Dacă alimentele ocupă un loc important în viața dvs., atunci puteți suferi de tulburări de alimentație. Anorexia nervoasă este o tulburare obișnuită de alimentație în zilele noastre. Persoanele cu anorexie au o teamă puternică, aproape de netrecută de a câștiga în greutate, sunt prea îngrijorați în privința formei sau dimensiunii corpului. Ei au o imagine distorsionată a corpului lor, astfel încât le pare că le cântăresc mai mult decât ar trebui.

Principalul simptom al anorexiei nervoase este scăderea deliberată în greutate. Anorexiile tind să aibă o greutate corporală de cel puțin 15% mai mică decât vârsta, sexul și înălțimea lor. Această pierdere în greutate este realizată de obicei prin refuzarea mai întâi de la anumite alimente și apoi de la alimente în general. Uneori, o persoană face exerciții excesive sau utilizează laxative și diuretice. Astfel de probleme afectează milioane de oameni din întreaga lume, iar în fiecare zi situația se înrăutățește! Anorexicii sunt gata pentru orice, doar pentru a pierde in greutate chiar mai mult, ceea ce uneori chiar duce la moarte.

Anorexia nervoasă se dezvoltă, de obicei, la fete și femei tinere, deși băieții și bărbații pot suferi de asemenea de această boală. De regulă, această boală începe în perioada de adolescență. Este dificil să se estimeze în mod fiabil prevalența acesteia, dar sondajele anonime arată că aproximativ 1% dintre femeile tinere au anorexie nervoasă. Vă sugerăm să faceți un test on-line anorexia pentru a afla dacă aveți această tulburare serioasă de alimentație sau o predispoziție la aceasta.

Acest test sa bazat pe simptomele cele mai frecvente ale persoanelor cu această tulburare de alimentație, precum și pe propriile declarații anorexice despre ei înșiși. Răspunzând la cele 20 de întrebări ale acestui test, puteți afla în mod independent și anonim dacă aveți premise serioase pentru dezvoltarea anorexiei nervoase sau dacă relația dumneavoastră cu alimentele este echilibrată și în limite normale.

Cu toate acestea, amintiți-vă că, chiar dacă rezultatele testului au dezvăluit predispoziția pentru această boală, nu trebuie să vă supărați! Acesta este doar un test preliminar. Confirmarea sau respingerea diagnosticului de "anorexie nervoasă" poate fi doar specialist.

Cum să înțelegeți că aveți anorexie

Anorexia, bulimia, obezitatea și dietele

Cum de a determina că o fată este bolnavă de anorexie

Faptul că o fată este bolnavă de anorexie poate indica o serie de semne. În cele mai multe cazuri, persoana nu este conștient de amploarea problemei și îndeamnă toate celelalte în normalitatea sa absolută, cu toate că schimbările psihologice și fiziologice sunt evidente pentru alții.

Simptomele pacientului cu anorexie

Este destul de dificil să se determine în stadiile incipiente că o persoană dorește să-și aducă corpul la epuizare, deoarece acest fapt poate fi ascuns cu grijă. Cu toate acestea, există anumite semne care pot indica o posibilă boală.

1. Pierderea rapidă în greutate. Există un caz în care o fată cu anorexie a pierdut 24 kg în două săptămâni, iar la vârsta de 15 ani, greutatea ei era de numai 26 kg;

2. Modificări ale regimului alimentar sau reducerea semnificativă a numărului de porții;

3. Pierderea aspectului anterior. Aceasta se referă nu numai la pierderea evidentă în greutate, ci și la apariția unor probleme cu pielea, părul și cuiele;

4. Creșterea interesului față de metodele de refuz al alimentelor și a posibilelor rezultate. O fată poate începe să colecteze fotografii ale modelelor cu anorexie, sunt în permanență pe resurse tematice;

5. Schimbări emoționale. Ele se manifestă în moduri diferite, totul depinde de stadiul bolii și de problemele psihologice individuale. Este probabil că va exista o schimbare de dispoziție. Anxietatea și creșterea iritabilității nerezonabile. De asemenea, o persoană se poate retrage în sine și poate trata tot ceea ce se întâmplă cu indiferența;

6. Schimbarea cercului social. O fată anorexică pierde interesul de comunicare cu colegii ei. În acest stadiu, este mai ușor să se retragă în ea sau să țină legătura cu colegii ei;

7. Apariția bolilor adverse. Slăbirea sistemului imunitar și deficiențele nutriționale conduc la epuizarea corpului și apariția mai multor boli. Multe modele cu anorexie sunt tratate pentru diabet, insuficiență cardiacă și alte anomalii la fel de grave în organism;

8. Încălcarea ciclului menstrual și pierderea abilității de a concepe.

Dacă observați cu atenție comportamentul unui iubit, este posibil să determinați în timp dacă o fată este bolnavă de anorexie sau există alte motive pentru imposibilitatea de a mânca. Cu o precizie de ajutorul lor va ajuta zonele înguste specializate.

Postat în Anorexia | Nu există comentarii

discuții

Anorexia: semne și tratament

126 posturi

Ce este anorexia?

Anorexia este o boală psihică severă, în timpul căreia o persoană stăpânește dorința patologică de a pierde în greutate, care, în același timp, este însoțită de o teamă de panică a posibilei obezități. Cel mai adesea, persoanele diagnosticate cu anorexie, vin la pierderea excesivă în greutate în două moduri:

- utilizarea dietelor dure cu o scădere constantă a cantității de alimente la un moment dat și
activități sportive extinse;

- datorită continuității tot felul de proceduri de curățare, cum ar fi clisme, spălare, vărsături induse artificial după masă.

Astăzi, anorexia în stele și adolescenți apare cel mai frecvent. Și femeile sunt aproape întotdeauna afectate de această boală. În plus, din 100 de fete în vârstă de 13-14 ani, două au fost diagnosticate cu anorexie. Fenomenul anorexiei la bărbați nu este obișnuit, de obicei într-un "mediu stelar". Despre comportamentul vedetelor de spectacol și abaterile lor mintale, puteți adăuga legende, iar victimele anorexiei printre ele nu sunt neobișnuite. Recent, în unele țări europene și-a intensificat lupta împotriva anorexiei: guvernul a interzis show la televizor, și publicitatea în mass-media stele prea slab, pentru că participarea anorexie la adolescenți, epuizante el însuși la moarte în imitație de ei, a reprezentat o amenințare pentru sănătatea națiunii. Datorită faptului că fetele cu anorexie din Rusia au început să se întâlnească destul de des, ar fi bine să introducem aceste restricții în țara noastră.
Nu prea mulțumită de faptul că tratamentul anorexiei este extrem de dificil și de lungă durată, deoarece pacienții anorexiei nu doresc în nici un caz să recunoască faptul că ei sunt, de fapt, deja victime ale anorexiei, iar problema a luat o schimbare serioasă.

Cum se determină boala și care sunt semnele caracteristice ale anorexiei?

Iată câteva simptome ale anorexiei:

- pierderea în greutate tot mai mare;
- frica patologică de obezitate;
- refuzul de a se opri la o anumită greutate, indiferent de cât de scăzut ar putea fi;
- sentimentul continuu că unele părți ale corpului sunt susceptibile la obezitate;
- insomnie;
- dorința de a se ascunde, depresia cronică;
- alimentele cu anorexie sunt produse în timp ce stau în picioare;
- Când se postește sau se mănâncă, victimele anorexiei simt sentimente persistente de vinovăție.

Ca urmare, boala anorexie cauzează adesea diferite tulburări fiziologice, cum ar fi constantă „înghețarea“, paloare excesiva a pielii, spasme musculare, aritmii cardiace, menstruație neregulată, până la încetarea completă a menstruației, și multe altele. Adesea, anorektikul experimentează furie nemotivată, iritabilitate și resentimente constante față de ceilalți. În plus, anorexia și bulimia sunt "surori gemene" care în prezent nu "merg singuri fără cealaltă". Ce este bulimia? Aceasta este o absorbție necontrolată a unor cantități mari de alimente. De obicei, bulimia este caracterizată de persoanele care suferă de anorexie, ca "partea inversă a monedei". Un pacient bulimic se pregătește pentru "lăcomia" în avans, uneori chiar fură mâncare în magazine. După un atac de supraalimentare patologice, victimă bulimia sau cauzează vărsături, pentru a nu câștiga în greutate, sau se aplică un comportament caracteristic de compensare a doua etapă de anorexie (istovitoare pregătire fizică în sine și să sufere de foame, fără utilizarea de laxative si emetice regulat).

După cum a demonstrat practica, anarexia este foarte des însoțită de un astfel de fenomen ca distrofia. În cazul în care pierderea în greutate a fost mai mare de 15%, acest lucru sugerează că aveți nevoie de tratament urgent. Mulți oameni spun despre cum să trateze anorexia, dar nu toată lumea știe cum să vindece anorexia. Dacă credeți că anorexia va trece prin ea însăși, atunci nu vă lăudați. Aveți nevoie de ajutorul unui specialist, deoarece efectele anorexiei pot fi foarte grave și, uneori, ireversibile. O condiție prealabilă pentru tratamentul anorexiei este consultarea constantă cu un psiholog, deoarece anorexia este, mai presus de toate, o boală psihică. O dorință dureroasă pentru acțiuni cum ar fi pierderea în greutate și dietele nesfârșite poate submina grav sănătatea umană.

Dacă vă este frică de panică că veți depăși obezitatea, nu vă străduiți să faceți o dietă, este mai bine să căutați alte modalități de a scăpa de aceste kilograme în plus. Și amintiți-vă, tot ce ridicăm la rang de problemă de nerezolvat devine astfel. Și dacă ne este frică de ceva în panică, atunci exact asta obținem. Iubiți-vă, acceptați-vă, și nu veți cădea niciodată în capcana complexelor de inferioritate. Dragostea adevărată nu depinde de condiții. Ea este!

Primele semne de anorexie

Anorexia se referă la boli mintale și este o formă de dependență a corpului. Numai această dependență este opusul.

Dacă suntem conștienți de dependențe: privind alcoolul, fumatul și drogurile - ele induc un aport constant de "droguri", atunci anorexia are dorința opusă.

Pentru a vă bucura, dimpotrivă, nu trebuie să mâncați alimente și cu atât mai mult cu atât mai bine.
Mai mult, primele semne de anorexie pot trece neobservate de alții.

În timpul postului, mecanismele de supraviețuire sunt activate, ceea ce duce la auto-arderea propriilor lor rezerve.

În primul rând, celulele grase sunt distruse, apoi țesutul muscular și țesutul osos sunt ultimele care suferă - acesta este stadiul terminal al anorexiei.

Odată cu distrugerea țesutului muscular se formează substanțe care blochează complet pofta de mâncare. O persoană se simte atât de bine încât nu numai că nu vrea să mănânce, dar nu vede mâncare sub nici o formă.

Eliberarea propriilor endorfine și enkefaline într-o cantitate atât de mare seamănă cu o intoxicare narcotică sau o alcoolică ușoară. Este foarte dificil să scăpați de acest tip de dependență, care nu necesită investiții financiare.

Deoarece această dependență începe de multe ori în adolescență, părinții trebuie să fie capabili să recunoască primele semne de anorexie pentru a opri boala în stadiul inițial.

Anorexia Etape

Ca orice dependență, anorexia se dezvoltă în etape: de la inițială la definitivă.

Etapa inițială
Dizmofobie - un sentiment de anomalie a structurii corpului său, a cărui plenitudine împiedică decizia de adaptare socială între colegi.

Se pare că pacienții îi gândesc doar la ei ca fiind "despre creaturi groaznice, ciudate și urâte". Pacienții sunt fixați pe propria greutate și numără calorii.

Începe pasiunea pentru diete, transformându-se în foamete. În acest stadiu, pacienții au un apetit și după grevele de foame încep să se hrănească puternic, mai ales noaptea, când nimeni nu le vede.

A doua etapă - înălțimea
Dismorfomanicheskaya.
În această perioadă, pacienții încep să se bucure de post și să recurgă la metode speciale pentru a scăpa de alimentele care au intrat accidental în organism.

Oamenii trebuie să bea multă apă sau să pretindă să mănânce.

Stadiu cahetic
Stadiul terminalului - fără apetit.

Alimentația accidentală duce la vărsături fără exerciții speciale.

Receptorii gastrici sunt atrofiați și nu pot lua alimente. Dystrophy se dezvoltă, ceea ce duce la stop cardiac.

Cum începe anorexia?

Există două tipuri de comportament în anorexie:

  1. Restrictiv - se manifestă prin limitarea servirii de alimente și respingerea acesteia.
  2. Îndepărtarea - pacientul ia mâncare, dar apoi provoacă vărsături, ia laxative și medicamente diuretice.

O persoană stabilește un scop: să piardă în greutate prin orice mijloace, inclusiv înfometarea completă.

Este important să nu pierdeți timpul când începe anorexia, etapa inițială a căreia nu este diferită de dorința obișnuită de a reduce greutatea la normal.

Când se dezvoltă prima etapă a anorexiei, nevoia de a mânca alimente, deoarece nu ar mai trebui să funcționeze.

Prin urmare, ar trebui să acordați atenție comportamentului copilului. Următoarele modificări ar trebui să fie îngrijorătoare:

    copilul începe să piardă rapid greutatea și cântărește cu 25% mai puțin decât norma de vârstă;

  • consideră cantitatea de alimente în calorii - acesta este începutul anorexiei;
  • incorect își percepe imaginea în oglindă - copilul simte că în unele locuri există mai multă grăsime decât este necesar, deși în realitate nu se observă nimic asemănător;
  • la fete în adolescență, menstruația se oprește;
  • Există tot mai multe declarații despre pericolele consumului, deși anorexia are o pondere de 85% din norma de vârstă.

    Observând astfel de deviații în comportamentul copilului, este necesar să se întărească controlul comportamentului său: când se ridică de la masă, ce face, de ce intră în curte sau se închide în baie, dacă diureticele și laxativele dispar din trusa de prim-ajutor de la domiciliu.
    În cele din urmă, nu-și pierde hainele.

    Distrugerea atenției asupra copilului dumneavoastră va ajuta la prevenirea unei astfel de tulburări psihice grave cum ar fi boala anorexie, tratamentul cărora este foarte problematic.

    Cum să înțelegeți că aveți anorexie

    DIETA.RU - iulie 2007

    Pacienții cu anorexie tind să reducă la minimum consumul de calorii, evitând în orice mod alimentele. Ei se considera grasi, se tem de obezitate si cresterea in greutate si, prin urmare, au tendinta de a pierde in greutate prin toate mijloacele. Sunt surprinzător de supărați, care vin cu motive de refuzare a alimentelor: începând cu alergii alimentare și tulburarea intestinală și terminând cu postul. Uneori se declară angajați într-un stil de viață sănătos, evitând orice și toate produsele care nu sunt "ecologice" sau naturale.

    De regulă, persoanele care suferă de anorexie preferă să mănânce singure, evitând sărbători zgomotoase sau cinere în afara casei. Cu toate acestea, ei sunt bucuroși să gătească pentru alții, acordând o atenție deosebită acestui lucru. Ei înșiși refuză să mănânce sub pretextul că au mâncat deja, se angajează activ în sport și, adesea, iau laxative și diuretice în speranța unei pierderi de greutate mai puțin.

    De-a lungul timpului, natura pacienților cu modificări anorexie suferă de schimbări frecvente ale dispoziției și de frica constantă de a câștiga greutate și de a obține grăsime. Treptat, persoana devine tot mai sfrijit, pierde nu numai toată grăsimea, dar cea mai mare parte a țesutului muscular, devenind, în esență, un schelet de mers pe jos cu pielea. Subțire excesivă este adesea ascunsă sub mai multe straturi de îmbrăcăminte groasă, ceea ce este necesar pentru persoanele care suferă de anorexie să se încălzească. Un strat de grăsime păstrează corpul cald, astfel încât oamenii epuizați sunt în permanență înghețați.

    Bineînțeles, boala nu trece fără a lăsa urme pentru organism. Pacienții încep constipație, convulsii, amețeli și leșin, există dureri în stomac, gastrita si ulcer, stomac se umflă în sus, și fața i se umfla gleznele lui. Ca urmare a lipsei de nutrienți, pielea devine uscată, unghiile se prăbușesc și părul cad. Echilibrul chimic al sângelui este rupt, oasele devin fragile, țesutul muscular este distrus. Anorexie cauzează o întârziere în debutul pubertății la fete, incetarea menstruatiei la femei, precum și imposibilitatea de a concepe și care transportă un copil. Pacienții suferă în mod constant oboseală, frig și slăbiciune. În cazul unui curs pe termen lung al bolii, există nereguli în activitatea sistemului cardiac, ca urmare, se produce o moarte prematură.

    Tratamentul cu succes al anorexiei poate restabili sănătatea umană și poate să-l readucă la viața normală. Cu toate acestea, vindecarea de la boală este imposibilă fără o corecție psihologică.

    BARIATRIA este cea mai eficientă metodă de scădere în greutate și pierdere în greutate din lume după scăderea în greutate.

    Să spunem TOATE operațiile pentru scăderea în greutate + 7-925-750-25-15

    Calendarul de știri

    Anorexie. Cum să înțelegi că este timpul să vezi un doctor?

    Anorexia este una dintre cele mai grave boli ale timpului nostru, care nu este o cauza rara a mortii. Fetele moderne, într-un efort de a arăta ca modele super, depășesc adesea dincolo de sănătate și nu numai fizice, ci și psihologice. Cum să constatăm că este timpul să mergem la un medic, ce fel de tratament poate fi - spune psihoterapeutul șef al regiunii Sverdlovsk, șeful clinicii de nevroză "Sosnovy Bor" Mikhail G. Pertsel.

    Dorința de a pierde în greutate - moda modernă. Dar, adesea, poate exista o anumită boală în spatele ei și, în special, anorexia. Cu anorexia, o persoană are o atitudine dureroasă de a pierde în greutate - el încearcă să piardă în greutate, contrar mecanismelor sănătoase ale muncii corporale, bunul simț.

    Semne de anorexie: Dismorfomania - atitudine distorsionată, dureroasă față de forma corpului tău. O persoană vede semne de plenitudine excesivă, chiar fiind prea subțire. Nu mai este doar o obsesie de a pierde în greutate, ci o incapacitate de a evalua obiectiv parametrii corpului. Al doilea semn: atitudinea inadecvată față de semnalele corpului său. Dacă o persoană sănătoasă simte un sentiment de foame, când îi este foame, plăcerea de a mânca alimente, atunci un pacient anorexic nu simte foamea și după ce mănâncă el constată disconfort - durere, umflături în stomac. Cum de a prinde momentul de tranziție la boală? Atunci când dorința de a pierde în greutate depășește limitele bunului simț, este în detrimentul sănătății, devine o idee supraevaluată.

    Tratamentul acestor pacienți este complex, necesită o abordare individuală și se bazează pe cunoașterea cauzelor acestei boli într-o anumită persoană. În unele cazuri, componentele psihologice pot să prevaleze în cauze și, uneori, mai grave - în cele mentale. Tratamentul depinde de acest lucru, în care poate exista o abordare psihologică sau medicală, precum și proceduri de disciplinare, cum ar fi hrănirea în funcție de regim.

    La prima suspiciune de anorexie, trebuie să vă adresați unui psihoterapeut sau psihiatru care va efectua cel mai complet diagnostic al stării psihologice a unei persoane. Un psiholog poate avea de asemenea un tratament, dar un medic este extrem de important, pentru că un psiholog ne-medical nu poate vedea componentele dureroase ale stării unei persoane și pierde timpul prețios. La urma urmei, o încălcare a proceselor metabolice în organism amenință o persoană să intre în cercul patologic de anorexie, atunci când nu mai poate percepe alimentele de care are nevoie. Și aceasta este o amenințare directă pentru viața și sănătatea sa.

    Ajutor (de la Wikipedia):

    Anorexia este o afecțiune alimentară caracterizată prin pierderea deliberată în greutate, provocată și / sau întreținută de pacient, pentru a pierde în greutate sau pentru a preveni creșterea în greutate. Este mai frecventă la fete. În anorexie, există o dorință patologică pentru pierderea în greutate, însoțită de o teamă puternică de obezitate. Pacientul are o percepție distorsionată asupra formei sale fizice și există o îngrijorare cu privire la creșterea în greutate, chiar dacă acest lucru nu este observat.

    Atitudini față de aportul alimentar: testul pentru anorexie și bulimia online

    Oamenii diferiți au atitudini diferite față de consumul de alimente. Anorexia și testul de bulimie vă vor ajuta să înțelegeți dacă aveți o tulburare de alimentație și veți învăța în rezultate ce trebuie să faceți pentru a avea o figură subțire și nu pentru a mânca prea mult, pentru a nu muri de foame sau a te batjocori în sala de gimnastică.

    Deci, să ia un test de admisie alimentară online.

    În acest test pentru anorexie și bulimie, 26 de întrebări generale și ultimele 5 sunt dintr-o observație de șase luni a atitudinii lor față de alimente.

    Cum să recunoști anorexia.

    În primul rând, voi spune că numărul fetelor cu diferite tulburări de alimentație ma împins să scriu acest post. De ce scriu în Picaba și nu în comunități specializate? Pentru că, din păcate, oh, pentru a veni în comunitatea specială, fata trebuie să-și dea seama de problema ei. Conștientizarea problemei apare, de obicei, în momentul în care corpul, epuizat de foame și supraalimentare, începe să se putrezească încet, eliminându-se părțile inutile, cum ar fi stomacul, dinții, unghiile. În acest moment, ajutarea unei persoane este deja foarte dificilă. Cea mai ușoară cale de a opri problemele viței, dar pentru aceasta trebuie să fie văzute, iar fetele cu RPP, de regulă, neagă existența acestei probleme la ultimul, sau chiar sunt mândru de ea. Dacă acest post ajută chiar sora / prietena / prietena cuiva, obiectivul său va fi atins.

    Trebuie să spun că nu sunt doctor, iar această listă a fost compilată pe experiența mea personală și pe cea a altor fete.

    Deci, care ar putea fi primele semne de început de anorexie / bulimie și alții ca ei?

    Cum se calculează anorexicii novice?

    1) gătește foarte mult. Mai mult decât atât, poate începe brusc - fetița nu a manifestat niciodată vreun interes pentru gătit și, brusc, din senin, ea a fost fascinată de ea. Cel mai adesea gătește produse de patiserie - biscuiți, chifle, plăcinte, deși pot exista opțiuni, vrea să hrănească pe toți. În același timp, ea nu mănâncă niciodată nimic gătit. Nici măcar nu încercați. Semnul este, de fapt, destul de caracteristic și de aceea - corpul uman reacționează extrem de dureros la foame. Toate gândurile anorexice se învârt în jurul dietă, greutăți și hrană și, prin urmare, dorința de a hrăni pe toată lumea.

    2) Nu mănâncă în companie. La domiciliu, ea a spus că a mâncat în altă parte, la o petrecere - că a mâncat acasă. Poate pur și simplu să susțină că nu este foame. În același timp, poate fie să se evite la masă, fie să stea și să bea apă / ceai gol.

    3) evită sărbătorile, merge într-o cafenea, vizitează oaspeții, oriunde ar trebui mâncat mâncarea. Mai mult, se poate evita isteric, cu simularea unui sentiment de rău.

    4) cumpără periodic o LOT (4-7 baruri) de ciocolată sau o mulțime de iaurt și ceai de băut. Acest lucru se datorează două diete populare - așa-numitele "shoko" și "băutură". Pe "șoc" se presupune că 1 bar de ciocolată pe zi și nimic mai mult, despre băut totul este clar. În același timp, în restul timpului, nu mănâncă dulciuri.

    5) De fiecare dată după o masă forțată, merge la toaletă și atârnă acolo. Mai ales dacă baia este împărțită (include apă zgomotoasă). Ei bine, totul este clar aici - "două degete în gură și nu vă faceți griji".

    6) Se arată inhibată, palidă, poate suferi de scurtarea respirației, greu face efort fizic. În același timp, fata nu are boli grave. Este de înțeles că dieta majorității dietelor lor - 200-600 kcal, 800 kcal - este deja prea mult. Pentru comparație, conform recomandărilor medicale, dieta unei femei adulte care slăbește în absența unui grad extrem de obezitate ar trebui să fie de cel puțin 1200 kcal.

    7) Își poartă haine calde chiar și în sezonul cald, iar iarna este grozav de rece. Adesea - în principiu, nu se poate încălzi sub o pătură. Acest lucru expiră, din nou, din lipsa extremă a dietei - organismul începe să economisească energie.

    8) Se agită peste produsele grase. Apropo, aceasta este una dintre cele mai caracteristice diferențe dintre anorexice și fete de slăbire - pentru anorexici există un abis între lapte cu un conținut de grăsime de 0,5% și 1,5%, iar 2,5% este deja Ad și Israel.

    9) Deodată decide să devină un vegan. Mai mult decât atât, în momentele așa-numitei "Zazhorov", puteți bloca kebab-uri pentru un suflet dulce. Care este sensul acestei decizii? Produsele din plante, de regulă, sunt mai puțin calorii decât animalele, iar mama nu va fi obligată să mănânce carne prăjită.

    10) Se poartă haine extrem de aglomerate. Căci el înțelege că o pierdere în greutate brută va fi vizibilă pentru alții și vă va forța să mâncați.

    11) Caracteristica cea mai neplăcută și caracteristică. blocaje de gheață. Zazhor nu este un sandwich cu unt și zahăr, și nu un tort. Aceasta nu este chiar o găleată de înghețată, ascuțită sub seriale. Zazhor este un dracu 'dracu cand mananci găluște brute, unt cu o lingură, pâine, ciocolată, marmeladă, toate acestea sunt o singură dată și în cantități mari. Și inducerea vărsăturilor după. Dacă sa întâmplat acest lucru - atunci drumul direct către un psihiatru.

    12) Pierderea bruscă a greutății. Și această caracteristică nu este obligatorie. Anoreksychka poate cântări 120 kg, este, în primul rând, o problemă psihologică. Atunci când există o pierdere în greutate brută - acest lucru este deja foarte rău.

    Și ceea ce, de regulă, nu este, este o dorință demonstrativă de a pierde în greutate. Anorexicii se tem foarte mult de a fi văzuți. Este posibil să nu fie în nici un grup din VC, să nu vă spun niciodată că doresc să piardă în greutate și aceasta este viclenia acestei tulburări. Aceasta este, în primul rând, o boală psihică care trebuie tratată de un specialist. Dar, în primele etape, poate fi depășită singură cu o dorință puternică, deși există și opinia că nu există ex-anorexici.
    În orice caz, aceasta este o condiție extrem de neplăcută, iar oamenii care intră în ea, de regulă, au nevoie de sprijin.

    Sper că acest post a fost util sau interesant pentru cineva.

    Cum să știți că aveți anorexie: simptome ale bolii

    Multe fete moderne în visul copilariei lor de a deveni modele. Cu toate acestea, cu vârsta, ei au înțeles că nu au respectat majoritatea standardelor adoptate în această industrie: cineva nu a ieșit în înălțime, iar cineva avea mai multă greutate decât "norma modelului". Cu o înălțime mică, fetele sunt încă demise, dar lupta cu presupusii kilograme în plus devine pentru unii dintre ei adevăratul sens al vieții. În acest context, apare anorexia, o boală gravă caracterizată prin epuizarea completă a corpului.

    Ce este anorexia atât de periculoasă?

    Aceasta nu este doar o tulburare obișnuită de alimentație, ci și o tulburare mentală. Femeile care suferă de anorexie sunt extrem de frică de a obține grăsime și sunt literalmente gata să se sinucidă. În același timp, nu există o evaluare reală a situației pacienților: ei continuă să se considere îngrășați, chiar și atunci când greutatea lor este cu mult inferioară normei.

    Anorexia: Simptome

    Simptomele naturii "fizice" includ de obicei:

    • scăderea gravă a greutății, epuizarea;
    • oboseală crescută;
    • lipsa menstruației (anorexia afectează mai ales fetele);
    • tulburări ale sistemului cardiovascular;
    • afectarea sistemului musculo-scheletic.

    În plus, anorexia (ale cărei simptome nu sunt dificil de detectat) cauzează tulburări mintale grave.

    Este suficient să observăm pentru scurt timp comportamentul unei persoane bolnave pentru a descoperi:

    • concentrarea tuturor gândurilor asupra alimentelor;
    • depresie;
    • refuzul de a comunica cu cercul obișnuit de persoane (izolarea socială);
    • scăderea dorinței sexuale;
    • incapacitatea de a se concentra;
    • abilitatea de a gândi logic.

    Apropo, pacienții cu anorexie prezintă întotdeauna rezultate scăzute ale testelor pentru abilități intelectuale. Acest lucru arată că nu numai corpul, ci și creierul nu-i place să moară de foame.

    Adesea, corpul decide să-și ia propriul atac, iar atacurile anorexice sunt atacate de atacuri de lacomie necontrolată. Cu toate acestea, după ei, pacientul continuă să lanseze un atac de vărsătură pentru a împiedica alimentele urâte să rămână în organism.

    Cum să detectați anorexia în stadiile incipiente?

    Boala anorexie (simptomele pe care le-am enumerat mai sus) este mai frecventă la fetele adolescente care își imită idolii din lumea modei. Apariția acestei boli de la început poate fi identificată prin concentrarea pe faptul că o persoană a început să mănânce mult mai puțin decât de obicei. În plus, anorexicii pot vorbi constant despre hrana, dieta sau metodele de scădere în greutate.

    Diete sau anorexie - cum să nu intri în probleme?

    Bine ai venit! Pasiunea pentru diete este o afacere distructivă. Întotdeauna am spus asta și o voi spune. Și nu numai pentru că orice restrângere a mâncării este stres pentru organism. Pericolul aici constă în faptul că, pe o dietă, nu puteți observa cum începe anorexia.

    Și aceasta este o condiție foarte periculoasă, care în cele mai grave cazuri poate duce la moarte. Deci, care sunt semnele acestei boli și ce trebuie făcut pentru a preveni consecințele grave?

    Când mâncarea este declarată inamic

    Potrivit datelor științifice, o persoană poate trăi 5-10 minute fără aer, 8-10 zile fără apă, dar fără hrană, poate să se extindă până la 70 de zile. Din această statistică concluzia sugerează doar una - dacă nu opriți postul în timp, o persoană va muri.

    Prin urmare, dacă rudele și prietenii dvs. prezintă semne de refuz de a mânca, trebuie să acordați o atenție deosebită acestui lucru - este foarte posibil ca ei să aibă stadiul inițial al anorexiei și au nevoie de ajutor. Chiar dacă ei înșiși nu știu despre asta.

    Ce este anorexia? Acesta este un sindrom în care o persoană nu are apetit, în timp ce corpul său are o nevoie clară de hrană.

    Motivele pentru care au apărut sunt multe. Nu toți sunt la fel de periculoși cum credeți, dar merită să vorbiți despre ei.

    Motive pentru post

    Lista lor este foarte lungă, în special, boli ale sistemului digestiv, diverse boli infecțioase, metabolice.

    Aceasta include, de asemenea, depresia, dependența de droguri, SIDA, cancerul și o grămadă de alte boli grave, care sunt tratate exclusiv de către specialiștii medicali.

    Astăzi vom vorbi despre această formă de refuz de a mânca, cauzată de dorința de a pierde în greutate, numită

    Anorexia nervoasă. Acesta este primul lucru care este de obicei însemnat atunci când vorbim despre acest diagnostic. Se caracterizează prin refuzul deliberat al pacientului de a mânca.

    O persoană conștient încearcă să piardă în greutate și este frică din punct de vedere patologic să câștige în greutate. În plus, își percepe forma fizică într-o formă distorsionată - vede grăsime chiar și acolo unde nu există.

    Cum să se aducă la ea, poate, o cunoaște, pe starul de film, Angelina Jolie, care și-a speriat fanii de mai multe ori cu o durere înrăutățită. Familiarizat cu această stare și adepții unor astfel de diete ca cel despre care am spus în articolul "Nymph - Dieta anorexică pentru extreme". Ce se manifestă în mod specific?

    Inamic invizibil

    Pericolul sindromului este că la început - aproape nimic. Primele semne ale anorexiei sunt, de asemenea, dificil de înlocuit deoarece cei care sunt predispuși la aceasta, de obicei, ascund cu atenție. Adică, ei se angajează conștient în auto-distrugere.

    Experții, apropo, consideră că anorexia este un tip de auto-vătămare - deteriorarea intenționată a propriului corp. Și, în același timp, pacientul nu dorește să se sinucidă, o astfel de persoană este parțial bolnavă.

    El nu va spune nimănui și tuturor că refuză să mănânce - dacă o face, nu este altceva decât șantajul sau dorința de a atrage atenția.

    De ce alimentele sunt în afara legii

    Nu așteptați aici pentru listarea motivelor exacte. Numai un psiholog de specialitate poate înțelege sentimentele unui adolescent (și anume, ele sunt mai susceptibile la această boală).

    Perioada dezvoltării personale este un moment foarte dificil din punct de vedere psihologic, iar orice experiență și probleme și, uneori, doar o remarcă neatentă despre aspect, pot deveni boabe care vor cădea pe pământul fertil pentru anorexie.

    Factorii de risc, între timp, sunt de obicei atribuiți:

    • Vârsta - știința psihologiei o pune pe unul din primele locuri. La risc sunt adolescenți - fete tinere în vârstă de 12-16 ani, până la maxim 26 de ani - reprezintă aproximativ 80% din toate cazurile. Restul de 20% sunt bărbații și femeile de vârstă înaintată.
    • Familia este, de asemenea, liderul trist din această listă. Problemele din familie, dificultățile în relațiile cu rudele, prezența alcoolilor între rude sau puterea, oamenii autoritari sau cei care suferă de depresie - toate acestea sporesc riscul de sindrom.
    • Personal - exigențe excesive asupra ta, dorința de a fi perfectă, stima de sine scăzută, sentimente de inferioritate, lipsa de încredere în sine. Acest articol include o astfel de tulburare mentală ca dismorfomania - convingerea patologică în prezența unei anumite lipsuri a unei figuri. Nesatisfacția față de zonele vizibile ale corpului duce la izolare, refuzul de a-și face cunoscute experiențele și, dimpotrivă, la dorința mare de a remedia această deficiență prin mijloace improvizate. Deci mâncarea este scoasă în afara legii.
    • Culturale - acest lucru se concentrează pe modelele subțiri și pe dorința de a fi asemenea lor.
    • Fiziologice - prezența excesului de greutate sau, de exemplu, debutul precoce al menstruației.
    • Genetică - deși există o probabilitate minimă de a moșteni tendința de a refuza alimentele, este încă acolo. Poate să apară în condiții nefavorabile - de exemplu, datorită stresului sau dieta necorespunzătoare.

    Etapele apropierii de moarte

    Titlul este tare, dar corect. Cu cât acordați atenție mai devreme problemei, cu atât va fi mai ușor să evitați complicații grave. Dacă nu-l ții minte în timp, atunci va fi mult mai dificil să faci față dezastrului.

    • Etapa inițială poate dura până la 4 ani.

    Ei îl numesc dismorfofobi și se caracterizează prin sentimente ridicate cu privire la aspectul său. Se pare pentru pacient că este prea grasă, stângace și că atrage atenția altora. În același timp, poate apărea cineva (adesea o actriță, model) care dorește să se implice.

    • A doua etapă, anorexia, este deja o "tranziție la acțiuni".

    Fetele pierde cu sârguință, pierzând în greutate până la 50%. Treptat, există o respingere a diferitelor grupe de produse, grăsimi, carbohidrați, proteine ​​sunt eliminate. Laxative sau supresoare de poftei de mâncare sunt utilizate.

    • A treia etapă, kakhetic, se manifestă așa cum se spune, în toată gloria sa.

    Toate victimele aduse la altarul pierderii în greutate dau rezultatele - țesutul gras scade, pielea devine mai subțire, apar afecțiuni gastrointestinale, scăderea temperaturii corpului, picăturile de zahăr din sânge, scăderea presiunii. Activitatea fizică scade, apar apatie și oboseală severă. Această etapă reprezintă un semnal alarmant că pacientul trebuie să fie dus imediat la un medic.

    Până când problemele au fost lovite

    Deoarece problema este cea mai ușoară pentru a preveni decât a trata, merită să înțelegeți care sunt primele semne ale anorexiei.

    Cel mai probabil este evident o reticență teribilă de a te îmbolnăvi. Constant asigurându-mă că sunt "grasă" și refuzând să recunosc faptul că săgeata de pe scară prezintă o greutate normală. Dar, repet, fetele care tind să refuze să mănânce sunt, de obicei, foarte creative - cel mai adesea, acestea sunt tăcute.

    Și, în timp ce rudele sunt ocupate să-și rezolve problemele, aruncă prânzul și cina de la plăci în toaletă și beau diuretice și laxative. Și, prin urmare, merită atenție la alte simptome.

    Semnele de anorexie psihogenică sunt de asemenea:

    • Strânse pierdere în greutate (câteva kilograme pe săptămână)
    • Contorizarea constanta a caloriilor in vas, lipsa apetitului. Refuzarea frecventă a alimentelor cu scuza "Nu mi-e foame", sau "Am mâncat deja ceva acolo".
    • Dorința bruscă de a juca sport. Pe de o parte, sportul este bun, dar dacă o persoană se expune la exerciții fizice excesive, acesta este un motiv de a fi prudent.
    • Bad somn, scăderea tensiunii arteriale.
    • Creșterea iritabilității, resentimentelor, isteriei, frecvente și inexplicabile crize de stare proastă, furie, depresie.
    • Parul și unghiile fragile, pielea palidă.
    • Oboseala.
    • Tulburări ale ciclului menstrual.
    • Temperatură scăzută a corpului - sub 36 de grade.
    • Folosirea de laxative diferite, medicamente diuretice, precum și antidepresive.
    • Căutarea permanentă a unor noi modalități de a pierde în greutate - diete moderne, plăci minuscule, mese rare, porțiuni mici. Și izbucniri de furie ca răspuns la încercările de a explica că acest lucru este dăunător.
    • Dezamăgirea de a recunoaște boala. La fel ca dependenții de droguri și alcoolicii, care se consideră încăpățânați sănătoși, pacienții cu anorexie refuză să se considere ca atare. Mai mult decât atât, repet, ei ascund, de asemenea, în orice mod posibil.

    Cum de a vindeca

    În stadiile severe ale acestei boli neuropsihiatrice, cel mai important lucru nu este nici un tratament propriu. Doar un medic experimentat poate ajuta aici, pentru că aceasta este o problemă psihologică. Metode precum psihanaliza sau hipnoza pot fi utile aici.

    Pentru un tratament complet, veți avea nevoie de ajutorul unui psihoterapeut și al unui nutriționist. Este important să se ajusteze corect nutriția, deoarece după un timp îndelungat, îndepărtarea corpului de stresul prelungit este foarte dificilă.

    Ce să-ți amintești

    Vreau să rezum astăzi subiectul nostru serios și cu concluzii la fel de serioase.

    • Pasiunea pentru diete este dăunătoare. Cu unii factori, poate duce la un refuz persistent și deliberat de a mânca, ceea ce va duce în mod inevitabil la anorexie.
    • Primele semne ale acestei boli periculoase sunt greu de recunoscut - pacienții, de regulă, își ascund cu diligență dependența patologică de a scădea în greutate. În plus, adulții sunt adesea imersați în propriile lor probleme și nu observă dificultățile perioadei pubertății copiilor lor.
    • Tratamentul bolii la domiciliu este posibil numai în prima etapă. În cazul agravării diagnosticului, trebuie să consultați imediat un medic.

    Fiți sănătoși, nu uitați de nutriția adecvată și abonați-vă la actualizările blogului meu. Până la întâlniri noi în articole noi!

    Semne de anorexie: cum să recunoști boala

    Conceptul și principalele cauze ale anorexiei

    Anorexia este o tulburare neuropsihiatrică care se caracterizează prin apariția unor idei obsesive despre pierderea în greutate, nemulțumirea față de corpul dumneavoastră și o teamă sporită de creștere în greutate. Pentru a combate acele kilograme în plus și centimetri, pacienții folosesc diverse metode - diete, post, curățarea clismei, chemarea vărsăturilor și curățarea stomacului. Foarte des, această condiție conduce la consecințe ireversibile și la complicații, deci este important să știm cum să recunoaștem anorexia într-un stadiu incipient și care este în pericol prin evaluarea cauzelor dezvoltării acestei tulburări.

    Motivele pentru dezvoltarea anorexiei pot fi multe. Pentru a înțelege, pentru a duce la tulburări de alimentație, merită să înțelegeți că poate fi nervos, primar și mental.

    Anorexia primară se dezvoltă ca urmare a diferitelor restricții sau boli. De exemplu, cu insuficiență hormonală, boli neurologice, cancer etc. Cauzele anorexiei mentale sunt depresia, schizofrenia, ideile obsesive și multe altele. Anorexia nervoasă este forma cea mai comună, care include factori psihologici, personali, familiali și mulți alți factori.

    Cele mai frecvente cauze ale acestei tulburări de alimentație includ:

    • Climă nefavorabilă în familie. De regulă, prezența unui membru al familiei suferă de alcoolism, dependență de droguri, dependență de jocuri de noroc etc. Dar nu este neobișnuit ca anorexia să se dezvolte într-o persoană dintr-o familie bogată și aparent prosperă. Acest lucru apare ca urmare a deficitului de atenție, atunci când părinții, în căutarea statutului social, construirea unei afaceri și punerea împreună a capitalului, permit copiilor să devieze. În acest caz, anorexia este un fel de modalitate de a atrage atenția.
    • O percepție greșită a corpului său, dezvoltarea unui număr de complexe și o stima de sine slabă. Fetele sunt nemulțumite de viața lor și văd figura imperfectă ca fiind cauza tuturor eșecurilor.
    • Lipsa iubirii și a atenției de la sexul opus.
    • Căutarea perfectionismului.
    • Formată în atitudinea negativă din copilărie față de alimentație, care apare din cauza alimentației forțate.

    Semne fizice de anorexie

    O persoană care suferă de anorexie are semne fizice pronunțate, o schimbare în obiceiuri, comportament și aspect. Cum să recunoști anorexia și cum se manifestă din punct de vedere fizic:

    • Persoanele cu anorexie dezvoltă o atitudine ostilă față de hrană, cauzată de teama de a câștiga greutate în plus. În cele mai multe cazuri, acest lucru se manifestă prin consumul minim de alimente sau prin refuzul complet al alimentelor (foamea).
    • Pacienții cu anorexie încearcă în mod constant să calculeze cât de multe grame de alimente și calorii au mâncat, mestecau alimente pentru a crea efectul consumului de alimente, dar în același timp mănâncă un minim.
    • Persoanele cu anorexie pot elimina un anumit tip de hrană din dieta lor, care stimulează creșterea în greutate. Acestea sunt în primul rând carbohidrați simpli, grăsimi și alimente bogate în zahăr.
    • În ciuda refuzului complet de a mânca, oamenii au citit în mod constant cărți de bucate, căutau site-uri de gătit și vorbesc despre alimente, ci ca un fenomen negativ. În plus, pacientul poate petrece o mulțime de timp în bucătărie, preparând o varietate de feluri de mâncare.
    • Pacienții care suferă de o tulburare de alimentație se epuizează printr-o efort fizic sporit și se angajează într-o sală de gimnastică pentru epuizare.
    • O persoană pierde rapid greutate, în timp ce aspectul sănătos se pierde: pielea devine o nuanță galben pal, devine uscată; părul își pierde culoarea, fragilitatea crește și există o pierdere puternică; unghiile își pierd puterea, se sparg rapid și se exfoliază.
    • Cei care suferă de anorexie, din cauza lipsei de grăsime subcutanată, sunt foarte sensibili la frig, îngheț rapid și pielea devine albăstrui.
    • Persoanele care suferă de tulburări de alimentație suferă adesea de dureri de cap, de amețeală și ocazional leșin.
    • După ce mănâncă o persoană care suferă de anorexie, petrece mult timp în baie. Acest lucru este inerent intr-un mod de curatare a tulburarilor de alimentatie, cand, dupa masa, pacientul incearca in orice mod sa scape de mancare provocand varsaturi, o clisma sau o curatare a stomacului.
    • Fatigabilitate excesivă, somnolență și slăbiciune constantă, care se manifestă nu atât din munca fizică dificilă, cât și din cauza unei deficiențe nutriționale.
    • Dezvoltarea diferitelor boli, de exemplu, probleme cu oasele, rinichii, disfuncții endocrine, cardiovasculare, sisteme nervoase și organe ale tractului gastro-intestinal.
    • Amenoreea, care se dezvoltă ca urmare a modificărilor hormonale. Această condiție duce la consecințe ireversibile - dificultăți în conceperea și purtarea unui copil, precum și probleme psihologice.
    • Apariția problemelor cu mișcări intestinale, constipație frecventă, dureri abdominale.

    Semne psihologice de anorexie

    Foarte acută tulburare de alimentație este afișată asupra comportamentului și psihicului unei persoane. Prima caracteristică principală este o negare totală a problemei, refuzul de a primi și de a primi ajutor.
    Cum se recunoaște anorexia prin caracteristicile comportamentale:

    • Schimbările frecvente ale dispoziției, în majoritatea cazurilor agresivitatea se suprapune cu iritabilitate și apatie, o stare de bucurie sau plăcere este foarte rară.
    • În ciuda realizărilor din sfera profesională sau a studiilor, stima de sine este întotdeauna redusă la pacienții cu anorexie, ei reacționează foarte mult la critici, mai ales dacă observația se referă la aspectul sau figura.
    • Anorexice tind să fie închise, așa că, dacă ești mereu vesel și spiritual fiecare închis în sine, a devenit cu extremă precauție se aplică produselor alimentare și sunt din ce în ce vorbesc despre problemele de greutate - aceasta este prima alarmă, care în mod necesar ar trebui să acorde o atenție.
    • Secretul excesiv, care este asociat cu dorința unei persoane de a-și ascunde tulburarea, pentru a evita întrebările inutile și a impune asistență.

    Anorexia este o tulburare psihologică complexă care perturbă funcționarea corpului fizic și duce la probleme mentale. Probleme legate de aportul alimentar pot apărea din diverse motive, la orice vârstă, iar în absența asistenței în timp util pot avea consecințe ireversibile. Pentru a evita complicațiile, este important să cunoașteți semnele tulburării și să o recunoașteți în timp util de la cei dragi.

    Cum să înțelegeți că o persoană are anorexie.

    O tulburare de alimentație este o problemă gravă care afectează mai mulți oameni decât vă puteți imagina. Cel mai adesea, această boală afectează fetele tinere, dar poate fi experimentată și de bărbați sau femei mai în vârstă. Un studiu recent a constatat că 25% dintre persoanele care suferă de anorexie sunt bărbați. 1 anorexia este o boală gravă, caracteristică a căruia este pierderea de greutate corporală semnificativă
    . Anorexia este asociată în primul rând cu teama de a câștiga greutate. 2. Baza anorexiei sunt probleme psihosociale, mai precis factori sociali și personali. Anorexia este o tulburare gravă și poate duce la consecințe periculoase. Anorexia are cea mai mare rată a mortalității în rândul bolilor mintale. 3. Acest articol vă va oferi câteva sfaturi despre cum să aflați dacă dumneavoastră sau prietenul (prietenul) suferiți de tulburări de alimentație.

    Metoda 1 din 5: respectați obiceiurile persoanei.

    Urmăriți obiceiurile alimentare ale persoanei. Persoanele cu anorexie au o atitudine ostilă față de alimente. Ei au o teamă puternică de a câștiga greutate, de aceea, de regulă, ei limitează consumul de alimente și înfometă să nu câștige greutate. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă întotdeauna anorexie. Alte semne pot fi: 4 5.
    Refuzul de a consuma anumite alimente sau categorii întregi de alimente (de exemplu, "carbohidrați", "zahăr".
    Anumite ritualuri asociate cu utilizarea alimentelor, cum ar fi mestecarea excesivă, mâncarea pe o farfurie, măcinarea în bucăți mici.
    Măsurarea permanentă, cum ar fi numărarea și cântărirea caloriilor.
    Refuzul de a mânca din cauza incapacității de a număra calorii.

    Observați dacă o persoană nu este obsedată de alimente. Chiar dacă o persoană mănâncă puțin, poate fi obsedat de mâncare. Astfel de oameni, de regulă, citesc o mulțime de reviste de gătit, colectează rețete, urmăresc programe culinare. Ei pot vorbi adesea despre mâncare, deși astfel de conversații sunt negative (de exemplu: "Eu nu înțeleg persoanele care mănâncă pizza, la urma urmei, este atât de dăunătoare sănătății". 6 obsesia alimentară este un efect secundar al foametei. războaiele, gândindu-se prea mult la mâncare, gândesc constant și vorbesc despre mâncare.

    Observați dacă persoana este în căutarea unor scuze constante pentru a evita să mâncați. De exemplu, dacă o astfel de persoană a fost invitată la o petrecere, el sau ea ar putea spune că au mâncat deja acasă. Alte motive date de om pot fi:
    Nu mi-e foame.
    Sunt pe o dieta / vreau sa slabesc.
    Nu-mi place acest fel de mâncare.
    Sunt bolnav.
    Sunt alergic.

    Fiți atenți la ceea ce vorbesc în mod constant despre oameni. De exemplu, el poate vorbi în mod constant despre nevoia de a pierde în greutate, fiind în același timp subțire și subțire. Astfel, dacă o persoană este slabă, dar încă mai vorbește despre nevoia de a pierde în greutate, poate avea o imagine distorsionată asupra propriului corp. Unul dintre simptomele anorexiei este "Reprezentarea distorsionată a corpului tău". O persoană poate simți că este supraponderală sau obeză, în ciuda faptului că are o greutate ideală. Persoanele care suferă de anorexie neagă faptul că sunt subponderali. 8.
    Persoanele care suferă de anorexie pot purta și haine mari sau aglomerate pentru a-și ascunde dimensiunea reală. De regulă, astfel de oameni poartă haine în mai multe straturi. În plus, poartă pantaloni și jachete chiar și în cea mai caldă vreme. În parte, fac acest lucru pentru a ascunde dimensiunea reală a corpului lor. În plus, este dificil pentru acești oameni să-și regleze temperatura corpului.

    Acordați atenție modului în care o persoană este angajată în exerciții fizice. Persoanele care suferă de anorexie, încercând să compenseze antrenamentele intensive consumate. De regulă, formarea unor astfel de oameni este deosebit de intensă. 9.
    De exemplu, o persoană poate dedica multe ore de formare în fiecare săptămână, chiar dacă nu este necesară. În plus, astfel de oameni continuă să se antreneze chiar și atunci când sunt obosiți, bolnavi sau răniți. Sunt obsedați de ideea că trebuie să ardă caloriile pe care le-au mâncat.
    De regulă, formarea intensă este o trăsătură distinctivă a bărbaților care suferă de anorexie. Se pare că acestea sunt proporții excesive sau inadecvate ale corpului. Ei pot dedica timp pentru culturism. În plus, bărbaților li se pare că corpul lor este slab, deși în realitate nu este. 10 11.
    Pacienții care suferă de anorexie, care nu au ocazia de a-și exersa anxietatea, iritarea și anxietatea.

    Acordați atenție aspectului persoanei. Anorexia este asociată cu multe simptome fizice. Desigur, este imposibil să judecăm, atenție, numai prin simptome fizice. 12 Combinația dintre aceste simptome este un semn că o persoană suferă de o tulburare de alimentație. Nu toate persoanele pot avea toate aceste simptome, dar, de regulă, pot fi observate următoarele: 13 14 15.
    Pierderea rapidă în greutate.
    Modificarea creșterii părului la femei.
    Hipersensibilitate la frig.
    Diluare sau pierderea părului.
    Piele uscată, palidă și gălbuie.
    Oboseală, amețeli, leșin.
    Fragile de unghii și păr.
    Degetele albastru degete dobândi.
    Metoda 2 din 5: Luați în considerare starea emoțională a persoanei.

    Acordați atenție starea de spirit a persoanei. Schimbările de dispoziție sunt un simptom comun în rândul persoanelor cu anorexie. Acest lucru se datorează dezechilibrului hormonal. 16 anxietatea și depresia coincid de obicei cu tulburările de alimentație. 17.
    Persoanele cu anorexie pot avea, de asemenea, iritabilitate, letargie și probleme de concentrare. 18 Acordați atenție respectului de sine al persoanei. Persoanele cu anorexie sunt maximaliști. Ele se disting prin performanțe ridicate la școală sau prin realizări importante la locul de muncă. Cu toate acestea, ei suferă adesea de respectul de sine foarte scăzut. O persoană anorexică se poate plânge de multe ori că nu este "suficient de bun", sau că face lucrurile greșite. 20 Încrederea fizică în sine este, de obicei, foarte scăzută la persoanele cu anorexie. Ei spun în mod constant că este imposibil să se atingă greutatea ideală. Acest lucru se datorează faptului că au o vedere distorsionată asupra corpului lor. Se pare că astfel de oameni nu ajung niciodată la greutatea ideală.

    Acordați atenție dacă o persoană se simte vinovată sau rușinată. Persoanele care suferă de anorexie suferă adesea rușine după ce au mâncat. Fiecare dintre ei percepe aportul alimentar ca semn de slăbiciune. Numai dacă persoana iubită are un sentiment constant de vinovăție după ce a mâncat sau a fost rușinată din cauza dimensiunii corpului său, poate fi un semn de anorexie. 21 Observați dacă persoana a fost retrasă. Persoanele cu anorexie tind să evite prietenii și activitățile lor obișnuite. 22 pot, de asemenea, să înceapă să petreacă mai mult timp pe chat online. 23.
    Pacienții cu anorexie sunt habituați ai site-urilor în care alți reprezentanți consideră că anorexia este un "stil de viață". Este important să rețineți că anorexia este o condiție care pune viața în pericol și trebuie tratată.
    Persoanele cu anorexie își pot posta posturile pe site-uri de anorexie. Acestea pot fi fotografii ale persoanelor cu greutate foarte mică sau mesaje care fac distracție persoanelor cu greutate normală.

    Acordați atenție dacă o persoană petrece mult timp în baie după o masă. Există două tipuri de anorexie nervoasă. Primul tip este restrictiv, care se caracterizează prin limitarea aportului alimentar, în timp ce pacientul aproape că nu mănâncă niciodată până la un sentiment de plinătate și, după ce mănâncă alimente, provoacă artificial voma. Al doilea tip este curățarea. Diferența este că anorexicul mănâncă constant un sentiment de saturație și apoi provoacă vărsături și golirea intestinelor. 24 de curățare poate fi sub formă de vărsături după ce ați mâncat sau folosind clisme și laxative.
    Există o diferență între anorexie și bulimie. Persoanele cu bulimie nu limitează întotdeauna calorii. Persoanele cu anorexie limitează consumul de calorii.
    Persoanele care suferă de bulimie orează în mod regulat și apoi curăță corpul de hrană. 25 de persoane suferă de anorexie, mănâncă foarte puțin și apoi mai curăță corpul de alimente. Ei pot mânca o bucată de brânză sau o pungă de chipsuri și apoi pot curăța corpul. 26 Observați dacă persoana nu se comportă discret. Persoanele cu anorexie pot fi rușine că au o tulburare de alimentație sau pot crede că nu înțelegeți ce se întâmplă cu ea. Pacienții care suferă de anorexie încearcă adesea să-și ascundă comportamentul față de ceilalți, pentru a evita condamnarea. 27 de exemplu, pot:
    Există un secret.
    Ascundeți sau aruncați alimente.
    Pastilele de dieta sau suplimentele de luat.
    Ascundeți laxative.
    A spune minciuni despre cât de mult joacă sport.
    Metoda 3 din 5: Oferiți suport.

    Aflați despre tulburările alimentare. Este foarte ușor să condamnați persoanele care suferă de anorexie. Poate că o astfel de persoană nu este atât de ușor de înțeles. Înțelegerea cauzelor tulburărilor de alimentație vă va ajuta să arătați îngrijire și atenție celor dragi.
    Discutați cu specialiștii care vă pot spune multe despre tulburările de alimentație cum ar fi anorexia și bulimia.
    Unele organizații non-profit oferă resurse extinse pentru prieteni și rude, o persoană care suferă de anorexie. 28 acțiuni ale unor astfel de organizații vizează sensibilizarea cu privire la tulburările de alimentație și consecințele acestora. 29 Institutul Național de Sănătate Mintală oferă informații utile persoanelor cu tulburări de alimentație și celor dragi. 30 să înțeleagă riscurile asociate cu anorexia. Anorexia poate duce la probleme grave de sănătate. Boala este cea mai frecventă în rândul femeilor, în special între vârstele de 15 și 24 de ani. În această grupă de vârstă, mortalitatea la anorexie este de 12 ori mai mare decât în ​​cazul altor cauze de deces combinate. 31 în 20% din cazuri de anorexie poate duce la deces. În plus, poate fi cauza unor încălcări grave: 32 33 34.
    Lipsa menstruației la femei.
    Letargie și oboseală.
    Incapacitatea de a regla temperatura corpului.
    Lichidul lent sau neregulat (datorită mușchilor slabici ai inimii).
    Anemia.
    Infertilitate.
    Pierderea memoriei sau dezorientarea.
    Boala anumitor organe.
    Afecțiunea creierului.

    Găsiți momentul potrivit pentru a vorbi cu o persoană în particular. O tulburare de alimentație este o reacție la probleme complexe, personale și sociale. Poate că vă simțiți ciudat atunci când discutați această problemă cu o persoană. Numai în cazul în care decideți să discutați comportamentul său cu o persoană, asigurați-vă că o faceți singur și la momentul potrivit. 35 Nu discutați acest subiect cu o persoană dacă aveți furie, oboseală, stres sau stres emoțional. Este puțin probabil că în această stare veți reuși să discutați această problemă. 36 utilizați "i" pentru a vă transmite sentimentele. Astfel, dacă vorbești cu o persoană care suferă de anorexie, folosește "eu" în loc de "tu". De exemplu, ai putea spune: "Am început să observ ceva în ultima vreme că mă îngrijorează foarte mult, te iubesc și te îngrijorezi pentru tine, putem vorbi?" "Cel iubit poate lua o poziție defensivă. te acuză că te-ai amestecat în viața lui personală. Poți să-i liniști pe cel iubit și să spui că-ți pasă de el și vrei să fie fericit.
    De exemplu, nu spuneți: "Încerc doar să vă ajut" sau "trebuie să mă ascultați". După aceste cuvinte, este puțin probabil ca persoana să vrea să te asculte.
    În schimb, poți să spui: "Când ești gata, aș vrea să vorbesc cu tine" sau "Te iubesc și vrei să știi că vreau să te ajut." Lasă persoana să facă propriile alegeri.

    Nu dati vina pe persoana. Utilizarea pronumei "Eu" vă va ajuta cu acest lucru. În astfel de circumstanțe, este foarte important să nu fie vina sau condamnarea unei persoane. Exagerările, amenințările și acuzațiile sunt puțin probabile pentru a ajuta o persoană să se ocupe de această problemă. 37.
    De exemplu, evitați astfel de fraze: "Mă faci să mă îngrijorez" sau "trebuie să nu mai comporți așa".
    Evitați expresii care pot provoca vină la o persoană. De exemplu, nu spuneți astfel de fraze ca: "Gândește-te la ce faci cu familia ta" sau "dacă ai fi cu adevărat îngrijorat de mine, nu ai face asta". Pacienții care suferă de anorexie se pot simți deja rușinați de comportamentul lor și spunând astfel de lucruri, puteți agrava problema.
    Nu amenința persoana. De exemplu, evitați astfel de fraze: "Veți fi pedepsiți dacă nu începeți să mâncați mai bine" sau "Voi spune tuturor despre problema dvs. dacă refuzați să obțineți ajutor". Acest lucru poate agrava problema.

    Încurajați persoana să-și împărtășească sentimentele. Încercați să faceți tot ce este posibil pentru ca persoana să vă vorbească despre sentimentele sale. Străduiți-vă pentru dialog, deoarece un monolog nu va aduce nici un beneficiu. 38 nu te grăbi pe cel iubit. Cel mai probabil, îți va lua ceva timp să te gândești la cuvintele tale.
    Repetați că nu condamnați sau criticați pe cel iubit.

    Oferiți o persoană să efectueze un test de screening online. Astfel de teste pot fi găsite pe Internet. Cel iubit poate să le transfere gratuit. Oferind unui iubit să ia un test, îl încurajați să recunoască faptul că există o problemă. 39 puteți găsi teste special concepute pentru adolescenți și adulți.

    Subliniați nevoia de ajutor profesional. Încearcă să vorbești despre nevoia de ajutor. Subliniați faptul că anorexia este o boală gravă, dar este bine tratată. 40 încuraja-i pe cei dragi să meargă la un psihoterapeut, spunând că acest lucru nu este un semn de eșec sau slăbiciune, ci un semn de forță.
    Persoanele care suferă de anorexie încearcă să își administreze propria viață, astfel încât să puteți sublinia faptul că dacă o persoană se va îndrepta către un specialist, va fi un semn de curaj și această persoană va arăta că este responsabil de viața sa. Poate că acest argument va conduce o persoană să caute ajutor profesional.
    Puteți spune că anorexia este o boală care trebuie tratată, ca orice altă boală, cum ar fi diabetul sau cancerul. Astfel, veți încuraja un iubit să caute ajutor medical. Adresați-vă persoanei dragi să solicite ajutor profesional pentru a vindeca boala.
    Unele site-uri oferă consultanță psihoterapeut online. Datorită acestui lucru puteți găsi un specialist care vă poate ajuta să rezolvați această problemă. 41 De exemplu, dacă un adolescent suferă de anorexie, terapia familială poate fi mai utilă. Unele studii arată că terapia familială este mai eficientă pentru adolescenți decât consilierea individuală, deoarece cei dragi vor putea vedea cum să se poarte în mod corespunzător cu un copil anorexic. În unele cazuri severe, poate fi necesar un tratament de spitalizare. Acest lucru este necesar în cazurile în care o persoană are o greutate corporală critică, care este plină de consecințe grave pentru sănătate. Persoanele care au gânduri suicidare pot, de asemenea, necesita tratament în spitalizare. 43 Căutați sprijin pentru voi înșivă. Nu este atât de ușor să vezi cum se luptă un iubit cu o tulburare de alimentație. Acest lucru poate fi deosebit de dificil dacă persoana iubită refuză să recunoască faptul că există o problemă. Solicitați asistență de la psihoterapeutul dumneavoastră. Din această cauză, veți rămâne puternici, în ciuda testului dificil.
    Puteți găsi site-uri speciale în care rudele celor care suferă de anorexie comunică. 44 aici puteți găsi rețele de părinți, familia și prietenii. 45.
    Asociația Națională de Anorexie Nervă și tulburări asociate are o listă de grupuri de sprijin. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate trimite la grupuri de asistență locală.
    Ajutorul psihoterapeutului este deosebit de important dacă copilul suferă de anorexie. Este foarte important să opriți controlul sau mituirea unui copil și, de asemenea, să înțelegeți că copilul dumneavoastră este în pericol. Un psihoterapeut sau grup de suport vă poate ajuta să aflați cum să vă ajutați copilul fără să agraveze problema. Metoda 4 din 5: Ajutați-vă pe cei dragi să revină la normal.

  • Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie