Deprivarea în psihologie este o stare de spirit cauzată de incapacitatea de a oferi necesități de bază ale vieții și nevoilor (somn, mâncare, locuință, relații sexuale, sex etc.) sau pierderea beneficiilor comune unui individ. În acest articol vă vom prezenta conceptul de "deprivare" în psihologie și principalele sale tipuri. În plus, la sfârșitul articolului vom învăța cum se manifestă acest fenomen și cum se poate face acest lucru.

definiție

În psihologie, privarea este o pierdere sau o lipsă. Acest concept vine de la termenul englez "Deprivation", care are un sens negativ negativ și direcționalitate negativă, aducând în sine nu doar o pierdere, ci privarea de ceva vital.

Cu alte cuvinte, în psihologie, privarea este lipsa agenților patogeni senzoriali și a motivațiilor sociale, lipsirea senzațiilor vii, a contactelor sociale și a impresiilor naturale. Acest concept, în termeni de conținut-sens psihologic, este legat de termenul "frustrare". Comparativ cu reacția de frustrare, starea defavorizată este mai severă, mai dureroasă și adesea chiar distructivă. Se determină prin nivelul maxim de rigiditate și constanță. În toate varietățile situațiilor de viață, nevoile complet diferite pot fi private.

Studiul diferitelor aspecte și forme de dezvoltare a psihicului în condiții adverse este subiectul unei astfel de științe ca psihologia specială. Deprivarea este unul dintre factorii de afectare a dezvoltării umane, care este obiectul acestei științe. În plus, interesul științific deosebit al psihologiei speciale este asociat cu așa-numita "marjă de siguranță", adică stabilitatea psihicului în timpul implementării funcțiilor de bază care reflectă lumea din jur. Problema lipsei în psihologia specială face parte integrantă din studiul "marjei de siguranță".

Cel mai adesea, aceste tipuri de privare în psihologie se disting: senzoriale (aka stimulative), cognitive, emoționale și sociale. Astfel, statele defavorizate sunt clasificate în funcție de necesități nesatisfăcute.

Scăderea senzitivă în psihologie este un număr redus de motive senzoriale sau variabilitatea lor limitată. Acesta este adesea numit "mediu epuizat", adică un mediu în care un individ nu primește numărul de agenți patogeni vizuali, tactili, sănătoși și alți care sunt necesari pentru funcționarea normală. Un astfel de mediu poate însoți o persoană din copilărie sau formă în viața de zi cu zi a adulților.

Lipsirea cognitivă sau, așa cum se mai numește, privarea de valori, pot apărea din cauza structurii prea variabile și haotice a lumii exterioare, dificil de înțeles și de prezis, din cauza lipsei de ordine și de specificitate. Un alt nume pentru privarea cognitivă este informațional. Împiedică formarea în viziunea asupra lumii a unei percepții sociale adecvate a realității din jur. Dacă nu a obținut ideile necesare despre legăturile dintre evenimente și obiecte, o persoană creează "conexiuni false", pe baza cărora formează credințe eronate.

Privirea emoțională în psihologie este lipsa posibilității de a stabili relații intimă-emoționale cu o altă persoană sau dezintegrarea unei conexiuni create anterior. O persoană cu acest tip de privare poate avea experiență la orice vârstă. În ceea ce privește copiii, se folosește termenul "privare maternă", exprimând importanța legăturii emoționale dintre copil și mamă, absența sau lipsa cărora poate duce la tulburări psihice grave. Lipsa comunicării cu tatăl se numește "privare paternă".

Deprivarea socială, care se numește și privare de identitate, este imposibilitatea unui individ să asimileze un rol social independent. Elevii din casele de copii, pensionarii, oamenii izolați din societate și așa mai departe sunt foarte susceptibili la acest tip de privare.

În viața de zi cu zi, tipurile de deprivare se găsesc în sinteză unul cu celălalt. Pe lângă aceste tipuri, există și altele. De exemplu, deprivarea motrică apare la aceia care, ca urmare a traumatismului grav sau a bolii, sunt constrânși în mișcare. În ciuda faptului că un astfel de stat nu aparține stării psihologice, el are cel mai puternic efect asupra psihicului individului.

formă

Deprivarea are două tipuri de forme: explicite și ascunse. Detenția mintală are un caracter evident, care se exprimă printr-o abatere clară de la normele bine stabilite în societate. Ascunderea ascunsă este mai puțin pronunțată, deoarece se naște în condiții favorabile, la prima vedere, care încă nu permit satisfacerea nevoilor fundamentale ale individului.

Astfel, privarea în psihologie este un concept cu multiple fațete care afectează diferite domenii ale activității umane. Acum vom examina mai îndeaproape manifestările de privare care apar cel mai adesea în societatea modernă.

Somnul privare

Este o limitare sau o lipsă totală de satisfacție a nevoii de somn, care este unul dintre cele fundamentale pentru o persoană. Deprivarea somnului poate să apară ca urmare a unei boli, a unei alegeri sau a unei constrângeri informate.

O persoană nu poate abandona complet somnul, dar poate aduce la minimum acest proces fiziologic, cel puțin pentru o vreme. Aceasta se numește privare parțială. Deprivarea totală a somnului în psihologie este privarea de somn cel puțin câteva zile.

Există o serie de metode pentru utilizarea lipsei ca tratament. Cu toate acestea, nu există încă o opinie fără echivoc cu privire la fezabilitatea și utilitatea unei astfel de terapii. Restricția de somn duce, de exemplu, la o scădere a secreției hormonului somatotropic, care este responsabilă pentru transferul de calorii în țesutul muscular. Atunci când este deficitară, excesul de calorii care intră în organism cu alimente sunt depozitate ca grăsimi.

Deprivarea somnului are mai multe etape cheie. Etapa inițială durează până la șase zile și se caracterizează printr-o luptă constantă la om cu dorința de a dormi. Oamenii din acest stadiu dorm, dar nu mai mult de două ore. Cel mai dificil este să menținem calmul psihologic. Pentru a distrage atenția de la dorința corpului de a se odihni, oamenii încearcă să-și satureze viața cu diverse lucruri neexplorate și fascinante. Atunci când alegeți un caz, preferința este activă. În această etapă, o persoană poate avea tensiune nervoasă și se simte prost. Când stadiul inițial se încheie, starea persoanei este normalizată.

Următoarea etapă se numește terapie de șoc. Aceasta durează până la zece zile și se caracterizează prin tulburări ale conștiinței și percepția perturbată a realității din jur. O persoană poate uita că a fost o secundă în urmă, începe să confunde prezentul cu trecutul. Pe baza insomniei persistente, la care organismul începe să se adapteze, se poate ivi un sentiment de euforie ușoară. Lucrarea tuturor sistemelor corporale în această perioadă este exacerbată, iar procesele încep să treacă mai repede. Cu toate acestea, sentimente exacerbate. Dacă o persoană continuă să se lipsească de somn, începe a treia etapă, care duce la apariția halucinațiilor vizuale și este considerată foarte periculoasă pentru organism.

Sensul deprivării

Stimularea privată (senzorială) în psihologie este privarea parțială sau totală a analizorilor sau a organelor de simț din influențele externe. Protezele de ochi sau dopurile de urechi pot fi observate printre cele mai simple mijloace artificiale care provoacă o stare de pierdere a percepției. Există mecanisme mai sofisticate care pot opri simultan mai multe sisteme senzoriale, de exemplu tactil, olfactiv, gust și temperatură.

Stimularea deprimării a găsit o aplicare largă în medicina alternativă, experimente psihologice, meditație, jocuri BDSM și tortură. Perioadele scurte de deprivare senzorială au un efect de relaxare, deoarece activează analiza subconștientului intern, raționalizează și sortează informațiile, auto-ajustează și stabilizează activitatea psihologică. Îndepărtarea prelungită a stimulanților externi poate duce la anxietate excesivă, anxietate, o stare depresivă, halucinații și chiar comportamente antisociale.

În anii '50 ai secolului trecut, oamenii de știință de la Universitatea McGill au oferit voluntarilor să petreacă timp într-o celulă care să le protejeze de influențele externe. Subiecții au fost plasați într-un mic spațiu închis, în care toate sunetele au fost întrerupte de zgomotul aparatului de aer condiționat și le-a cerut să-și asume o poziție retrasă. În același timp, ochii subiecților erau acoperiți cu ochelari întunecați, care lăsau numai lumină slabă, iar mâinile erau introduse în ambreiajele din carton.

Majoritatea oamenilor nu au putut suporta acest experiment mai mult de trei zile. În poziția în care s-au aflat, conștiința, lipsită de stimuli obișnuiți, începe să se îndrepte spre adâncimile subconștientului. Ca rezultat, subiecții au avut imagini bizare și senzații false care seamănă cu halucinațiile. Imaginile imaginare au înspăimântat participanții la experiment și, în curând, cel mai slab psihologic dintre ei au început să ceară revenirea la viața normală.

Acest studiu a permis oamenilor de știință să afle că stimularea senzorială este vitală pentru dezvoltarea sănătoasă și funcționarea conștiinței umane, iar absența acesteia duce la degradarea activității creierului și a personalității în ansamblu. Cu privarea indelungata a stimulilor, inevitabil, exista incalcari ale sferei cognitive: procesele de memorie, atentie si reflectie. În același timp, starea de spirit se poate schimba dramatic de la depresie la euforie și invers, iar linia dintre realitate și halucinații începe să se șterge.

În studii suplimentare, oamenii de știință au constatat că apariția acestor simptome nu este asociată atât cu lipsa de depresie, cât și cu atitudinea subiecților față de pierderea percepțiilor senzoriale. Lipsirea impactului asupra analizorilor din exterior nu este atât de teribil pentru un individ adult - aceasta este doar o schimbare de mediu, în care organismul este capabil să re-ton.

De exemplu, privarea de hrană va provoca disconfort doar celor care au fost forțați să moară de foame sau cei pentru care este prea neobișnuit. Oamenii care recurg în mod deliberat la practica postului, deja în a treia zi se simt mai bine și suporta un fast de 10 zile fără probleme.

La copiii mici, privarea senzorială și emoțională se manifestă într-o deficiență sau incapacitate de a stabili o relație emoțională-intimă cu o altă persoană sau de a rupe o relație deja stabilită. Copiii care au ajuns într-un orfelinat, într-un spital sau într-o școală internată, din cauza mediului sărac, suferă de senzualitate în foamete. Un astfel de mediu este dăunător pentru toată lumea, dar pentru copii este deosebit de distructiv.

Studiile psihologice au arătat că una dintre cele mai importante condiții pentru formarea sănătoasă a creierului la o vârstă timpurie este un număr suficient de impresii din lumea exterioară, deoarece în timpul procesării informațiilor din exterior sunt instruite sistemele de analiză ale creierului.

Deprivarea socială

Deprivarea socială în psihologie este absența sau lipsa abilității de a comunica cu ceilalți și de a face parte din societate. În cazul încălcării contactelor personale cu societatea, o persoană are o tulburare mentală care servește ca agent patogen și conduce la apariția unor simptome dureroase.

Deprivarea socială poate fi de mai multe tipuri: forțată, voluntară, forțată și forțată voluntar. Totul depinde de persoana care o inițiază.

Izolarea forțată - separarea unei persoane sau a unui grup de oameni de societate din cauza unor circumstanțe externe insurmontabile. Aceste circumstanțe nu depind de voința lor și de voința societății. Un exemplu de astfel de izolare ar putea fi o lovitură a unei nave de comandă a navei pe o insulă nelocuită ca urmare a distrugerii navei.

Forța privată în psihologie este izolarea unui individ sau a unui grup de indivizi din societate, indiferent de voința lor și adesea împotriva ei. Un exemplu de astfel de privare este închisoarea sau participarea la grupuri sociale închise, ceea ce nu implică o schimbare în statutul social al individului (armată, orfelinat, etc.).

Dobândirea socială privată în psihologie este distanțarea indivizilor de societate prin voința lor. Un exemplu de oameni care au recurs la o astfel de izolare sunt călugării sectarieni și așa mai departe.

Plecarea voluntară-forțată apare atunci când, pentru a atinge un anumit scop, o persoană sau un grup de persoane recurg la îngustarea contactelor cu societatea. Un exemplu excelent al acestei izolații îl constituie școlile internat de sport.

Deprivarea copiilor

Cea mai importantă problemă abordată în psihologie și pedagogie este privarea copiilor. Bineînțeles, omul este cea mai dezvoltată creatură de pe planeta noastră, dar chiar și el, în perioada de început, este extrem de neajutorat, din cauza lipsei de forme de comportament gata.

Deprivarea copiilor la o vârstă fragedă duce la scăderea succesului lor în înțelegerea societății, există dificultăți în comunicarea cu ceilalți, ceea ce afectează în mare măsură eficiența vieții umane.

Deprivarea socială a orfanilor activează formarea unor trăsături nedorite în acestea: infantilismul, dependența, îndoiala de sine, stima de sine subestimată, lipsa de independență. Toate acestea împiedică procesul de socializare a copilului.

Lipsa condițiilor, obiectelor sau mijloacelor poate fi cronică, parțială, periodică și spontană. Lipsirea pe termen lung a copilului întârzie dezvoltarea sa. Datorită lipsei stimulilor senzoriali și a stimulilor sociali, dezvoltarea psihică și emoțională a copilului este distorsionată.

Pentru ca un copil să fie complet format, el are nevoie de stimulente constante, a căror deficiență conduce la privarea de stimulare.

Datorită condițiilor nesatisfăcătoare pentru învățarea și stăpânirea de noi abilități, precum și aranjamentului dezordonat al mediului extern, care nu oferă copilului posibilitatea de a înțelege și de a controla ceea ce se întâmplă, apare privarea cognitivă.

Contactul cu mediul senior, al cărui principal membru este mama, conduce la formarea unei personalități sănătoase, iar deficiența sa duce la privarea emoțională. Sub influența deprivării emoționale, copilul devine inactiv, pierde activitatea orientativă, nu se străduiește să se dezvolte și slăbește fizic.

Privarea maternă în psihologie este un proces distructiv care își păstrează puterea în toate etapele dezvoltării copilului. Ea poate aduce la stima de sine scăzută a copilului și pierderea posibilității de a-și stabili relația sănătoasă cu societatea.

Rezultatul deprecierii sau încetinirii dezvoltării unui copil, care este cauzat de un anumit tip de privare, se numește spitalizare.

manifestări

Lipsa este împărțită în diferite tipuri, dar toate au caracteristici comune:

  1. Creșterea anxietății.
  2. Exacerbarea nemulțumirii.
  3. Activitate scăzută.
  4. Schimbările de dispoziție.
  5. Agresivitate nemotivată și așa mai departe.

complicații

Consecințele deprivării și limitărilor pot fi destul de variate. Îndepărtarea senzorială implică insomnie, agresiune, pierderea poftei de mâncare și, în cele din urmă, epuizarea. Astfel de complicații sunt pline de lipsuri emoționale și privare de somn. Izolarea strânsă poate duce la tulburări mintale.

Aproape întotdeauna, o persoană care se află în condiții de reținere este predispusă la agresiune, care poate fi îndreptată atât spre ceilalți, cât și spre el însuși. Aici apar încercări de suicid și auto-agresiune, exprimate în obiceiuri proaste și boli somatice.

Lupta

Pentru a scăpa complet de forma relativă a stării descrise, este necesară detectarea și eliminarea cauzelor sale reale. Acest lucru se poate face pe termen lung cu un psiholog. Este mult mai dificil să se facă față formei absolut de privare - este eliminat numai prin oferirea persoanei cu bunurile în care este deficitară sau prin ajutarea de a le obține în mod independent.

În plus, există modalități de a dezactiva temporar mecanismele de deprivare. Dezvoltarea agresiunii cauzate de deprivare poate fi atenuată de efort fizic intens. Consecințele deprivării motorii și senzoriale sunt compensate de activitatea creativă. Cu privarea maternă lucrurile sunt mai grave. Mai mult, cu cât o persoană a experimentat mai devreme aceste limitări, cu atât vor fi mai negative efectele acestora.

concluzie

Astăzi ne-am dat seama ce este privarea și am examinat principalele sale tipuri, care au un loc pentru a fi în lumea modernă. Conform vocabularului științific, privarea în psihologie este o stare de spirit care apare atunci când există o nemulțumire pe termen lung a anumitor nevoi umane.

privațiune

Deprivarea este privarea unei persoane de circumstanțele vieții la care o persoană sa obișnuit încă din copilărie, ca fiind vitală, precum și starea unei persoane atunci când este imposibil să satisfacem astfel de nevoi vitale.

