxietate este o caracteristică firească și obligatorie a unei persoane active și active. Fiecare persoană are propriul său nivel optim sau dorit de anxietate - aceasta este așa-numita anxietate utilă. Evaluarea omului despre starea lui în această privință este pentru el o componentă esențială a autocontrolului și a auto-educației.

Anxietatea personală este înțeleasă ca o caracteristică individuală stabilă, care reflectă predispoziția subiectului la anxietate și sugerează că are tendința de a percepe un "fan" destul de larg al situațiilor ca amenințătoare, răspunzând fiecăruia cu o reacție specifică. Ca o predispoziție, anxietatea personală este activată de percepția anumitor stimulente, considerate de o persoană ca fiind periculoase pentru stima de sine, stima de sine. Anxietatea situațională sau reactivă ca stare este caracterizată de emoții cu experiență subiectivă: tensiune, anxietate, anxietate, nervozitate. Această condiție apare ca o reacție emoțională la o situație stresantă și poate fi diferită în intensitate și dinamism în timp.

Persoanele clasificate ca fiind extrem de alarmate tind să perceapă o amenințare la adresa stimei de sine și a vieții într-o gamă largă de situații și să răspundă unei stări de anxietate foarte pronunțate. Dacă un test psihologic exprimă un înalt indicator al anxietății personale într-un subiect de test, atunci acest lucru sugerează că anxietatea apare în diferite situații, mai ales atunci când este vorba despre evaluarea competenței și a prestigiului său.

Majoritatea metodelor cunoscute de măsurare a anxietății pot evalua numai anxietatea personală, anxietatea sau reacțiile mai specifice. Singura tehnică care permite măsurarea diferențiată a anxietății și a proprietății personale și modul în care statul este tehnica propusă de C. D. Spilberger. În limba rusă, scara sa a fost adaptată de Yu L. Khanin.

instrucție

Citiți cu atenție fiecare dintre sugestiile de mai jos și trasați numărul din caseta corespunzătoare spre dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu ezitați mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte și greșite.

Procesarea rezultatelor include următoarele etape:

  • Definirea indicatorilor de anxietate situațională și personală cu o cheie.
  • Pe baza unei evaluări a nivelului de anxietate, pregătirea recomandărilor pentru corectarea comportamentului subiectului.
  • Calculul indicatorului mediu al anxietății situaționale (ST) și anxietății personale (RT) și al analizei lor comparative, depinzând, de exemplu, de sexul subiecților.

Atunci când se analizează rezultatele autoevaluării, trebuie avut în vedere faptul că indicatorul final total pentru fiecare dintre subscale poate fi în intervalul de la 20 la 80 de puncte. Mai mult, cu cât este mai mare indicatorul final, cu atât este mai mare nivelul anxietății (situațional sau personal).

La interpretarea indicatorilor, puteți utiliza următoarele estimări indicative ale anxietății:

  • până la 30 de puncte - scăzut
  • 31 - 44 de puncte - moderată;
  • 45 și mai mult - înaltă.

Persoanele clasificate ca fiind extrem de alarmate tind să perceapă o amenințare la adresa stimei de sine și a vieții într-o gamă largă de situații și să răspundă unei stări de anxietate foarte pronunțate. Dacă un test psihologic exprimă un înalt indicator al anxietății personale într-un subiect de test, atunci acest lucru sugerează că anxietatea apare în diferite situații, mai ales atunci când este vorba despre evaluarea competenței și a prestigiului său.

Persoanele cu un grad ridicat de anxietate ar trebui să dezvolte un sentiment de încredere și succes. Acestea trebuie să transfere atenția de la cerințele externe, categorice, cu o importanță deosebită în formularea sarcinilor, la înțelegerea semnificativă a activităților și la planificarea specifică a subtask-urilor.

Pentru persoanele cu anxietate redusă, dimpotrivă, este necesară trezirea activității, accentuarea componentelor motivaționale ale activității, trezirea interesului, evidențierea sentimentului de responsabilitate în rezolvarea anumitor sarcini.

Starea de anxietate reactivă (situațională) apare atunci când intră într-o situație stresantă și se caracterizează prin disconfort subiectiv, tensiune, anxietate și entuziasm vegetativ. Firește, această stare este caracterizată de instabilitate în timp și intensitate diferită, în funcție de forța impactului unei situații stresante. Astfel, valoarea indicatorului final pentru acest subscale ne permite să estimăm nu numai nivelul anxietății curente a subiectului ci și să determinăm dacă el se află sub influența unei situații stresante și care este intensitatea acestui efect asupra acestuia.

Anxietatea personală este o trăsătură constituțională care determină o tendință de a percepe o amenințare într-o gamă largă de situații. Cu o mare anxietate personală, fiecare dintre aceste situații va avea un efect stresant asupra subiectului și îi va provoca o anxietate pronunțată. Anxietatea personală foarte înaltă se corelează direct cu prezența unui conflict nevrotic, cu defecțiuni emoționale și nevrotice și boli psihosomatice.

Comparația rezultatelor pentru ambele subscale face posibilă evaluarea semnificației individuale a situației stresante a subiectului. Scala Spielberger, datorită simplității și eficacității relative, este utilizată pe scară largă în clinică în diverse scopuri: determinarea severității experiențelor anxioase, evaluarea stării de-a lungul timpului etc.

Spielberger Khanin. anxietate

Studiul anxietății (C.D.Spilberger, adaptare Yu.L.Hanin)

Testarea testelor

Un anumit nivel de anxietate este o caracteristică firească și obligatorie a unei persoane active și active. Fiecare persoană are propriul său nivel optim sau dorit de anxietate - aceasta este așa-numita anxietate utilă. Evaluarea omului despre starea lui în această privință este pentru el o componentă esențială a autocontrolului și a auto-educației.

Sub anxietate personală, înțelegem o caracteristică individuală stabilă care reflectă predispoziția subiectului la anxietate și sugerează că are tendința de a percepe un "fan" destul de larg al situațiilor ca amenințătoare, răspunzând fiecăruia cu o reacție specifică. Ca o predispoziție, anxietatea personală este activată de percepția unor stimuli, considerați de o persoană ca fiind periculoși pentru stima de sine, stima de sine. Anxietatea situațională sau reactivă ca stat este caracterizată de emoții cu experiență subiectivă: tensiune, anxietate, îngrijorare, nervozitate. Această condiție apare ca o reacție emoțională la o situație stresantă și poate fi diferită în intensitate și dinamism în timp.

Acest chestionar permite măsurarea diferențiată a anxietății și ca proprietate personală și ca stat.

Material de testare

Scala de anxietate de situație (ST)

Instrucțiuni. Citiți cu atenție fiecare dintre sugestiile de mai jos și trasați numărul din caseta corespunzătoare spre dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu ezitați mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte și greșite.

Nivelul anxietății - testul Spielberger-Hanin

Testul Spielberger-Khanin este una dintre metodele care investighează fenomenul psihologic al anxietății. Acest chestionar este format din 20 de afirmații legate de anxietate ca stare (o stare de anxietate, anxietate reactivă sau situațională) și a 20 de declarații cu privire la definirea anxietății ca o dispoziție, trăsături de personalitate (anxietate de proprietate).
El înțelege anxietatea Spielberger sub ambele măsuri pot fi văzute din următorul citat: „Starea de anxietate este caracterizată prin subiective, sentimente percepute în mod conștient de amenințare și de tensiune, urmate de sau asociate cu activarea sau excitare a sistemului nervos autonom“
Anxietatea ca trăsătură de personalitate, aparent, este motivul sau dispoziția de comportament dobândite, care cere ca individul să perceapă o gamă largă de condiții de siguranță în mod obiectiv ca conține o amenințare, fapt care ia determinat să răspundă la o condiție de alarmă, intensitatea care nu reflectă pericolul real. Scara anxietății reactive și personale Spielberger este singura metodă care permite măsurarea anxietății diferențiat și ca proprietate personală și ca stat. În țara noastră este folosit în modificarea lui Yu.L. Hanina (1976), pe care el însuși a fost adaptat la limba rusă.
Anxietatea reacționată (situațională) este starea subiectului la un moment dat, care se caracterizează prin emoții cu experiență subiectivă: tensiune, anxietate, îngrijorare, nervozitate în această situație particulară. Această condiție apare ca o reacție emoțională la o situație extremă sau stresantă, poate fi diferită în intensitate și dinamică în timp.

Instrucțiuni pentru testul de anxietate situațională:

Citiți cu atenție fiecare dintre aceste sugestii și trasați numărul corespunzător din dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu te gândi la întrebări de mult timp. De obicei primul răspuns care vine în minte este cel mai corect, adecvat condiției dumneavoastră.

Chestionar pe o scală de anxietate situațională (reactivă)

Determinarea nivelului de anxietate (metoda Spielberger-Khanin)

Experientele emotionale sunt o componenta esentiala a comportamentului uman adaptiv. Cele mai pronunțate reacții emoționale, care includ anxietatea, de regulă, apar la momente critice de dezechilibru în interacțiunea dintre om și mediu. În același timp, este important ca atât anxietatea cât și manifestările comportamentale corespunzătoare să fie în mare parte rezultatul evaluării subiective a unei persoane cu privire la cerințele externe și la resursele interne ale acesteia. Cu toate acestea, nu trebuie uitat că un anumit nivel de anxietate este o trăsătură naturală și indispensabilă a activității viguroase a unui individ. Pentru fiecare persoană există un nivel propriu optim sau dorit de anxietate - aceasta este așa-numita anxietate utilă...

În fenomenul psihologic al anxietății, oamenii de știință identifică două componente: anxietatea ca stare și anxietatea ca trăsătură personală.

Anxietatea ca stare (anxietatea situațională, anxietatea reactivă, anxietatea) se caracterizează prin emoții cu experiență subiectivă: tensiune dinamică, anxietate, anxietate, nervozitate. Această condiție apare ca o reacție emoțională la o situație stresantă (incapacitatea situațională a unei persoane de a face față cerințelor unei sarcini specifice și / sau așteptările partenerului, teama de o evaluare negativă sau reacție agresivă, percepția unei atitudini nefavorabile față de sine) și se caracterizează prin intensitate diferită. Deoarece măsurarea anxietății situaționale este un fel de "imagine" unică a stării emoționale a unui individ, nivelul său se schimbă în timp, în funcție de cât de mult o persoană consideră mediul său ca fiind periculos sau amenințător.

Anxietatea ca trăsătură de personalitate (anxietate personală, anxietate activă) este o caracteristică stabilă individuală a gradului în care o persoană este expusă la diverși factori de stres. Ea reflectă predispoziția subiectului la anxietate și sugerează că are tendința de a percepe un "fan" destul de larg, în condiții de siguranță obiectivă, ca fiind amenințător, răspunzând fiecăruia cu o reacție specifică (creșterea anxietății reactive). De regulă, intensitatea experiențelor nu corespunde magnitudinii pericolului real și caracterizează experiența trecută a individului, adică cât de des a trebuit să experimenteze o stare de anxietate situațională.

Singura tehnică care permite măsurarea diferențiată a anxietății atât ca proprietate personală cât și ca stat este metoda propusă de Charles D. Spielberger (Ch. D. Spielberger) și adaptată de Yury Khanin.

Scară de anxietate situațională (reactivă) și personală
Spielberger hanina

Scala este alcătuită din două subscale pentru măsurarea a două forme de anxietate: evaluările subscale ale anxietății situaționale care diagnostichează bunăstarea în prezent și evaluările subscale ale anxietății personale, care determină bunăstarea obișnuită a unei persoane.

Evaluarea subsidiarității Sub-Standard (CT)

Instrucțiuni: Citiți cu atenție următoarele afirmații. Evaluați modul în care fiecare dintre ele corespunde cu modul în care vă simțiți în acest moment. Deoarece nu există răspunsuri corecte sau greșite, răspundeți fără ezitare. Marcați caseta corespunzătoare alegerii dvs.:

1 - nu, nu este deloc
2 - poate așa
3 - dreapta
4 - destul de corect

Formularul de răspuns (ST)

______________________________________________________
Nume, prenume

Scalare alarmă. Testează anxietatea Spielberger Khanin. (Metode de evaluare a anxietății de către Charles D. Spielberger și Yu.L. Khanin)

Metode de evaluare subiectivă a anxietății situaționale și personale de către Ch.D. Spielberger și Yu.L. Khanina (testul de anxietate al lui Spilberger Khanin) determină nivelul de anxietate pe baza scalei de autoevaluare (anxietate ridicată, medie, scăzută).

Anxietatea de situație (ST) apare ca o reacție la factorii de stres, de cele mai multe ori la un nivel socio-psihologic (așteptarea unei reacții agresive, amenințarea față de stima de sine etc.). Personalitate (LT) - oferă o imagine a expunerii individului față de anumiți factori de stres datorită caracteristicilor lor individuale.

Anxietate situațională și personală asociată cu tipurile de temperament (de către Ya. Shoot). Deci, un nivel ridicat de implicare în activități (de exemplu, un nivel ridicat de ST) este caracteristic melancolic, mediu - pentru flegmatică scăzut - pentru coleric și, în cele din urmă, pentru o persoană sanguină.
O altă imagine poate fi observată atunci când se compară cu tipurile de temperament (conform lui J. Strelau) cu anxietate personală (RT). Un nivel ridicat de anxietate personală, care indică o activitate personală ridicată, este observat în sanguine și melancolice, scăzute - pentru personalitatea flegmatică și colerică.

Scalare alarmă. Testează anxietatea Spielberger Khanin. (Metode de evaluare a anxietății de Charles D. Spielberger și Yu.L. Khanin):

Test de anxietate, Partea I.

Citiți cu atenție fiecare dintre sugestiile de mai jos și traversați numărul corespunzător din dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest Moment. Răspundeți la primul lucru care a venit în minte.

Scala de autoevaluare (ST) - material de testare (întrebări)

Anxietate personala spilberger hanin

Scara de alertă Spielberger (STAI) este o modalitate informativă de autoevaluare a nivelului de anxietate în prezent (anxietatea reactivă ca stare) și anxietatea personală (ca o caracteristică stabilă a unei persoane). Proiectat de Spielberger C.D. și adaptat de Hanin Y.L.

Instrucțiuni. Citiți cu atenție fiecare dintre sugestiile de mai jos și trasați numărul din caseta corespunzătoare spre dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu ezitați mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte și greșite.

Scala de anxietate de situație

Scala de anxietate personală

Instrucțiuni. Citiți cu atenție fiecare dintre sugestiile de mai jos și trageți numărul din caseta corespunzătoare spre dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în mod normal. Nu vă gândiți mai mult la întrebări, deoarece nu există răspunsuri corecte sau greșite.

Interpretarea rezultatelor

Atunci când se analizează rezultatele autoevaluării, trebuie avut în vedere faptul că indicatorul final total pentru fiecare dintre subscale poate fi în intervalul de la 20 la 80 de puncte. Mai mult, cu cât este mai mare indicatorul final, cu atât este mai mare nivelul anxietății (situațional sau personal).

Nivelul de anxietate reactivă se calculează prin formula:

Tr = Erp - Euro + 50, unde:

Tr - un indicator al anxietății reactive;

ERP - puncte pentru aspecte directe (3, 4, 6, 7, 9, 12, 14, 15, 17, 18);

Euro - suma punctelor privind aspectele reversibile (1, 2, 5, 8, 10, 11, 13, 16, 19,20).

Pentru a calcula nivelul anxietății personale, formula este utilizată:

TL = Elp - Elo + 35, unde:

Tl - un indicator al anxietății personale;

Yelp - suma punctelor privind aspectele directe (22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40);

Elo este suma punctelor pentru chestiuni reversibile (21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).

La interpretarea indicatorilor, puteți utiliza următoarele estimări indicative ale anxietății:

  • până la 30 de puncte - scăzut
  • 31 - 44 de puncte - moderată;
  • 45 și mai mult - înaltă.

Persoanele clasificate ca fiind extrem de alarmate tind să perceapă o amenințare la adresa stimei de sine și a vieții într-o gamă largă de situații și să răspundă unei stări de anxietate foarte pronunțate. Dacă un test psihologic exprimă un înalt indicator al anxietății personale într-un subiect de test, atunci acest lucru sugerează că anxietatea apare în diferite situații, mai ales atunci când este vorba despre evaluarea competenței și a prestigiului său.

Persoanele cu un grad ridicat de anxietate ar trebui să dezvolte un sentiment de încredere și succes. Acestea trebuie să transfere atenția de la cerințele externe, categorice, cu o importanță deosebită în formularea sarcinilor, la înțelegerea semnificativă a activităților și la planificarea specifică a subtask-urilor.

Pentru persoanele cu anxietate redusă, dimpotrivă, este necesară trezirea activității, accentuarea componentelor motivaționale ale activității, trezirea interesului, evidențierea sentimentului de responsabilitate în rezolvarea anumitor sarcini.

Starea de anxietate reactivă (situațională) apare atunci când intră într-o situație stresantă și se caracterizează prin disconfort subiectiv, tensiune, anxietate și entuziasm vegetativ. Firește, această stare este caracterizată de instabilitate în timp și intensitate diferită, în funcție de forța impactului unei situații stresante. Astfel, valoarea indicatorului final pentru acest subscale ne permite să estimăm nu numai nivelul anxietății curente a subiectului ci și să determinăm dacă el se află sub influența unei situații stresante și care este intensitatea acestui efect asupra acestuia.

Anxietatea personală este o trăsătură constituțională care determină o tendință de a percepe o amenințare într-o gamă largă de situații. Cu o mare anxietate personală, fiecare dintre aceste situații va avea un efect stresant asupra subiectului și îi va provoca o anxietate pronunțată. Anxietatea personală foarte înaltă se corelează direct cu prezența unui conflict nevrotic, cu defecțiuni emoționale și nevrotice și boli psihosomatice.

Comparația rezultatelor pentru ambele subscale face posibilă evaluarea semnificației individuale a situației stresante a subiectului. Scala Spielberger, datorită simplității și eficacității relative, este utilizată pe scară largă în clinică în diverse scopuri: determinarea severității experiențelor anxioase, evaluarea stării de-a lungul timpului etc.

Anxietate personala spilberger hanin

Scopul : măsurarea diferențiată a anxietății ca stare (anxietate situațională - ST) și ca proprietate personală (anxietate personală - RT).

descriere : Chestionarul de anxietate este compus din 40 de afirmații: 20 sunt destinate evaluării CT și 20 pentru evaluarea RT. Prin urmare, aceste afirmații sunt prezentate în 2 formulare cu instrucțiuni diferite.

procedură de: Cercetarea poate fi efectuată atât individual, cât și într-un grup. Subiecților li se oferă mai întâi un formular cu întrebări destinate studierii anxietății situaționale, și apoi o formă cu întrebări care vizează studierea anxietății personale. În chestionar trebuie să evaluați fiecare afirmație cu privire la măsura în care acestea corespund cu starea prezentată. Există 4 opțiuni, în funcție de severitate.

instrucție : Citiți cu atenție fiecare din următoarele afirmații și traversați numărul corespunzător din dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment (de obicei). Nu vă gândiți la această întrebare pentru mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte sau greșite.

prelucrare rezultate: punctele totale sunt calculate pentru toate judecățile separat pentru fiecare scală. Acest număr total de puncte separat pentru fiecare scală este împărțit la 20. Pentru unele puncte se acordă puncte în ordine inversă, acestea sunt punctele 1, 2, 5, 8, 10, 11. 15, 16, 19, 20, 21, 26, 27, 30, 36, 39. Indicatorul final este considerat nivelul de dezvoltare al tipului de anxietate corespunzător.

3,5 - 4,0 puncte - anxietate foarte mare;

3.0 - 3.4 - anxietate ridicată;

2,0 - 2,9 - anxietate medie;

1,5 - 1,9 - anxietate scăzută;

0,0 - 1,4 - anxietate foarte scăzută.

Trebuie acordată atenție unui nivel foarte scăzut de anxietate. Este necesar să se analizeze elementele, caracteristicile individuale.

Scala de anxietate de situație

Instrucțiuni: Citiți cu atenție fiecare din următoarele afirmații și trageți numărul corespunzător din dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu vă gândiți la această întrebare pentru mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte sau greșite.

Anxietate personala spilberger hanin

Atenție!
1. Nimeni nu va vedea în rezultatele testului numele sau fotografia dvs. În schimb, doar sexul și vârsta vor fi indicate. De exemplu, "Femeie, 23" sau "Barbat, 31".
2. Numele și fotografia vor fi vizibile numai în comentarii sau în alte postări de pe site.
3. Drepturile din VK: "Accesul la lista prietenilor" și "Accesul în orice moment" sunt necesare pentru a putea vedea testele pe care prietenii tăi le-au trecut și pentru a vedea câte procente din răspunsurile pe care le-ai găsit. În același timp, prietenii nu vor vedea răspunsurile la întrebările și rezultatele testelor dvs. și nu veți vedea rezultatele acestora (vezi paragraful 1).
4. Prin efectuarea unei autorizări pe site, sunteți de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal.

Dacă v-ați înregistrat înainte.

Atenție!
1. Nimeni nu va vedea în rezultatele testului numele sau fotografia dvs. În schimb, doar sexul și vârsta vor fi indicate. De exemplu, "Femeie, 23" sau "Barbat, 31".
2. Numele și fotografia vor fi vizibile numai în comentarii sau în alte postări de pe site.
3. Drepturile din VK: "Accesul la lista prietenilor" și "Accesul în orice moment" sunt necesare pentru a putea vedea testele pe care prietenii tăi le-au trecut și pentru a vedea câte procente din răspunsurile pe care le-ai găsit. În același timp, prietenii nu vor vedea răspunsurile la întrebările și rezultatele testelor dvs. și nu veți vedea rezultatele acestora (vezi paragraful 1).
4. Prin efectuarea unei autorizări pe site, sunteți de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal.

În cazul oricăror probleme contactați [email protected]

Studiul anxietății (C.D.Spilberger, adaptare Yu.L.Hanin)

Cântare: anxietate situațională, anxietate personală

Testarea testelor

Un anumit nivel de anxietate este o caracteristică firească și obligatorie a unei persoane active și active. Fiecare persoană are propriul său nivel optim sau dorit de anxietate - aceasta este așa-numita anxietate utilă. Evaluarea omului despre starea lui în această privință este pentru el o componentă esențială a autocontrolului și a auto-educației.

Anxietatea personală este înțeleasă ca o caracteristică individuală stabilă, care reflectă predispoziția subiectului la anxietate și sugerează că are tendința de a percepe un "fan" destul de larg al situațiilor ca amenințătoare, răspunzând fiecăruia cu o reacție specifică. Ca o predispoziție, anxietatea personală este activată de percepția anumitor stimulente, considerate de o persoană ca fiind periculoase pentru stima de sine, stima de sine. Anxietatea situațională sau reactivă ca stare este caracterizată de emoții cu experiență subiectivă: tensiune, anxietate, anxietate, nervozitate. Această condiție apare ca o reacție emoțională la o situație stresantă și poate fi diferită în intensitate și dinamism în timp.

Acest chestionar permite măsurarea diferențiată a anxietății atât ca proprietate personală, cât și ca stat.

Material de testare

Scala de anxietate de situație (ST)

Instrucțiuni. Citiți cu atenție fiecare dintre sugestiile de mai jos și trasați numărul din caseta corespunzătoare spre dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu ezitați mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte și greșite.

Scala de evaluare a nivelului anxietății reactive și personale
(Charles D. Spielberg, Yu.L. Khanin)
alt nume: scara de autoevaluare Spielberger-Hanin

Măsurarea anxietății ca trăsătură de personalitate este deosebit de importantă, deoarece această proprietate determină în mare măsură comportamentul subiectului. Un anumit nivel de anxietate este o caracteristică firească și obligatorie a unei persoane active și active. Fiecare persoană are propriul nivel optim sau dorit de anxietate - aceasta este așa-numita anxietate utilă. Evaluarea omului despre starea lui în această privință este pentru el o componentă esențială a autocontrolului și a auto-educației. Anxietatea personală este înțeleasă ca o caracteristică individuală stabilă, care reflectă predispoziția subiectului la anxietate și sugerează că are tendința de a percepe un "fan" destul de larg al situațiilor ca amenințătoare, răspunzând fiecăruia cu o reacție specifică. Ca o predispoziție, anxietatea personală este activată de percepția anumitor stimulente, considerate de o persoană ca fiind periculoase pentru stima de sine, stima de sine. Anxietatea situațională sau reactivă ca stare este caracterizată de emoții cu experiență subiectivă: tensiune, anxietate, anxietate, nervozitate. Această condiție apare ca o reacție emoțională la o situație stresantă și poate fi diferită în intensitate și dinamism în timp. Persoanele clasificate ca fiind extrem de alarmate tind să perceapă o amenințare la adresa stimei de sine și a vieții într-o gamă largă de situații și să răspundă unei stări de anxietate foarte pronunțate. Dacă un test psihologic exprimă un înalt indicator al anxietății personale într-un subiect de test, atunci acest lucru sugerează că anxietatea apare în diferite situații, mai ales atunci când este vorba despre evaluarea competenței și a prestigiului său. Majoritatea metodelor cunoscute de măsurare a anxietății pot evalua numai reacțiile personale sau de anxietate sau reacții mai specifice. Singura tehnică care permite măsurarea diferențiată a anxietății și a proprietății personale și modul în care statul este tehnica propusă de C. D. Spilberger. În limba rusă, scara sa a fost adaptată de Yu L. Khanin.

Scala de anxietate reactivă (RT)

Instrucțiuni: Citiți cu atenție fiecare sugestie de mai jos și trageți numărul din caseta corespunzătoare spre dreapta, în funcție de modul în care vă simțiți în acest moment. Nu ezitați mult timp, deoarece nu există răspunsuri corecte și greșite.

Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie