25 de fotografii pe care nu le puteți viziona până la sfârșit, dacă suferiți de tripophobia

Ai auzit vreodată de tripophobia?

Dacă nu, atunci poate, după vizualizarea următoarelor imagini, va apărea.

Tripophobia este o teamă irațională a acumulării de găuri, cum ar fi faguri, mlaștini, corali.

Imaginile deschiderilor dau adesea sentimente de frică, disconfort și anxietate.

În acest caz, reacția poate fi destul de puternică pe lucruri destul de inofensive.

Unii experți consideră că oamenii se tem de aceste imagini instinctiv, deoarece sunt asociați cu pericolul, bolile sau rănile.

Următoarele imagini conțin găuri mici în piele, găuri mici și alte lucruri ciudate. Și dacă suferiți de tripophobia, vă sfătuim să nu derulați mai jos.

Tripophobia (fotografie)

1. Pielea piciorului de pui

2. Lotus boll

3. Acorns în copac

4. Straturile pe corp

5. Gâtul fazanului scos

6. Fața de pește baterist

7. Dentiții pe corp, rămase după mazărea congelată

8. Coralul roz

9. Îndepărtați pielea de Tarantula

10. Membrana mucoasă a stomacului de vaca

11. Usturoi toc

13. Semințe într-un dovleac

14. Dentiții rămase în picioare după pălărire

16. Zidul gresiei

18. Fata care lipeste ochii din plastic

19. Ciuperci de lux

20. Fagure de miere

21. Bulele care se formează pe clatite

22. Bule de apă, similare cu ochii

23. Cat, lingandu-si limba

Tripophobia: fotografie pe pielea umană

24. Aceste imagini sunt opera lui Photoshop.

25. Nu atingeți niciodată o ceașcă fierbinte.

(Această imagine a fost realizată cu Photoshop)

Tripophobia - frica de găuri de cluster

Fiecare persoană are anumite temeri, de exemplu, mulți se tem de înălțimi sau păianjeni. Dar uneori se întâmplă ca frica să se transforme într-o adevărată fobie și viața devine pur și simplu insuportabilă. În 2005, oamenii de știință au introdus un nou concept în literatura medicală - tripophobia, sau teama de multe găuri mici.

Oamenii de știință de la Universitatea Oxford, la începutul anilor 2000, au început să studieze tripophobia. Ei au încercat să stabilească semnele de tripophobie și motivele care au contribuit la apariția acesteia. Persoanele care suferă de această boală nu se pot uita calm la găurile multiple din burete pentru spălarea vesela, găuri în brânză sau o țiglă de ciocolată poroasă. Toate articolele cu găuri de cluster cauzează un sentiment de disconfort și, în cazuri grave, panică.

Cauze de frică de găuri de cluster

Se pare că fobia găurilor nu este un fenomen atât de rar. Potrivit statisticilor, aproximativ 10% din locuitorii planetei noastre se tem de găuri. În țara noastră, tripophobia este considerată un tip de tulburare mintală și necesită tratament special. În timpul tratamentului, psihoterapeutul trebuie să elimine nu numai frica în sine, ci și să identifice cauzele tripophobiei.

Nu există încă o opinie fără echivoc cu privire la apariția fricii de acumulare de găuri mici. Cea mai frecventă reacție inadecvată este cauzată de următoarele tipuri de găuri și găuri:

• Porii mărit și semne de acnee, acnee și alte găuri în corpul uman.
• Multe alimente care au o mulțime de găuri: pâine, paste, brânză, spumă pe cafea. Cel mai frapant exemplu care provoacă apariția tripophobiei este fagurea.
• Unele plante și alge seamănă cu un burete.
• Pietre geologice având o structură poroasă.
• Tuneluri multiple în pământ, care au apărut în pământ ca urmare a insectelor și a rozătoarelor mici.

Cercetările au arătat că tripophobia își are originea în trecutul antic, când găurile rotunde au fost asociate cu animale otrăvitoare periculoase. La oamenii testați s-au arătat fotografii în care au fost descrise obiecte cu găuri și fotografii ale unui caracatiță cu gât albastru neplăcut pentru tripofoba. După cum sa dovedit, caracatița provoacă, de asemenea, un sentiment de frică, ca și restul imaginilor. Probabil, teama de găuri de cluster la oameni poate apărea dintr-un alt motiv: asocierea găurilor mici cu diferite boli pe pielea umană. De exemplu, numeroase ulcerații sau cicatrici de acnee sunt puține în simpatie.

simptome

Ca și alte tipuri de fobii, teama de găuri repetate aduce un inconvenient proprietarului său. Frica omului este îndreptată atât spre obiectele cu găuri, cât și spre imaginea lor. În funcție de gradul de boală, simptomele pot varia de la anxietate ușoară până la un atac real de panică. Cele mai frecvente simptome ale tripophobiei sunt:

• Palpitații cardiace;
• amețeli;
• Greața, adesea însoțită de vărsături;
• Fulgi de gâscă pe piele;
• Tremurând membrele;
• Transpirație crescută;
• Nervozitatea generală.

Se pare că obiectele obișnuite pentru alții, fie că sunt pași poroși sau semințe în legume și fructe, pot provoca un atac de panică incontrolabil în tripophobe. Dar cea mai gravă manifestare a tripophobiei este teama de găuri de cluster asupra corpului uman sau a altor organisme vii. În plus față de dezgust, Tripofob se confruntă cu dezgust și teamă de a contracta o boală necunoscută. Văzând un număr mare de găuri ale pielii provoacă mâncărime, transpirații și o creștere a tensiunii arteriale.

Oamenii de știință observă că foarte frecvent tripophobia pe piele este moștenită. Creierul uman nu a fost încă studiat pe deplin și este imposibil să spun exact de ce a apărut frica specială.

tratament

Clădirile în corpul uman apar din diferite motive. Punturi pentru purtarea de cercei și piercinguri, cicatrici acnee și acnee, pori extinse pe piele și multe altele. Tripofobul este frică să găsească aceste găuri mici nu numai în sine, ci și în rudele sale. Înainte de a trata o tulburare mentală, este important să înțelegeți că o persoană simte pur și simplu dezgust sau dezgust față de tipul de gauri mici sau îi provoacă o furtună de emoții care îi împiedică să trăiască în mod normal.

Așa-numita teamă de deschideri deschise nu este o boală comună, așa că tratamentul tradițional al acestei fobii nu există. Măsurile de eliminare a tulburării sunt strict individuale, în funcție de caracteristicile psihologice ale unei anumite persoane.

Astăzi, specialiștii folosesc o combinație de tratament medicamentos și psihoterapie. Tratamentul medicamentos implică utilizarea următoarelor medicamente:

• Agenți de calmare. În funcție de gravitatea tulburării psihice, pacientului i se prescriu sedative ușoare sau tranchilizante și barbiturice.
• Antihistaminicele. Aceste medicamente ușurează zgârierea, înroșirea.

Aceste medicamente pot îmbunătăți oarecum calitatea unei persoane înfricoșătoare, dar nu vor putea elimina complet cauza fobiei. Numai după ce a aflat motivul apariției fricii de deschideri mari și mici, se poate vorbi despre un leac complet.

Împreună cu tratamentul de droguri, problema cum să scapi de tripophobia, rezolvă psihoterapeutul. Principala sarcină, pe lângă faptul că a descoperit cauza unei fobii, este restaurarea stării fizice și mentale normale a pacientului într-o coliziune cu găurile de cluster care au apărut. Cea mai simplă și cea mai comună modalitate de a trata o tulburare mentală numită tripophobia este după cum urmează: pentru o lungă perioadă de timp, pacientului i se arată imagini și clipuri video pline de umor care sunt înlocuite pe scurt de imagini ale obiectelor pe care le tem. Atunci, apar din nou imagini calme și pozitive. Terapia este însoțită de exerciții speciale de respirație care ajută la consolidarea stării de odihnă. După mai multe sesiuni, pacientul reacționează mai puțin dureros la orice fel de grupuri de găuri multiple. Sub rezerva tuturor recomandărilor medicului, eficacitatea tratamentului devine vizibilă după două luni.

Frica în curs de dezvoltare a găurilor de cluster nu trebuie ignorată, dar este mai bine să contactați un specialist cu această problemă. Numeroase gropi sunt prezente în viața unei persoane aproape oriunde, de la mâncare până la săpun pe mâini. Prin urmare, la primele semne ale unei fobii, este necesar să se abordeze urgent, altfel calitatea vieții tripofoba se va deteriora în mod semnificativ. Dacă este necesar, medicul curant prescrie terapia medicamentoasă în plus față de asistența psihologică.

Tripophobia: de ce există o teamă de găuri de cluster

Unul dintre tipurile neobișnuite de frică este tripophobia. Așa-numitele găuri de frică. Un număr mare de oameni fobia oferă un disconfort puternic. Poate provoca atacuri de panică în cel mai neașteptat moment. O astfel de stare de lucruri este deranjantă și obligă psihoterapeuții să caute ajutor calificat.

Cauzele dezvoltării

Poate fi moștenit dacă cineva din familie are o psihopatologie similară

Tripophobia, care este cauzată de găuri repetate (acestea pot fi văzute în fotografie), este declanșată de diferiți factori care au un impact negativ asupra unei persoane. Până în prezent, experții nu au reușit să ajungă la o opinie comună cu privire la exact motivele care au contribuit la dezvoltarea acestei temeri. Există numai teorii care indică faptul că o fobie este cauzată de următorii factori:

1. Reacții biologice. O persoană, fără să-și dea seama, evaluează constant tot ceea ce îl înconjoară. Acest lucru este necesar pentru a determina gradul de siguranță pentru sănătate și viață. Găurile cluster nu fac ca oamenii să aibă încredere, deci sunt percepuți ca un periculos periculos. De exemplu, ele pot indica o boală sau ascunde în sine creaturi otrăvitoare.
2. Având o experiență negativă. Dacă în trecut sa întâmplat un incident neplăcut cu o persoană care era periculoasă pentru viață sau sănătate, atunci nu va putea evita o fobie. Chiar și un contact rău cu găuri sau găuri poate provoca teama de a se dezvolta.
3. Percepția subconștientă. Frica apare în copilărie, când oamenii sunt la fel de sensibili și sensibili la tot ceea ce se întâmplă în jurul lor. Este suficient ca un copil să vizioneze un film, să citească o carte sau să vadă o fotografie înfricoșătoare, astfel încât să apară frica. Dezvoltarea tripophobiei contribuie, de asemenea, la glumă despre faptul că cineva poate sări din gaură și face ceva neplăcut.
4. Predispoziția genetică. Frica irațională poate deranja membrii aceleiași familii care aparțin unor generații diferite. Acest motiv explică cel mai adesea apariția tripophobiei la om.

Determinarea cauzei unei tulburări psihice este una dintre sarcinile primare care este pusă în fața unui psiholog în lucrul cu un pacient cu tripophobia.

Semne de tripofobie

O persoană care suferă de tripophobia se teme de deschideri multiple.

Tulburarea psihologică are anumite simptome care îi permit să suspectați prezența și dezvoltarea activă. Experții încă nu au putut examina temeinic semnele de tripofobie.

Simptome mentale și emoționale

Tripophobia este inerent o teama de gauri in piele si alte suprafete. Persoana începe să se panică la vederea următoarelor formațiuni:

1. Gauri care rămân pe frunze, copaci sau fructe ca urmare a deteriorării insectelor.
2. Gauri pe suprafața pielii umane. Vorbim despre găurile care rămân după boală și despre glande.
3. Găuri în alimente și alimente vegetale.
4. Găuri de origine naturală. Ele pot apărea în pietre sau, de exemplu, în lemn.

Pacienții cu tripofobie sunt, de obicei, intimidați de mai mult de o gaură. Groaza provoacă multiple găuri pe orice suprafață.

Cu cât sunt mai accentuate simptomele fricii, cu atât mai greu este tratabil.

Afecțiuni fizice

Poate vă simțiți amețit și leșin.

Găurile în pielea unei persoane sau pe diverse suprafețe duc la apariția simptomelor de indispoziție. Acestea sunt în special pronunțate prin contact direct cu un iritant. Într-o astfel de situație, pacientul are următoarele simptome dureroase:

1. Blanarea și roșeața pielii.
2. Amețeli.
3. Încălcarea coordonării mișcărilor.
4. Senzația rece
5. Nervozitate.
6. Heart palpitații.
7. Erupție alergică la nivelul corpului.
8. Greață și vărsături.
9. Respirație dificilă.

Toate acestea sunt simptome ale unui atac de panică, cu care o persoană cu tripophobia ar trebui să învețe să facă față singură.

tratament

La adulți, semnele de frică de deschideri sunt cele mai frecvente. Cu toate acestea, mulți oameni nici măcar nu știu ce este tripophobia. Prin urmare, ei nu înțeleg ce îngrijorează o persoană care se confruntă cu un atac de panică la vederea mai multor găuri.

Specialiștii oferă diferite tratamente pentru tulburările psihice. În cele mai multe cazuri, pacienții sunt selectați o gamă largă de practici care sporesc acțiunea reciprocă.

psihoterapie

Conversațiile de grup ajută foarte mult, le puteți asculta, cum pot face alții problema și se exprima

Majoritatea psihoterapeuților nu recunosc tripophobia ca o boală psihică independentă. Acest fapt este asociat cu cunoașterea insuficientă a încălcării. Din acest motiv, nu sunt încă cunoscute practici care vă permit să tratați cu succes frica.

Cu tripophobia, se folosesc terapii tradiționale pentru tratarea temerilor:

• Psihanaliză.
• Hipnoterapie.
• Tratament comportamental cognitiv.
• Terapia individuală și de grup.

Tripophobia este suprimată dacă se utilizează tratamente de relaxare. De asemenea, terapia ajută o persoană să învețe tehnici de auto-control, datorită cărora se reduce numărul atacurilor de panică la vederea stimulului sau a gândurilor.

Metoda medicamentului

În cursul tratării tripophobiei, medicii sugerează folosirea drogurilor. În acest caz, este obișnuit să se prescrie medicamente de calmare și antialergice.

Pentru tulburări mintale severe, se utilizează medicamente anticonvulsivante și antiinflamatoare. De asemenea, poate fi necesară numirea antidepresivelor.

Metode de auto-ajutor

Ar trebui să învețe să se relaxeze, să scadă tensiunea din mușchii corpului.

Puțini oameni reușesc să se ocupe complet de tripophobia pe cont propriu. Dar aceasta nu înseamnă că metodele de auto-ajutorare ar trebui evitate. Acestea ar trebui să facă parte din terapia care a fost aleasă de psihoterapeut.

Următoarele metode permit depășirea fricii de găuri și găuri multiple pe diferite suprafețe:

1. Formarea profesională.
2. Relaxare.
3. Meditația.

În mod ideal, persoana ar trebui să fie gata să înceapă atacul. Acest lucru îi va permite să controleze situația și să reziste în mare măsură influenței fricii. Deoarece teama de mâncărime este adesea frecventă la pacienți, este mai bine să păstrați un antihistaminic la îndemână. Aceasta va ajuta la rezolvarea acestei probleme.

De asemenea, trebuie să transportați și alte medicamente care vă vor ajuta să ieșiți din starea bolii. Dacă o persoană cu tripophobia leșină la vederea unui iritant, atunci ar trebui să păstreze întotdeauna amoniac aproape. Psihoterapeuții spun despre toate acestea pacienților de la recepție.

Tripophobia - frica de găuri de cluster

Fiecare persoană are anumite temeri, de exemplu, mulți se tem de înălțimi sau păianjeni. Dar uneori se întâmplă ca frica să se transforme într-o adevărată fobie și viața devine pur și simplu insuportabilă. În 2005, oamenii de știință au introdus un nou concept în literatura medicală - tripophobia, sau teama de multe găuri mici.

Oamenii de știință de la Universitatea Oxford, la începutul anilor 2000, au început să studieze tripophobia. Ei au încercat să stabilească semnele de tripophobie și motivele care au contribuit la apariția acesteia. Persoanele care suferă de această boală nu se pot uita calm la găurile multiple din burete pentru spălarea vesela, găuri în brânză sau o țiglă de ciocolată poroasă. Toate articolele cu găuri de cluster cauzează un sentiment de disconfort și, în cazuri grave, panică.

Cauze de frică de găuri de cluster

Se pare că fobia găurilor nu este un fenomen atât de rar. Potrivit statisticilor, aproximativ 10% din locuitorii planetei noastre se tem de găuri. În țara noastră, tripophobia este considerată un tip de tulburare mintală și necesită tratament special. În timpul tratamentului, psihoterapeutul trebuie să elimine nu numai frica în sine, ci și să identifice cauzele tripophobiei.

Nu există încă o opinie fără echivoc cu privire la apariția fricii de acumulare de găuri mici. Cea mai frecventă reacție inadecvată este cauzată de următoarele tipuri de găuri și găuri:

• Porii mărit și semne de acnee, acnee și alte găuri în corpul uman.
• Multe alimente care au o mulțime de găuri: pâine, paste, brânză, spumă pe cafea. Cel mai frapant exemplu care provoacă apariția tripophobiei este fagurea.
• Unele plante și alge seamănă cu un burete.
• Pietre geologice având o structură poroasă.
• Tuneluri multiple în pământ, care au apărut în pământ ca urmare a insectelor și a rozătoarelor mici.

Cercetările au arătat că tripophobia își are originea în trecutul antic, când găurile rotunde au fost asociate cu animale otrăvitoare periculoase. La oamenii testați s-au arătat fotografii în care au fost descrise obiecte cu găuri și fotografii ale unui caracatiță cu gât albastru neplăcut pentru tripofoba. După cum sa dovedit, caracatița provoacă, de asemenea, un sentiment de frică, ca și restul imaginilor. Probabil, teama de găuri de cluster la oameni poate apărea dintr-un alt motiv: asocierea găurilor mici cu diferite boli pe pielea umană. De exemplu, numeroase ulcerații sau cicatrici de acnee sunt puține în simpatie.

simptome

Ca și alte tipuri de fobii, teama de găuri repetate aduce un inconvenient proprietarului său. Frica omului este îndreptată atât spre obiectele cu găuri, cât și spre imaginea lor. În funcție de gradul de boală, simptomele pot varia de la anxietate ușoară până la un atac real de panică. Cele mai frecvente simptome ale tripophobiei sunt:

• Palpitații cardiace;
• amețeli;
• Greața, adesea însoțită de vărsături;
• Fulgi de gâscă pe piele;
• Tremurând membrele;
• Transpirație crescută;
• Nervozitatea generală.

Se pare că obiectele obișnuite pentru alții, fie că sunt pași poroși sau semințe în legume și fructe, pot provoca un atac de panică incontrolabil în tripophobe. Dar cea mai gravă manifestare a tripophobiei este teama de găuri de cluster asupra corpului uman sau a altor organisme vii. În plus față de dezgust, Tripofob se confruntă cu dezgust și teamă de a contracta o boală necunoscută. Văzând un număr mare de găuri ale pielii provoacă mâncărime, transpirații și o creștere a tensiunii arteriale.

Oamenii de știință observă că foarte frecvent tripophobia pe piele este moștenită. Creierul uman nu a fost încă studiat pe deplin și este imposibil să spun exact de ce a apărut frica specială.

tratament

Clădirile în corpul uman apar din diferite motive. Punturi pentru purtarea de cercei și piercinguri, cicatrici acnee și acnee, pori extinse pe piele și multe altele. Tripofobul este frică să găsească aceste găuri mici nu numai în sine, ci și în rudele sale. Înainte de a trata o tulburare mentală, este important să înțelegeți că o persoană simte pur și simplu dezgust sau dezgust față de tipul de gauri mici sau îi provoacă o furtună de emoții care îi împiedică să trăiască în mod normal.

Așa-numita teamă de deschideri deschise nu este o boală comună, așa că tratamentul tradițional al acestei fobii nu există. Măsurile de eliminare a tulburării sunt strict individuale, în funcție de caracteristicile psihologice ale unei anumite persoane.

Astăzi, specialiștii folosesc o combinație de tratament medicamentos și psihoterapie. Tratamentul medicamentos implică utilizarea următoarelor medicamente:

• Agenți de calmare. În funcție de gravitatea tulburării psihice, pacientului i se prescriu sedative ușoare sau tranchilizante și barbiturice.
• Antihistaminicele. Aceste medicamente ușurează zgârierea, înroșirea.

Aceste medicamente pot îmbunătăți oarecum calitatea unei persoane înfricoșătoare, dar nu vor putea elimina complet cauza fobiei. Numai după ce a aflat motivul apariției fricii de deschideri mari și mici, se poate vorbi despre un leac complet.

Împreună cu tratamentul de droguri, problema cum să scapi de tripophobia, rezolvă psihoterapeutul. Principala sarcină, pe lângă faptul că a descoperit cauza unei fobii, este restaurarea stării fizice și mentale normale a pacientului într-o coliziune cu găurile de cluster care au apărut. Cea mai simplă și cea mai comună modalitate de a trata o tulburare mentală numită tripophobia este după cum urmează: pentru o lungă perioadă de timp, pacientului i se arată imagini și clipuri video pline de umor care sunt înlocuite pe scurt de imagini ale obiectelor pe care le tem. Atunci, apar din nou imagini calme și pozitive. Terapia este însoțită de exerciții speciale de respirație care ajută la consolidarea stării de odihnă. După mai multe sesiuni, pacientul reacționează mai puțin dureros la orice fel de grupuri de găuri multiple. Sub rezerva tuturor recomandărilor medicului, eficacitatea tratamentului devine vizibilă după două luni.

Frica în curs de dezvoltare a găurilor de cluster nu trebuie ignorată, dar este mai bine să contactați un specialist cu această problemă. Numeroase gropi sunt prezente în viața unei persoane aproape oriunde, de la mâncare până la săpun pe mâini. Prin urmare, la primele semne ale unei fobii, este necesar să se abordeze urgent, altfel calitatea vieții tripofoba se va deteriora în mod semnificativ. Dacă este necesar, medicul curant prescrie terapia medicamentoasă în plus față de asistența psihologică.

Fobia găurilor: ce fel de boală este tripophobia

Destul de interesant este faptul că teama omului poate dobândi o formă complicată. Un exemplu frapant al unei temeri destul de neobișnuite, dar comune, este tripophobia. Tripophobia - nu este un exemplu al simțului obișnuit al fricii. În prezența unei fobii, o persoană nu poate să facă față sentimentelor și experiențelor de groază incontrolabile, care uneori distrug nu numai psihicul, ci și viața personală. Trypophobia ca boală independentă a fost considerată de la două mii cinci, dar până în prezent o reacție similară a oamenilor cu suprafețele perforate bântuie cercetătorii. Să analizăm ce este tripophobia la om și cum se manifestă această boală.

Tripophobia este o teamă de panică a găurilor deschise, a găurilor, a abceselor pielii etc.

Natura patologiei

Tripofobia este o boală neurologică care se manifestă într-o frică irezistibilă de găuri de cluster. Acest termen este folosit în practica medicală de la două mii cinci. Termenul "gauri de cluster" trebuie să fie înțelese caneluri mici care sunt disponibile pe diferite suprafețe. Astfel de echipamente de bucătărie ca un răzuitor, care este obișnuit pentru fiecare locuitor, poate provoca groază reală în tripofoba. Pentru prima dată, boala a fost detectată în timpul studiului diferitelor fobii. Reprezentanții Institutului britanic de cercetare D. Cole și A. Wilkins în lucrarea științifică au detaliat esența acestei fobii.

Potrivit opiniei lor, atacurile de panică în tripophobe reprezintă o combinație de sentimente de frică și de dezgust. Prezența fobiilor la om afectează stilul de viață, care pentru mulți este o problemă reală. Pentru a-și depăși temerile, este necesar nu numai prezența dorinței. Este foarte important să ajungeți la partea de jos a motivului apariției lor și că ea trebuie să se concentreze asupra ei. Fobia găurilor provoacă destul de multe dificultăți în modul de viață care este familiar tuturor. Unele trypophobe nu pot folosi obiecte cum ar fi tampoane de curățat și un burete datorită prezenței găurilor de cluster pe suprafața lor.

Pana in prezent, cercetatorii de diferite fobii nu au ajuns la o opinie unanima despre cauzele acestei frici. Unii dintre ei pun la îndoială însăși existența bolii și refuză să trateze această patologie. Potrivit statisticilor medicale, un sentiment de frică necontrolabilă în rândul tripophobelor este cauzat de:

1. Gaurile de pe suprafața pielii oamenilor și animalelor - acnee, acnee, fierbe, cicatrici, cicatrici, pori deschise și necroze.
2. Gauri pe plante - corali, alge, seminte.
3. Produse alimentare cu deschideri - pâine, fagure, paste făinoase.
4. Animale Nora.

Cu tripophobia există o scădere generală a performanței, pierderea coordonării, amețeli, greață și vărsături, nervozitate.

Ce cauzează tripophobia? Potrivit cercetărilor oamenilor de știință britanici, boala este o frică vestigică. Aceasta înseamnă că frica de găuri este una dintre manifestările unei relicve de evoluție. Lucrarea creierului uman este aranjată în așa fel încât triphobele să facă o analogie între animale otrăvitoare și diferite deschideri. Aceste date au fost obținute ca rezultat al unui mic experiment, în timpul căruia grupul de control a fost prezentat fotografii ale animalelor otrăvitoare, împreună cu obiecte care provoacă un sentiment de atac de panică.

În timpul analizei și prelucrării datelor obținute, experții au ajuns la concluzia că culoarea unor șerpi a provocat, de asemenea, un sentiment de dezgust ca obiecte de cluster găsite în viața de zi cu zi. Conform acestor studii, cea mai mare teamă din rândul grupului de control a fost cauzată de culoarea caracatiței cu inel albastru.

Este necesar să remarcăm faptul interesant că chiar și imaginile tribo-fobice provoacă un sentiment de panică incontrolabilă. Desigur, toate cele de mai sus pot fi interogate, dar grupurile de cercetare paralele au identificat acest model. Următoarea fotografie a tripophobiei de pe pielea unei persoane poate provoca un sentiment de dezgust chiar și într-o persoană complet liberă de fobii.

Boala a fost diagnosticată pentru prima oară la începutul anilor 2000 de experți medicali de la Universitatea Oxford.

Potrivit unor psihologi, motivul cel mai important pentru apariția acestor temeri este teama de a dezvolta boli grave de natură dermatologică. Cu toate acestea, această formă de frică este un fel de rudiment, moștenit de la strămoșii "istorici". Potrivit psihologilor, boala are o relație strânsă cu contextul social, care este un fel de patologie rădăcină.

Conform tendințelor moderne, frumusețea estetică și atractivitatea unui individ individual este un atribut esențial pentru a deveni în societate. Îndoielile legate de atractivitatea proprie pot crea o atitudine negativă față de sine. Astfel de dubii determină tripophobe să "încerce" pe diferite boli (ulcer trofice, kuperoz), care provoacă un atac de panică.

Tripophobia este una dintre manifestările tulburărilor de anxietate. Prezența suprafețelor perforate din apropiere declanșează un mecanism care este responsabil pentru apariția unei panici incontrolabile. Cu toate acestea, toate detaliile cele mai mici ale lansării acestui mecanism sunt încă oameni de știință încurcați.

Imagine clinică

În practica medicală, există o percepție potrivit căreia o fobie este considerată "plină de viață" atunci când, pe lângă evitarea comportamentului, pacientul are manifestări fiziologice intense de patologie. În cele mai multe cazuri, multe dintre fobiile au o manifestare generalizată a atacului de panică. Spre deosebire de aceasta, tripofoby prezintă adesea o serie întreagă de sentimente diferite, inclusiv frică și dezgust. Trebuie spus că această boală se caracterizează printr-o anumită imagine clinică, care se manifestă sub forma unor astfel de simptome fiziologice precum deteriorarea sănătății, senzația de greață și chiar vărsături. Apropierea de diverse obiecte cu deschideri multiple pe suprafața sa poate provoca frisoane și frisoane.

"Pielea gotică" de pe suprafața pielii este înlocuită de sentimentul că există microorganisme sub suprafața pielii care încep să se deplaseze în diferite părți ale corpului. Astfel de atacuri conduc la un sentiment intolerabil de mâncărime și la încercările pacientului de a elimina sursa de infectare din corpul său. Chiar și o atingere trecătoare de obiecte cu găuri de cluster poate provoca o reacție a organismului care are o asemănare puternică cu alergiile. Potrivit unor pacienți, însăși apariția acestor obiecte este însoțită de sentimentul că viața lor este în pericol.

Tripophobia, ca orice altă anxietate de panică, apare fără niciun motiv aparent.

Frica de cosuri și găuri, în combinație cu un șoc emoțional puternic, poate determina o persoană să încerce să păstreze cât mai puțin contactul cu stimulul. În funcție de forța tulburărilor emoționale, apar diverse simptome caracteristice unui atac de panică. Aceste simptome includ probleme de respirație, o creștere a temperaturii corpului, transpirație crescută, scurtarea respirației și pierderea conștienței.

În practica medicală au fost descrise cazuri în care un atac de panică, născut dintr-un amestec de sentimente de frică și dezgust, a dus la apariția spasmelor, crampelor și a inconștienței. Este important de reținut că lipsa asistenței acordate în timp util poate fi fatală din cauza asfixierii.

Metode de terapie

Tratează fobia trebuie să fie obligatorie. Lipsa atenției asupra echilibrului psiho-emoțional al unei persoane care suferă de o tulburare psihologică poate avea consecințe dezastruoase. În ciuda faptului că majoritatea psihiatrilor tratează această patologie cu un pic de scepticism, manifestările clinice ale bolii îi aduc pacientului dificultăți semnificative în viață.

Cercetarea efectuată anual ne permite să îmbunătățim în mod constant metoda de tratament. Tratamentul tripophobiei include folosirea anumitor medicamente și utilizarea tehnicilor psihoterapeutice. În cele mai multe cazuri, pacienții cu acest diagnostic sunt sedați prescrisi. Să examinăm cum să tratăm tripophobia într-un mod conservator medical:

1. Medicatie sedativă. În funcție de forma de manifestare a atacului de panică, se utilizează atât medicamente ușoare "pe bază de plante", cât și tranchilizante puternice și barbiturice.
2. Medicamente antiinflamatoare. Folosit pentru a reduce iritarea pielii. Această categorie de medicamente este utilizată pentru a reduce intensitatea proceselor inflamatorii și umflarea.
3. Medicamente antihistaminice. Pastile antialergice pot elimina senzația de mâncărime, arsură și roșeață. Unele denumiri din această categorie de medicamente au un efect sedativ ușor.

Trypophobia nu este doar o teamă sau dezgust, ci o patologie mentală.

Utilizarea medicamentelor de mai sus poate reduce severitatea simptomelor asociate atacurilor de panică. Astfel, în absența unui stimul, pacientul are posibilitatea de a trăi o viață întreagă. Dar, pentru a scăpa complet de tripophobia, utilizarea unor medicamente puternice nu este suficientă.

Este posibil să scapi de o fobie doar atunci când lucrezi cu un psihoterapeut. Trebuie, de asemenea, să fiți atenți la faptul că, pentru a elimina boala, va trebui să identificați cauza apariției acesteia. Unii psihoterapeuți sunt forțați să lucreze cu pacienții lor de mulți ani pentru a găsi adevărata cauză a dezvoltării unei fobii.

Trebuie să se înțeleagă că fobia este o boală care trebuie tratată de un specialist foarte specializat.

Lucrarea psihiatrului este aceea de a elimina fixarea dureroasă a conștiinței asupra asociațiilor patologice. Revenind la fobia găurilor, este important de subliniat că, printr-un astfel de diagnostic, conștiința pacientului nu este fixată pe faptul că există găuri în obiectele din jurul lui, ci pe faptul că această cavitate cauzează asociații neplăcute. Pentru a salva pacientul de la astfel de asociații, medicul trebuie să lucreze în mai multe direcții simultan, incluzând efectul asupra percepției subconștiente și cognitive.

Când lucrați cu nivelul cognitiv, munca unui specialist este de a permite pacientului să învețe să simtă diferențele dintre pericol și siguranță. Sarcina primordială a medicului este de a învăța pacientul să determine în mod corect gradul de pericol. Pentru aceasta, se folosește o metodă cognitiv-comportamentală de tratament. Aplicarea acestei metode elimină distorsiunile cognitive, ceea ce permite pacientului să realizeze natura propriei frici. Astfel, gradul de groază înaintea obiectului fobiei este redus semnificativ.

Cu un efect profund asupra subconștientului, metoda de vizualizare a fricii este folosită în combinație cu hipnoterapia. Destul de des, în astfel de sesiuni, pacientul demonstrează o secvență video pregătită. Acest videoclip folosește imagini care evocă emoții plăcute. La un anumit moment, elemente enervante sunt inserate în fragmente video liniștitoare. La fiecare sesiune, numărul stimulilor crește treptat. Spre sfârșitul terapiei, pacientul începe să fie mai cool în ceea ce privește demonstrarea clipurilor video care constau în totalitate din obiecte enervante.

Ca cele mai multe dintre aceste tulburări, tripophobia se manifestă adesea spontan și este moștenită.

Dacă apare necesitatea, specialistul trebuie să dirijeze terapia pentru a întări funcțiile de protecție ale psihicului prin formarea rezistenței la stres. O atenție deosebită este acordată muncii cu relații și conflicte familiale. Una dintre sarcinile primordiale ale psihoterapeutului este de a preda metodele de auto-ajutorare a pacientului în cazul unui atac de panică și al unei reduceri a anxietății. Metodele adecvate ale psihoterapiei și tratamentului medicamentos pot obține rezultate pozitive în câteva luni.

concluzie

Atitudinea față de fobia luată în considerare este destul de sceptică, dar nu se poate exclude faptul că există oameni care suferă de frica de găuri de cluster pe diferite suprafețe. Această frică afectează în mod semnificativ nu numai stilul, ci și calitatea vieții.

În ciuda naturii inexplicabile a acestui fenomen, această problemă ar trebui abordată. Pentru a combate temerile lor, un pacient care suferă de diverse fobii trebuie să învețe cum să facă față stresului.

Hobie fobie

Uneori temerile omului se bazează pe forme cu adevărat bizare. Un exemplu de frică neobișnuită este tripophobia. Desigur, tripophobia este mult mai mult decât teama obișnuită. În sine, cuvântul fobie înseamnă că frica este incontrolabilă, foarte intensă și, de fapt, distruge viața unei persoane care suferă de o fobie. În medicină, discuțiile despre faptul dacă o fobie este tot ceea ce se numește este încă ascuțită. O astfel de discuție nu a trecut această situație. Cu toate acestea, reacția oamenilor la subiectul fricii vorbește în favoarea faptului că există încă semne de tulburare fobică. Mai multe despre acest lucru.

Termenul a fost introdus pentru prima dată în practica medicală în 2004. Tripofobia este o teamă de panică a așa-numitelor găuri de cluster (fobia găurilor în corp, pe alte obiecte). Clădirile sunt mici găuri repetate pe o suprafață mică. Cele mai frecvente lucruri pentru oameni, cum ar fi un burete sau un coral, provoacă groază veritabilă în tripophobe.

cauzele

Studiul unei astfel de fobii precum frica de găuri și găuri a fost făcută de institutele britanice de cercetare. O atenție deosebită se acordă motivelor pentru apariția unei astfel de reacții, cercetătorilor Jeff Cole și Arnold Wilkins. În articolul lor, ei s-au concentrat asupra faptului că reacția de panică nu are atât semne de frică reală cât și cea mai mare dezgust.

Starea de fobie se caracterizează prin cele mai puternice schimbări în modul obișnuit de viață, de aceea este destul de natural ca o persoană care suferă de o asemenea frică să își găsească cauza și să o erodeze. Nu există încă o opinie unanimă privind motivele, mulți cercetători se îndoiesc chiar de existența unei astfel de fobii.

Răspunsurile emoționale și fiziologice vii la găurile repetitive sunt de obicei cauzate de găuri:

• în țesuturi vii ale animalelor și ale oamenilor, acnee, acnee, erupție cutanată demodectivă), cicatrici ale acneei, necroză a suprafeței pielii cu găuri, deschideri deschise ale multor glande;
• mici găuri repetitive în alimente, de exemplu, faguri de miere, găuri în pâine, paste, spumă pe cafea;
• pe plante - semințe, alge marine de structură spongioasă;
• cavități geologice naturale și roci poroase;
• tuneluri tunel săpate de animale și insecte.

Revenind la cercetarea lui Cole și Wilkins, devine clar că fobia găurilor este cauzată de teama rudimentară, adică este o relicvă a evoluției. De fapt, creierul nostru asociază istoric găuri similare cu animale otrăvitoare. Oamenii de știință au adus un simplu test la o astfel de concluzie, în timpul cărora subiecții au prezentat fotografii ale animalelor otrăvitoare multi-colorate, în special culoarea unui caracatiță cu gât albastru, intercalată cu fotografii ale obiectelor tipice pentru tripofoba. La un moment dat, unul dintre subiecți a observat că senzațiile de la aceste obiecte sunt la fel de neplăcute ca și din imaginea caracatiței glazurate cu albastru.

Argumentele sunt dubioase, dar au fost confirmate de mai multe studii similare. Într-adevăr, chiar și o persoană care nu a fost depășită de o astfel de fobie - teama de găuri - se confruntă cu unele senzații neplăcute la vederea unor astfel de găuri în piele. Acest lucru nu este în mod normal o patologie.

O altă cauză probabilă a fobiilor în gaură este posibila asociere a acestora cu bolile și leziunile cutanate. Dar cercetătorii de știință de mai sus descriu această frică chiar și pentru faptul că este un vestigiu al strămoșilor noștri. De asemenea, merită adăugat contextul social specific care stă la baza acestei boli. Faptul este că atracția estetică în lumea modernă joacă un rol foarte important. Și multe fenomene neatractive, care au o puternică colorare emoțională pentru o persoană care încearcă să-l încerce instantaneu. Montarea numeroaselor găuri de aspect neplăcut (asociate cu ulcere, de exemplu) provoacă o reacție corespunzătoare.

Din punctul de vedere al psihologiei, tripophobia, ca multe alte temeri, este o manifestare a tulburării de anxietate. Și acumularea de cavități este un declanșator care declanșează ieșirea acestei alarme.

Printre factorii care provoacă

simptome

O fobie poate fi considerată ca atare dacă, pe lângă evitarea comportamentului, aceasta se caracterizează, de asemenea, prin manifestări fiziologice intense.

Dacă majoritatea fobiilor se caracterizează prin trăsături comune ale fricii de panică, atunci tripophobia ne readuce la teoria că este cauzată mai degrabă de dezgust. Acest lucru este susținut de o imagine fiziologică specială care se dezvoltă la oameni cu teamă de cavități și deschideri.

Simptomele fizice ale unei fobii, teama de găuri în corp sau alte suprafețe sunt:

• sentimentul de frisoane și tremurând la vederea mai multor găuri;
• Buzunare pe piele;
• greață și senzație de greață, uneori însoțite de vărsături;
• senzația ca ceva se mișca și se târâse pe și în piele;
• mâncărime pe corp și zgârieturi ale pielii;
• reacții alergice la nivelul pielii, inflamație;
• sentiment de pericol la vederea găurilor.

O persoană care a experimentat experiențe foarte intense și simptomele descrise mai sus vor evita în mod natural contactul cu un iritant. Dacă experiența a fost excesiv de intensă - se dezvoltă o reacție fobică cu drepturi depline - tulburări de respirație, dificultăți de respirație, transpirații ale palmelor, amețeli, pierderea controlului asupra corpului, transpirație excesivă.

Au fost câteva cazuri în care un atac de dezgust, și așa se poate descrie manifestarea unei fobii sub forma fricii de găuri și găuri în acest caz, a fost însoțită de spasme, mișcări compulsive, convulsii, pierderea conștiinței - astfel de cazuri necesită îngrijiri medicale grave.

tratament

Frica de mici găuri este o fobie care necesită tratament. Nu devalorizați distresul emoțional experimentat de o persoană care suferă de această tulburare psihologică. În ciuda faptului că Asociația Americană de Psihiatrie nu a enumerat o listă a tripophobicilor, manifestarea acestei tulburări este foarte intensă și otrăvitoare pentru viața unei persoane.

Pe măsură ce boala este investigată, se dezvoltă diferite terapii. Până în prezent, a fost utilizată o combinație de tratament medicamentos cu psihoterapie.

Dacă vorbim despre tratamentul fobiilor - teama de găuri de cluster - cu medicamente, atunci vorbim despre trei grupuri de droguri:

1. Sedative - de la cea mai ușoară plantă până la tranchilizante și barbiturice.
2. Medicamente antiinflamatoare - ele ajută la ameliorarea iritației de la zgârieturi, reduc inflamația și umflarea la locul iritației.
3. Antiallergic (antihistaminic) înseamnă - necesar pentru a ușura mâncărimea, înroșirea. Ele au, de asemenea, un efect sedativ.

Desigur, medicamentele vor ajuta la reducerea "calității" simptomelor și la îmbunătățirea calității vieții. Dar ce să faci cu frica în sine? Nu se poate face fără ajutorul unui terapeut. Primul lucru de reținut despre acest specialist este că el este medic. Al doilea este că nici un tratament axat pe eliminarea cauzei bolii nu acționează rapid.

Psihoterapia oricărei fobii, inclusiv frica de găuri, vizează eliminarea fixării dureroase a conștiinței asupra senzațiilor neplăcute.

Dacă vorbim despre frica de găuri, cu o fobie, conștiința nu este fixată pe faptul că este o gaură sau cavitate, ci pe faptul că ceva neplăcut, dureros, otrăvit este asociat cu această gaură.

Pentru a elimina această fixare, psihoterapeutul lucrează în două direcții:

La nivel cognitiv, este necesar să eliminați toate "X-urile" într-o fobie. Să-și recapete dreptul de a distinge pericolul de securitate și de a se teme că este încă un pericol. În acest caz, funcționează bine, chiar excelent, terapia cognitiv-comportamentală. Vă permite să eliminați distorsiunile cognitive și să faceți natura irațională a fricii înțelegătoare. Și acest lucru reduce uneori nivelul de anxietate.

În ceea ce privește nivelul mai profund, ei folosesc metode precum vizualizarea fricii, DPDG (o dezvoltare recentă în tratarea afecțiunilor afective), hipnoterapia. O modalitate accesibilă pentru toți este utilizarea unei serii video, în care la început o persoană este prezentată imagini plăcute și liniștitoare, treptat "diluându-le" cu elemente de fobie. În timp, mergeți complet la fotografia pe tema găurilor de fobie.

În paralel, în ambele cazuri este necesar să se lucreze la următoarele:

• reducerea anxietății - ceea ce stă la baza fobiei;
• formarea toleranței la stres (stresul reduce funcția de protecție a psihicului);
• lucrează cu relații (conflictele familiale provoacă o creștere a anxietății);
• învățând cum să vă ajutați cu un atac fobic (tehnici de respirație, "ancorare", comutarea atenției atenției).

În combinație cu suportul de droguri, psihoterapia oferă rezultate foarte tangibile în 2-3 luni.

Depinde de toată lumea să considere fobia găurilor mici ca o tulburare și fobie în general. Faptul rămâne că există oameni care sunt în panică temându-se de acumularea de găuri mici și acest lucru afectează foarte mult calitatea vieții lor. Archaicul este frica sau simpla dezgustare - nu este cunoscut cu certitudine. Dar dacă o persoană suferă de simptome de tripophobia - ar trebui să solicite ajutor calificat.

Tripophobia este ca o gaură în corp (găuri) Și în viața reală poate fi pe corp

Pentru prima dată, o astfel de boală a fost detectată în 2000 de către specialiștii medicali de la Universitatea Oxford.

Geoff Cole și Arnold Wilkins, cunoscuți oameni de știință de la Universitatea din Essex, au realizat un experiment și au descoperit ce a cauzat o astfel de fobie la om. Ce anume provoacă o fobie neobișnuită? Studiul a fost că mai multe persoane au fost prezentate fotografii în care au existat imagini diferite, și în special, găuri. Creierul nostru recunoaște găuri diferite și îi asociază cu pericol, și anume cu animale care pot dăuna oamenilor.

De exemplu, unul dintre participanții la studiu a spus că era foarte frică de modelul pe un caracatiță otrăvită cu inel albastru. Oamenii de știință i-au arătat imediat alte fotografii care au arătat animale otrăvitoare. Reacția a fost aceeași.

Toate animalele otrăvitoare au aproximativ culori și modele asemănătoare pe corpul lor. Și toate aceste fotografii au cauzat frică și ostilitate printre participanții la experiment. La minim, oamenii au simțit disconfort.

Aceste găuri sunt în piele, carne, lemn, plante, corali, bureți, mucegai, achene și faguri de miere. Atunci când o persoană vede acest lucru, el simte bule de gâscă, tremurături, mâncărime, chiar atacuri de panică. Experimentul a arătat că tripophobia intrinsecă este comună aproape tuturor oamenilor, deși noi înșine nu știm acest lucru.

Oamenii de știință spun: "Chiar și acei oameni care nu au o fobie atât de ciudată, consideră că astfel de imagini / fotografii sunt teribile și nu sunt plăcute".

Care este exact obiectul stării de panică în tripophobia:
gauri în organisme vii: țesuturi animale și umane, acnee cutanată, acnee, pockmarks, pori deschise, distrugerea pielii, găuri în mușchi, găuri în diverse glande etc.

găuri în unele alimente: dungi și vene în carne crudă, cercuri de brânză, faguri de miere, găuri de pâine;

găuri în plante: păstăi de fasole, porumb, semințe;

Tripophobia - frica de găuri de cluster

Printre numeroasele fobii care apar la om, există o specie interesantă - tripophobia. Se exprimă în frică de diferite deschideri. Se pare că cel mai rău ar putea fi în găuri? Cu toate acestea, există oameni care se tem de ele în panică. Să vedem ce este tripophobia, care sunt cauzele și metodele de tratament ale acesteia.

Ce este tripophobia?

Tripophobia este o tulburare mentală manifestată de o teamă de panică copleșitoare de numeroase găuri și găuri. A primit numele său dintr-o combinație de două cuvinte grecești: "tripo" - "găuri" și "phobos" - "frică". Pentru prima dată, acest tip de afecțiune fobică a fost descoperită nu cu mult timp în urmă: în 2000, oamenii de știință de la Oxford au descoperit-o, iar în 2004 i-au dat un nume oficial.

O persoană care suferă de tripophobia are experiență de groază la vederea unui număr mare de găuri, așa-numitele găuri de cluster. Frica este cauzată de cele mai inofensive obiecte - bob, fagure, brânză, ciocolată poroasă. Există o mulțime de obiecte cu găuri de cluster în lumea înconjurătoare, deci tripophobele au un timp greu. Este demn de remarcat faptul că majoritatea nu se tem de toate obiectele perforate, ci numai de anumite, de exemplu, numai bureți sau numai faguri de miere.

Tripofoby se confruntă cu disconfort în fața acestor tipuri de găuri de cluster:

• Găuri multiple în corpul unei persoane sau animal - pori mărit, acnee pe piele.
• Gauri pe plante - crestături pentru semințe (floarea-soarelui, porumb), structura spongioasă a algelor.
• Gauri pe alimente - brânză, pâine, spumă pe suprafața cafelei, bule în aluat.
• Miscari sapate de animale mici, insecte sau viermi - urne, tuneluri.
• Formațiunile geologice și pietrele având o structură poroasă.
• Clătiți găuri pe obiecte tehnice.
• Imagini și fotografii ale multor găuri.

Pe Internet puteți găsi informații că tripophobia este un fel de boală a pielii care determină formarea de găuri în corp, care o descompun literalmente. Adesea, această informație este însoțită de fotografii înfricoșătoare. De fapt, aceasta este o minciună completă și toate fotografiile au fost făcute în Photoshop. Tripophobia este o tulburare mentală care nu are nimic de a face cu bolile corpului fizic.

De ce există teama de găuri și găuri?

Organizația psihiatrică americană nu consideră frica de găuri o fobie. Unii cercetători susțin că baza tripophobiei nu este frica biologică, ci aversiunea biologică. Pentru unii oameni, găuri multiple provoacă dezgust și dezordine, în timp ce alți oameni nu simt așa ceva. Astfel, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca teama de gauri nu este o boala psihica, ci o reactie reflexa inconstienta.

Psihologul Jeff Cole a descoperit tripophobia și a început să o studieze activ. Ca rezultat al cercetării, el a concluzionat că teama de găuri se bazează pe o biologie fastidioasă, care într-o oarecare măsură este prezentă în fiecare persoană.

Frica de o mulțime de găuri mici este cauzată de teama că cineva ar putea trăi acolo care ar putea dăuna. Aceasta este o reacție naturală defensivă a corpului uman. Această frică îl are pe omul modern din strămoșii săi îndepărtați.

O acumulare mare de găuri indică, de obicei, habitatele animalelor sau insectelor periculoase. În plus, culoarea amețitoare, asemănătoare cu găurile, este prezentă pe pielea multor creaturi otrăvitoare. Prin aceste semne, oamenii identificau pericolul. Omul modern nu mai este necesar, dar mecanismul vechi este ferm înrădăcinat în subconștient.

Fobia găurilor din corp este asociată cu teama de a se îmbolnăvi de o boală care poate distruge corpul. Văzând găurile din corpul său sau din jurul lui, pacientul trăiește groază și panică.

Pentru majoritatea tripofob-urilor, teama provine din evenimentele negative din trecut. De exemplu, un atac de roi de albine poate provoca traume psihologice asupra unei persoane, care se dezvoltă într-o teamă persistentă de găuri multiple. În mintea acestor găuri va fi asociată cu o fagure de miere, din care albinele pot zbura și ataca în orice moment.

Psihologii au identificat mai multe motive care contribuie la apariția tripophobiei:

• predispoziție genetică;
• trăsăturile educației;
• culturale.

Cum se manifestă fobia găurilor?

Teama care apare într-o persoană la vederea unui grup de găuri este însoțită de o serie de simptome somatice:

• palpitațiile devin mai frecvente, crește tensiunea arterială, respirația devine dificilă;
• integritățile devin palide, mâinile și picioarele devin reci, crește transpirația;
• greață și gagging;
• amețel începe, coordonarea mișcării este deranjată;
• o persoană poate suferi o senzație de mâncărime a pielii și senzația că ceva se târăște sub piele;
• în unele cazuri, sunt posibile erupții cutanate asemănătoare alergiilor.

Cum să tratăm tripophobia?

Înainte de a începe tratarea tripophobiei, ar trebui să aflați dacă o persoană este într-adevăr frică de găuri de cluster sau doar îi provoacă un sentiment de dezgust și dezgust. Dacă nu există teamă și nici o panică, atunci aceasta nu este o tulburare fobică.

Deoarece frica de găuri nu este o boală psihică complet, nu există un tratament specific. Un psiholog sau psihoterapeut selectează metodele de tratament pentru fiecare pacient în parte, în funcție de caracteristicile psihologice ale acestuia.

Următoarele metode sunt utilizate în mod obișnuit:

• psihanaliza;
• grup sau terapie individuală;
• hipnoterapie;
• terapia comportamentală cognitivă;
• tratamentul cu medicamente.

Pentru tratamentul specialiștilor în tripophobia, tehnicienii folosesc tehnici care vizează relaxarea și antrenarea autocontrolului în situații stresante. Pacientul trebuie să învețe să se controleze pe sine și pe emotiile sale, pentru a nu da panică.

Principalul lucru în tratarea tripophobiei este să înveți să distingi între pericolul real și ficțiune. De fapt, o persoană nu se teme de găurile în sine, ci de creaturi periculoase care se pot ascunde în ele. În procesul psihoterapiei, pacientul începe să-și dea seama că găurile din brânză sau din plăcuța de ciocolată poroasă sunt absolut sigure, deoarece nu există nimeni în ele.

Adesea, psihoterapeuții folosesc această tehnică: pacientul este oferit să privească imagini - peisaje, priveliști ale naturii, flori frumoase, care sunt diluate cu imagini ale obiectelor cu găuri de cluster. Luând în considerare subiectul fobiei dvs., puteți reduce nivelul fricii.

Exercițiile de respirație și elementele de meditație și vizualizare s-au dovedit, de asemenea, o idee bună în tratarea fricii de găuri. Pacienții cu predispoziție ridicată sunt medicamente prescrise pentru a reduce anxietatea. Dacă atacurile de panică sunt însoțite de mâncărime și erupții cutanate, medicul poate prescrie antihistaminice.

Abordarea corectă a tratamentului tripophobiei oferă rezultate bune, ducând la eliberarea completă de la aceasta.