La ce medic să tratați pentru insomnie

Perturbarea somnului, din orice motiv, devine problema nr.1 în viața unei persoane și care medic nu știe pe toți să se consulte pentru insomnie. Iată o listă a medicilor care ajută să facă față patologiei - un terapeut și un neurolog, un cardiolog și un somnolog, psiholog și psihiatru. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului local, să vă prescrieți terapia sau să faceți o sesizare unui alt specialist.

Pierderea somnului: factori, riscuri, simptome

Insomnia însăși este un simptom, dar uneori asociat cu simptome precum:

• dificultatea de a adormi;
• trezirea noaptea sau foarte devreme;
• oboseală, somnolență în timpul zilei;
• iritabilitate, depresie, anxietate;
• încălcarea de concentrare și de coordonare;
• dureri de cap, dificultăți sociale.

Persoanele care sunt predispuse la insomnie, călătoresc foarte mult, lucrează în schimburi, sunt în vârstă.

Atenție! Categoria susceptibilă include utilizatori stimulatori, studenți, femei însărcinate, femei menopauzale, persoane cu tulburări psihice.

Din păcate, nu toată lumea se adresează în timp util unui specialist. Ca rezultat, insomnia ușoară se transformă în cronică.

Durata tulburării este clasificată:

1. Insomnie tranzitorie - simptomele durează până la o săptămână.
2. Scurt - 1-3 săptămâni.
3. Cronică - mai mult de 3 săptămâni.

Cauzele tulburărilor tranzitorii și de scurtă durată, când nu dormim, sunt:

• încălcarea bioritmului;
• excesul de zgomot și stimulii lumina;
• temperatura camerei neconfortabila;
• evenimente stresante;
• boli acute, spitalizare, chirurgie;
• eliminarea alcoolului, a drogurilor, a psihostimulanților sau a sedativelor.

Ca și febră, dificultăți de respirație, congestie nazală, tuse, diaree.

Insomnia cronică este rezultatul:

1. Tulburări psihice - anxietate, tensiune, stres emoțional, depresie, schizofrenie, tulburări bipolare.
2. Bolile fizice - sindromul cronic, sindromul de oboseală, insuficiența cardiacă congestivă, angină pectorală, boala de reflux gastroesofagian, BPOC, Parkinson, Alzheimer, accident vascular cerebral, tumora cerebrală.
3. preparate:

• corticosteroizi și statine;
• alfa și beta-blocante;
• inhibitori selectivi;
• blocante ale receptorilor angiotensinei;
• glucozamină și condroitină.

1. Tulburări somatice sau psihice independente:

• insomnia idiopatică din copilărie;
• apneea de somn centrală, ca rezultat al leziunilor cerebrale, insuficienței cardiace, hipoxiei;
• sindromul picioarelor neliniștite;
• tulburări ritmului circadian.

Realizând că somnul este deranjat, contactați terapeutul. În cazul insomniei primare, o persoană arată epuizată, cu ochi scufundați, dar studiile clinice nu vor dezvălui modificări dincolo de limitele normale.

Diagnosticul și tratamentul: cine și cum va reveni visul

Pentru diagnostic, medicul va studia istoricul bolii. Pacientul va fi supus unui examen medical, va verifica starea sistemului cardiac și a plămânilor. Evaluarea diferențială va ține cont de factorii de psihiatrie, alcool și droguri.

Medicul va examina modelul de somn al pacientului, timpul și calitatea somnului, simptomele zilnice și durata afecțiunii. Pe lângă frecvența episoadelor de insomnie, asocierea cu ocuparea forței de muncă, impactul posibil al drogurilor, prezența unor situații stresante. Apoi puneți un diagnostic preliminar.

Boli și afecțiuni ale corpului care pot provoca insomnie:

Medicul care tratează insomnia

Insomnia este o tulburare de somn comună și destul de gravă. Datorită problemelor sale de dezvoltare apărute în procesul de adormire, există treziri sistematice pe timp de noapte. Toate aceste modificări afectează condiția generală. Ce doctor să consulte pentru insomnie este primul lucru pe care trebuie să îl cunoașteți în această situație. Numai un specialist cu experiență va fi capabil să identifice cauzele problemelor legate de odihna de noapte și să selecteze tacticile adecvate de tratament.

Principalele cauze ale insomniei

Având în vedere durata de insomnie, este împărțită în mai multe soiuri:

• de tranziție - nu mai mult de o săptămână;
• pe termen scurt - de la șapte zile la trei săptămâni;
• cronice - mai mult de 21 de zile.

Printre cauzele insomniei pe termen scurt și tranzitoriu la bărbați și femei sunt următoarele:

• eșecul ritmului biologic;
• prezența unui exces de lumină și stimuli sănătoși;
• situație stresantă;
• boli ale urechii, gâtului și ale unor alte patologii care apar în forma acută;
• eliminarea anumitor grupuri de droguri;
• evitarea alcoolului sau a drogurilor;
• diaree, tuse, dificultăți de respirație, febră și congestie nazală.

Nu este nevoie să vă faceți griji dacă tulburările de somn au apărut din aceste motive. Motivul pentru a merge la un medic ar trebui să fie insomnia cronică.

Apariția sa se datorează următorilor factori:

• anxietate;
• suprasolicitarea psiho-emoțională excesivă;
• stare depresivă;
• schizofrenie;
• tulburare bipolară;
• boli cronice;
• patologia sistemului cardiovascular;
• încălcări ale tractului gastro-intestinal;
• neoplasme din creier;
• sindrom de oboseală.

Metodele de tratare a unei patologii depind în mare măsură de motivul care a provocat tulburări de somn noaptea.

Medicul care tratează insomnia

Un răspuns clar la care medicul să trateze insomnia este imposibil. Pentru a determina ce a cauzat aceste modificări și pentru a selecta terapia adecvată, o persoană trebuie să fie examinată de un somnolog, de un psiholog, de un neurolog, de un cardiolog și de alți lucrători medicali specializați.

1 terapeut

Pentru insomnie, mai întâi trebuie să vă consultați un medic generalist. Se ocupă de problemele de sănătate și este capabil să identifice bolile somatice care provoacă schimbări nedorite. În cazul în care insomnia este rezultatul dezvoltării lor, tratamentul va fi imediat prescris. Dacă nu există încălcări în acest domeniu, medicul vă va îndruma către un alt specialist.

2 Neurolog

Du-te la acest medic este necesar în prezența unui istoric de demență, narcolepsie, boala Parkinson și o serie de alte tulburări neurologice care cauzează insomnie. Medicul va ajuta să scape de insomnie, care a apărut după un accident vascular cerebral, încălcând circulația sângelui în creier și prin creșterea tensiunii arteriale. De asemenea, cu ajutorul lui va fi posibil să se identifice cauza viselor de seamă.

3 Somnolog

Numai rezidenții din orașele mari pot să se adreseze acestui specialist - această specializare este destul de rară. Mai întâi, medicul află ce se plânge. După aceasta, se va efectua un studiu special al somnului (polisomnografie). Acest lucru va înregistra anumite date care sunt înregistrate atunci când pacientul este în repaus. După obținerea rezultatelor, se selectează tacticile optime de tratament.

4 Psihiatru

Dacă insomnia este cauzată de boli mintale, un psihiatru vă va ajuta. De regulă, aceste medicamente sunt prescrise ca antidepresive și antipsihotice, care au un efect sedativ. Dacă tulburările de somn sunt declanșate de stres și probleme interne, pe lângă prescrierea medicamentelor, este necesară consultarea altor specialiști.

5 Psiholog

Pentru a vindeca insomnia, au nevoie adesea de ajutorul unui psiholog. Dacă problema a apărut ca urmare a depresiei prelungite, a situațiilor frecvente de stres sau a altor probleme psihologice, acest medic va da terapie. Psihanaliza este folosită în acest proces, datorită cărora este posibilă identificarea factorilor care împiedică somnul rapid. Medicul va ajuta persoana să învețe să-și controleze emoțiile, să privească problemele în mod diferit și să se îndepărteze de gândurile obsesive.

6 Cardiolog

Dacă insomnia este cauzată de o boală cardiovasculară, tratamentul este efectuat de un cardiolog. Tulburările de somn apar ca rezultat al semnalizării unei probleme existente de către creier. Pentru diagnosticul corect, sunt prescrise o electrocardiogramă și o examinare cu ultrasunete. Adesea, în același timp, au fost evidențiate aritmii cardiace, prolaps, boli de inimă și o serie de alte patologii.

7 Manual sau acupunctura

Cu astfel de tulburări de somn, ei sunt de asemenea menționați de acești specialiști. Acest lucru se datorează faptului că o persoană nu poate adormi mult timp în timpul spasmelor musculare. Acupunctura și masajul ajută la eliminarea simptomelor neplăcute. Datorită tehnicilor speciale, se elimină stresul, se normalizează activitatea sistemului nervos central, apare rezistența la situații stresante.

Metode de tratament

Tactica terapiei este selectată numai după un diagnostic precis. Tratamentul poate include următoarele activități:

• primirea de droguri. Uneori pilulele de somn sunt singura modalitate posibila de a rezolva o problema;
• electrosleep. Sub influența microcurgerilor pulsate, circulația sângelui este îmbunătățită și se obține un efect calmant;
• masaj;
• reflexoterapie. Acupunctura afecteaza o serie de terminatii nervoase;
• normalizarea respirației prin efectuarea de exerciții speciale;
• rutina zilnică - organizarea adecvată a stilului de viață.

Cu privarea cronică de somn, capacitățile organismului sunt reduse, iar bunăstarea se deteriorează. Pentru a rezolva problema, trebuie să faceți un studiu și să identificați cauza exactă a insomniei. Adesea, aceasta necesită consultarea mai multor medici specializați.

Insomnia Specialist

Insomnia este o patologie comună, care duce la o reducere semnificativă a calității vieții, poate fi un impuls pentru apariția diferitelor boli. Nu toți pacienții știu medicul care tratează insomnia, astfel că nu se grăbesc să solicite ajutor medical și să încerce să facă față problemei singure.

În cazul în care situația începe să scape de sub control, iar autoprotecția nu aduce rezultate, atunci trebuie să te întorci mai întâi la terapeut. Numai după aceea puteți merge la examene și consultații specializate cu specialiști înguste.

Cauze și efecte ale insomniei

Mulți nu consideră insomnia o boală, mai degrabă o manifestare neplăcută, care uneori apare și aduce inconveniente. Cauzele acestei afecțiuni pot fi destul de numeroase, de la consumul de cafea pe timp de noapte până la problemele sistemului cardiovascular. Următoarele sunt factorii care contribuie la dezvoltarea tulburărilor de somn:

• Suprapuneri emoționale asociate cu activități profesionale, probleme de familie.
• Experiențe constante, atacuri de panică, anxietate nedorită.
• Depresie, nevroză, psihoză.
• Teama nu adormi. În acest caz, corpul va avea stres și este aproape imposibil să adormi.
• Coșmaruri, cauza cărora poate fi vizionarea obișnuită a unor filme înfricoșătoare, emisiuni TV sau citirea literaturii specifice.
• Apneea de somn datorată suprapunerii tractului respirator în timpul somnului duce la trezirea pacientului, după care nu este întotdeauna posibilă adormirea rapidă.
• Durerea constanta cauzata de probleme ale sistemului cardiovascular, reactii alergice cu mancarime severa, tuse de diverse etiologii.
• Eșecul zilei. Când o persoană sa trezit târziu, iar a doua zi avea să se ridice mai devreme, nu putea să doarmă cu o noapte înainte. Ca urmare, există o lipsă de somn.
• O cameră prea înfundată, lumina aprinsă, zgomotul poate provoca insomnie.
• Mâncare (în special greu), care a fost efectuată târziu seara.
• Bea alcool, un număr mare de băuturi cu conținut de cofeină.
• Inconvenient saltea și pernă, locul de calitate proastă de a dormi.
• Sindromul picioarelor neliniștite, atunci când o persoană începe să-și miște involuntar membrele într-un vis și se trezește.
• Climax la femei.
• Insomnia la copii și adolescenți poate apărea din cauza suprasolicitării psiho-emoționale, când înainte de a dormi au fost multe jocuri active sau o ședere lungă cu un comprimat sau un smartphone. De asemenea, cauza somnului sărac poate fi o experiență internă care este tipică pentru copiii în vârstă de tranziție.

Dacă cel puțin unul dintre factorii de mai sus este prezent în viața unei persoane, atunci riscul de insomnie cronică devine foarte mare.

Aceasta poate duce la următoarele consecințe negative:

1. Creșterea în greutate, apariția obezității.
2. Tulburări hormonale.
3. Tulburări ale sistemului nervos.
4. Scăderea calității vieții și a capacității de lucru, senzația de oboseală și slăbiciune constantă, iritabilitate, suprasolicitare nervoasă.
5. Dureri de cap constante, creșterea tensiunii arteriale, dificultăți de respirație și tahicardie.
6. Insomnia cronică, cu confluența circumstanțelor adverse, poate fi un impuls pentru dezvoltarea unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral.

Pentru a evita apariția unor consecințe negative, trebuie să contactați medicul cât mai curând posibil. Rareori este posibil să se facă față tulburărilor de somn.

Căutarea unui medic pentru tratarea insomniei

Dacă boala începe să deterioreze în mod semnificativ calitatea vieții și fără pastile de dormit, pacientul nu adoarme, atunci este timpul să vă întoarceți la insomnie pentru a vă ajuta de la medici. În caz contrar, va apărea dependența de droguri, ceea ce va agrava numai starea pacientului și, în unele cazuri, poate duce la probleme cu handicap.

Simptomele pentru care trebuie să mergeți la medic

Oamenii de multe ori nu se grăbesc să meargă la spital la primul semn de insomnie, sperând că va trece de la sine. Dar prezența următoarelor manifestări indică necesitatea vizitelor urgente la medic pentru recomandări și tratamente de tratament:

• Tulburările de somn sunt regulate, luând medicamente sedative care oferă doar o ușurare pe termen scurt.
• Pacientul simte oboseala cronică, se plânge că este dificil pentru el să îndeplinească îndatoriri profesionale și interne.
• Există încălcări ale sistemelor corporale, de exemplu o creștere regulată a tensiunii arteriale la niveluri ridicate, migrene, greață.
• Pacientul avea teama de a adormi, culcat în pat, ascultă în mod constant sentimentele sale.
• În mod regulat, există dureri de geneză obscură, care interferează cu somnul, iar somnul devine sensibil și intermitent.
• Trezirea din cauza încetării scurte a respirației în timpul somnului.

De multe ori apare întrebarea, ce fel de medic să contacteze dacă insomnia iese din control și reduce semnificativ nivelul de trai. Pentru a putea să dormi din nou suficient, ar trebui să începeți prin a vizita un terapeut.

Inițierea inițială

Medicul participant va asculta plângerile pacientului, va culege informații despre ritmul vieții și obiceiurile, va efectua un examen primar. Acest lucru se face pentru a afla motivele care afectează negativ procesul de adormire. Aceasta poate ajuta în cazurile în care apare insomnie din cauza organizării necorespunzătoare a patului, prezența obiceiurilor proaste.

Pacientului i se pot da următoarele prescripții:

1. Normalizați rutina zilnică.
2. Refuzați să luați pastile de dormit.
3. Faceți masaj, practicați relaxare, cum ar fi yoga.
4. Mențineți un calendar special în care să marcați zilele în care încălcările și factorii le declanșează.

Dacă după implementarea tuturor recomandărilor condiția nu se îmbunătățește, atunci se poate lua o decizie cu privire la consultarea specialiștilor specializați.

Vizitarea specialiștilor

Sunt necesare consultări cu specialiști îngusti atunci când cauza insomniei depășește competența terapeutului. Mai jos este o listă de medici care ar trebui contactați.

somnology

Acesta este cel care trebuie să trateze insomnia, dar este extrem de dificil să se întâlnească cu acest specialist, deoarece el nu este în toate instituțiile medicale. Pentru a afla cauza încălcării, medicul folosește o polisomnografie, datorită căreia este posibilă urmărirea impulsurilor care se produc noaptea și provoacă insomnie. După aceasta, vor fi selectate preparate medicale pentru corectarea patologiei. Dozajul și durata administrării acestora sunt selectate individual.

neurolog

De regulă, acest specialist se ocupă de tratamentul insomniei. Tomografia cu ultrasunete și CT pot fi necesare pentru a elimina riscul de patologii vasculare cerebrale. Pacientul poate fi repartizat la proceduri precum masaj și electric. Manipulările influențează în mod eficient procesul de relaxare, ele sunt deosebit de eficiente la bărbați. Va fi necesar să fiți tratat cu preparate speciale, care sunt selectate individual.

psiholog

Apelul este prezentat în cazurile în care problemele de adormire sunt de natură psihologică. Specialistul va afla care factori psiho-traumatici sunt prezenti in viata pacientului si impreuna cu el vor dezvolta tactici pentru a le depasi. Următoarele recomandări pot fi acordate pacientului:

1. Un loc de dormit ar trebui folosit numai în scopul propus. Nu citiți, nu mâncați sau nu urmăriți televizorul în dormitor.
2. În unele cazuri, pot fi necesare sesiuni de hipnoză.
3. Pacientul trebuie să efectueze exerciții speciale de respirație destinate relaxării și alinării tensiunii, în special în timpul și după situațiile traumatice, precum și înainte de a merge la culcare.
4. Meditația este o modalitate excelentă de a vă limita mintea de negativitate și de a vă relaxa.

Este important să ne amintim că un psiholog poate ajuta la rezolvarea problemelor la nivel de gospodărie. Dacă insomnia este cauzată de tulburări psihice, va fi necesară ajutorul unui psihiatru.

psihiatru

Motivul consultării acestui medic va fi o situație în care insomnia este o consecință a depresiei, a nevrozelor sau a psihozei.

Medicul va efectua un diagnostic primar pentru a afla cauza bolii. În funcție de tipul de boală și severitate, se pot prescrie sedative, antidepresive sau tranchilizante. În cazuri avansate, poate fi necesar să fiți spitalizat într-un dispensar neuropsihiatric pentru tratament medical și consiliere.

cardiolog

Uneori, problemele cu adormirea pot fi o consecință a bolilor sistemului cardiovascular. În acest caz, va trebui să consultați un cardiolog. Medicul va prescrie un studiu, de obicei un ECG și ultrasunete, va colecta anamneza. După aceasta, se vor dezvolta tactici de tratament în funcție de boala existente.

Efectuarea unui diagnostic

Este extrem de dificil să se facă singurul diagnostic corect pentru insomnie, deoarece această afecțiune poate fi provocată de sute de factori diferiți sau de combinația lor. Prin urmare, după consultarea specialiștilor specializați și descoperirea principalelor motive care contribuie la apariția insomniei, pacientului i se poate prescrie un tratament specific care vizează eliminarea bolii subiacente.

Consumabile medicale

După ce merge la medic, efectuând proceduri de diagnostic și vizitând specialiștii recomandați, terapia este selectată în funcție de circumstanțele individuale ale bolii. Următoarele măsuri pot fi prescrise pentru tratamentul insomniei:

• Tratamentul bolii subiacente, de exemplu, apnee sau boli de inima.
• Luând sedative sau antidepresive.
• Masaj, gimnastică relaxantă.
• Lucrează cu un psiholog.
• Reglarea modului de funcționare a zilei.
• Respingerea obiceiurilor proaste.
• Respectarea regulilor de culcare, de exemplu, cum ar fi difuzarea camerei și interzicerea unei mese grele cu câteva ore înaintea restului.
• Deplasări regulate în aerul proaspăt pentru a evita foametea de oxigen și inactivitatea fizică.

Odată cu punerea în aplicare a acestor recomandări, pacientul poate scăpa destul de repede de boală.

Sfaturi de la medici pentru a preveni insomnia

Orice afectare a sănătății are orice bază. Adesea, oamenii înșiși se aranjează nopți nedormite. Pentru a evita să deveniți victima insomniei, experții recomandă respectarea următoarelor reguli:

1. Așteptați într-o cameră bine ventilată, temperatura în care nu trebuie să fie mai mare de 18-22 de grade.
2. Opriți utilizarea luminii de noapte.
3. Nu consumați prea mult, nu beți sau nu fumați înainte de odihna de noapte.
4. Întocmați în mod curent toate situațiile traumatice.
5. În prezența bolilor care provoacă insomnie, tratați-le complet.
6. Refuzați să vă uitați la televizor și să vizitați rețele sociale înainte de culcare. Dacă chiar vrei să citești, atunci o carte cu litere mici și conținut plictisitor este cel mai potrivit pentru a te ajuta să adormi mai repede.
7. Pentru a preveni dezvoltarea unei astfel de afecțiuni la copii, trebuie să renunțați la jocurile active înainte de a merge la culcare împreună cu copilul. De asemenea, puteți face baie în baie utilizând produse care conțin levănțică și alte plante calmante.

Toate aceste măsuri, conform recenziilor medicilor și pacienților, vor contribui la îmbunătățirea somnului de noapte. Întrebarea la care medic trebuie să meargă, dacă insomnia se chinuie în mod constant, nu este imposibil de rezolvat.

Pentru a elimina insomnia, poate fi necesar să consultați mai mulți specialiști specializați și tratamente pe termen lung. Principalul lucru nu este să amâne vizita la medic, deoarece problema nerezolvată va duce la o deteriorare semnificativă a stării de sănătate și la o scădere a calității vieții.

La ce medic să tratați pentru insomnie

Insomnia necesită atenția specialiștilor, mai ales dacă tulburarea este perturbată mai mult de o lună. Dacă ignorați o vizită la o instituție medicală, începeți o stare a corpului, care, fără o recuperare adecvată, suferă în mod cuprinzător. Cu toate acestea, unul dintre motivele pentru care jumătate dintre pacienți începe tratamentul tardiv este ignoranța medicului care trebuie consultat pentru insomnie. Specialistul va efectua o examinare completă, va prescrie tratamentul optim, luând în considerare cauza principală a tulburărilor de somn. Tactica terapeutică competentă va împiedica dezvoltarea complicațiilor.

La care medic trebuie să contactez mai întâi

Dacă nu înțelegeți medicul la care să mergeți, trebuie să contactați un medic generalist care va efectua un examen, un sondaj. Pe baza datelor obținute, va fi clar unde va avea loc un tratament ulterior. Este posibil ca necesitatea consultării medicilor specializați. Aceiași specialiști prescriu și controlează tratamentul. În 20% din cazurile clinice, terapeutul se ocupă direct de eliminarea problemelor de somn. Acest lucru se întâmplă numai atunci când:

1. Conform rezultatelor diagnosticului de laborator, fundalul hormonal al pacientului este normal.
2. Antecedentele familiale ale pacientului nu conțin cazuri de tulburări psihice grave.
3. Condiția se repetă aproape în fiecare lună.

În cazurile clinice complexe, este necesară consultarea și tratamentul a doi sau mai mulți specialiști îngusti în același timp.

Ce pot ajuta medicii cu insomnia

Un pacient care contactează o instituție medicală va primi un volum de tratament bazat pe cauza principală a stării sale. Astfel de specialiști ca:

• Terapeut. Medicul măsoară nivelul tensiunii arteriale, prescrie o direcție pentru o ultrasunete și, dacă este necesar, o examinare cu raze X (de exemplu, atunci când pacientul are probleme cu respirația, tusea, respirația șuierătoare, durerea în gât). Expectorantul, medicamentele care invelesc ajuta la eliminarea inflamatiei organelor respiratorii, ceea ce va calma pacientul, va contribui la relaxarea si la aparitia somnului adecvat.

• Cardiolog. Prezintă tratament, oferă asistență de specialitate în acele situații în care insomnia este cauzată de o tulburare a ritmului cardiac, de hipertensiune arterială și de defecte de dezvoltare. În jumătate din cazurile clinice, pacientul nu poate adormi de la creșterea frecvenței cardiace; durere de cap provocată de o presiune crescută; simptome relevante. Apoi, va fi necesar să se efectueze nu numai diagnostice de laborator, ci și metode auxiliare, informative, mai des - ultrasunete. Stabilizarea presiunii și efortului cardiac presupune normalizarea calității și duratei somnului.

• Endocrinolog. De vreme ce insomnia manifestă deseori întreruperea activității funcționale a glandei tiroide, este imperios necesar ca o examinare a acestui specialist să fie necesară. De asemenea, tulburările de somn provoacă o funcționare defectuoasă a cortexului suprarenale, probleme cu producerea hormonilor timusului. Examinarea endocrinologului este necesară atunci când există deja cazuri de tulburări hormonale în familie care au dus la incapacitatea de a adormi. Uneori există o nevoie de terapie hormonală.

• Ginecologului. Insomnia este asociată cu diferite afecțiuni ginecologice. De asemenea, tulburările de somn apar la femei în timpul sarcinii, care este cauzată direct de restructurarea treptată a fondului hormonal. Când starea pacientului este agravată de durerea organelor genitale feminine, medicul identifică cauza principală a afecțiunii - inflamație sau leziuni. Îi eliberează prin prescrierea terapiei, care va elimina patologia existentă și simptomele sale sub formă de insomnie. Specialistul se concentrează pe rezultatele analizelor efectuate prin ultrasunete.

• Neurolog. Insomnia și tulburările neurologice sunt direct legate. 95% din patologiile existente ale acestui sistem se manifestă, incluzând o încălcare a calității și duratei somnului sau absența completă a acestuia. Examinarea cuprinzătoare va dezvălui tulburarea existentă. De asemenea, o importanță deosebită este inspecția efectuată de un specialist. Neuropatologul va prescrie un tratament care împiedică trecerea bolii acute în fază cronică. Adesea implică numirea de medicamente antiinflamatoare, tranchilizante, sedative, pastile de dormit.

• Psihiatru. Insomnia în jumătate din cazuri se dezvoltă pe fondul experiențelor emoționale, al stresului trecut, al reflecțiilor. De asemenea, tulburările de somn sunt rezultatul unui recente eveniment tragic, care cauzează încețoșarea conștiinței, probleme cu percepția, dezorientarea. O astfel de afecțiune nu este eliminată pe cont propriu și se termină de multe ori cu pacientul având gânduri suicidare. Având în vedere gravitatea consecințelor, numai un medic poate rezolva problema.

• Un somn. Un specialist practică numai în clinici private - medicii de acest profil nu lucrează în instituțiile statului. Tratamentul este prescris pe baza studiului. Ele se caracterizează printr-un caracter specific, bazat pe studiul caracteristicilor individuale ale stării creierului într-o stare de somn și veghe.

Indiferent de medicul care tratează insomnia în cazul dumneavoastră și care este cauza acestei afecțiuni, trebuie să treceți pe parcursul întregului tratament fără să o întrerupeți. Tactica terapeutică adecvată va elimina complet patologia care a cauzat tulburarea de somn. Până la vizita unui specialist, trebuie să renunțați la utilizarea cofeinei și ceaiului puternic timp de 3 ore înainte de ora de culcare planificată. De asemenea, este important să nu vă suprasolicitați fizic și să furnizați o temperatură interioară rece.

Ce doctor să consulte pentru insomnie?

Atunci când persoana insomnie suferă de mult timp, nu poate dormi. Tulburările de somn au condus la complicații grave.

Cum de a ajuta o astfel de persoană? Și care specialiști ar trebui abordați mai întâi? Ce doctor va ajuta să scapi de această stare obsesivă de neputință în fața corpului tău și de chinul în timpul nopții lungi, care pare a fi nesfârșit?

Specialiști care ar trebui să fie consultați pentru insomnie:

• Medic terapeut
• cardiolog
• Neurolog (neuropatolog)
• psihiatru
• psiholog
• medical Somnology

Să luăm în considerare această listă de specialiști în detaliu. Fiecare dintre ele utilizează metoda proprie de tratament. Și toată lumea va desena o imagine a bolii tale.

terapeut

După ce ați ascultat problemele dvs., pediatrul districtului va începe prin măsurarea tensiunii arteriale și scrieți o recomandare pentru testele generale. Dacă insomnia vă chinuează fără a avea probleme de sănătate comune, puteți să o scăpați cu ușurință de medicamente obișnuite. Eliminând cauza, eliminați problemele legate de somn.

Conform rezultatelor testelor de sânge și urină, terapeutul va putea judeca dacă indispoziția generală a corpului dumneavoastră sau exacerbarea oricăror boli cronice nu a condus la insomnie. Apoi, va trebui să faceți o cardiogramă și să mergeți la o întâlnire cu un cardiolog.

cardiolog

Conform rezultatelor cardiogramei, medicul va putea determina dacă insomnia nu este o consecință a unei tulburări de ritm cardiac. Acest lucru se întâmplă adesea cu aritmii cardiace, prolaps, boli cardiace și alte boli ale sistemului cardiac. Pentru a face diagnosticul mai exact, cereți o trimitere pentru o ecografie și faceți-o în cel mai apropiat departament de cardiologie. Poate că au existat niște eșecuri în inima voastră pe care nu le-ați ghicit niciodată înainte. De asemenea, ți-au provocat noaptea fără sfârșit să arunci pe pat.

neurolog

Neurolog sau neuropatolog. Problemele neurologice conduc adesea la o stare de insomnie. Asigurați-vă că consultați medicul dacă sistemul dumneavoastră nervos este în ordine. Completați o examinare completă, dacă este necesar, mergeți la spital. Tulburările de somn pot provoca tulburări mintale în viitor, așadar puneți imediat sistemul nervos, dacă observați o stare permanentă de nervozitate și stres din cauza tulburărilor de somn.

psihiatru

Un psihiatru este printre specialiștii implicați în lupta împotriva insomniei, deoarece este adesea cauzată de tulburări mintale în organism. Ascultați toate recomandările unui psihiatru, spuneți-i despre starea voastră interioară. Dacă urmăriți gânduri obsesive, asigurați-vă că le spuneți medicului.

psiholog

Consultarea unui psiholog în caz de tulburări de somn este o necesitate. Aceasta vă va ajuta să înțelegeți starea internă și, dacă insomnia a fost cauzată de anxietate și anxietate crescută, aceasta poate fi eliminată fără medicație, cu ajutorul orientărilor generale și a igienei bune a somnului.

Dar cea mai corectă, bineînțeles, va fi aceea de a se aplica centrului somnologic.

medical Somnology

În Rusia, somnologia este considerată o știință foarte tânără cu tineri specialiști. Dacă mergeți prin consultarea medicilor anteriori în lista medicilor din clinica de la locul de reședință, atunci va trebui să mergeți la o clinică privată sau să căutați o clinică somnalogică privată pentru a consulta o somnolog. Centrele și laboratoarele de somnologie se deschid oriunde.

Somnologia este implicată direct în identificarea cauzelor insomniei și a tratamentului acestora. De obicei, aceste centre sunt chemate să ajute la următoarele probleme:

• Tratamentul insomniei și incapacitatea de a dormi;
• Tratamentul pentru snoring;
• Tratamentul tulburărilor de fază de somn;
• Tratamentul sindromului picioarelor neliniștite;

Ce medicii tratează insomnia și care este mai bine să contactați

Puțini oameni știu la ce medic să se consulte pentru insomnie. Adesea tulburările de somn au o natură diferită. Și s-ar părea că diferiți specialiști trebuie să se ocupe de probleme similare. Și totuși este posibil să se dezvăluie anumite modele generale. În plus, mulți nu acordă atenție unui vis rău, considerându-l o problemă minoră. De fapt, încălcările repausului de veghe pot fi un simptom al unor probleme grave. O atenție deosebită trebuie acordată bolii, dacă aveți insomnie o perioadă lungă de timp. Când insomnia, așa numită științific numită insomnie, corpul este sub stres constant. Iar lipsa unui somn complet poate duce la boli și mai grave. Deci, dacă aveți insomnie, la care medic trebuie să mergeți?

terapeut

Este pentru acest medic ar trebui să contacteze prima dată cu insomnia. El va efectua o inspecție primară, o anchetă și, dacă este necesar, îl va îndruma către diagnostice suplimentare.

La prima recepție, medicul vă va întreba:

• beți ceai, cafea și alte băuturi tonice înainte de culcare;
• dacă stimulii externi interferează cu somnul;
• ce medicamente utilizați în mod continuu.

Al treilea punct este foarte important, deoarece multe medicamente puternice în lista de efecte secundare ale insomnie.

În primul rând, un medic competent va încerca să elimine insomnia fără medicație. La urma urmei, acțiunea tuturor somniferelor se bazează pe suprimarea conștiinței. Cauza insomniei nu dispare. În plus, oamenii se simt după astfel de medicamente nu este cel mai bun mod. Înainte de a merge la medic, este necesar să treceți testele. De aceea, medicul va fi mai ușor să afle motivul. Cele mai de bază studii sunt testele de sânge și urină.

Dacă terapeutul vede cauza insomniei, tratamentul căruia este în competența sa, el va scrie regimul de tratament pentru boala de bază. Dacă cauza nu este găsită sau boala este specifică, o va trimite unui specialist.

Înainte de a vizita un terapeut, încercați să creați un mediu de somn confortabil. Aerul din cameră trebuie să fie răcoros și proaspăt. Mențineți un stil de viață sănătos, petreceți mai mult timp în aer liber, ventilați în mod regulat camera.

neurolog

Următorul medic pentru a trata insomnia este un neurolog.

El se ocupă de tratamentul unor astfel de boli grave, cum ar fi:

• afecțiuni circulatorii din creier;
• Boala Parkinson;
• efectele unui accident vascular cerebral;
• demență;
• creșterea ICP.

Toate aceste diagnostice cauzează insomnie. Tratamentul separat nu va funcționa. Acesta va dura un curs lung de tratament pentru a aduce boala subiacente in remisie. Cu cât este determinată mai exact cauza, cu atât sunt mai mari șansele de succes. Un neurolog se poate referi la studii precum RMN, CT și ultrasunete. Nu trebuie să le faceți în avans. Numai medicul știe ce zonă va trebui să fie examinată.

Multe medicamente prescrise de un neurolog sunt foarte puternice. Nu încercați să vă auto-medicați. Dacă sunt utilizate în mod necorespunzător, pot face chiar mai mult rău.

psiholog

Un doctor foarte important, căruia compatrioții noștri nu se vor obișnui niciodată să caute ajutor. Oamenii obișnuiau să nege existența unor probleme psihologice. Mai mult, nimeni nu le asocia cu problemele de somn. Și în zadar. Adesea rădăcinile insomniei sunt acolo.

Un psiholog competent abilă în două metode de analiză.

1. Gipnoanaliz. O tehnică foarte importantă, care ar trebui să fie doar un specialist. Întrebați dacă medicul dumneavoastră are o diplomă medicală sau o licență. Intervenția necorespunzătoare în psihic poate dăuna foarte mult.
2. Psihanaliză. Acest nume se referă la identificarea problemelor vorbind cu pacientul. Psihologul pune întrebări specifice. El înțelege natura problemelor nu numai prin răspunsuri, ci și prin reacția reclamantului.

După identificarea problemei, psihologul începe să lucreze cu atitudinea pacientului față de acesta. Contrar opiniei populare, acest medic nu oferă sfaturi și nu indică cum să trăiască. Cu fraze de îndrumare, el împinge cu atenție pacientul să-și formuleze propria opinie și să ia o decizie.

Psihologul nu prescrie de obicei medicamente. Puterea lui este într-un cuvânt înțelept. Drogurile vor fi necesare dacă apar tulburări psihice. Psihologul nu mai poate face față cu ei, va fi nevoie de ajutorul unui psihiatru.

Cel mai adesea, problemele psihologice provoacă insomnie. Instabilitatea în familie, relațiile interpersonale, nemulțumirea față de viața proprie - toate acestea nu lasă subconștientul și previne somnul. Nu vă fie teamă, mergeți la un psiholog. El va ajuta să privească problema dintr-o perspectivă nouă, iar soluția va veni de la sine.

psihiatru

Oamenii se tem de acest medic chiar mai mult decât un psiholog. De asemenea, pentru nimic. O vizită la un psihiatru nu înseamnă neapărat un diagnostic care necesită izolare imediată și spitalizare.

Domeniul său de activitate include astfel de boli frecvente cum ar fi:

Mulți se confruntă cu nevroză în formă ușoară. Deci, nu vă temeți de acest doctor. Vizitarea lui nu te va face să fii înfrânt în societate. Dimpotrivă, terapia în timp util va permite evitarea unor probleme și mai mari în viitor.

Spre deosebire de un psiholog, un psihiatru are dreptul de a prescrie diferite medicamente.

1. Antidepresive.
2. Neuroleptice.
3. Sedativelor.

Mulți dintre ei au insomnie atât în ​​mărturia, cât și în lista efectelor secundare. Prin urmare, medicul trebuie să aleagă cu atenție medicamentul. De asemenea, este important controlul constant al bunăstării. Dacă insomnia crește, aceasta va necesita o schimbare a regimului de tratament.

Un psihiatru poate prescrie sedative și somnifere. Se întâmplă de multe ori că un curs scurt de tratament este suficient pentru a face față tulburării și a scăpa de insomnie.

somnology

Somnologul este o specializare foarte rară. Astfel de medici nu sunt în toate orașele mari. Și deja în sate mici despre el și nu auzit. Dacă aveți noroc și în clinică există un astfel de specialist, nu ezitați să îl contactați. Acest medic este specialist în somn și tulburările sale. Sunt disponibile câteva studii specifice. Deci, un somnolog poate efectua polisomnografie.

• durata fazelor de somn profund și rapid;
• activitatea creierului in timpul somnului.

Somnologul tratează o boală atât de periculoasă ca narcolepsia. Se consideră incurabilă. Toate terapiile reduc simptomele. Medicul trebuie să normalizeze, pe cât posibil, somnul pacientului. Pentru a face acest lucru, prescrieți două tipuri de medicamente. Primele pastile sunt luate în timpul zilei. Ele tonifică sistemul nervos, împiedicând o persoană să adoarmă în mod neașteptat. Al doilea medicament - somnifere - sunt administrate noaptea. Acestea inhibă sistemul nervos central și ajută pacientul să adoarmă. De asemenea, munca asupra comportamentului este obligatorie.

Somnologul este un doctor foarte rar. Acest doctor știe totul despre somn și tulburările sale. Dacă aveți ocazia să luați o întâlnire cu el - utilizați-l.

Acum a devenit clar ce fel de doctor trateaza insomnia. Mai exact, această problemă este abordată de un întreg grup de specialiști.

La urma urmei, corpul uman este un sistem unic, armonios. Eșecul într-un singur loc duce invariabil la probleme în altul. Prin urmare, nu lăsați insomnia fără atenție. Din fericire, boli grave (cum ar fi narcolepsia) sunt rare. Prin urmare, este probabil ca insomnia să nu rămână o urmă după tratament.

Ce doctor să contactezi pentru a trata insomnia?

Mulți au întâlnit o astfel de tulburare de somn ca insomnia de mai multe ori. Din cauza tulburării pe care o persoană nu o poate dormi pentru o lungă perioadă de timp, se ridică în mijlocul nopții, există probleme cu trezirea dimineața. De asemenea, o persoană se simte rupt dimineața și își pierde productivitatea în activitatea sa de lucru. Medicul care tratează insomnia și cum se întoarce o odihnă deplină noaptea, nu toată lumea știe. Inițial, medicul local descoperă cauza insomniei, apoi se prescrie terapia sau se face o sesizare cu un specialist (neurolog, cardiolog, somnolog, psiholog, psihiatru).

Factori de insomnie

Pentru a vindeca o boală, este important să știți ce contribuie la aceasta. Tulburările visului pot apărea din cauza unor cauze fizice mentale, emoționale și au un curs acut și cronic. Se întâmplă ca insomnia să se dezvolte din cauza supratensiunii în timpul zilei, beată, în cantități mari de cafea sau energie.

Cauze psihogene

Cel mai adesea, atunci când un pacient se plânge de insomnie, problema este de origine psihogenică. Insomnia spawn:

• excitare emoțională;
• stres;
• starea de alarmă;
• nevroze;
• depresie.

Situațiile tipice în care se produce o încălcare includ:

• suprasolicitați la un nivel emoțional din cauza unei zile aglomerate, un eveniment important care urmează să se desfășoare;
• anxietatea nu adoarme - daca fortati corpul sa doarma, sansele de a adormi sunt minime;
• coșmaruri - cu visuri frecvente de filme de groază, la un nivel subconștient, nu există dorința de a dormi pentru a nu le mai vedea.

O problemă cu un vis poate apărea din cauza bolii psihice (depresie). În acest caz, trebuie să contactați imediat medicul dumneavoastră pentru insomnie pentru diagnostic și numirea tratamentului dorit.

Dacă stați mult timp fără o odihnă de noapte, agravarea mentală este exacerbată.

Eșecul respirator

Apneea de somn care se caracterizează prin opriri repetate în perioada de vis este considerată destul de comună. O astfel de încetare poate fi observată atunci când o persoană trage un cățel. Sforăitul la un moment dat se oprește, devine liniștit, după care pacientul snorestează și schimbă situația.

Într-un vis, mușchii umane se relaxează. Acest lucru este valabil și pentru aparatul pentru gât. Atunci când țesuturile din partea posterioară a gâtului sunt relaxate, căile de respirație sunt blocate și aerul este ulterior blocat. Fragmentul stopului respirator nu durează mult, nu mai mult de 10 secunde, dar peste 500 de astfel de episoade pot să apară peste noapte.

Practic, pacientul nu observă întreruperea respirației și nu se trezește. Uneori se ridică în mijlocul nopții, calitatea somnului se pierde, restul devine intermitent, este imposibil să dormi și să câștigi putere.

Bolile somatice

Insomnia poate provoca boli somatice. În acest caz, tulburarea se referă la manifestarea secundară, care nu este o problemă independentă, ci un semn de boală somatică sau psihică.

Principala cauză a insomniei în patologie este durerea. Cu orice durere severă va fi dificil de adormit. În plus, somnul poate interfera cu:

Lista bolilor somatice observate la insomnie.

1. Hernia deschiderii esofagiene a diafragmei. Durerea este provocată de cină târzie, alimente care provoacă flatulență și apare imediat după ouat.
2. Un ulcer gastric - durerile se dezvoltă după 3 ore de odihnă, aproape de dimineață.
3. Angina pectorală - pacientul nu doarme din cauza durerii și a greutății în inimă, care crește pe culmea spatelui. Sindromul conduce la cresterea repetata peste noapte.
4. Insuficiența cardiacă este cauza trezirii prin asfixiere. Simptomul este caracteristic persoanelor care suferă de hipertensiune arterială, defecte cardiace, boală coronariană.
5. În cele mai multe boli, este posibilă urinarea frecventă, uneori noaptea.
6. Tireotoxicoza.
7. Stările febrile.

Cauze de caracter intern și stilul de viață

Apariția insomniei se datorează problemelor de zi cu zi, care includ:

• încălcarea normelor de igienă;
• schimbarea ritmului biologic;
• consumul tardiv de alimente;
• bea cafea și alte băuturi tonice;
• consumul de alcool;
• lipsa locurilor de muncă pe tot parcursul zilei.

În calitate de igienă se înțelege un set de reguli care promovează o odihnă sănătoasă. Restul de tulburări pot apărea din cauza zgomotului, a luminii. Este imposibil să dormi pe un pat incomod, pijamale incorect selectate, din cauza unei pături reci sau fierbinți, temperatură ridicată sau scăzută.

Dacă petreceți toată ziua în pat, nici măcar nu dormiți, problema insomniei noaptea este asigurată. Cu un stil de viață cu o preferință de odihnă și odihnă, tulburările de somn persistente vor începe, fără îndoială, și apoi sentimentul de veghe va fi absent.

Majoritatea factorilor au o dezvoltare aleatorie. Este suficient să scăpați de cauză și insomnia nu va mai deranja.

Medicul care tratează insomnia și ce este prescris

Semnul principal în care trebuie să mergi la un specialist este o lungă lipsă permanentă de odihnă de noapte. Este posibil să existe și prezența unor simptome suplimentare ale unei boli diferite. Pe baza factorilor de insomnie, există diferențe în care medicul să contacteze.

terapeut

Un medic local trebuie tratat mai întâi pentru insomnie. Terapeutul nu prescrie medicamente hipnotice, dar în stadiul tratamentului inițial se va aplica terapia non-farmacologică.

Pacientul va trebui să urmeze o serie de reguli.

1. Urmați un program regulat.
2. Faceți exerciții.
3. Scapă de toți stimulanții.
4. Utilizați o procedură de relaxare.

Va fi recomandat să păstrați o înregistrare de vise timp de 14 zile. Notați în jurnal timpul de culcare, durata de odihnă și orele de ascensiune.

Având în vedere ceea ce pacientul se va plânge, evaluând viața socială și profesională, tulburarea respiratorie, medicamentele, terapeutul va decide ce specialist ar trebui să meargă pentru tratament. Dacă insomnia sa dezvoltat din cauza bolii somaticale, atunci terapeutul va trata pacientul.

psiholog

Astăzi, nu toată lumea merge la un psiholog la cerere. Mulți cred că nu au probleme psihologice și că un somn frustrat nu le unește. Când se folosește psihanaliza în situații dificile, medicul determină factorii reali care interferează cu somnul normal.

La primire, psihologul determină mai întâi problema specifică, iar apoi, folosind tehnici speciale, se schimbă atitudinea pacientului.

Vindecă psihologul de insomnie este luat, folosind regulile pentru a ajuta la rezolvarea problemei cu odihna.

1. Se potrivește, în caz de somnolență.
2. Patul se aplică doar la somn.
3. Nu citiți sau vizionați televizorul în pat.

• hipnoza;
• exerciții de respirație;
• tehnici de meditație.

psihiatru

Dacă insomnia este cauzată de o tulburare psihică, va fi cerut un apel către un psihiatru sau psihoterapeut. Medicul prescrie antipsihotice, sedative și antidepresive. Unele medicamente au un astfel de factor secundar ca o încălcare a visului. În acest caz, medicul va ajusta doza de medicamente prescrise și va selecta medicamente mai eficiente.

Uneori este nevoie de tratament în interiorul pereților spitalului. Totul depinde de gravitatea simptomelor suplimentare ale bolii.

neurolog

Acesta este medicul șef care tratează insomnia. Un neurolog are multe metode pentru diagnosticarea unei tulburări de vis, care ajută la detectarea rapidă și precisă a factorului patologic.

Medicul a numit fonduri care ajustează sistemul nervos. De asemenea, medicul dă direcția masajului electric. Cu ajutorul masajului, rădăcinile nervoase sunt afectate, omul se calmează, fluxul de sânge se îmbunătățește, ceea ce contribuie la apariția unor emoții pozitive. Electrosleep este influența microcirculațiilor pulsate care inhibă sistemul nervos. Datorită procedurii, fluxul de sânge în creier crește, pacientul se calmează.

somnology

Dacă aveți probleme cu somnul, există un motiv pentru a contacta un somnolog. Inițial, medicul a determinat cauza insomniei. Medicul va calcula ceea ce a provocat tulburarea.

Schimbarea somnului, provocată de depresie, oboseală, este tratată împreună cu un psiholog și psihiatru (depinde de severitatea bunăstării).

Pentru diagnostic, este folosită polisomnografia, în timpul căreia medicul examinează parametrii și impulsurile care apar în timpul somnului. După examinarea rezultatelor studiului, au fost selectate fonduri pentru normalizarea sistemului nervos central.

Medicamentele noii generații nu duc la obișnuință. Impactul lor este axat pe restabilirea activității creierului. Alegerea medicamentelor se efectuează individual, luând în considerare greutatea, înălțimea, severitatea bolii. Medicul prescrie doza, metoda de utilizare a fondurilor și controlează sănătatea pacientului.

Alți specialiști

Un chiropractician este un specialist care practică utilizarea procedurilor fizioterapeutice. Medicul se luptă cu insomnia, folosind reflexoterapia și alte tehnici similare. Cel mai adesea, un astfel de tratament este suficient pentru a elimina patologia.

Insomnia somnului poate funcționa cu boli de inimă, aritmii. Un cardiolog va ajuta la depășirea problemei prin atribuirea unui ultrasunete ECG. Potrivit rezultatelor studiului, se va selecta o modalitate eficientă de a vindeca.

Cu o lipsă sau un exces de hormoni la femei, calitatea somnului suferă. În caz de insomnie, endocrinologul, după o serie de teste, va recomanda medicamente cu sedativ sau sedativ. Dacă este necesar, este necesară o terapie de substituție hormonală.

Implicații mintale și asupra sănătății

Perturbarea somnului este o boală neplăcută care agravează calitatea vieții. Pacientul devine nervos, agresiv, iritabil. În plus, există o defalcare rapidă, memoria devine mai gravă, capacitatea de a munci este redusă, durerile de cap suferă.

Un pacient cu insomnie devine inhibat, se dezvoltă o reacție lentă.

Principalele efecte ale insomniei includ:

• obezitate;
• boli de inima, vase de sange;
• tulburări hormonale;
• tulburări nervoase.

Pentru complicații, ar trebui să mergeți imediat la medic.

Observând evoluția insomniei, trebuie să vă ascultați. Uneori trebuie doar să te relaxezi și să te odihnești. Sistemul nervos în timpul rutinei de rutină este epuizat. Trebuie să meargă mai mult. Rămâneți relaxat și ridicați-vă la o oră. Este important să înțelegeți că numai un medic poate ajuta la depășirea insomniei. O soluție independentă a problemei nu va fi încoronată cu o victorie.

Insomnia - pe care medicul îl tratează și cu ce medicamente?

Apariția semnelor de tulburări de somn foarte des indică nerespectarea principiilor unui stil de viață sănătos, ignorând regulile de organizare a ciclului de odihnă și de veghe. Experții nu vă recomandă să mergeți la un medic sau să începeți să luați pastile de somn cu primele simptome de disfuncție. Din disconfort și manifestări alarmante va ajuta să scapi de modificările aduse modului zilei, alimentelor, programului. În situațiile în care astfel de măsuri nu ajută, este mai bine să nu recurgă la luarea oricărui medicament, ci să meargă la terapeutul local pentru a fi supus unui diagnostic de bază. Ce medic va trata insomnia în viitor depinde de specificul situației, de cauzele problemei.

Insomnia Caracteristici

În funcție de momentul conservării simptomelor bolii, insomnia este împărțită în episod, pe termen scurt și cronic. Prima formă poate apărea în orice persoană, cel mai adesea apărută sub influența stresului, modificărilor în regimul zilnic și schimbărilor serioase în viață. Imaginea clinică rămâne nu mai mult de o săptămână. Cu insomnie pe termen scurt, semnele de patologie durează între 1 și 3 săptămâni. Forma cronică este stabilită dacă simptomele persistă mai mult de 3 săptămâni.

Cauze frecvente ale problemelor de somn:

• boli somatice - leziuni ale creierului, glande endocrine, oncologie. În principiu, orice boală poate provoca insomnie;
• întreruperi hormonale ca urmare a modificărilor patologice sau fiziologice ale organismului;
• încălcarea regimului zilnic, ignorarea calendarului optim și a regulilor de organizare a somnului;
• luarea unui număr de medicamente sau anularea acestora;
• alcoolul, drogurile, dependența de droguri și sindromul de abstinență din trecut;
• cu șoc acut sau stres cronic;
• tulburări neurologice sau psihice.

Medicii nu numesc timpul în care este necesar să se auto-medicheze sau să se înscrie pentru o consultare cu un specialist. Totul este individual aici, răspunsul organismului la lipsa de odihnă are o mare importanță. Dacă după 2-3 zile starea se înrăutățește și acțiunile întreprinse nu dau niciun efect pozitiv, ar trebui să vizitați medicul local. Terapistul poate judeca starea generală a corpului, el este capabil să identifice o serie de provocatori de insomnie. Pe baza rezultatelor examenului de bază, acesta va întocmi un raport și, dacă este necesar, îl va adresa unui medic cu profil îngust.

Care este medicul care tratează insomnia și ce prescrie?

terapeut

Cauzele bolii sunt, cel mai adesea, încălcări ale regulilor de organizare a somnului, astfel încât medicul va colecta o istorie completă, încercând să găsească sursa problemei. Specialiștii experimentați prescriu rareori pastile de dormit pacienților lor pentru a restabili somnul. În lipsa unor provocatori evideni, ei scriu o trimitere la un psiholog, un neurolog, un psihiatru. În situațiile în care cauza insomniei este funcționarea defectuoasă în organele interne, medicul general poate să prescrie un tratament. Aceasta poate fi o dietă, un regim special, o terapie medicamentoasă. Cel mai adesea, această asistență este necesară pentru persoanele cu boli ale inimii, vasele de sânge, tractul gastrointestinal și organele respiratorii, sistemul musculo-scheletic și ficatul.

psiholog

Atunci când se decide ce medic trebuie să se adreseze pentru insomnie, puțini oameni se gândesc la un psiholog care are încredere că nu are probleme psihoemoționale. Unii trăiesc de ani de zile sub stres constant, obișnuiți-vă cu asta, fără a acorda atenție inhibării netede a statului. Insomnia pe un astfel de fundal devine unul dintre cele mai izbitoare simptome. Uneori câteva sesiuni cu un doctor vă permit să vă uitați la viață din exterior, să înțelegeți sursa problemelor, să faceți primul pas în direcția cea bună. Psihologii rar recurg la tratamentul medical al insomniei, încercând să facă tehnici speciale. În cazuri extreme, recomandă sedative, tranchilizante sau anxiolitice, care pot fi achiziționate fără prescripție medicală.

psihiatru

Anxioliticele și antidepresivele provoacă adesea tulburări de somn, astfel încât calitatea tratamentului depinde de profesionalismul medicului. El trebuie să selecteze lista optimă a produselor, dozajul, programul de admisie.

somnology

În practica clinică, există oameni care par să fie sănătoși după ce au trecut diagnosticul necesar. Medicii cu un profil larg și îngust nu dezvăluie cauze evidente ale tulburărilor de somn. În unele cazuri, este necesară și o vizită la un somnolog, specialist în tratamentul narcolepsiei și a altor tulburări ale procesului natural. Baza diagnosticului devine polisomnografie. Procedura cu utilizarea unui aparat care funcționează în conformitate cu principiul EEG se desfășoară în timp ce pacientul dormește și permite obținerea datelor suplimentare privind problema. Conform rezultatelor cercetării, medicul selectează un regim de tratament care minimizează disconfortul și îmbunătățește calitatea vieții pacientului.

neurolog

Insomnia apare adesea la persoanele care au suferit un traumatism cerebral traumatic sau accident vascular cerebral. Însoțește diferite forme de parkinsonism, presiune intracraniană crescută, demență senilă și o serie de alte tulburări neurologice. Astfel de probleme sunt tratate de un neurolog, care, cu ajutorul medicamentelor, corectează situația sau o corectează. Pastilele de somn sunt prescrise aici ca o ultimă soluție. Medicamentele sunt selectate în conformitate cu principala problemă - nootropice, vasodilatatoare, sedative, diuretice, vitamine, angioprotectori și multe altele. Motivul vizitei la un astfel de medic ar trebui să fie apariția sforăitului, apneea de somn bruscă de noapte.

Manual sau acupunctura

Spasmele musculare ca urmare a suprasolicitării emoționale sau fizice nu permit relaxarea și adormirea. Adesea nu sunt asociate cu boala, ci starea de spirit a pacientului, starea lui de spirit.

Unele tehnici pot fi stăpânite de către dvs., dar pentru un efect maxim trebuie să vă adresați unui specialist. Eliminarea blocurilor musculare și a clemelor va ajuta la relaxarea și îmbunătățirea somnului.

Alți specialiști

În funcție de tipul de patologie, insomnia vă poate forța să vă adresați unui număr de medici. Un cardiolog va ajuta cu încălcări pe fondul pulsului rapid, aritmiei, scăderii tensiunii arteriale. Un dermatolog va scuti starea de dermatoza mancarii sau alte probleme ale pielii.

Uneori, insomnia însoțește dezvoltarea unei tumori canceroase, aici este necesară consultarea și sprijinul unui oncolog.

Implicații mintale și asupra sănătății

Chiar și pentru câteva zile, ignorarea insomniei amenință cu o deteriorare generală a sănătății, cu dezvoltarea problemelor psiho-emoționale și cu o funcționare defectuoasă a organelor. O problemă care apare sistematic sau care persistă o perioadă lungă de timp necesită o evaluare medicală. Refuzul terapiei este plin de schimbări ireversibile în psihic, boli somatice, inhibarea tuturor funcțiilor corpului, slăbirea sistemului imunitar. Pe măsură ce problema se înrăutățește, va deveni mai dificil de a face față acestei situații, prin urmare, în cazurile în care nu este posibilă repararea somnului pe cont propriu, ar trebui să căutați ajutor de la specialiști.

În funcție de motive, diferiți medici se pot confrunta cu insomnia. Pentru a începe lupta împotriva bolii, este suficient să ne întoarcem la orice specialist general sau îngust. După colectarea istoricului de bază, el se va adresa medicului potrivit sau va selecta regimul de tratament.

Desenează concluzii

Strokes sunt cauza a aproape 70% din totalul deceselor din lume. Șapte din zece persoane mor din cauza blocării arterelor cerebrale. Și semnul foarte primul și cel mai important al ocluziei vasculare este o durere de cap!

Blocajul vascular duce la o boală sub denumirea binecunoscută "hipertensiune", aici sunt doar câteva din simptomele sale:

• durere de cap
• cardiopalmus
• Puncte negre inaintea ochilor (muste)
• Apatie, iritabilitate, somnolență
• Vedere neclară
• transpirație
• Oboseala cronică
• Inflamarea feței
• Amorțeală și frisoane
• Sărituri de presiune

Atenție! Dacă ați observat cel puțin 2 simptome în dvs. - acesta este un motiv serios de a gândi!

Singurul remediu recomandat de Elena Malysheva. LEARN DETALII >>>