Verbul englez de a privi înseamnă a privi, a lua, a selecta și cu un puternic accent negativ - atunci când au în vedere nu numai să ridice, ci să priveze ceva important, valoros, necesar.

Deprivarea alimentară - înfometare forțată, lipsire de motor - privarea de capacitatea de mișcare etc. Atunci când psihologii vorbesc despre privare, cel mai adesea înseamnă o lipsă de stimulente senzoriale și sociale, lipsind o persoană de contacte sociale și de impresii vii.

Impactul privării asupra adulților

Lupta privare de deprivare. Dacă privarea de oportunitatea de a folosi un telefon mobil nu dăunează sănătății, atunci privarea pe termen lung a somnului unei persoane este într-adevăr periculoasă pentru sănătate. Reducerea obligatorie a somnului comparativ cu norma necesară pentru o anumită persoană determină o scădere a controlului rațional, volitiv asupra proceselor lor de gândire, pierderea criticității în ceea ce privește stimulii externi percepuți și apariția halucinațiilor vizuale și auditive. Privirea de somn a fost adesea folosită adesea în închisorile împotriva prizonierilor până când a fost recunoscut oficial drept tortură și a fost interzisă.

Pentru persoana obișnuită, aproape orice lipsă este o provocare. Nimeni nu vrea să-și piardă deodată mâncarea, somnul, capacitatea de mișcare și alte lucruri vitale la care suntem obișnuiți. Deprivarea este privare, iar dacă această lipsă de sens este alarmantă, oamenii vor avea dificultăți în privarea lor.

Acest lucru a fost în special pronunțat în experimentele privind deprivarea senzorială. La mijlocul secolului XX, cercetătorii de la Universitatea Americană din McGill au oferit voluntarilor să rămână cât mai mult timp posibil într-o celulă specială, unde au fost protejați maxim de stimulii externi. Subiecții se aflau într-o poziție în sus într-o mică cameră închisă; toate sunetele erau acoperite cu zgomotul monoton al motorului de climatizare; Mâinile subiecților de testare au fost introduse în manșoanele din carton, iar ochelarii întunecați lăsau doar o lumină difuză slab. Pentru a rămâne într-o astfel de stare, sa bazat pe o plată decentă pe bază de timp. Ar părea - minți-vă în liniște deplină și numărați cum se umple punga fără efort din partea voastră. Oamenii de știință au fost bătuți de faptul că majoritatea subiecților nu au putut să reziste la astfel de condiții mai mult de 3 zile. Ce se întâmplă?

Conștiința, lipsită de stimularea exterioară obișnuită, a fost forțată să se transforme "în interior", și de acolo au început să apară cele mai bizare, imagini incredibile și pseudo-senzații care nu puteau fi definite ca halucinații. Subiecții înșiși nu găsiseră nimic plăcut în această privință, se temeau chiar de aceste experiențe și au cerut să oprească experimentul. Din aceasta, oamenii de știință au concluzionat că stimularea senzorială este vitală pentru funcționarea normală a conștiinței, iar privarea senzorială este cea mai sigură cale spre degradarea proceselor de gândire și a personalității în sine.

Diminuarea memoriei, a atenției și a gândirii, ritmul tulburării somnului și a vegherii, anxietatea, schimbările de dispoziție de la depresie la euforie și spate, incapacitatea de a distinge realitatea de halucinații frecvente - toate acestea au fost descrise ca fiind consecințele inevitabile ale privării senzoriale. Acest lucru a fost scris pe scară largă în literatura populară, aproape toată lumea a crezut.

Mai târziu, sa dovedit că totul este mai complicat și mai interesant.

Nu este faptul că privarea determină totul, ci atitudinea unei persoane față de acest fapt. În sine, privarea la un adult nu este teribilă - este pur și simplu o schimbare a condițiilor de mediu, iar corpul uman se poate adapta la aceasta prin reorganizarea funcționării sale. Alimentația alimentară nu este neapărat însoțită de suferință, numai cei care nu sunt obișnuiți cu aceasta și pentru care aceasta este o procedură violentă suferă de foame. Cei care practică constient exercitarea postului medical știu că deja în a treia zi apare o senzație de ușurință în corp și oamenii pregătiți pur și simplu suportă un fast de zece zile.

Același lucru este valabil și pentru deprivarea senzorială. Savantul John Lilly experimenta efectul deprivării senzoriale asupra lui, făcându-l chiar și în condiții mai complicate. Era într-o cameră impenetrabilă, unde era scufundat într-o soluție salină cu o temperatură apropiată de temperatura corpului, așa că era lipsit de senzații de temperatură și gravitație. Imaginile neobișnuite și pseudo-senzațiile neașteptate au început să apară în mod natural, la fel ca și subiecții de la Universitatea McGill. Cu toate acestea, sentimentele sale Lilly a venit cu o instalare diferită. În opinia sa, disconfortul apare deoarece o persoană percepe iluzii și halucinații ca ceva patologic și, prin urmare, îi înspăimânță și încearcă să se întoarcă la o stare normală de conștiință. Iar pentru John Lilly, a fost doar de cercetare, el a studiat cu interes imaginile și senzațiile pe care le-a avut și, ca rezultat, nu a simțit nici un disconfort în timpul privării senzoriale. Mai mult, îi plăcea atât de mult încât a început să se scufunde în aceste senzații și fantezii, stimulând apariția lor cu droguri. De fapt, pe baza acestor fanteziile sale, fundamentul psihologiei transpersonale, expus în cartea "Călătorie în căutarea sinelui" de S. Grof, a fost în mare măsură construită.

Impactul privării asupra dezvoltării copilului

Îndepărtarea prelungită în viața copilului îi întârzie dezvoltarea. Lipsa stimulentelor senzoriale și sociale în procesul de dezvoltare a copilului duce la încetinirea și distorsiunea dezvoltării emoționale și intelectuale a copilului. Acest fenomen a fost descris de Ya. A. Komensky, mai târziu de J. Itar (tutorele "băiatului sălbatic din Aveyron"), în secolul al XX-lea. - A. Gesell, care a analizat încercările moderne de creștere a copiilor, din cauza unor circumstanțe extreme care au fost divorțate de mult timp din societate. Recunoașterea mondială dobândită în anii '40. Secolul XX. studiile copiilor aflați în condiții nefavorabile ale instituțiilor rezidențiale (J. Bowlby, R. Spitz). Potrivit lui Langmeyer și Mateichek (Y. Langmeier, 3. Mateichek "Deprivarea mintală în copilărie"), pentru dezvoltarea completă a copilului sunt necesare:

  1. Diverse stimuli de diferite modalități (vizual, auditiv, etc.), lipsa lor provoacă privare de stimulare (senzorială).
  2. Condiții satisfăcătoare pentru învățarea și dobândirea diverselor abilități; structura haotică a mediului extern, care face imposibilă înțelegerea, anticiparea și reglementarea a ceea ce se întâmplă din exterior, cauzează lipsuri cognitive.
  3. Contactele sociale (cu adulții, în primul rând cu mama), asigurarea formării personalității, lipsa lor duce la privarea emoțională.
  4. Posibilitatea de auto-realizare prin asimilarea rolurilor sociale, familiarizarea cu scopurile și valorile sociale; restrângerea acestei posibilități cauzează lipsuri sociale.

Efectul pronunțat al încetinirii și distorsionării dezvoltării copiilor ca rezultat al acestei forme de privare a fost numit hospitalism.

Sasha Fokin mulțime de a vorbi la un computer. Poate un pic de jocuri de privare nu doare?
descărcați video

Pe de altă parte, unele forme de privare a copiilor pot fi mai degrabă utile, deoarece nu toate impresiile vii îi ajută să crească și să se maturizeze, nu fiecare mediu social funcționează pentru a implica copilul în cultura înaltă. Există observații conform cărora o boală pe termen lung (de la un an la doi ani) a unui copil în perioada de la 10 la 14 ani a contribuit la dezvoltarea și maturizarea copilului, protejând-o de vorbele inutile și hobby-urile prostești și chiar periculoase care sunt frecvente în școlile secundare. Posibilitatea de a citi literatura bună și de a fi singur, singur cu mine, cu gândurile mele și cu autorii buni, a făcut copilul o persoană mai profundă și mai curată. Albert Likhanov numește privarea ca o etapă în viața lui când a fost izolat de un mediu adolescent plin de rude și obscenități. Da, ca urmare a acestui fapt, sa dovedit a fi obsedat învechit și a fost nevoit să "recupereze" cu colegii săi, dar este într-adevăr o binecuvântare pentru un adolescent să folosească un limbaj murdar? Este posibil să se argumenteze dacă să se facă apel la privarea adolescenților ocazia de a se scufunda în lumea jocurilor pe calculator, dar părinții inteligenți își protejează copiii de jocurile pe calculator. Cel puțin, ei limitează timpul pentru acest lucru, atrăgându-i la alte chestiuni, astfel încât copiii să nu se transforme în monștri ca Sasha Fokin.

Ce este privarea în psihologie și tipurile ei

Bună ziua, dragi cititori. În acest articol, veți afla ce sunt privarea, ce este în psihologie. Luați în considerare de ce se dezvoltă, ce tipuri se găsesc. Vom înțelege ce consecințe se poate aștepta. Aflați cum să rezistați deprivărilor.

Definiție, condiții prealabile și tipuri

Deprivarea este incapacitatea unei persoane de a se adapta circumstanțelor în schimbare.

O persoană care nu este capabilă să răspundă nevoilor începe să sufere un disconfort excesiv. Deprivarea somnului, de exemplu, afectează apariția anumitor modificări ale conștiinței, halucinații de orice fel și o scădere a voinței. Tipul de atingere este exemplificat atunci când o persoană se lipsește de bunăvoie de posibilitatea de a vedea, ascuți într-o peșteră, încercând să se retragă.

Din punctul de vedere al psihologiei, variantele de lipsă sunt considerate ca o lipsă de stimulente care conduc la inhibarea dezvoltării copiilor. Apare atunci când lipsa prelungită este prezentă sau oportunitățile sunt limitate.

Dacă luăm în considerare amploarea leziunii, luăm în considerare:

  • absolut - fără acces la nevoile de bază;
  • concept relativ - subiectiv, ceea ce înseamnă discrepanța dintre așteptări și oportunități.

În funcție de nevoile care nu vor fi satisfăcute, există o serie de lipsuri.

  1. Atingeți. Când satisfacția nevoilor legate direct de simțuri nu este posibilă. Un exemplu de astfel de privare: prize de ureche, limitând analizorul auditiv. Acest tip de privare poate fi atât dăunătoare, cât și benefică. Utilizarea deprivării pe termen scurt practicată în medicina alternativă contribuie la îmbunătățirea funcționării subconștientului și a psihicului. Limitările prelungite provoacă anxietate, halucinații, dezvoltarea depresiei. Un tip separat de privare este considerat alimentar. Nu uitați că o persoană se poate lipsi de bunăvoie de mâncare, de exemplu, practica postului terapeutic.
  2. Social. S-au manifestat cu lipsa de comunicare prelungită. Acest tip de privare poate fi cauzat din mai multe motive.
  3. Paternalnaya. Situația cu copiii care nu au nici unul dintre părinți sau ambii.
  4. Motor. Caracteristic pentru cei care au mișcare limitată, din cauza bolii, invalidității, condițiilor speciale de trai. Conduce la diferite tipuri de încălcări.
  5. Lipsa emoțională. Emoțiile joacă un rol important în viața fiecăruia, permit să se formeze corect o personalitate. Datorită sferei emoționale, individul are ocazia să se adapteze la anumite schimbări de viață, să-și ia locul sub soare. Emoțiile afectează sfera cognitivă, afectează formarea memoriei și a percepției, gândirii, dezvoltării conștiinței. Atunci când o persoană nu are capacitatea de a satisface această sferă, dezvoltarea mentală este inhibată. Dacă în copilărie copilul este înconjurat de îngrijire și iubire, primește emoții pozitive de la cei dragi, atunci nu există nimic de spus despre privarea emoțională, dar dacă nu, vor aparea tulburări de deprivare. O persoană care a experimentat sărăcia emoțiilor în copilărie și, ca adult, se va simți singură, va fi trist, se va dezvolta un complex de inferioritate. De asemenea, această privare va afecta dezvoltarea fizică, ceea ce va încetini. Cu toate acestea, situația se va îmbunătăți semnificativ dacă copilul se află într-un mediu favorabil. De exemplu, atunci când un copil dintr-un orfelinat intră într-o familie cu drepturi depline.
  6. Somnul privare. Această afecțiune afectează atât starea mentală, cât și starea fizică a persoanei. Dacă un individ este în mod constant lipsit de somn sănătos, apar tulburări de deprivare. Nu uitați că odihna dă corpului hormonul fericirii. O persoană care nu are suficient somn, există tulburări în procesele metabolice, în funcționarea sistemului endocrin. Acest tip de privare se termină adesea cu dezvoltarea unei stări depresive, a câștigului în greutate și a apariției durerilor de cap. Prima zi fără un somn normal contribuie la o defalcare, a doua la o scădere a activității și o rată de reacție mai lentă, a treia la apariția durerii severe în cap, a patra la apariția halucinațiilor.
  7. Tipul matern de privare. Se dezvoltă cu absența prelungită de contact cu mama sau cu absența completă. Pot exista următoarele premise: mama a părăsit decretul devreme; merge pe o călătorie lungă; copilul este separat de femeie după o muncă dificilă; vizita timpurie la grădiniță; separarea din cauza unei boli grave. Cazurile de mai sus sunt un tip deschis de privare, dar pot fi ascunse dacă mama este aproape de copil, dar nu există un contact emoțional cu ea, stresul psihologic este caracteristic. Următoarele factori pot fi de vină: o femeie nu observă individualitatea copilului ei, încearcă să-l educe prin standarde; prezența relațiilor ostile în familie; mama are boli grave care împiedică creșterea unui copil; apariția în familie a unui alt copil - aceeași vârstă; copil, sa nascut dintr-o sarcina nedorita. Mama are o atitudine negativă față de un astfel de copil, iar cel mic îl simte la un nivel subconștient. Pentru ca dezvoltarea să fie completă, este foarte important ca copilul să aibă o relație sănătoasă cu mama, altfel apare depresia și agresivitatea.
  8. Deturnarea paternă. Tatăl trebuie să dedice atât timp cât mamei sale copiilor săi. Dacă nu există nici un contact cu tatăl, apare o stare de deprivare. Următoarele situații duc la apariția lui: tata pleacă din familie; prezența tatălui este aproape, dar lipsa de contact cu el la nivel emoțional; tentativele tatălui de a-și realiza propriile ambiții prin copil; lipsa unei distribuții adecvate a rolurilor familiei. Rezultatul este că copilul identifică incorect sexul său, ceea ce duce la instabilitate emoțională. De asemenea, are un efect asupra incapacității de a crea relații în viitor.

Manifestări caracteristice

Simptomele frecvente includ:

  • agresiune;
  • depresie;
  • sentiment de nemulțumire;
  • anxietate crescută;
  • activitate scăzută;
  • lipsa de interes, chiar și cele care au fost interesate anterior.

Posibile consecințe

  1. Atunci când nevoile de bază ale copilului rămân nesatisfăcute, pot apărea probleme cu dezvoltarea funcțiilor cognitive, precum și a creierului în general.
  2. Copilul nu este încrezător în abilitățile sale, nedeclarate. Este rar un zâmbet pe față, este dificil pentru el să-și exprime propriile emoții.
  3. Dezvoltarea generală încetinește, apare nemulțumirea.
  4. Un individ adult simte inutilitatea lui, nu-si poate stabili locul, simte anxietate crescuta, dezvoltarea depresiei nu este exclusa.
  5. Îndepărtarea senzorială implică dezvoltarea insomniei, agresiunea nerezonabilă, epuizarea generală a corpului.
  6. În prezența unui caz sever, psihicul uman suferă. De exemplu, încarcerarea în celulă poate duce la tulburări mintale, depresie.
  7. O persoană care are deprivări este capabilă să se rănească, să se sinucidă, nu este exclusă autoagresiunea, care se manifestă în diferite dependențe.

Metode de ajustare

Tratamentul special lipsește. Este posibil să se recupereze din deprivări de diferite tipuri cu ajutorul interacțiunii pe termen lung cu un specialist înalt calificat.

  1. Dacă luăm în considerare privarea relativă, atunci prin eliminarea cauzelor care o provoacă, puteți scăpa de această condiție.
  2. Dacă există un tip absolut de deprivare, atunci cea mai corectă opțiune este de a oferi individului ceea ce a pierdut, pentru a ajuta la urmărirea acestor beneficii.
  3. Se crede că mecanismele de deprivare pot fi oprite pentru un timp. De exemplu, există o convingere că agresiunea poate fi suprapusă de efectele stresului. Detasarea motorului este compensată cu succes de activitatea creativă.
  4. Este important ca munca să se realizeze cu privire la stima de sine a unei persoane, cu vulnerabilitatea sa personală.
  5. Este necesar ca specialistul să vă spună cum să învățați să vă identificați sentimentele. Psihoterapeutul poate desfășura atât sesiuni individuale, cât și clase de grup.
  6. Puteți face față consecințelor deprivării atunci când vizitați centre de reabilitare.
  7. Puteți să vă luptați cu privarea cu ajutorul implementării într-un fel de activitate. De exemplu, persoanele cu dizabilități se pot angaja într-un anumit tip de sport, pot participa la concursurile paralimpice, iar persoanele care sunt lipsite de mâini pot începe să deseneze.

Acum știți ce motive pot influența dezvoltarea deprivării. După cum puteți vedea, dacă o persoană este lipsită de ceva, el se confruntă cu anumite dificultăți în existența lui, viața lui își pierde utilitatea. Nu uitați de posibilele consecințe ale oricărui tip de privare, dacă este posibil, de a face față corecției acestei afecțiuni.

Ce este privarea în psihologie? Tipuri și trăsături de manifestare la adulți și copii

1. Definiție 2. Viziuni 3. Sensor (stimul) 4. Cognitiv (informațional) 5. Emoțional 6. Social 7. Caracteristicile copiilor 8. Manifestări 9. Deprivarea somnului 10. Ajutor

În psihologie, există un astfel de lucru ca privarea. Aceasta înseamnă o reacție mentală la o nevoie nesatisfăcută. De exemplu, o fată a fost aruncată de un tip și ea este depășită de o lipsă emoțională, pentru că începe să experimenteze o lipsă de emoție, să-și piardă ceea ce a fost înainte, dar să nu mai primească. Există multe astfel de situații, în funcție de tipurile de deprivare. Dar cel mai important lucru este să știm cum să prevenim o astfel de afecțiune sau să minimalizăm manifestările acesteia.

definiție

Cuvântul a venit la noi din limba latină. Deprivarea este tradusă ca "pierdere", "privare". Acest lucru se întâmplă: o persoană își pierde capacitatea de a-și satisface nevoile psiho-fiziologice și experimentează emoții negative. Poate fi resentimente, emoții, frică și multe altele. Și, pentru a nu fi confundat cu definițiile, sa decis să se reducă această stare de a fi pierdută într-un singur întreg. Acesta este modul în care a apărut conceptul de privare, care acoperă toate posibilele emoții. Esența deprivării este lipsa de contact între reacțiile dorite și stimulii care îi susțin.

Deprivarea poate schimba o persoană într-o stare de goluri interioare severe, din care este dificil să găsești o cale de ieșire. Gustul pentru viață dispare și omul începe să existe pur și simplu. Nu se bucură nici de mâncare, nici de activitățile sale preferate, nici de comunicarea cu prietenii. Deprivarea crește nivelul de anxietate, o persoană începe să se teamă să încerce noi comportamente, încercând să mențină o stare stabilă în care se simte confortabil. El intră în capcana propriei sale minți, din care uneori doar un psiholog poate ajuta. Chiar și cea mai puternică persoană uneori "se rupe" sub influența unei anumite situații.

Mulți oameni confundă privarea cu frustrare. La urma urmei, există cu siguranță ceva în comun cu aceste state. Dar conceptele sunt încă diferite. Prin frustrare se înțelege un fiasco în îndeplinirea unei nevoi particulare. Adică, o persoană înțelege de unde provin emotiile negative. Fenomenul privării este că nu se poate realiza și uneori oamenii trăiesc de ani de zile și nu înțeleg ce mănâncă. Și acest lucru este cel mai rău, pentru că psihologul nu este clar ce să tratăm.

Intrând în acest subiect, vom considera teoretic diferite tipuri de privare și vom oferi exemple pentru o înțelegere completă. Clasificarea implică o divizare după tipul de necesitate care nu a fost îndeplinită și a cauzat lipsuri.

Sensor (stimul)

Din senzatia latina - sentimentul. Dar ce este privarea senzorială? Aceasta este o condiție în care intră toți stimulii asociați cu senzațiile. Vizuale, auditive și, desigur, tactile. Lipsa banală a contactului fizic (strângerea de maneci, îmbrățișări, intimitatea sexuală) poate provoca o condiție severă. Poate fi ambivalent. Unii încep să compenseze deficitul senzorial, în timp ce alții sunt agresivi și se inspiră ei înșiși că "nu au vrut cu adevărat". Un exemplu simplu: o fată care nu se iubea ca un copil (mama nu a presat-o la pieptul ei, tatăl nu se rostogoli pe umeri) ar căuta tandrețe din partea unui sex promiscuu sau se va retrage în ea și va deveni o servitoare veche. De la extreme la extreme? Exact. Prin urmare, privarea senzorială este foarte periculoasă.

Un caz special de acest tip este privarea vizuală. Se întâmplă foarte rar, dar, așa cum se spune, "cu ușurință". O persoană care și-a pierdut brusc și brusc ochii poate deveni un ostatic al privării vizuale. Este clar că se obișnuiește să facă fără el, dar psihologic este foarte dificil. Mai mult, cu cât este mai în vârstă persoana, cu atât este mai greu. El începe să-și amintească chipurile celor dragi, natura din jurul lui și își dă seama că nu mai poate să se bucure de aceste imagini. Acest lucru poate duce la depresie prelungită sau poate chiar să vă înnebunească. Același lucru poate provoca lipsuri motorii, atunci când o persoană din cauza bolii sau din cauza unui accident își pierde capacitatea de a desfășura o activitate motorie.

Cognitiv (informațional)

Pentru unii, privarea cognitivă va părea ciudată, dar aceasta este una dintre formele cele mai comune. Acest tip de privare constă în lipsirea posibilității de a primi informații fiabile despre ceva. Acest lucru face ca o persoană să gândească, să inventeze și să fanteze, având în vedere situația prin prisma propriei sale viziuni, să-i dea valori inexistente. Exemplu: un marinar care se îmbarcă într-o călătorie lungă. El nu are ocazia să contacteze rudele sale și, la un moment dat, începe să se panică. Dacă soția sa schimbat? Sau sa întâmplat ceva cu părinții? În același timp, este important cum se comportă cei din jurul lor: dacă îl vor liniști sau, dimpotrivă, îi vor subordona.

În emisiunea TV "The Last Hero", care a fost difuzată anterior, oamenii au rămas, de asemenea, în privarea cognitivă. Redactorii programului au avut ocazia să-i informeze despre ce se întâmplă pe continent, dar nu au făcut conștient acest lucru. Deoarece a fost interesant pentru spectator să privească personajele care se află într-o situație non-standard pentru o lungă perioadă de timp. Și a fost ceva de observat: oamenii au început să se îngrijoreze, anxietatea lor a crescut, panica a început. Și în această stare era încă necesar să lupți pentru premiul principal.

emoțional

Am vorbit deja despre asta. Aceasta este o lipsă de oportunități pentru a obține anumite emoții sau o schimbare în situația în care o persoană a fost mulțumită din punct de vedere emoțional. Un exemplu frapant: privarea maternă. Acesta este momentul în care un copil este lipsit de toate farmecele de comunicare cu mama (aceasta nu este o mamă biologică, ci o femeie care poate da copilului dragoste și afecțiune, îngrijire maternă). Problema este că nu poate fi înlocuită cu nimic. Adică, dacă un băiat a fost crescut într-un orfelinat, el va rămâne într-o stare de privare maternă până la sfârșitul vieții sale. Și chiar dacă în viitor va fi înconjurat de iubirea soției, a copiilor și a nepoților, nu va fi așa. Vor fi prezente ecouri de rănire a copilului.

Ascunderea maternă ascunsă se poate întâmpla la un copil, chiar dacă va fi crescut într-o familie. Dar dacă mama lucrează în mod constant și nu oferă copilului timp, el va avea nevoie și de îngrijire și atenție. Se întâmplă, de asemenea, în familii unde, după un copil, s-au născut gemeni sau tripleți. Tot timpul trece la copiii mai mici, astfel încât bătrânul este scufundat în privarea forțată a mamei.

Un alt caz comun este privarea de familie. Aceasta presupune nu comunicarea cu mama, ci și cu tatăl. Ie absența unei instituții de familie în copilărie. Și din nou, ca adult, o persoană va crea o familie, dar el va juca un alt rol în ea: nu mai este un copil, ci un părinte. Apropo, privarea paternă (privarea de oportunitatea de a fi crescută cu tatăl) intră treptat în normă din cauza atitudinii libere față de raporturile sexuale. Un bărbat modern poate avea mai mulți copii de la femei diferite și, desigur, unii dintre ei vor suferi din cauza lipsei de atenție părintească.

social

Restrângerea capacității de a juca un rol social, de a fi în societate și de a fi recunoscut de el. Deprivarea psihosocială este inerentă persoanelor în vârstă care, din cauza problemelor de sănătate, preferă să nu părăsească casa și chiar în seara în fața televizorului. De aceea, diverse cercuri de pensionari sunt atât de valoroase, încât bunicii pot comunica cel puțin.

Apropo, privarea socială poate fi folosită și ca pedeapsă. Într-o formă ușoară, aceasta este atunci când mama nu permite copilului ofensator să meargă cu prietenii, blocându-l în cameră. În greu - aceasta este prizonierii, anii de petrecere și chiar viața în închisoare.

Caracteristici la copii

În psihologie, adesea se consideră privare la copii. De ce? În primul rând, pentru că au mai multe nevoi. În al doilea rând, deoarece un adult, lipsit de ceva, poate încerca cumva să compenseze acest neajuns. Un copil nu poate. În al treilea rând, copiii nu sunt doar cu greu lipsiți: deseori afectează dezvoltarea lor.

Un copil are nevoie de aceleași nevoi ca și un adult. Cea mai simplă este comunicarea. Acesta joacă un rol-cheie în formarea comportamentului conștient, ajută la dobândirea multor aptitudini utile, la dezvoltarea percepției emoționale și la îmbunătățirea nivelului intelectual. În plus, pentru copil este foarte important să comunici cu colegii. În acest sens, copiii părinților bogați, care, în loc să-l ducă în grădină, îl angajează adesea pe o grămadă de guvernatori, iar îngrijitorii la domiciliu suferă adesea. Da, copilul va crește educat, bine citit și politicos, dar privarea socială nu-i va permite să-și găsească locul în societate.

Deprivarea poate fi urmărită în pedagogie. Diferența este că această nevoie nu este simțită la copii. Dimpotrivă: copilul nu vrea uneori să învețe, este o povară pentru el. Dar dacă pierdeți această ocazie, atunci, în viitor, va începe cea mai dificilă privare pedagogică. Și va fi exprimată în absența nu numai a cunoștințelor, ci și a altor abilități: răbdarea, perseverența, aspirația etc.

manifestări

Extinderea externă este aceeași ca la adulți. Iar părinții sau îngrijitorii trebuie să recunoască corect emoțiile copilului pentru a înțelege dacă acesta este un capriciu sau unul dintre semnele privării. Cele două reacții cele mai recunoscute sunt furia și reticența.

Furie și agresiune

Cauza furiei poate fi lipsa de nevoi fiziologice sau psihologice. Ei nu au cumpărat bomboane, nu le-au dat o jucărie, nu i-au dus la locul de joacă - ar părea prostii, iar copilul este supărat. Dacă se repetă o astfel de stare, ea se poate transforma într-o lipsă, iar apoi furia se va manifesta nu numai prin strigând și aruncând lucruri, ci și în condiții mai complexe. Unii copii își rup părul și cineva poate chiar să înceapă incontinența urinară ca urmare a agresiunii.

insularitate

Opusul furiei. Copilul compensează privarea prin încercarea de a se convinge că nu are nevoie de această jucărie sau de bomboane. Copilul calmează și intră în el însuși, descoperind activități care nu necesită o stropire de emoții. El poate să asamaneze în tăcere un designer sau chiar să-și ducă cu degetul de-a lungul covorului.

Orice deprivare mentală nemulțumită în copilărie poate avea un impact negativ asupra viitorului și se poate dezvolta în traume psihologice grave. Practica arată că majoritatea criminalilor, maniacilor și pedofiliilor au avut probleme fie cu părinții, fie cu societatea. Și toate acestea au fost consecințele deprivării emoționale în copilărie, pentru că era cel mai dificil dintre toți să o compenseze la maturitate.

Problemele psihologice ale copiilor defavorizați au fost considerate de mulți psihologi. Diagnosticul și analiza au făcut posibilă înțelegerea exactă a faptului că mănâncă copiii uneia sau altei vârste. Multe lucrări sunt studiate de contemporani, care își construiesc tehnicile pentru a ajuta părinții și copiii lor. Curios sunt descrierile de deprivare ale lui Ya.A Komensky, J. Itar, A. Gesell și J. Boulby.

Somnul privare

O altă privare comună la care sunt supuși mulți oameni moderni. În termeni simpli, aceasta este o lipsă banală de somn. Este demn de remarcat faptul că unii oameni în mod deliberat se duc pentru asta, petrecând noaptea nu în pat, ci în cluburi de noapte sau în apropierea calculatorului. Alții sunt forțați să-și piardă somnul din cauza muncii (muncologi), copiii (mamele tinere), anxietatea. Acestea din urmă se pot datora unor motive diferite. Și dacă o persoană nu doarme din cauza unei anxietate sporite, el cade într-un cerc vicios. La început el este anxios și, prin urmare, nu doarme. Și atunci privarea de somn duce la stări de anxietate.

Deprivarea somnului în depresie se referă la o stare forțată. Pentru că o persoană ar putea să doarmă, dar nu poate. Asta este, el este în pat, apoi somnul nu vine din cauza gândurilor depresive care apar. Pentru a depăși ambele state - privarea de somn și depresia - este suficient să dorm puțin.

ajutor

Nu orice sindrom de deprivare necesită intervenția psihologilor. Adesea, o persoană poate face față acestei afecțiuni pe cont propriu sau cu ajutorul celor dragi. Exemple de masă. Pentru a ieși din privarea socială, este suficient să vă înscrieți pentru un dans sau un alt cerc de interese. Problema lipsei de resurse intelectuale este rezolvată prin conectarea unui Internet nelimitat. Lipsa contactului tactil trece după instituirea relațiilor de dragoste. Dar, desigur, cazurile mai severe necesită o abordare serioasă, iar asistența globală (uneori la nivel de stat) nu este suficientă.

Centrele de reabilitare ajută la rezolvarea consecințelor deprivărilor sociale ale copiilor, în care copilul primește nu numai atenția și îngrijirea, ci și comunicarea cu colegii. Desigur, acest lucru acoperă doar parțial problema, dar este important să începem. Același lucru este valabil și pentru organizarea de concerte gratuite sau petreceri de ceai pentru pensionari care au de asemenea nevoie să comunice.

În psihologie, privarea este înfruntată în alte moduri. De exemplu, compensarea și auto-realizarea în alte activități. Astfel, persoanele cu dizabilități încep de multe ori să se angajeze într-un fel de sport și să participe la competițiile paralimpice. Unii oameni care și-au pierdut mâinile descoperă talentul desenului cu picioarele. Dar aceasta privește privarea senzorială. Deprivarea emoțională gravă este dificil de compensat. Este nevoie de ajutorul psihoterapeutului.

Ce este privarea. Condițiile, tipurile, consecințele

Deprivarea este un stat aproape de caracteristicile frustrării. Se produce atunci când imposibilitatea pe termen lung sau satisfacția limitată a nevoilor reale ale individului. Starea de privare se referă la situații traumatice. Poate crea schimbări psihice ireversibile. Deprivarea diferă în forme, tipuri, manifestări și consecințe.

Ce este privarea?

Deprivarea este adesea ascunsă sau nerecunoscută de persoană, deghizată. În exterior, persoana și condițiile vieții sale pot părea prosperă, dar în același timp există un conflict în interiorul persoanei, există disconfort. Îndepărtarea prelungită creează stres cronic. Ca rezultat - stres persistent.

Deprivarea este similară frustrării, dar între ele există două diferențe principale:

  • privarea nu este la fel de vizibilă față de individ ca frustrare;
  • deprivarea are loc cu lipsuri prelungite și complete, frustrarea este o reacție la o eșec specific, o nevoie nesatisfăcută.

De exemplu, dacă un copil scoate o jucărie preferată, dar dă un altul, atunci va experimenta frustrarea. Și dacă interziceți complet să jucați, atunci aceasta este o lipsă.

De cele mai multe ori vorbim despre privarea psihologică, de exemplu, în cazul privării de iubire, atenție, îngrijire, contacte sociale. Deși apare deprivarea biologică. Aceasta poate amenința dezvoltarea fizică și mentală a individului (auto-actualizarea acestuia, stima de sine) și non-amenințătoare. Acesta din urmă este mai degrabă o frustrare. De exemplu, în cazul în care un copil nu este cumpărat înghețată, el va experimenta o lipsă non-amenințătoare, dar dacă va trata în mod sistematic - amenințarea cu privarea. Dar dacă aceeași înghețată este pentru copil un simbol al ceva, de exemplu, iubirea părintească, și deodată nu o primește, aceasta va provoca schimbări personale grave.

Apariția și severitatea privării depind în mare măsură de caracteristicile personale și personale ale persoanei. De exemplu, două persoane pot percepe și transfera izolarea socială în moduri diferite, în funcție de valoarea societății pentru fiecare și de intensitatea nevoii de contacte sociale. Astfel, privarea este un stat subiectiv care nu este același pentru diferiți oameni.

Tipuri de privare

Deprivarea este tratată și clasificată în funcție de necesități. Se obișnuiește să se facă distincția între următoarele tipuri:

  1. Sensul deprivării. Aceasta presupune condiții de dezvoltare a unui copil sau a situațiilor de viață ale unui adult în care mediul are un set limitat sau extrem de variabil de stimuli externi (sunete, lumini, mirosuri etc.).
  2. Cedarea cognitivă. Mediul înconjurător are condiții exterioare în schimbare sau haotice. Persoana nu are timp să le asimileze, ceea ce înseamnă că el nu poate prezice evenimentele. Datorită lipsei, variabilității și inadecvării informațiilor primite, o persoană formează o viziune eronată asupra lumii exterioare. Înțelegerea legăturilor dintre lucruri este ruptă. O persoană construiește relații false, are o înțelegere eronată a cauzelor și a efectelor.
  3. Lipsa emoțională. Aceasta implică o ruptură a comunicării interpersonale emoționale sau comunicarea intimă-personală sau imposibilitatea stabilirii unor relații sociale apropiate. În copilărie, acest tip de privare este identificat cu privarea maternă, ceea ce înseamnă răceala unei femei aflate într-o relație cu un copil. Sunt tulburări psihice periculoase.
  4. Deprivarea socială sau privarea de identitate. Vorbim despre condiții limitate pentru asimilarea oricărui rol, trecerea identității. De exemplu, pensionarii, prizonierii, studenții școlilor închise sunt supuși deprivării sociale.
  5. În plus, apare lipsa motorului (de exemplu, odihnă în pat din cauza rănirii), educaționale, economice, etice și alte opțiuni.

Aceasta este o teorie. În practică, un tip de privare se poate transforma într-altul, mai multe tipuri se pot manifesta simultan, un tip poate apărea ca o consecință a celei anterioare.

Lipsuri și consecințele acestora

Sensul deprivării

Una dintre formele cele mai studiate. De exemplu, schimbările în mintea piloților în zborurile lungi au fost confirmate de mult timp. Monotonia zilelor și singurătatea asupresc.

Poate, despre privarea senzorială a împușcat majoritatea filmelor. Povestea unui om singuratic care a supraviețuit pe o insulă este, dintr-un anumit motiv, foarte iubită de scriitori. De exemplu, amintiți-vă filmul "Outcast" cu Tom Hanks în rolul principal. Imaginea prezintă cu exactitate schimbările psihologice ale unei persoane care rămâne pentru o perioadă lungă de timp singură și în condiții limitate. Un prieten este o minge în valoare de.

Un exemplu mai simplu: fiecare persoană știe ce este munca opresivă și monotonă. Aceeași zi de sărbătoare, despre care mulți oameni vor să vorbească.

Principalele efecte ale deprivării senzoriale includ:

  • schimbarea direcției de gândire și reducerea posibilității de concentrare;
  • îngrijire în vise și fantezii;
  • pierderea timpului, orientarea defectuoasă în timp;
  • iluzii, decepții ale percepției, halucinații (în acest caz, aceasta este o variantă a mecanismului de apărare care ajută la menținerea echilibrului mental);
  • anxietate nervoasă, excitație excesivă și activitate motorie;
  • modificări somatice (adesea dureri de cap, dureri musculare, muște în ochi);
  • delir și paranoia;
  • anxietate și temeri;
  • alte schimbări de personalitate.

În general, două grupuri de reacții pot fi desemnate: excitabilitate crescută pe fondul depresiei generale, adică un răspuns acut la situații (în condiții normale, aceleași evenimente nu au provocat o reacție violentă) și o scădere a poftelor pentru lucruri interesante anterior, un răspuns prea calm și apatic. Este posibilă oa treia variantă de reacții - o schimbare a preferințelor gustului și a relațiilor emoționale la contrariul (enervant ceea ce ți-a plăcut).

Aceasta este în ceea ce privește schimbările în sfera emoțională, dar încălcările cauzate de privare se aplică și în sfera cognitivă:

  • Deteriorarea și frustrarea în domeniul gândirii verbale, memorarea mediată, atenția voluntară și vorbirea.
  • Încălcări în procesele perceptuale. De exemplu, o persoană poate pierde capacitatea de a vedea în spațiul tridimensional. Ar putea părea că pereții se mișcă sau se îngustează. O persoană percepe în mod eronat culori, forme, dimensiuni.
  • Creșterea sugestibilității.

După cum înțelegem, foamea senzorială poate apărea cu ușurință în viața de zi cu zi. Foarte adesea este foamea senzorială care este confundată cu foamea obișnuită, lipsa impresiilor este compensată de alimente. Supraalimentarea și obezitatea reprezintă o altă consecință a privării senzoriale.

Nu toate modificările sunt strict negative. De exemplu, creșterea imaginației active conduce la creativitate, care este utilă în găsirea căilor dintr-o situație dificilă. Reamintește aceleași filme despre supraviețuirea pe o insulă deșartă. Și, în principiu, orice ieșire din creativitatea trezită va reduce riscul tulburărilor mintale.

În extroverți, datorită nevoii inerente a stimulilor externi, privarea senzorială va provoca mai multe perturbări decât introvertele. De asemenea, persoanele cu un tip psihic stabil vor supraviețui cu ușurință acestui tip de privare. Persoanele cu accente isterice și demonstrative vor găsi mai greu să supraviețuiască deprivării senzoriale.

Cunoașterea caracteristicilor individuale și personale ale oamenilor și ipotezele cu privire la reacția lor la deprivarea senzorială sunt importante pentru selecția profesională. Deci, munca în expediții sau condiții de zbor, adică, privare senzorială, nu este pentru toată lumea.

Deprivarea motoarelor

Cu limitări prelungite în mișcări (de la 15 zile la 4 luni), se observă următoarele:

  • ipohondrie;
  • depresie;
  • temeri nefondate;
  • stări emoționale instabile.

De asemenea, apar modificări cognitive: atenția este redusă, vorbirea este încetinită și deranjată, memorarea devine mai dificilă. O persoană devine leneșă, evită activitatea mentală.

Cedarea cognitivă

Lipsa informației, haosul și tulburarea ei provoacă:

  • plictiseala;
  • reprezentările inadecvate ale individului despre lume și posibilitățile sale de viață în ea;
  • concluzii eronate despre evenimentele lumii și a oamenilor din jurul lor;
  • incapacitatea de a acționa în mod productiv.

Ignoranța (foamea informațională) trezește temeri și neliniști, gânduri despre o dezvoltare incredibilă și neplăcută a evenimentelor în viitor sau despre un prezent inaccesibil. Există semne de depresie și tulburări de somn, pierderea vigilenței, scăderea performanței, deteriorarea atenției. Nu e de mirare că spun că nu este nimic mai rău decât ignoranța.

Lipsa emoțională

Recunoașterea privării emoționale este mai dificilă decât altele. Cel puțin, pentru că se poate manifesta în moduri diferite: cineva se confruntă cu temeri, suferă de depresie, se retrage în sine; alții compensează acest lucru prin sociabilitate excesivă și relații superficiale.

Consecințele deprivării emoționale sunt deosebit de acute în copilărie. Există o întârziere în dezvoltarea cognitivă, emoțională și socială. La maturitate, sfera emoțională a comunicării (strângerea de mane, îmbrățișări, zâmbete, aprobare, admirație, laudă, complimente și așa mai departe) este necesară pentru sănătatea și echilibrul psihologic.

Deprivarea socială

Este vorba despre izolarea completă a individului sau a grupului de oameni din societate. Există mai multe opțiuni pentru privarea socială:

  • Forța izolată. Nici persoana (sau un grup de oameni), nici societatea, nu au vrut sau s-au așteptat această izolare. Depinde numai de condițiile obiective. Exemplu: un avion sau naufragiu.
  • Forța izolată. Initiatorul este societatea. Exemplu: închisori, armată, orfelinate, lagăre militare.
  • Izolarea voluntară. Initiatorul este o persoana sau un grup de oameni. Exemplu: pustnicul.
  • Voluntar-obligatoriu de izolare. Personalitatea însăși limitează contactele sociale pentru a-și atinge scopul. Exemplu: școala pentru copiii talentați, Școala Suvorov.

Consecințele deprivării sociale depind în mare măsură de vârstă. La adulți apar următoarele efecte:

  • anxietate;
  • frică;
  • depresie;
  • psihoze;
  • sentimentul unui străin;
  • stresul emoțional;
  • euforie, similar cu efectul consumului de droguri.

În general, consecințele deprivării sociale sunt similare cu cele ale deprivării senzoriale. Cu toate acestea, consecințele deprivării sociale într-un grup (o persoană devine obișnuită pentru aceleași persoane) sunt oarecum diferite:

  • iritabilitate;
  • incontinență;
  • oboseala, evaluarea inadecvată a evenimentelor;
  • îngrijire în tine;
  • conflicte;
  • nevroze;
  • depresie și sinucidere.

La nivelul cognitiv, cu deprivarea socială, deteriorarea memoriei, tulburările de încetinire și vorbire, pierderea obiceiurilor civilizate (maniere, norme de comportament, gusturi), deteriorarea gândirii abstracte se consemnează.

Deprivările sociale sunt trăite de ieșitori și pustnici, de mame în concediu de maternitate, de bătrâni care tocmai au pensionat, și de un angajat cu concediu medical prelungit. Consecințele privării sociale sunt individuale, precum și perioada de conservare după ce o persoană se reîntoarce la condițiile obișnuite de trai.

Dispariția existentă

Asociați cu nevoia de a vă găsi pe voi înșivă și de a vă locui în lume, de a ști sensul vieții, de a înțelege problemele morții și așa mai departe. În consecință, privarea existențială diferă în funcție de vârstă:

  • În adolescență, privarea existențială apare într-o situație în care mediul nu permite adolescentului să realizeze nevoia de maturitate.
  • Tineretul este cauzat de căutarea unei profesii și de crearea unei familii. Singuratatea și izolarea socială sunt cauzele deprivării existențiale în acest caz.
  • La vârsta de 30 de ani, este important să se potrivească viața cu planurile și motivele interne ale individului.
  • La vârsta de 40 de ani, o persoană evaluează corectitudinea vieții sale, realizarea de sine, îndeplinirea scopului personal.

Deprivarea existentă poate să apară indiferent de vârstă, din motive personale:

  • schimbarea statutului social (într-o direcție pozitivă sau negativă);
  • distrugerea semnificațiilor, imposibilitatea atingerii scopului;
  • schimbarea rapidă a condițiilor de trai (dorința pentru vechea ordine);
  • tânjind pentru monotonia gri a vieții (stabilitate excesivă);
  • sentimentul pierderii și tristeții în atingerea scopului dorit după o călătorie lungă și dificilă (și ce trebuie făcut în continuare, cum să trăiești fără un vis).

Lipsa educației

Nu este vorba doar de neglijarea pedagogică completă, ci și de condițiile de învățare care nu corespund caracteristicilor individuale și personale ale copilului, imposibilității de a dezvălui pe deplin potențialul și realizarea de sine. Ca rezultat, motivația de a învăța este pierdută, interesul cade, există o reticență în a participa la cursuri. Se formează o aversiune față de activitatea de învățare în sensul larg al cuvântului.

În cadrul deprivării educaționale, este posibilă distingerea emoțională (ignorând nevoile și caracteristicile copilului, suprimarea individualității) și fluxul cognitiv (cunoștințe formale).

Lipsa de educație se transformă adesea în culturale sau servește ca o condiție prealabilă a acesteia. Deprivarea culturală provine dintr-o familie în care educația nu are valoare.

Deprivarea în lumea modernă

Deprivarea este evidentă și ascunsă. Cu prima formă, totul este simplu: separarea fizică, închisoarea într-o celulă și așa mai departe. Un exemplu de privare ascunsă este izolarea într-o mulțime (singurătatea într-o mulțime) sau răceala emoțională într-o relație (căsătoria pentru copii).

În lumea modernă, nimeni nu este asigurat împotriva lipsei. Unul sau altul dintre formele și tipurile sale poate fi provocat de instabilitatea economică și socială a societății, războiul informațional sau controlul informațiilor. Deprivarea, cu cât se simte mai puternic, cu atât așteptările unei persoane (nivelul aspirațiilor) nu sunt de acord cu realitatea.

Șomajul, sărăcia (în mare măsură un indicator subiectiv), urbanizarea poate afecta negativ psihicul oamenilor. Foarte des, deprivările de început și starea de frustrare sunt compensate de un mecanism de protecție - o abatere de la realitate. De aceea, realitatea virtuală, alcoolul, calculatoarele sunt atât de populare.

Încăpățânarea învățată este o altă boală a societății moderne. Cu rădăcinile sale, se duce și în privare. Oamenii sunt pasivi și în multe feluri infantil, dar pentru cineva aceasta este singura modalitate de a menține echilibrul într-un mediu instabil sau oportunități limitate. Pesimismul este o altă reacție la privarea de lungă durată.

Depășirea deprivării

Deprivarea poate fi depășită în moduri diferite: distructivă și constructivă, socială și asociativă. De exemplu, îngrijirea populară pentru religie, pasiunea pentru ezoterism și psihologie, dezvoltarea tehnicilor de autoreglementare și de relaxare. Nu mai puțin de îngrijire populare în lumea internetului și fantezii, cărți, filme.

Cu o abordare conștientă și profesională, corectarea privării implică o analiză detaliată a cazului particular și crearea condițiilor anti-deprivare. Aceasta este, de exemplu, în cazul deprivării senzoriale, al saturației mediului cu evenimente și impresii. Când cognitiv - căutarea de informații, asimilarea lor, corectarea imaginilor existente și a stereotipurilor. Îndepărtarea emoțională este eliminată prin stabilirea de comunicare cu oamenii, prin construirea relațiilor.

A trata lipsurile necesită o abordare strict psihoterapeutică individuală. Ceea ce este important este perioada de privare, particularitățile individuale și personale ale unei persoane, vârsta, tipul de privare și forma, condițiile externe. Consecințele unor deprivări pot fi corectate mai ușor, corectarea altora durează mult timp sau se observă ireversibilitatea schimbărilor mentale.

postfață

Apropo, fenomenul privării este mai aproape decât ne gândim și are nu numai o parte negativă. Aplicația sa pricepută vă ajută să vă cunoașteți, să atingeți o stare de conștiență modificată. Amintiți-vă tehnicile de yoga, relaxare, meditație: închideți-vă ochii, nu mișcați, ascultați muzică. Toate acestea sunt elemente de lipsă. În doze mici și controlate, cu o abilitate de deprivare vă permite să îmbunătățiți starea psiho-fiziologică.

Această caracteristică este utilizată în unele psihotehnice. Cu ajutorul managementului percepției (poate fi realizat numai sub controlul unui psihoterapeut), noi orizonturi devin accesibile individului: abilități creative, resurse necunoscute anterior, abilități de adaptare sporite.

Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie