Depresia la părinți care apare în primele săptămâni și luni după nașterea unui copil poate avea un efect asupra stării psihologice a copilului chiar și după optsprezece ani. Paterna depresiva a afectat fiicele crescute, dar nu si fiii, potrivit unui studiu publicat in revista JAMA Psychiatry.

Depresia clinică sau tulburarea depresivă majoră este una dintre cele mai frecvente boli mintale. OMS estimează că depresia afectează aproximativ cinci procente din populația lumii, în timp ce în Rusia incidența este chiar mai mare, la aproximativ 5% și jumătate din populație. Incidența crește după debutul pubertății și este de două ori mai frecventă la femei decât la bărbați.

Leticia Gutierrez Galve (Leticia Gutierrez-Galve) al Centrului de Psihiatrie din Londra cu omologii săi din Regatul Unit a decis să exploreze legătura dintre depresie la tați și copii adulți. Într-un studiu anterior făcut de autori, depresia paternă în primul an de la nașterea copilului a fost asociată cu o creștere a riscului de tulburări comportamentale la copii după trei ani și jumătate. Factorii concomitenți au fost adesea depresia maternă și conflictele familiale.

Psihologii au analizat statisticile obținute în Regatul Unit din 1991 până în prezent. În total, au fost analizate mai mult de trei mii de perechi de tați și copiii lor. Utilizând chestionare special concepute pentru a diagnostica depresia postpartum, cercetătorii au evaluat simptomele depresiei la mame și tați două luni mai târziu și opt luni după nașterea copilului. De asemenea, mamele au răspuns la întrebări despre relația cu tatăl copilului și despre participarea sa la viața copilului. Apoi mamele au răspuns la întrebări despre comportamentul copiilor lor în vârstă de trei ani și jumătate, pentru a determina prezența unor probleme emoționale sau comportamentale, precum și semne de hiperactivitate.

Conform rezultatelor acestui studiu, la două luni după nașterea copilului, depresia a fost observată la 88,6% dintre mame și 65,4% la părinți. Într-un studiu anterior, depresia postpartum la mame a fost asociată cu un risc crescut de depresie la fiii adolescenți după 16 ani. O parte a acestei dependențe a fost asociată și cu lipsa de atașament fiabil față de mamă în copilărie și a conflictelor din familie.

În acest studiu, psihologii s-au concentrat asupra efectelor depresiei paterne. După 18 ani, depresia a fost găsită la 10,8% din adolescenții ale căror părinți aveau depresie în timpul copilariei și la 7,3% dintre cei ale căror părinți nu aveau depresie. Vârsta părinților și nivelul lor de educație nu au avut niciun efect asupra depresiei la adolescenți.

Un risc crescut de depresie a fost observat la fetele adolescente (p = 0,01), ale căror părinți aveau depresie în fază incipientă, dar nu și pentru băieți (p = 0,95). În cea de-a cincea parte a cazurilor, depresia postpartum a fost, de asemenea, în mama, și în fiecare zece cazuri de probleme de comportament au fost observate la vârsta de trei ani și jumătate. Conflictele familiale și participarea părinților la îngrijirea copiilor nu au afectat riscul depresiei la adolescenți.

O analiză a factorilor externi poate ajuta la înțelegerea cauzelor tulburărilor mintale. De asemenea, depresia parentală a sporit probabilitatea de a dezvolta tulburare de deficit de atenție la copii și adolescenți de șase ori.

Depresie 18 ani

Depresie, singurătate, apatie totală la viață.

Sunt băiat de 23 de ani.
Am fost deprimat de ani de zile. A început cu 18 ani, este un blestem. Mi-am dat seama că totul este lipsit de sens. Deja nu mi-a plăcut nimic. Deși nu, numai jocuri pe calculator și alimente (dulciuri).
Și așa au trecut anii... și acum sunt aproape 24. Nimic nu sa schimbat.
Nu sunt prieteni, (era un prieten, în cele din urmă a scăzut), a fost o fată ma părăsit pentru că sunt atât de deprimat și descurajat, care au nevoie de genul de tip care-i drept, nimeni.
Nu există hobby-uri, hobby-uri, nimic nu-i place. Obișnuiam să alerg dimineața, acum mă trezesc dimineața complet sparte, fizic și moral. Și, în general, dimineața am o depresie teribilă, foarte trist, nu vreau nimic, doar milă că n-am murit în somn. Pentru că într-un vis chiar "trăiesc", și când mă trezesc, mor. În vis, "trăiesc", totul este minunat, văd fosta mea iubită și totul este frumos. Nu există nici o problemă, doar fericirea veșnică și pacea.
De aceea am nevoie. Nu vreau să trăiesc, vreau să mor (adică pacea eternă).

Nu am studii superioare. Pentru că, după școală, nu am acționat nicăieri, pentru că nu mi-a plăcut nimic.
Nu lucrez nicăieri, nu pot lucra. Nu vreau. Nu văd punctul.
Părinții Vishu în jurul gâtului. Este o rușine pentru asta.
Sunt invalid, doar mental, nu fizic. Din punct de vedere fizic, sunt complet sănătoasă, dar sufletul meu este foarte bolnav și are nevoie de ajutor.
De ce există, de unde, de ce, de ce?
Anul trecut se gândește adesea la sinucidere. Iadul nu mă poate speria. Nu cred în prostiile astea. Va exista odihnă eternă.

Depresie profundă

Depresia profundă este o întâmplare destul de frecventă. Se caracterizează printr-un sentiment constant de melancolie copleșitoare, un sentiment al inutilității sale, pesimismul față de tot, o pierdere a interesului pentru viață și a dezechilibrului emoțional în general. Depresia face imposibilă implicarea în orice activitate productivă. Potrivit statisticilor, pentru o persoană predispusă la depresie, riscul de sinucidere crește de 18 ori.

Simptomele depresiei majore sunt prezente la aproximativ 5% din populația cu vârsta de 18 ani și peste. Din fericire, depresia în 80% din cazuri poate fi tratată cu medicație, psihoterapie sau o combinație a ambelor metode. În cazuri deosebit de avansate, poate fi aplicată și terapia electroconvulsivă.
Depresia este cauzată de mulți factori: factori biologici (inclusiv genetici), psihologici, factori de mediu sau diverse combinații ale acestora. Șocul apoplectic, eșecul hormonal, medicamentele hipotensive sau contraceptive pot juca, de asemenea, un rol negativ.
Depresia se manifestă în toate în același fel sub formă de tulburări de somn, performanță, dorință sexuală, apetit și / sau digestie. Având în vedere toate aceste simptome, se poate concluziona că depresia are un efect direct asupra sistemului de circulație a hormonilor care leagă hipotalamusul, pancreasul și glandele suprarenale. Când o persoană este deprimată, el secretă cortizolul (un hormon de stres) în cantități mari, în timp ce hormonul care blochează efectul negativ al cortizolului este secretat în cantități insuficiente. În ceea ce privește diagnosticul, examinarea cu ajutorul EEG, de regulă, dă un rezultat inconfundabil - depresia în acest caz relevă o încălcare a succesiunii fazelor de somn.

Diverse medicamente pentru a elimina simptomele depresiei au fost utilizate în mod activ de la mijlocul secolului trecut și până în prezent. De regulă, antidepresivele afectează, într-un fel sau altul, circulația serotoninei sau norepinefrinei, care afectează procesele de control al dispoziției din creierul nostru.
Principiul de acțiune al antidepresivelor triciclice se bazează pe reglarea nivelurilor de serotonină și norepinefrină din organism. Inhibitorii de inhibitori de monoaminooxidază, așa cum sugerează și numele lor, blochează acțiunea monoaminooxidazei, o substanță care expune serotonina și norepinefrina la degradarea chimică.
Fluoxetina, un medicament destul de comun, este unul dintre primii membri ai clasei de inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei. Acest tip de antidepresiv controlează nivelul serotoninei în anumite zone ale creierului. În impactul lor, acestea sunt similare cu antidepresive triciclice, dar între ele există două diferențe semnificative: inhibitori cauzează mai puține daune organismului și afectează numai serotoninei, fără a afecta noradrenalina.
Unele dintre medicamentele nou dezvoltate - de exemplu, bupropionul - sunt, de asemenea, foarte eficiente, dar utilizarea lor rămâne un risc de perturbare a circulației naturale a dopaminei.

Depresie 18 ani

Potrivit OMS, aproximativ 25% dintre femei și aproape 12% dintre bărbați au prezentat cel puțin o dată depresie, ceea ce ar necesita tratament. Cu toate acestea, persoanele cu simptome de depresie fie nu caută ajutor sau sunt tratate pentru boli somatice.

Această tulburare afectează funcția organelor interne, simptomele somatice sunt clar indicate în tabloul clinic al bolii; în cazul ascuns (aleksitimicheskoy) deprimat principalele manifestări caracteristice ale depresiei (gipotimii, tulburări psihomotorii, ideea de vinovăție, și altele.) și-a exprimat un pic, unele dintre ele inexistente, se manifestă sub formă de măști fizice. Diagnosticul și tratamentul bolii sunt complicate de faptul că astăzi există aproximativ 20 de tipuri de depresie, fiecare având propriile caracteristici ale cursului, caracteristicile distinctive și caracteristicile patogenezei. Depresia se deosebește prin: natura cursului, severitatea afecțiunii, semne clinice, grupuri de vârstă.

Atunci când vorbesc despre depresie, în primul rând implică o combinație de simptome: o scădere a dispoziției, apatie și retardare motorie, în absența simptomelor psihotice sau nevroze. Simptomele bolii trebuie observate la un pacient timp de cel puțin 14 zile consecutiv. Cauza apariției depresiei clinice, cel mai adesea, devine experiență severă sau suferință.

Depresia majora (depresie clinica, depresia unipolară) - tulburarea afectiva este un complex de simptome mentale, fizice, comportamentale are loc într-o stare emoțională, care poate fi descris ca melancolie starea de spirit, depresie, tristete nonvanishing, lipsa completă de bucurie și plăcere, evaluarea pesimistă a situației. O persoană își pierde interesul pentru activitățile anterioare, își pierde dorința de a desfășura activități care aduc plăcere normei. De regulă, stima de sine a pacientului este foarte subestimată, trecutul pare a fi o serie de greșeli catastrofale, realitatea este percepută ca plictisitoare și viitorul pare a fi fără speranță. Simptomele bolii se dezvoltă treptat, în mijlocul bolii pacientul este întotdeauna într-o stare depresivă, activitatea motrică scade. Modificarea comportamentului și a mentalității. El suferă de sentimente de vinovăție, propria lui neputință, nesemnificativitate, gânduri de sinucidere sau chiar încercări de sinucidere. Depresia poate fi amânată pentru câțiva ani. În acest caz, simptomele sunt mai puțin pronunțate. Diagnosticul ajută la apariția simptomelor fizice ale bolii - tulburări de somn și a poftei de mâncare, slăbiciune, scăderea performanței, dureri de cap frecvente, scăderea libidoului și menstruale nereguli, modificări în caracterul și comportamentul pacientului.

Dysthymia (depresie minoră) este o tulburare depresivă cronică care are o formă ușoară și are un caracter de durată. Simptomele persistă timp de doi ani sau mai mult. Potrivit statisticilor Institutului de Sănătate Mintală, aproximativ 20% dintre rușii la vârsta de 18 ani se îmbolnăvesc cel puțin odată cu distimia. Această tulburare nu paralizează complet domeniile mentale, mentale, motorii, cum ar fi depresia clinică. Cu toate acestea, distimia are un impact semnificativ asupra stării psihologice și fizice și introduce anumite restricții asupra vieții unei persoane. Adesea, distimia este diagnosticată după o perioadă lungă de timp după debut, deoarece majoritatea pacienților își relaționează starea depresivă cu trăsăturile caracterului și nu raportează boala. O boală care durează mai mult de 3 ani fără tratament crește semnificativ riscul apariției unor forme mai complexe și mai profunde de depresie în cazul unei crize de viață. Apariția depresiei minore înainte de vârsta de 21 de ani este plină de recidive frecvente și de prezența mai multor simptome.

Nu există un consens cu privire la factorii care provoacă depresie cronică. Una dintre ipoteze sugerează o legătură directă a apariției disthymiei cu schimbările în compoziția chimică a substanțelor care reglează creierul. Deficitul de serotonină, ca principalul neurotransmițător, este un factor important în formarea unei tulburări depresive.

Riscul de disthymie crește:

Conform recomandărilor pentru stabilirea diagnosticului de "tulburare distimică", starea pacientului trebuie să îndeplinească două sau mai multe criterii:

  • schimbarea comportamentului alimentar: lipsa poftei de mâncare sau nevoia excesivă de hrană;
  • tulburări de somn: insomnie, trezirea devreme în dimineața, creșterea somnolenței în timpul zilei;
  • oboseală, senzație de oboseală și lipsă de energie vitală;
  • stima de sine scăzută, un sentiment de lipsă de valoare, o autocritică excesivă și o auto-acuzație;
  • un sentiment de goliciune, uneori o lipsă de gânduri;
  • o încetinire a funcțiilor mentale, o deteriorare a capacității de concentrare, dificultăți în luarea rapidă a celei mai corecte decizii;
  • pierderea sau scăderea interesului pentru activitățile obișnuite, lipsa oportunității de a se distra;
  • evaluarea pesimistă a trecutului și a prezentului, încrederea în lipsa de sens și inutilitatea viitorului;
  • Dureri de cap "de stres" care nu răspund la măsuri terapeutice, dureri articulare, tulburări ale tractului digestiv.
  • gânduri recurente sau obsesive despre abordarea morții, idei suicidare.

Depresia psihogenică - se dezvoltă pe fondul unei sănătăți mentale depline a unei persoane, datorită impactului puternic negativ asupra psihicului său. Cauza depresiei psihogenice poate fi moartea sau pierderea unui iubit, violența fizică sau familială, o situație dificilă de viață - o boală incurabilă a celor dragi, o situație financiară dificilă, pierderea muncii, relocarea și așa mai departe. Pacienții au adesea o fixare la un eveniment traumatic care a avut loc. Persoanele care suferă de depresie psihogenică prezintă îngrijorare irațională pentru soarta, sănătatea și bunăstarea lor și a celor dragi. Din cauza unei experiențe nervoase severe, pacientul refuză să mănânce, nu mai vorbeste, iese din casă sau, în cazuri mai blânde, se oprește din experiențe emoționale pozitive, refuză activitățile preferate înainte și petrece tot timpul singur. Boala se dezvoltă rapid, în câteva zile după psihotraum și durează de la câteva săptămâni până la câteva luni.

Depresia neurologică - combină semnele de depresie și nevroză. Este caracteristic persoanelor care se caracterizează prin slăbiciune sau labilitate crescută a sistemului nervos și un anumit temperament. Depresia neurotică se dezvoltă în oameni care sunt suspicioși, nesiguri de ei înșiși, indecisi, înclinați spre auto-acuzare și, în același timp, pedantic, rectiliniu și precis. Cauza depresiei devine cel mai adesea un conflict local, a cărui rezolvare pacientul nu îl vede sau respinge. În această boală, o stare de spirit proasta, apatie și lipsa de încredere în abilitățile lor, combinate cu semne de nevroza - o durere de cap, slăbiciune, anxietate, probleme digestive, dureri la nivelul articulațiilor sau mușchilor. În plus, mai des decât de obicei, pacientul își asociază clar situația cu o situație tulburătoare.

Depresia endogenă - se referă la formele severe ale bolii. Acest tip de depresie se dezvoltă pe fundalul proceselor care apar în creier. Din cauza lipsei de neurotransmitator responsabil pentru transmiterea impulsurilor nervoase, pacientul a dezvoltat simptomele clasice de depresie, pe un fond de bunăstarea mintală a experiențelor minore sau emoționale. O depresie endogenă tipică este reprezentată de triada Crepelin - triada clasică a principalelor simptome: starea depresivă, viteza de gândire încetinită, întârzierea motorie. Simptomul principal și semnul specific al acestei tulburări este hipotimul - o afecțiune vitală patologică. Acest caracter de angoasă este inseparabil de senzațiile fizice pe care le trăiește pacientul și aduce mari suferințe fizice. Mulți oameni cu tulburare pot localiza cu precizie senzațiile lor într-o anumită zonă (de obicei: în piept, cap, gât). Mai mult, pacienții diferențiază în mod clar senzatia de durere caracteristică bolilor somatice și a experiențelor asociate cauzelor reale. Un simptom caracteristic primar este inhibarea ideologică (mentală). Chiar și într-o situație de urgență, extrem de responsabilă, pacientul nu este capabil să ia rapid decizia necesară, accelerând procesul de gândire printr-un efort de voință. Cu depresia endogenă, letargia motorică arată caracteristică: un pacient formează un fel de mimică, așa-numita "față melancolică", dând expresia caracteristică persoanelor în vârstă. Adesea, inhibarea motorului atinge gradul maxim de toropeală atunci când pacientul se află într-un stupor depresiv. Ocazional, pe fondul unei inhibare completă la pacienții se produce în formă bruscă, inexplicabilă și necontrolabile de disperare, însoțită de emoție intensă cu motor, până când probabilitatea cauza automutilare.

Depresia postpartum - se dezvoltă destul de încet și imperceptibil. Cel mai adesea, boala se dezvoltă în perioada de la a treia la a noua lună după naștere, dar este posibil ca depresia postpartum să fie mai mult sau mai puțin întârziată, de la naștere la 2-3 ani de viață a copilului. Preziceți cine poate avea această patologie este imposibilă. Cu privire la dezvoltarea bolii afecteaza personalitatea si conditiile sociale, dar cauza principala a depresiei - patologice modificări ale sistemului nervos și dezechilibrul hormonal cauzate de sarcină, naștere sau avort. La debutul bolii, comportamentul și starea pacientului nu sunt prea diferite de cele obișnuite. O femeie devine mai puțin plină de viață, mereu obosită, nu este interesată de nimic, de multe ori plânge sau irită. Toate aceste manifestări sunt atribuite oboselii și schimbărilor hormonale, așteptând că toate acestea vor trece în curând de la sine. În majoritatea cazurilor, acest lucru se întâmplă, dar în aproximativ 10% situația este agravată, iar manifestările clinice ale depresiei se alătură simptomelor de mai sus. Pe măsură ce boala progresează, o femeie devine din ce în ce mai risipită sau anxioasă, nu acordă atenție mediului înconjurător și nu este asociată cu copilul, adesea se plânge de lipsa de interes pentru ceva, plânge sau se oprește vorbind, petrecând cea mai mare parte a zilei culcată sau șezând, face. Caracterizată de lipsa de interes pentru aspect, gospodăria, oamenii din jur. Acesta poate fi o permanentă stare de anxietate și frică pentru copil, ea în mod constant îngrijorat de faptul că el ar putea fi bolnav, că era frig, era foame sau nu dormi bine. În cazuri mai grave, femeia nu simte nici un sentiment față de copil și responsabilitatea de a avea grijă de copil este foarte puternică. Pe măsură ce boala se dezvoltă, pacientul poate înceta să răspundă în totalitate nevoilor copilului sau chiar îi provoacă rău într-o stare de iritare. Manifestări somatice - ca și alte tulburări mintale, depresia postpartum afectează starea somatice a persoanei. Femeile care suferă de o astfel de boală, pofta de mancare deterioreaza, somn, creșterea tensiunii arteriale, tahicardie apare, dureri în stomac, inima si alte organe, și dureri de cap. Apoi se pot alătura slăbiciunea, tremurul membrelor, amețeli, întunericul în ochi, scaunul supărat și așa mai departe.

Pe lângă motivele fiziologice, asemenea factori de risc precum:

  • Nivelul de trai scăzut și situația financiară dificilă. Mamele tinere într-o astfel de situație nu numai că sporesc nivelul de anxietate pentru copilul lor și cresc numărul de îngrijorări ale gospodăriei, dar pot avea și deficiențe de vitamine și nutrienți, care au un efect extrem de negativ asupra stării sistemului nervos al femeii.
  • severă sarcina si nasterea - toxicoză, avort spontan amenințat, hipertensiune arteriala si alte boli transferate în timpul sarcinii poate fi un impact extrem de negativ asupra stării fizice și mentale a femeilor.
  • Depresia cu experiență anterioară - orice boală psihică indică o instabilitate și o slăbiciune a sistemului nervos și crește riscul depresiei postpartum de aproape două ori.
  • Suprasolicitarea și lipsa de somn - acești factori provoacă o epuizare severă a sistemului nervos și pot provoca boli, iar epuizarea fizică și neuropsihică poate provoca atât cauze reale - boala copilului, lipsa ajutorului de la ceilalți și imaginația - responsabilitatea excesivă a mamei, dorința de a menține curățenia perfectă, temerile pentru copil.
  • Vârsta maternă - depresia postpartum se dezvoltă mai des la cei care au născut un copil sub 18 ani și după 40 de ani, acest lucru este atribuit, precum și factori fiziologici - sarcina și nașterea sunt mai dificile la această vârstă și cu presiune socială asupra femeii care a devenit mama o astfel de societate neaprobată.
  • Factorii psihologici - pot declanșa dezvoltarea depresiei, chiar și în absența completă a altor cauze. Discrepanța dintre realitate și așteptări, imaturitatea psihologică a mamei, vina, creșterea anxietății - teren fertil pentru dezvoltarea depresiei.

    Pentru a spori disponibilitatea serviciilor de îngrijire a pacienților, inclusiv a celor cu tulburări depresive, de îngrijire psihologică și psihoterapeutice este asigurată de specialiștii Centrului orașului statelor de frontieră, în birourile de psihoterapie de clinici de oraș. În prezent, există 21 de camere psihoterapeutice în Minsk. Pe baza acestor birouri, medicii, psihoterapeuții și psihologii lucrează. Doctori psihiatri - narcologii primesc în UZ "City Clinical Psychiatric Dispensary."

    Orice persoană aflată în stare depresivă poate solicita asistență psihologică sau psihoterapeutică Centrului de Stat al Statelor de Frontieră, aflată la adresa: Minsk, ul. Mendeleev, 4; telefon pentru informații (8 017) 245 61 74. Specialiștii calificați vor oferi suportul și asistența necesară.

    Pentru ajutor de urgență psihologic pentru populația din Minsk operează serviciu de urgență de serviciu psihologic „Hotline“ (8017) 290 44 44), care funcționează în jurul valorii de ceas și este disponibil nu numai pentru rezidenții, ci și pentru locuitorii întregii Republicii Belarus.

    Depresia la barbati - este o tulburare mintală pentru care este inerentă în triada depresivă, care include pierderea capacității de a experimenta plăcerea (anhedonie), gândire anormală (pesimism, judecata negativismul), și întârzierea motorie. Depresia la bărbați poate provoca boli de inimă și poate conduce la alte probleme grave. Ea se referă la o stare de sănătate curabilă care acoperă un număr mare de bărbați.

    Depresia la bărbați nu este un semn de slăbiciune emoțională sau lipsă de masculinitate. Este normal să simți uneori schimbări de dispoziție. Aceasta este o reacție comună la dezamăgirile, pierderile și eșecurile vieții, totuși, cu o înăsprire a sentimentelor de deznădejde și disperare, puteți cădea în rețele de depresie.

    Depresia la bărbați nu este adesea vizibilă, iar cei mai apropiați asociați nu observă nici măcar că ceva nu este în neregulă cu oamenii lor. În plus, pacienții înșiși nu sunt adesea conștienți de starea lor și se concentrează mai mult pe simptome cum ar fi dureri în cap și spate, probleme intime sau insomnie. Oamenii nu le place să vorbească despre componenta psihologică și să tacă despre sentimentele lor. Și dă vina pe depresie. Femeile sunt adesea interesate de: cât durează depresia la bărbați? O stare depresivă se referă la o boală dacă simptomele unei boli sunt amânate la două săptămâni sau mai mult. Dacă mai puțin de două săptămâni, atunci este diagnosticată o afecțiune subdepresivă, care se desfășoară mai ușor și mai rapid.

    Cauzele depresiei la bărbați

    Este dificil să identificăm un motiv care cauzează depresie la bărbați. Adesea, acesta este un complex de cauze: factori biologici, psihologici, sociali, precum și stilul de viață și relațiile cu oamenii.

    Deseori stresul, precum și orice lucru care determină un sentiment de lipsă de valoare, neputință și singurătate cauzează depresie la bărbați. Să accentueze problemele la locul de muncă, la școală, în liceu, la domiciliu; probleme familiale și de relaționare; obiective importante nerealizate; schimbarea sau pierderea muncii; probleme financiare; renunțarea la fumat, îngrijirea copilului, părinții vârstnici; probleme de sănătate: leziuni, boli cronice, dizabilități; moartea unui iubit; pierderea independenței, pensionarea.

    Impotența (disfuncția erictilă) este una dintre cele mai importante cauze ale depresiei la bărbați. Cu toate acestea, alți factori pot cauza, de asemenea, depresie la bărbați. Acestea includ lipsa suportului social, singurătatea, incapacitatea de a face față stresului, abuzul de alcool sau de droguri; leziuni din copilărie, îmbătrânirea singură.

    Semne de depresie la bărbați

    Cursul bolii la bărbați este diferit. Tristețea, pierderea interesului față de acțiuni, izolarea de prieteni, izolarea sunt specifice unei singure persoane. Alții se transformă în cei iritabili și agresivi, se îndreaptă spre muncă, încep să bea alcool și iau parte la activități riscante.

    Semnele de depresie la bărbați sunt mai puțin recunoscute decât la femei. Ei neagă sentimentele, ascunzându-i de ei înșiși, precum și de ceilalți, ascundând comportamentul lor neobișnuit.

    Bărbații individuali devin agresivi, își pierd controlul și sunt capabili să îi ofenseze verbal și fizic pe cei dragi. Alții sunt nepăsători. Omul este capabil să meargă în lumea de iluzii, sau poate fi un apetit de risc, care se manifestă în obsesia un sport periculos, conduce o mașină cu viteză mare, intimei ocupație nesigură. Unii încep să folosească droguri și alcool, să joace.

    Simptomele depresiei la bărbați

    Depresia masculină este foarte diferită de cea de sex feminin. Acest lucru se reflectă în rechizitoriu în problemele altor oameni, precum și sentimentele de furie, iritabilitate, neîncredere, conflicte, anxietate, excitare, dorinta de a controla totul, frica de a admite slăbiciunea lor, disperare și incertitudine. Combinarea lor cu depresia feminină se auto-vindecă.

    Simptomele depresiei la bărbați includ durerea fizică în spate, cap, tulburări de somn și digestie. Toate aceste simptome nu pot fi tratate convențional. Un bărbat poate manifesta furie, iritabilitate, sensibilitate crescută la critică, pierde un simț al umorului, arată agresivitate, temperament fierbinte și chiar violență.

    Tratamentul depresiei la bărbați

    Este foarte important să obțineți ajutor în timp pentru depresie, astfel încât sentimentul de disperare să nu crească într-o dorință de sinucidere. Experții recomandă să nu-și păstreze problemele în capul lor, să îi spună celor apropiați despre sentimentele lor și, de îndată ce boala este diagnosticată, începeți imediat tratamentul.

    Nu este recomandat să așteptați sau pur și simplu să îndurați depresia pe cont propriu. Este clar că bărbații au nevoie de un anumit curaj pentru a căuta ajutor de la specialiști. Mulți bărbați răspund pozitiv la schimbările propuse în stilul de viață, iau asistență socială, terapie medicamentoasă sau tratament într-o combinație a acestor metode.

    Cum se trateaza depresia la barbati?

    Pentru a începe, deschideți-vă în fața medicului: spuneți-vă ce simțiți, la ce simptome vă faceți griji. După aceea, vi se va prescrie tratamentul necesar.

    Antidepresivele ajută la tratarea simptomelor depresive, dar nu reprezintă o soluție pe termen lung. Medicamentele au adesea efecte secundare, astfel încât recomandările medicilor includ o schimbare fundamentală a stilului de viață.

    Obțineți obiceiul de a vă exercita. Este util să alergi, să conduci o bicicletă, să înoți, să faci yoga. Activitatea fizică crește nivelul serotoninei, endorfinelor, precum și alte substanțe chimice din creier, ceea ce îmbunătățește starea pacientului. În timp, stima de sine crește, iar somnul se îmbunătățește. Urmați alimentele, îmbogățiți-le cu vitamine - fructe, legume; alimente bogate în grăsimi omega-3 (nuci, semințe de in, soia, somon). Nu uita de un somn plin. Lipsa somnului mărește furia, capriciositatea, iritabilitatea.

    Stabiliți obiective, obiective, realizabile. Aflați pentru dvs. ceea ce provoacă stresul și evitați. Voi petreceți mult timp cu familia și prietenii. Mediul social va ajuta la distragerea de la experiențele lor interioare și la trecerea la lumea exterioară.

    Participați activ la viața de familie, ajutați-vă familia în afacerile publice, întâlniți oameni noi, extindeți-vă interesele, obțineți un animal de companie, reînnoiți relația cu un vechi prieten. Îndepărtați gândurile negative din viața dvs., înlocuiți-le cu cele opuse. Amânați deciziile importante până mai târziu, când starea dumneavoastră revine la normal. Nu așteptați o îmbunătățire fulger-rapidă a stării dvs., este nevoie de timp.

    Cum de a scoate un om din depresie? Este nevoie de atenție, răbdare, dragoste și sprijin. Vorbește cu el, ascultă cu grijă, dă-i speranță. Nu ignora cuvintele unui om despre sinucidere. Distrați-l cu o plimbare, cu un film, cu un eveniment sportiv. Păstrați calm și perseverență și nu lăsați un pacient de mult timp. Nu-l dați vina pe el pentru nimic, găsiți momente pozitive în totul și aduceți-i pe omul vostru. Încurajați-vă bărbatul că depresia este doar o condiție temporară și dacă doriți să vă recuperați, acest lucru este real și depinde mult de el.

    Mai multe articole pe această temă:

    73 comentarii la postul "Depresia la bărbați"

    Bună ziua, am o problemă cu fiul meu. Sa întâlnit cu o fată timp de un an, acum s-au despărțit și are o depresiune foarte profundă.
    Din cauza ei, el sa certat cu toata lumea si sa retras de la multi in timp ce erau impreuna.
    Acum are nevoie de ajutor - este complet singur și nu vrea nimic.
    El trăiește într-o mașină, nu se duce acasă la mine. Locuiesc cu un bărbat, spune că nu vrea să intervină. Urmează o oră sau două și se întoarce în mașină. Îl ofer să trăiască într-un apartament închiriat, refuză, de asemenea.
    M-am prins că nu poate lucra, pentru că gândindu-se mereu la prietena lui (deși acum o lună a avut o treabă bună). Și gata să-l piardă. Sunt pe punctul de a rămâne fără muncă. Este foarte dificil pentru mine să mă descurc cu ea, ca să nu-l sfătuiesc, îl înfurie, spune cum știi cine a crezut asta. Sfaturi cum ar fi: vindecarea timpului, există oameni a căror situație este mult mai gravă, trebuie să lucrați, pentru că este o prostie totală. El îmi spune rău, nu pot și nu vreau nimic, și asta-i tot.
    In timp ce el a fost cu fata, într-adevăr el nu a funcționat, toți banii tras în afară de mine, el a luat un împrumut pentru o mașină, o vacanță în străinătate, el a promis să lucreze, a declarat că va plăti în cele din urmă nu a mers, am plăti credit pentru nego.Tak luau mereu bani pentru cadouri, flori etc. Am pentru fata asta.
    Nu pot refuza, el nu este singurul copil, dar rău, numai cu el.
    Vreau să-l ajut și pe fiica mea, dar nu pot din cauza lui.
    Spune-mi cum să-l motivez pentru tot restul vieții.

    Alo 23 de ani. De multe ori mă simt deprimat, pesimist, mă simt inutil în relație cu familia și așa mai departe. Deși mă iubesc foarte mult, uneori apar astfel de gânduri "de ce mă mai iubește atât de mult, indiferent de ce?" Dacă chiar nu știu cum, deși mărturisesc adânc, nu cred. Dar uneori văd "respirațiile grele" spre mine. Doar stima de sine scazuta.
    Și uneori oamenii mă urăsc. Pur și simplu nu pot, și nu vreau să comunic cu ei. Singuratatea îmi place să-mi placă. Îmi place să mă uit de partea mea și să ajut oamenii, deși spiritul adesea nu este suficient.
    Principala problemă constă în faptul că, de exemplu, dacă îmi dau un loc de muncă sau un curs de studiu sau o întâlnire importantă cu străinii, afacerea și așa mai departe. Am un aluaturi foarte foarte puternic în interiorul, inima bate foarte puternic începe, senzație ca și când voi muri și că este sentimentul am fost foarte obositor că, pentru o lungă perioadă de timp nu dispare. Uneori cred că dacă această problemă nu ar fi acolo, atunci nu ar mai fi restul. Din aceasta, am un sentiment de nu utilitate calități caracteristice unui om...
    Nu fumez, nu beau, nu studiez (chiar după absolvirea universității) și lucrez, toată viața mea a fost harnică, bine manevrată și adecvată și mândră de ea. Dar, foarte des, văd că nu suferă și că ating multe lucruri cu acei oameni cu calități opuse pe care le-am descris mai sus.
    Deci, ce merit cu toată această pedeapsă, ce e în neregulă cu mine?... Am umple aceste goluri cu jocuri...

    Bună, Alexander. Părinții nu iubesc pentru ceva, dar, în ciuda tuturor lucrurilor, iubirea părintească este necondiționată. Este necesar să lucrați pe stima de sine personală, să vă încurajați, să vă bucurați de voi înșivă, inclusiv cele mai nesemnificative victorii și succese. Faptul că vă place singurătatea - nu este nimic în neregulă cu asta, înseamnă că sunteți un introvertit.
    Ieșirea din zona dvs. de confort (spațiul de locuit în care o persoană se simte în siguranță) este o situație stresantă pentru dvs. Din acest motiv, au crescut bătăile inimii și toate experiențele pe care le-ați descris. Înainte de o întâlnire importantă, o atitudine psihologică pozitivă este importantă, puteți lua sedative (glicină, tinctură de valeriană, mămăligă). Asigurați-vă că vă pregătiți mental toate opțiunile pentru întâlnire, pentru a fi gata moral pentru toate rezultatele (atât pozitive, cât și negative). Pentru a învăța să fii calm când te întâlnești cu străini, trebuie să o faci în mod constant. De exemplu, exagerat, după ce au trecut 100 de interviuri, la 101 veți fi absolut calm și totuși îi veți întreba pe angajator întrebările care vă interesează. Îndepărtează-ți senzația de inferioritate, în mod ideal, munca de la distanță fără contact direct cu oamenii este potrivit pentru tine.

    Alo Numele meu este Ruslan. Sunt un tip de mare, volum, nimic de sunet are, în principiu, niciodată nu reușesc să funcționeze corect, este în regulă, trei copii, două fiice, un fiu, și soția sa au divorțat pentru o lungă perioadă de timp deja, dar am fost mult timp o problemă pentru un motiv oarecare vreau mereu plânge. În ciuda faptului că am fost un astfel de om mare, puternic sănătos, vreau mereu să plâng atunci când casa 1, uneori, ma uit la TV melodramă, diverse role, trist mă duc mereu lacrimi, de ce, spune-mi te rog. Nu pot să înțeleg asta, am auzit o poveste tristă, de asemenea vreau să plâng, văd pe cineva rău, dar vreau să plâng, nu știu de ce, te rog spune-mi

    Bună, Ruslan. În cazul tău, pentru a rezolva cauzele, este necesar să excludem bolile glandei tiroide, care pot cauza o înrăutățire mai accentuată. Pentru a face acest lucru, vă recomandăm să contactați un endocrinolog. Dacă glanda tiroidă este în regulă, atunci un alt motiv pentru slăbiciune poate fi schimbările hormonale. Tulburările hormonale apar datorită scăderii producției de hormon testosteron.
    Un al treilea motiv poate fi - acesta este abuzul de bere. Compoziția acestei băuturi include un număr mare de fitoestrogeni, care sunt analogi hormonilor feminini.

    Bună ziua Cu soțul meu, suntem împreună timp de 7,5 ani, căsătoriți de aproape 4 ani. În general, am fost întotdeauna bine. Dar, în ultimele săptămâni, este foarte mult înstrăinat, lăsat singur, el a spus că și-a pierdut interesul pentru mine, care a devenit insensibile, și că viața sa personală nu este fericit, nu există nici un scop. Știu că el cu siguranță nu are pe nimeni altcineva. În această privință, suntem cinstiți și dă cuvântul. Dar el a devenit diferit, atent. El a spus că are nevoie de timp pentru a înțelege totul. Ce să fac, nu știu. Încerc să nu-l ating atât de mult. Ce sfat le-ai da?

    Aici totul nu este descris corect. Există cei care vor muri mai degrabă decât să admită că sunt bolnavi. mândrie

    Bună ziua Ajutor vă rog! Trăim cu un soț timp de 9 ani (5 ani ca și cum s-ar fi căsătorit oficial), avem un copil comun, o fiică. Soțul meu are 32 de ani, eu sunt 36. Soțul meu este o persoană foarte veselă, sufletul companiei. Foarte îngrijitor și atent soț și tată. Dar acum o lună i sa întâmplat ceva. A început să se simtă trist, nu-l mai văzuse deloc, era întotdeauna pozitiv și ma condus dintr-o dispoziție tristă. Mi sa răcit. Îi spun că îmi place și răspund la tăcere. Am încercat să vorbesc cu el și să spun că stagiarii care muncesc au multă muncă și vorbesc constant despre muncă. Dar a trecut o luna. Nimic nu se schimbă. El spune că este în mod constant trist că nu dă nimic și nimănui nici o bucurie nici eu, nici fiicei noastre pe care o iubea nebunește. Spune că poate el trebuie să fie singur pentru a înțelege dacă ne va fi dor de noi sau nu? Dar mi-e teamă că, dimpotrivă, o să ne rătăcească. Cum nu știu? Cum să-l ajuți din acest stat? Recent chiar a plâns. Este foarte dureros să te uiți la el. Cum suferă.

    Bună ziua, Elena. Vă recomandăm împreună cu soțul ei să vizitați un psiholog de familie.

    aparent a mers la o prostituată și a luat ceva

    Bine ai venit! Ajutor vă rugăm să consultați.
    Fiul meu (26 de ani) sa schimbat mult în ultima lună. Oprirea comunicării cu toată lumea, nu răspunde apelurilor și mesajelor. Și dacă poți vorbi cu el, doar țipete. A devenit foarte agresiv și iritabil. Greutate pierdută Văd că suferă de singurătate, de trădarea unui prieten, de nemulțumirea în muncă. Se simte ca arderea din interior. A fost atât de înspăimântător pentru el. Nu știu cum să-l ajut. Respinge orice încercare de a vorbi cu el inima la inimă. Nici o prietena nu are. Da, și trăim într-o altă țară. Mă învinovățesc că l-am adus în Germania. El trăiește singur. Foarte frică pentru el. Vă rugăm să vă sfătuiți cum să vă comportați și cum să-l ajutați. Vă mulțumim anticipat.

    Elena, am o situație similară... Spune-mi, cum sa terminat situația ta?

    Bună ziua, scriu din disperare. Împreună cu soțul meu timp de 3 ani, la început totul era bine. Îmi amintesc de omul său pozitiv, de încredere, de sufletul companiei. Un an mai târziu, a fost transferat la locul de muncă într-un alt loc și au început dificultățile financiare, după care a început iadul, ceea ce se întâmplă de 2 ani. El nu vrea nimic, nu este interesat de nimic, se oprește de a comunica cu prietenii, este în mod constant sumbru, sumbru, nu vorbește despre nimic decât munca, probleme cu banii etc. Constant nemulțumit, iritabil. Prietenii i-au încetat deja să-l cheme, pentru a nu-i asculta plânsul. El vorbește mereu cu toată lumea și se plânge numai de problemele sale, deoarece totul este rău. Am incercat tot ce se poate: ea este întotdeauna pozitiv, confortul acasă, mâncarea și toate deliciile vieții, a mers să se odihnească timp de 2 săptămâni pe mare, în mod constant trageți-l afară pentru o plimbare, la film, la prieteni, dar nu s-ar gândi la ea, doar vorbind cu pe tema starea lui de spirit. Îl sprijin mereu, spun că totul va funcționa pentru mine, numai o înțelegere pozitivă și completă. Totul este inutil. Sunt disperată. Simt că în curând voi renunța și voi pleca, foarte obosit. Părinții sună, de asemenea, alarma, dar nici nu le ascultă. Nu știu ce să fac, vă cer sfaturi sau ajutor.

    Bună, Nastya. Pentru bărbați, problema realizării de sine este cea mai acută și arzătoare problemă. Dacă un om nu se poate realiza, așa cum vrea, va suferi. Încă o dată, menținerea și amintirea faptului că totul va fi bine este doar adăugarea de combustibil la foc. Dacă nu se face nimic, nimic nu se va îmbunătăți, pozitivul nu va ajuta aici. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să nu atingeți subiectul "dureros" și să așteptați. Un om se gândește tot timpul (nu dorește nimic, nu este interesat de nimic, încetă să comunice cu prietenii săi, se încruntă în mod continuu, se întunecă) și va rezolva această situație cu un rezultat favorabil. Aveți nevoie de înțelegere, de răbdare și de dedicație.

    Bine ai venit! Spune-mi cum să fiu? Locuiesc cu soțul meu timp de 18 ani, soțul meu a început să mă urăscă și să mă învinuiască pentru toate eșecurile de viață. Și durează deja șase luni. Nu am nici o putere. Am decis să plec. Crezi că va ajuta la depresia prelungită.

    Bună, Olga. Vă va ajuta - starea dumneavoastră mentală va fi restabilită, puțin probabil pentru soțul dumneavoastră. O persoană care acuză un alt eșec al său nu va reuși, deoarece nu știe să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile sale. Încălcarea altora pentru necazurile lor dă ușurare și liniște, dar nu pentru mult timp. Fiți pregătit pentru faptul că acuzațiile sale împotriva voastră nu se vor opri chiar și după întrerupere - nu ar trebui să acordați atenție acestui lucru.

    Bine ai venit! Am 44 de ani. Acum trei ani a existat depresie. Motivul, probabil, în viața personală (separare). Ei bine, tatăl meu a fost mult timp bolnav cu schizofrenie, s-ar putea să existe o ereditate. Cu un psihiatru, am selectat un regim de tratament - anafranil și clonazepam. A luat medicamentul așa cum era de așteptat - 9 luni. Apoi, după 6-8 luni de vară, depresia a apărut din nou. Motivul (sau motivul) a fost că, după divorț, am locuit cu fiul meu cel mai mare și a intrat în universitate. Gândurile au început să apară despre cum aș fi fără el, de dor, de probleme de dormit. Din nou, am băut cursul de 9 luni. Dar acum vara simt din nou probleme cu starea mea de spirit, teama pentru viitorul financiar etc., tulburare în viața mea personală (singurătate). Da, programul de lucru este destul de stresant (câteva lucrări). Înțeleg că problemele nu sunt globale, dar toate acestea vin de la sine. Se pare că am terminat treptat dintr-un anumit punct. Probabil suspiciunea este prezentă cu mine, dar nu mă pot numi isterică. În bună stare, sunt o persoană calmă. Alte probleme de sănătate, nu. Fără pilule, condiția se deteriorează treptat, am încercat. Se pare că o substanță chimică se termină în creier, poate serotonină sau altceva. Nu renunt la munca mea, sufar eu. Înțeleg perfect că viața este imposibilă fără probleme. Dar întrebarea pentru dvs. este următoarea: va trebui să beau medicamente anual (sau, dacă este cazul)? Este normal sau nu? Ar putea provoca asta chimia creierului? Vă mulțumim anticipat pentru răspunsul dvs.

    Bună Anton. Consultați-vă problema cu un psihoterapeut-psihiatru care poate lucra în forma unui program psihoterapeutic cuprinzător. Înțelegeți cauzele încălcărilor rezultate, corectați situația, schimbați atitudinea față de ceea ce se întâmplă, învață să se exprime într-un mod nou, să acumuleze resurse pentru schimbare etc. pot participa la sesiuni de psihoterapie.
    Terapia cu droguri ajută doar la rezolvarea consecințelor disconfortului psihologic: anxietate, insomnie, tulburări ale sistemului nervos autonom (amețeli, slăbiciune, palpitații...), stare de spirit scăzută și temeri. Utilizarea prelungită a clonazepamului este dependență.

    Bine ai venit! Am nevoie de sfaturi, ajutor.
    După mai multe situații și zile dificile.. sa întâmplat ca prin a fi în compania oamenilor, la început am încercat să ascund punctul meu de vedere, interesul față de fete, pentru că era o excitabilitate foarte puternică, iar fetele erau "timide" de la mine, glumeau unul cu celălalt. Apoi, la nivel fizic, am fost atras de un tip, pentru mine a fost un șoc puternic.
    Întorcându-se acasă de la o vacanță unde era cu această companie, a devenit extrem de entuziasmat de industria energetică masculină, de parcă ar fi dispărut pur și simplu în mine.
    Apoi, după ce au discutat cu psihologii, s-au oferit să meargă la clinica nervoasă. A fost tratată. Timp de aproape un an, pilule prescrise.
    Acum, indicatorul fizic, masculinul și femininul, este absolut în afara locului, chiar înainte de faptul că a existat un fel de excitare de la mașini, de la animale și de la copii.
    Încet, reperul este egalat, dar tot pare mai interesant decât ceva care vă deranjează într-un fel mai mult.
    Îmi poți spune cum să fii?
    Mi-am pierdut studiile la universitate, orașul este mic, o mulțime de oameni se uită la întrebare, aproape oriunde mă aflu în atenție și nu rămân fără dezgust.

    Bună, Ati. Trebuie să obțineți sfaturi cu privire la problema dvs. - de la un psihoterapeut, un neurolog, un sexolog.

    Bună ziua Foarte greu să scriu despre problema mea. Fiul meu are aproape 30 de ani și nici o experiență cu femeile. În copilarie trauma psihologică a fost transferată. Fetele dispar după 2-3 zile. Nu există încredere în el, stima de sine scăzută, femeile simt asta. După următorul eșec, fiul se închide și mai mult. Nu crede și se teme de noi întâlniri. Îl văd că merge în jos, a renunțat la sport, la apatie, la somn deranjat. Nu-mi amintesc când l-am văzut vesel... Prietenii s-au căsătorit și nimeni nu era în jur. Cum pot ajuta?

    Bună ziua, Larisa. Fiul tău trebuie să se dorească el însuși să se schimbe pe plan intern, numai după ce viața lui se va schimba. În viață, totul este posibil - trebuie doar să vrei și să crezi în tine însuți, auto-pregătirea te poate ajuta să tunezi energia necesară pentru a-ți atinge obiectivele.
    Vă recomandăm să vă sfătuim pe fiul dvs. să:
    http://psihomed.com/autotrening/
    http://psihomed.com/vnutrenniy-sterzhen-cheloveka/
    http://psihomed.com/kak-stat-silnyim-duhom/

    Bine ai venit! Faceți cunoștință cu un tip de 4 luni. Acum o săptămână, cel mai bun prieten al său a murit. Dar el nu mi-a spus despre asta și tocmai am încetat să comunic cu mine. Bineinteles, am inceput sa ma incalzesc pe mine cand am renuntat. Am vorbit cu el despre ce se întâmpla. El îi cere tuturor să cadă în urma lui, că nu are nevoie de o relație chiar acum. Înțeleg că acest lucru este cauzat de moartea prietenului său. El doar sta acasă și joacă jocuri. Voiam să spun că vreau să-l sprijin, dar încă mai spune că vrea să se retragă în sine. Eu însumi am devenit deprimat din cauza faptului că nu comunică cu mine. Foarte îngrijorat. Este într-adevăr merită să fie în spatele lui, dându-i timp. Când își va aduna gândurile, el scrie? Am spus că nu voi supraviețui dacă m-ar părăsi, a spus că nu va. Vă sfătuim să vă comportați.

    Bună, Tanya. În cazul tău, va trebui să fii răbdător și să aștepți tipul când e gata să reia relația. Cel mai bun sprijin pentru un tip se va face exact așa cum dorește.

    Alo Am 25 de ani, am o astfel de problemă - nu am suficient aer și inima mea va lovi rapid. Somnul nu este ca. Chiar și atunci când sunt nervos sau îngrijorat, este dificil să respir și inima mea va lovi rapid, pe scurt, mă simt prost în fiecare zi. Ce este asta, te rog ajută-mă, este foarte dificil.

    Bună, Sanatbek. În cazul dumneavoastră, este necesară consultarea și examinarea de către un cardiolog. Simptomele dumneavoastră sunt foarte aproape de tahicardie.

    Bună ziua, am 25 de ani și am simțit multă iritabilitate, uneori mânie, mai adesea găsesc gânduri de inutilitate, atît de apropiați, cît și de prieteni, devenind și mai neîncrezători față de fete... El a tăcut și a închis aproape de oricine,...... Cum să fim?

    Bună, Semyon. Este necesar să căutăm cauza statului intern.
    Vă recomandăm să citiți articolele unde veți găsi răspunsuri la întrebările dvs.:
    http://psihomed.com/samorealizatsiya/
    http://psihomed.com/razdrazhitelnost/
    http://psihomed.com/kak-izbavitsya-ot-odinochestva/

    Bună ziua Multumesc pentru articolul bun. Am citit comentariile și în multe dintre ele mi-am recunoscut condiția. Numai gândurile despre sinucidere pe care nu am avut-o niciodată.
    Sunt 30. Făcut în mod regulat sport. Sunt foarte inalt si atletic. Călătoresc foarte mult și trăiesc în țări diferite, fac bani buni pe ambarcațiunile mele preferate, îmi place foarte mult succes cu femeile, dar cu toate astea, nu mă bucur de acest succes și nu sunt absolut interesat să fac sex cu ei. Cu dimensiune și potență ordine completă. Am observat că mi-a fost interesant doar să înțeleg că fata este gata să se culce cu mine și apoi pierd orice interes în ea. Nu există nici o înclinație gay, chiar să se gândească că este dezgustător. Fetele îmi scriu în mod constant în toate rețelele sociale, unde mă invită, la mine, la cinema, la pub, într-o altă țară, și refuz să mă refer la o slujbă puternică, deși, de fapt, am citit sau vizionez filme situate pe canapea. Și după ce am refuzat la o altă fată, simt o satisfacție spirituală perversă.
    Cu auto-motivația și dorința de a se dezvolta, nu sunt probleme, dar aproape că am întotdeauna obosit și nu-mi amintesc nici măcar o zi când n-am dormit în timpul zilei (lucrez doar noaptea, pentru că este mai greu să mă concentrez în timpul zilei). Adesea observ modificări ale dispoziției puternice. Îmi pierd rapid interesul față de oameni și chiar și atunci nu vreau să le mai văd și o să merg undeva la invitațiile lor. Snep cinic cu două fețe și egoist, m-am batjocorit de mulți oameni, spunând tot ce mă gândesc la ei în persoană. Firește că nu există prieteni, dar nu sufăr deloc. Mă duc la extreme. Prima extremă: plimb o mulțime de bani și mă comport ca și când trăiesc o zi, întâlnesc multe, dorm cu cineva, merg la locul unde invită sau ia inițiativa și invită pe cineva.
    Și cea de-a doua extremă: părăsesc departe de toate problemele, mă retrag în mine, lucrez 12 ore pe zi, citesc foarte mult, fac auto-dezvoltare, sunt singur cu natura, cu mare sau în pădure. Salvez fiecare penny, nu beau alcool, nu fumez, fac sex la fiecare 3-4 luni.
    Nu vreau să fiu auto-terapeut, dar știu sigur că mi se întâmplă ceva. M-am dus mult timp la un psiholog bun, dar acest lucru poate fi comparat cu drogurile dure. După sesiuni, vrei doar să răsuci munții, totul e minunat, lucrezi la tine, te îmbunătățești. O săptămână mai târziu, euforia trece și este necesară următoarea doză. Și așa fără sfârșit. Iar mai târziu, când întâmpinați o problemă simplă de zi cu zi, vă prindeți să vă gândiți că trebuie să sunați la un psiholog, deoarece el știe exact cum să-l rezolve. Mi-a fost mai dificil să nu mai folosesc un psiholog decât să renunț la fumat.
    Recent, mă simt de multe ori ca un ratat și doar mă culc în pat, mă obligă să mă ridic. Mă simt ca un nebun care fuge de responsabilitate și de probleme.
    Dar în public, mă comport destul de diferit, fac clar faptul că sunt un bărbat alfa puternic și acest joc care acționează perfect.
    Vreau să mulțumesc anticipat pentru timpul petrecut în lectură pentru cele scrise mai sus și pentru răspunsul dvs.

    Bună, Dmitry. Ești un om absolut normal și adecvat. Aș dori să răspund în acest fel - un extras din partea lui N. Berdyaev:
    "Personalitatea omului este rezultatul luptei. În om, există, fără îndoială, un dublu "eu", un adevărat, real, adânc și "eu", creat de imaginație și pasiuni, fictiv, tragând în jos. Personalitatea este produsă printr-un proces lung, o alegere, eliminarea a ceea ce nu este "eu" în mine. Sufletul este un proces creativ, activitate. Spiritul uman trebuie să se depășească întotdeauna, să se ridice la ceea ce este mai înalt decât omul. Și atunci numai o persoană nu se pierde și nu dispare, ci își dă seama. Omul dispare în auto-afirmare și satisfacție "
    Când atribuim o importanță unei alte persoane, el devine autoritatea noastră și "mai târziu, când se confruntă cu o problemă simplă de zi cu zi, te gândești că trebuie să-i spui unui psiholog, pentru că știe exact cum să o rezolvi".
    "Recent, mă simt adesea ca un ratat și doar mă culc în pat, forțându-mă să mă ridic. Mă simt ca o singură persoană care se abate de la responsabilitate și probleme. "În acest caz, efectul stimei de sine plutitoare, care depinde de starea actuală și de succesul sau eșecul situațional, precum și de o scădere a nivelului serotoninei responsabile pentru menținerea echilibrului stării de spirit, care provoacă dezvoltarea unei dispoziții depresive.
    "Dar în public mă comport destul de diferit, am clarificat că sunt un bărbat alfa puternic și acest joc care acționează perfect". - Dacă o persoană are dorința de a fi acceptată într-un grup de referință pentru el, el încearcă să se comporte diferit decât în ​​realitate. Și acest lucru este normal, nu este nimic în neregulă cu asta. O persoană, familiarizată cu criteriile societății, determină în ce strat social se dorește să intre și își planifică comportamentul în consecință.

    Vă mulțumesc foarte mult pentru răspuns. Voi lupta și voi încerca să suprimați partea întunecată a personalității. O asociere cu Stevenson "Povestea lui Dr. Jekyll și a domnului Hyde" vine foarte adesea în minte. Numai dr. Jekyll va câștiga în povestea mea. Vă mulțumim din nou că ați luat timp să citiți cârtiile mele și să le răspundeți.
    Toate cele mai bune pentru tine.

    Este posibil să trăiți, fără a vă îndura în sensul vieții, să vă liniștiți. Există un anecdot despre bunicul care a fost invitat să bea un fum... el a refuzat, apoi bunicul a fost întrebat: - bunicul, cum te relaxezi? - Și nu mă încurc. Acesta este bunicul. O persoană vrea să fie singură - aceasta este dorința sa naturală, vrea să fie într-o companie - nu este nimic în neregulă cu asta. Puteți uneori să vă supărați și să vă supărați - este totul natural.

    Bine ai venit! Fiul meu este de 29 de ani, căsătorit, fiică, va fi în curând fiul meu, a fost mereu vesel și vesel, cu succes, a avut o poziție bună, dar la un moment dat sa închis, și-a pierdut slujba, soția sa la dus la părinți, acolo a săpat în grădina pe care a lucrat- el a făcut și apoi a încetat să facă totul cu totul, soția lui nu a putut să stea și l-au trimis acasă, el nu a vorbit, spune un lucru: totul va fi bine în curând. Nu bea, nu face nebun, ascultă muzică și cafea, țigări toată ziua în căști, nu știu la cine să mă întorc, m-am dus la un psihoterapeut, a spus: dacă a venit la volan, e bine, bea antidepresive sau afobazol, a refuzat să bea, afobazolul a băut timp de trei zile și, de asemenea, a refuzat, acum soția lui este de acord cu condiția că el va veni pentru ei, și el spune acolo nu voi merge și asta e tot. Amândoi am strigat, am plâns și am cerșit, ca și cum am vorbi cu un zid, ce să fac? Eu, ca mamă, nu o pot face deloc.

    Bună, Tatiana. Fiul tău este suficient de adult, el se va ocupa de viața lui.

    Acest articol a fost citit întâmplător. Trăiesc cu soțul meu timp de 13 ani, m-am căsătorit devreme, fiul meu avea 12 ani. Pe tot parcursul vieții împreună, soțul ei a avut răni de depresie. La început am blamat totul în legătură cu consecințele serviciului în locuri fierbinți, apoi am început să observ că depresiile au devenit mai puțin frecvente, dar de-a lungul timpului au devenit abuzuri de alcool. Ea a decis să divorțeze, dar soțul ei, realizând gravitatea situației, a fost codificat. Au trecut 6 ani de atunci, totul părea bine. Dar crizele de depresie devin din ce în ce mai frecvente și prelungite. În acest moment, soțul nu dorește să comunice cu nimeni (inclusiv cu fiul său), iar dacă ne vorbește, o face cu o reticență neîntemeiată, chiar și discursul său devine plictisitor și ilizibil. El doarme în mod separat, nu are nevoie de viață intimă. La domiciliu (și trăim într-o casă privată mare) nu doresc să facă nimic, maxim - spălați vasele sau pregătiți alimente, pe care eu însăși le pot face cu ușurință. Dacă mai devreme, atunci când vizitez, m-am prefăcut că totul era bine, dar acum nu încearcă, este, de asemenea, tăcut cu ei. În general, el are adesea o durere de cap (și nu în timpul unei depresii), îl conving pe el să meargă la un RMN, dar deocamdată - tăcere, pentru că un alt atac. Durata depresiei poate ajunge la o lună, în acest moment nu mă acordă atenție, ignoră complet. Așa că cred că merită și continuă să trăiască cu un om care trăiește cea mai mare parte a vieții sale într-o stare apatică. Sunt convins că în timp chiar și răbdarea îngerească se sfârșește...

    Bună ziua, dragă! Te rog să mă ajuți. Omul meu este deprimat. Ne-am întâlnit recent, 5 luni, cum trăim într-o căsătorie civilă. Acum 10 ani, părinții lui au murit într-un accident de mașină. Apoi avea 16 ani. După aceea, fratele său, care era tutorele său, a murit acum 2 ani. În momentul în care se divorțează pe soția sa, există o fiică într-o căsătorie comună, care are o vârstă de 3.5 ani și o adoră și este foarte îngrijorată de ea. El nu vrea să trăiască împreună cu soția sa, deoarece el crede că la adus într-un astfel de stat. El îmi spune că eu sunt mântuirea lui. El și-a părăsit slujba, de îndată ce ne-am întâlnit, nu știam asta într-o depresiune atât de profundă. Apoi sa mutat la mine, băut în mod constant, l-a rugat să nu renunțe. Și am început să observ din spatele lui că dispoziția lui se schimbă adesea, îi place să bea. Dar în același timp își analizează acțiunile, atitudinea față de viață etc. M-am rugat să-l ajut. L-am dus la un psihoterapeut. A început un curs de tratament, a întrerupt tratamentul, a spălat din nou. De asemenea, el spune că dacă sunt obosit, el va înțelege acest lucru. Cu siguranță nu îl voi arunca, pentru că nu va supraviețui. Îl îmbrățișez complet, îl hrănesc, etc. El nu aduce nici un venit. Am deschis recent o afacere comună, am cumpărat un câine, încerc să-l susțin, dar sunt foarte obosit, fac totul singur. Când bea, spune că este obosit de tot ce vrea să moară. Spune amintirile sale când au existat părinți și un frate. Se consideră singur, că nu are pe nimeni, vrea să-și ia fiica la ea, dar mama nu se ocupă de ea și nu vrea să dea. Îi îngrijorează fiica că soția lui nu o va ridica în mod adecvat, deoarece este foarte "proastă", că prioritățile ei sunt diferite în viață. Il calmez. El îmi spune că eu sunt fericirea și îngerul său păzitor. Voiam să știu cât timp ar putea fi depresia lui. Este posibil să-l vindecați cu timpul? Îi place să cânte și să danseze, adesea merge la karaoke cu el pentru a-l risipi. Rudele mele nu știu că sunt într-o astfel de situație, cât va dura depresia lui? Vă mulțumim anticipat pentru răspunsul dvs.

    Bună, Diana. Dacă o persoană este predispusă la stări depresive, atunci aceasta se va repeta pe tot parcursul vieții cu o anumită frecvență. Omul tău se lasă să sufere. De ce a părăsit tratamentul cu un psihoterapeut, deoarece există psihoterapeuți care să îi ajute pe oameni să facă față trecutului și să nu tragă această durere cu ei în viață.
    "Se consideră singur, că nu are pe nimeni, vrea să-și ia fiica la el" - E cel puțin ciudat: să te consideri singură dacă ai un copil și unul iubit.
    "El spune, de asemenea, că dacă sunt obosit, el o va înțelege. Desigur, nu-l voi lăsa, pentru că nu va supraviețui asta. "- Un om vă manipulează cu succes, pune presiune asupra păcatului care este specific femeilor.
    L-am dus la un psihoterapeut. A început cursul tratamentului, a întrerupt tratamentul, a spălat-o din nou. "- Omul nu are voință, așa că tu ai fost cel care a preluat rolul de lider în relația" Eu mă purtăm complet, mă hrănesc etc. "
    Vă rog să mă ajutați. Omul meu este deprimat. "- În primul rând, omul tău trebuie să rezolve problema cu alcoolul odată pentru totdeauna. În acest caz, un bun psihoterapeut cu hipnoză poate ajuta.
    "În timp ce analizează acțiunile lor, atitudinea față de viață" - Acestea sunt toate cuvintele, este necesar să vă confirmați aspirațiile și dorințele cu acțiuni și fapte concrete.

    Bună ziua
    Nici nu stiu de unde sa incep... Iadul in viata noastra a inceput cu mult timp in urma... Cu putin mai putin de 2 ani in urma... Cu putin timp inainte ca sarcina mea sa mutat in apartamentul bunicii lui. A făcut o reparație.
    Când a început totul, am fost însărcinată pentru ultima oară cu fiul nostru întâi născut. Soțul a ieșit seara să parcheze mașina și a dispărut adânc în noaptea (2-3 dimineața). El nu a răspuns nici la apeluri, nici nu a spus că a întâlnit un vechi prieten / vecin / coleg de clasă lângă intrare.... (cineva), bea o sticlă de bere și acea oră se va întoarce. Chiar și în ultima săptămână de sarcină, miezul nopții nu era în jur. După cum știți, trebuie să fi dormit cândva. Da, el a dormit până la ora 11-12, în detrimentul programului de lucru. În fiecare dimineață m-am temut de a fi concediat. Când sa născut un fiu, aventurile lui nu s-au oprit. Numai acum a devenit mai iritat de faptul că copilul nu-i permite să doarmă în mod corespunzător. În afară de absența de la locul de muncă, nu era nimic util nici de la el. Mama mea a venit să mă ajute. Soțul sa dovedit a fi la îndemână. Acum a început să spună că am un ajutor și trebuie să țin pasul cu el. Așa că am trăit o perioadă de timp. Răbdarea mea a apărut periodic și am apelat la minte. Acest lucru a condus la mari scandaluri și gemetele lui despre sinucidere. Ea a ajuns la punctul în care am luat cuțitele de la el sau am căzut în genunchi în fața lui, rugându-mă să mă gândesc la mine și la fiul meu.
    Așa sa întâmplat că Dumnezeu ne-a trimis o altă sarcină imediat după șase luni. Îl așteptam pe fiica mea. Chiar speram ca soțul ei să-și vadă simțurile și să nu mai caute comunicarea pe partea laterală. Dar sa înrăutățit. El a fost concediat de la locul de muncă când eram fiică în a treia lună de sarcină. Și au concediat că întârziau să se întâlnească cu directorul său. Mulțumim lui Dumnezeu că noul loc de muncă era o cunoaștere foarte rapid. Dar sn este de 2 ori mai puțin.
    Am uitat să adaug: nu am fost în concediu de maternitate pentru o singură zi. Sunt co-proprietar al unei companii mici și pot lucra la domiciliu de la distanță. Este dificil, bineînțeles, să combinați munca cu doi copii. Soțul meu, în timp ce încă mai avea un copil, m-a presat întotdeauna: spun ei, stomp pe concediu de maternitate, atunci vei avea timp pentru tot, și nu-l întreba de ajutor. După schimbarea muncii, a devenit liniștit cu această întrebare.
    Și acum sa născut o fiică (soțul era prezent la nașterea ambilor copii). Nimic nu sa schimbat în bine. Ea doar a adăugat că el doarme separat de mine și fiica sa, fiul doarme cu bunicul și bunicul său, soțul crede că în noua lucrare toată lumea șoptește și nemulțumită de el. El a început să afirme că era un ratat, că a fost gata să meargă în cealaltă lume, pentru a nu ne împovăra cu prezența lui. Recent (săptămâna 3), el se află pe pat în orice minut liber și doarme. Se ridică la muncă după 12 zile și seara imediat după muncă, dacă nu cu vecinul / colegul / prietenul său, atunci doarme. Nu comunică cu mine.
    Am decis că are depresie postpartum. Și a oferit o excursie psihologului. Desigur, refuză. Ce este și cum să facem acest lucru? Sincer? Sunt obosit..... Nici măcar nu știu cum este mai mult: moral sau fizic.

    Bună Victoria
    Nașterea unui copil într-o familie este un test pentru părinți, iar apariția a două este dublă. Este deosebit de greu pentru bărbații cu trăsături de caracter infantil, care se caracterizează prin lipsa voinței dezvoltate, incapacitatea de a lua decizii importante.
    Potrivit statisticilor, un divorț după nașterea unui copil este un fenomen extrem de comun, fiecare al doilea căsătorie se rupe. Cauza este oboseala, o povară de responsabilitate, noi circumstanțe neobișnuite pentru un om.
    Pentru a normaliza situația din familie, soția trebuie să facă concesii, altfel certurile vor duce la divorț.
    Gândește-te la soț ca al treilea copil. La domiciliu, are nevoie de odihnă, relaxare adecvată, atenție, lipsă de nemulțumire susținută și expresii faciale "acre".
    Lipsa constantă de somn datorită plângerii copiilor poate duce la apariția unei stări depresive, deci a gândurilor suicidare.
    De aceea, după ce ați venit de la serviciu după o zi încărcată, un bărbat vrea să se relaxeze și să nu se arunce într-o grămadă de probleme familiale care necesită o soluție imediată și vă vor ajuta cu copiii.
    Acest lucru nu provoacă o dispoziție romantică, iar soțul dvs. încearcă să se îndepărteze de acasă, unde se poate relaxa moral. Prin urmare, jumătatea puternică nu este atât de puternică și tu trebuie să devii tare până când copiii tăi cresc.

    Bine ai venit! Tânărul meu și cu mine ne întâlnim de aproape un an. De la bun început totul era bine: îndrăgostirea, scrierea constantă, chemarea, spunând că îi iubește și îi ratează. În ultima vreme am auzit din ce în ce mai puține cuvinte de la el, deși el face apeluri regulate, scrie în social. rețele. În conversații, uneori dure, egoiste, îngrozitor de interesate de afacerile mele. El a spus că există unele probleme la locul de muncă, îl supără. Ajută-mă să înțeleg, te rog! Poate avea depresie și are nevoie de ajutor? Sau sentimentele lui pentru mine se estompează?

    Bună, Natalia. Cu siguranță nu răspundeți la întrebarea dvs. Mulți factori pot influența faptul că omul dvs. a devenit rece.
    Cu toate acestea, nu poate fi exclus faptul că aceasta nu poate fi decât opinia dumneavoastră subiectivă și, de fapt, sentimentele unui tânăr s-au mutat la un alt nivel. Perioada de buchet de bomboane sa încheiat deja, obiectul a fost câștigat (voi), tipul a devenit el însuși și ați început să evaluați treptat avantajele și dezavantajele partenerului. Dragostea reciprocă a căzut în liniște, tipul a obișnuit cu tine și a început să se comporte mai relaxat și mai natural.
    Desigur, momentele de lucru pot afecta relația, dar nu atât de mult încât nu există atenție și îngrijire pentru dumneavoastră.

    Ajutor vă rog!
    Recent a început să se întâlnească cu un tânăr! La început totul a fost perfect, dar foarte curând el a început să arate diferit, să îmbrățișeze și să se sărute mai puțin la întâlnire, a devenit ghicit, etc. La început am decis că pur și simplu "a ars" - nu a crescut împreună. Dar a continuat să scrie regulat, să se întâlnească etc. O lună mai târziu, relația a spus că are depresie de câțiva ani. Nu știu ce să fac. Este normal ca relațiile să fi încetat atât de repede să fie un factor de bucurie pentru el? Cum să te comporți? Este foarte greu de înțeles: pe de o parte, îmi place foarte mult și chiar vreau să-l întorc pe acel bărbat vesel și blând. Pe de altă parte, într-un timp atât de scurt, nu am avut încă timp să construim ceva în comun, ceea ce merită să încercăm. Nu există o astfel de încredere, ca să nu se învinuiască în starea lui de spirit, să nu caute un motiv în sine, ci pur și simplu să știe că problema este într-adevăr deprimată și încearcă să o ajute. Este foarte dificil pentru mine într-o astfel de relație, dar înțeleg că dacă este într-adevăr deprimat, atunci este și mai dificil pentru el acum. Nu vreau să trădesc o persoană în acel moment când este atât de dificil pentru el. Cum pot sa-l ajut si sa ma protejez pe el insusi si pe psihicul lui? Și apoi mă voi înnebuni. ?

    Bună ziua, Julia. „Cum pot să-l ajute și protejați-vă și psihicul?“ Trebuie să doriți informații cu privire la această problemă, atunci s-ar putea fi mai bine pentru a studia devine clar că o persoană se confruntă în această stare și de ce este indiferentă față de tot.
    Vă recomandăm să citiți:
    http://psihomed.com/vyihod-iz-depressii/
    http://psihomed.com/glubokaya-depressiya/

    Alo Te rog spune-mi cum să ajuți o persoană care nu vrea ajutor? Sau cel puțin cum să-l împingi la faptul că are nevoie de ajutor? Fratele meu stă la domiciliu timp de șapte luni, nu pleacă nicăieri, nu-și va părăsi locul de muncă, nu-și va mai rada, nu și-a pierdut pofta de mâncare. Din păcate, trăiesc într-o altă țară și ne vedem foarte rar, dar în același timp am fost întotdeauna foarte aproape. Și acum a încetat să comunice cu mine. Ultima dată am vorbit cu el la începutul lunii ianuarie și de atunci nu a luat telefonul, nu răspunde la mesaje, deși le citește. Sunt disperat, nu pot să trec la asta. Sunt sigur că dacă aș putea să vorbesc cu el, atunci ceva ar merge. El trăiește cu mama lui, ea o pune pe ușă și nu vrea să discute nimic, dar ceea ce mă sperie mai mult este că mă ignoră, este foarte rău, pentru că, indiferent de ce, mi-a deschis întotdeauna. Deci acum este foarte rău, dar nu îl pot ajuta la distanță. Nu poți forța o persoană la un doctor dacă nu vrea asta. Dar urmăriți cum dispare și este imposibil.

    Bună, Nelly. Anumite motive trebuie să fie precedate de un astfel de comportament. "El trăiește cu mama lui, ea o pune pe ușă și nu vrea să discute nimic" - Acesta este deja un semn bun. El vrea să fie lăsat singur, și cu cât mai repede faceți acest lucru, opriți să vă concentrați asupra comportamentului său, cu cât va fi mai rapid în societate. Lasă-l să știe că, dacă are nevoie de ajutor, atunci ești întotdeauna acolo și gata să te ajuți. Persistent impus cu ajutorul lui nu merită, pentru că există o respingere clară.
    Persoana este aranjată astfel încât în ​​timp are nevoie de relații emoționale cu oamenii. Iar fratele tău nu face excepție, așa că ai răbdare și îți va scrie.

    Vă mulțumim pentru răspunsul dvs. Îmi este teamă că dimpotrivă, el va deveni mai autonom. Toate aceste comportamente nu sunt absolut specifice lui. În ciuda problemelor financiare, mama mea doar nu trage, ea încă nu vrea să facă nimic. Prea multe dintre ele probabil au acumulat. Acum doi ani ne-am pierdut pe tatăl nostru și a fost mai îngrijorat de asta decât eram, pentru că eram acolo. Cu fata pe care o iubea doar o iubire anormală, dureroasă, nu a mers. A inselat asupra lui, acum nu se apropie de el. Îmi văd rareori fiica, de aceea și ea este îngrijorată. Mă tem că numai el nu va fi capabil să facă față. Și, în general, cât timp poate fi o persoană într-un astfel de vid fără consecințe asupra sănătății sale? Dacă aș fi știut că ar putea ieși singur, nu l-aș mai atinge deloc și i-am interzis pe alții. Este groaznic să pierdeți momentul în care are nevoie de ajutor. Nu vreau să-mi pierd și fratele.

    Nelly, el trebuie să găsească forța de a trăi, de a găsi un nou înțeles în viață, de a stabili obiective și de a le atinge. Nu o vei face pentru el. El are nevoie doar de înțelegere de la rudele sale și de lipsa reproșurilor. Acum are apatie, dar cu timpul se va recupera cu siguranta.

    Mulțumesc foarte mult. M-ai liniștit puțin. Sperăm că va veni în curând în simțurile sale.

    Bună ziua, am nevoie de ajutorul tău. Soțul în călătorii de afaceri timp de 4-6 luni, deseori vorbind pe Skype. A fost ca și cum s-ar fi schimbat ultima oară, spune că nu-l sfătuiesc cu privire la nimic, dar nu este cazul, întotdeauna am discutat totul cu el, aranjează scene de gelozie. Am o fiică și o nepoată adultă, este divorțată din cauza circumstanțelor și în momentul de față are nevoie de ajutor (să aibă grijă de nepoata ei), dar nici nu vrea să asculte și să facă nici un compromis. Se amenință să plece și să divorțeze. Sunt la o pierdere și nu știu cum să ameliorez relațiile, să ajut.

    Bună, Elena. Soțul se comportă ca un copil care nu vă atrage atenția, este gelos față de tine de nepoata sa, de aceea, așa se comportă el. Arată dragoste și grijă față de el în fiecare zi, vorbesc cu el mai des, mai bine în fiecare zi și să fie calm cu privire la afirmațiile că el se va divorța. Nu arătați felul în care sunteți răniți, dar nu dezvoltați un sentiment de vinovăție. Sunteți liberă și aveți dreptul de a vă ajuta pe cei dragi la chemarea inimii fără permisiunea personală a soțului / soției dumneavoastră. Dacă subiectul "nepoatei" este atât de enervant pentru el, spune-i mai puțin despre ea, concentrează conversațiile în jurul persoanei sale, pentru că vrea să fie principalul lucru din viața ta.

    Bine ai venit! Soțul meu a decis să plece acum 3 luni. Nu are altă femeie. Au fost o mulțime de motive din partea lui și viața nu era bună, casa a fost neterminată și multe plângeri mi-au fost făcute. L-am rugat să rămână, a strigat, a vrut să rămână, dar totul a mers fără probleme. Am decis să trăiesc separat. Avem un copil de 2 ani. Are 40 de ani. A început să evite mama, deși era foarte atașat de rudele ei. Nu știu toate răspunsurile. Eu spun că sentimentele au dispărut. Trei luni mai târziu, el a depus cererea de divorț. După ce a vorbit cu el, spune el, cereți trei luni la tribunal, vedeți ce poate și se poate schimba. Deși presupune că putem fi din nou împreună și am spus-o în instanță. Dar să decidă să plece acasă nu poate. Spune-mi ce să fac? Înțeleg că are o depresie serioasă, că nu va fi tratat. Trei luni încercând să nu-l atingă, rezultatul a fost depus pentru divorț.

    Bună, Tatiana. Soțul dvs. are o criză de vârstă medie, nu are nevoie de tratament, dar are nevoie de înțelegere și încurajare a conversațiilor din partea dvs. Fiți răbdători, deveniți un prieten de neînlocuit pentru el, să vă interesați de viața sa, să luați notă de pretenția sa.
    Vă recomandăm să citiți:
    http://psihomed.com/krizis-srednego-vozrasta/

    Omul meu a avut o depresie acum câteva luni din cauza falimentului firmei sale. Când odată ce cearta noastră obișnuită sau chiar aș numi un hassle reacționat deosebit de acută la început m-am gândit să se calmeze și să-l ca de obicei, dar nu există nici o tăcere târât pe, ca și cum nu am fost încercarea de a ușura atmosfera din casă. Apoi a făcut un lucru teribil, a profitat de faptul că m-am dus să-mi vizitez părinții timp de o săptămână și mi-am adus lucrurile de acasă. Când a trebuit să mă întorc acasă, mi-a spus că are mari probleme financiare, a trebuit să returneze un apartament proprietarului, iar el pleca de la tratament și nu avem aproape nici o șansă pentru noi în viitor. Am avut un angajament în noiembrie și vara ne-am căsătorit. Două luni mai târziu, ma sunat și mi-a spus că sa plictisit, că a iubit foarte mult, apoi mi-a sunat mama și mi-a cerut scuze că acesta este cazul și că va încerca să pună lucrurile în ordine. O săptămână mai târziu, a spus că îi e dor și iubește, dar el are prea multe probleme, adică nu până când relația, el vrea să fie singur și nimeni nu vrea să vadă, și eu spun o tânără, frumoasă și ar trebui să-l uite, un om matur, care și-a trăit mai mult decât sa și nu vrea să mă tragă în necazuri.
    Poate să-și schimbe gândul și să se întoarcă? Cum mă comport pentru a-mi returna? Faptul că nu pot fi scoși din această stare de depresie, nu o cred, doar managementul afacerilor îl va scoate din acest stat, ceea ce nu se va întâmpla în curând, aparent.

    Bună ziua Svetlana. Aveți exact cazul când puteți dovedi cu adevărat că cu un paradis frumos într-o cabană și sunteți interesat de personalitatea omului, și nu în posibilitățile sale materiale și nunta. Aceasta va fi o adevărată confirmare a dragostei, dacă vrei să rămâi cu el și să-l susții.
    "Poate să-și schimbe mintea și să se întoarcă? Cum mă comport pentru a-mi returna? - Spune-i că ești gata să renunți la tot, doar ca să fi alături de el și că părinții tăi te sprijină în asta.

    Și totuși, știți, a început să mă evite. Deși mă iubește foarte mult, sau mă iubește acum. Se întâlnește cu prietenii, așa cum au luat, în zilele de sâmbătă, lucrează, și el a fost cel care ma evitat brusc. N-am făcut nimic ofensiv sau peste, el mi-a împărtășit problemele lor, despre doctorul mi-a spus despre starea și chiar, iartă-mă, pentru sex a fost acum o săptămână, și un foarte blând și iubitor a fost, iar trei zile mai târziu complet oprit, citirea SMS-uri, dar tăcut, nu răspunde la telefon. Eu însumi voi înnebuni în curând (((

    Marina, se pare că un om are ceva personal pentru tine și schimbările sale în comportament sunt legate de acest lucru. În orice caz, nu vă învinuiți și lăsați-o timp îndelungat.

    Multumesc pentru ajutor! Mai ușor de aceste informații, desigur, nu a devenit. Cum să înțeleg de ce i-am rănit atât de mult - nu mă voi gândi la asta Poate chiar și medicul lui îmi va explica ceva dacă începe să vorbească cu mine...

    Marina, au scris o dată și totul, altfel veți avea o defecțiune nervoasă și omul se va teme de presiunea voastră.
    „Că el înțelege că este foarte necesar ca, fara ea, eu sunt teribil de rău că este foarte, foarte mult.“ - Barbatii nu pot tolera o astfel de relație, pentru că nu există nici o lumină, spiritul ludic într-o relație, flirt, ea a pierdut interesul în persona de sex feminin ca tine deja cucerite și recunosc în mod deschis că te simți prost fără el. Tactica gresita.
    "Vreau să-l sun, dar înfricoșător, dintr-o dată se înrăutățește doar de la asta" - ai pus presiune asupra lui cu sentimentele tale. Asta este ceea ce sunt buni prieteni de sex masculin - ei vor asculta întotdeauna, dau din cap, să ia o poziție, și cel mai important, să se distreze cu ei, ceea ce înseamnă distrage atenția. Analizați ceea ce faceți gresit și cum să deveniți un bun prieten fără a cere nimic pentru dvs.

    Mulțumesc, te înțeleg! Aparent, deja am stricat totul. Voi face o pauză până când vreau să văd sau să mă aud, dar nu... bine, așa am decis eu. Nu voi impune.

    Dacă ar fi un caz comun, atunci nu ar mai fi nici un apel sau SMS de la mine, iar atunci când o persoană spune că se simte rău, că este tratat de un psihoterapeut, că nu pleacă de zile de zile... și că este mult mai mult cumva să-l susțin, mi-a fost frică să las unul cu gânduri, pentru mine aceasta este o situație foarte ciudată. El mi-a spus tot timpul că eram o rază de lumină în rahatul lui, care a căzut acum asupra lui... ei bine, lasă-mă să ia o pauză de la mine și să ajungă la concluzia că are nevoie de mine sau nu. Vă mulțumesc foarte mult pentru clarificarea de la mine.

    Bine ai venit! Articol bun, mulțumesc! Dar mi-ar plăcea să spun puțin despre mine de multă vreme, am pierdut interesul pentru tot ce se întâmplă lângă mine, nu vreau să fac sport, vreau să mă culc pe canapea uitându-mă la televizor, mereu trăgând mâncare, uneori mă obosesc de minciună, dar Continuam sa stau in acelasi timp, sa treaca in timpul saptamanii, sa merg la lucru cu dificultate, sa muncesc bine, in plus sa fiu afacerea mea, totul e acolo, nu am probleme in viata si financiar, sunt casatorit, am copii, o masina, o casa, se pare ca nevoie de mine, dar ceva despre torturile, eu nu știu asta. Încă o dată, interesul a dispărut, nu văd sensul vieții, uneori vreau să uit, să mă aplec pe alcool, dar nu mă ajută prea mult. Recent, gândurile apar adesea pentru a-și lua rămas bun de la această viață, la urma urmei, nu mai trebuie să mai depunem eforturi, deși cred că mai există ceva, doar lene, fără dorință. Nu găsesc motivul în sine, încerc să-l dau seama, dar și fără rezultat. În ceea ce privește forfota, este de asemenea prezentă, nu am probleme cu inima mea, viața intimă este normală, chiar prea mult. Uneori vânătoarea este doar să mă așez, să mă ascund de toată lumea și să fiu din inimă, imediat mă simt ușurat. Pe timp de noapte dorm, am coșmaruri, mă liniștesc doar dimineața și vreau să dorm atât de mult, dar trebuie să merg la serviciu, dimpotrivă mă trezesc devreme, dorm într-un singur ochi. Recomandă ce trebuie să fac, cum să fiu, mă consider o persoană sănătoasă, că nu am fost niciodată grav bolnav cu nimic, nici măcar nu m-am așezat într-un spital, dar ceea ce se întâmplă cu mine mă îngrijorează foarte mult. Vă mulțumim anticipat.

    Bună ziua Sergey. În principiu, nu ți se întâmplă nimic atât de teribil. Dorința de a plânge - o reacție protectoare a corpului, dar suprimarea acestei dorințe, adică a izolarea izbucnirilor emoționale la oameni, va avea un impact negativ asupra sănătății. Suprimarea sistematică a emoțiilor puternice și stresul mental constant duce la stres și lacrimi - sursa de eliberare a hormonilor de stres. După plâns, persoana se relaxează. Prin urmare, corpul vostru sa adaptat pentru a ajuta.
    "Tot timpul trage de mâncare" - Aceasta este de la o lipsă de serotonină în organism. Recepția mâncărurilor delicioase vă permite să umpleți bucuria lipsă, care este atât de mică în viața voastră.
    "Mi-am pierdut interesul pentru tot ce se întâmplă lângă mine, nu vreau să fac sport, vreau să mă culc pe canapea uitându-te la televizor" - Trebuie să înțelegi motivele apatiei tale. Poate că este timpul să vizitați un psihoterapeut care vă poate ajuta să înțelegeți cauzele stării dumneavoastră.
    Vă recomandăm să citiți:
    http://psihomed.com/apatiya/
    http://psihomed.com/priem-psihoterapevta/

    Bine ai venit! Suficient articol detaliat, mulțumesc. Și ce să facem dacă nu există apatie și încă fluturând, dar gândurile de suicid se rostogolesc o dată pe săptămână? Stați și priviți trenul. Și la fiecare două zile există o bucată în gât și vreau să urle sau să plâng? În descrierile simptomelor tulburărilor depresive nu sa întâmplat o astfel de periodicitate. Dar mai mult de două zile nu mă pot păstra într-o stare normală.

    Dacă furia, iritabilitatea, dorința de a da vina pe toată lumea pentru greșelile, slăbiciunile și eșecurile, se manifestă pe orice declanșator? Dacă visele sunt spulberate și toate planurile nou construite se împiedică de un alt naș de unde provine obstacolul. Implementarea socială nu a avut loc. Și la lucru arată ca un lup, pentru că toată lumea știe deja ce cred despre ei) și știu ce cred despre mine ca o psihică nerestrăvită)), bineînțeles, creșterea carierei este închisă. înainte de aceasta nu a fost, totul progresează în paralel cu creșterea prețurilor, probabil). Și acasă, de asemenea. Ce dracu susțin și îngrijește. Am toate pretențiile mele. "Ești un bărbat de patruzeci de ani. Trebuie să oferiți un punct. Restul pe care eu, aparent, l-am inventat. Inima durea cu regularitate de la 30 de ani sau tot ce există în piept. Uneori este imposibil să suspinăm. Nu mă duc la doctor. Cu ordin de potență. A face sport. Eu nu beau și nu fumez. Din punct de vedere mental, înțeleg că sunt bolnav sau că se întâmplă un fel de prostii) și un astfel de nonsens cum îmi amintesc, dar devine tot mai greu. Și acum, de asemenea. Nu pot dormi. Pe un pluton. În buza toracică. Aici este.

    Bună, Alexander. "Și ce să faci dacă nu există apatie și tot fugeți, dar gândurile de sinucidere se revarsă o dată pe săptămână?" - Trebuie să înțelegeți motivele pentru care se întâmplă acest lucru. Greșeala multor oameni în procesul de a face față gândurilor suicidare este dorința de a acuza factorii externi pentru ei (probleme economice, probleme de altă natură) și doar câțiva oameni încearcă să privească în profunzimile problemei. Dar principala cauză a gândurilor de sinucidere sunt factori interni, nu externi, iar acest lucru a fost deja dovedit de oamenii de știință.
    "Stați și priviți trenul. Și la fiecare două zile există o bucată în gât și vreau să urle sau să plâng? În descrierile simptomelor tulburărilor depresive nu sa întâmplat o astfel de periodicitate. Dar mai mult de câteva zile nu mă pot menține într-un cadru normal al minții. "- Pe site-ul nostru, o rubrică întreagă este dedicată unei stări depresive, unde oamenii menționează gândurile suicidare ale oamenilor în momente de disperare. Multe persoane cu depresie severă consideră sinuciderea ca o opțiune pentru a scăpa de suferință. Dar, din fericire, în majoritatea cazurilor, astfel de gânduri suicidare apar din când în când și dispar spontan, pe măsură ce persoana se îmbunătățește sau ca rezultat al tratamentului.
    Este necesar să înțelegem că gândurile suicidare obsesive vin la o persoană din partea ei și cu repetiție constantă sunt capabili să-și profite de minte. Atâta timp cât aceste gânduri sunt prezente în capul unei persoane, ei se rostogolesc fără sfârșit și de fiecare dată când influențează conștiința cu o forță mai distructivă. Și se înmulțesc în cap atunci când o persoană își concentrează atenția asupra lor. Prin urmare, va fi optimă să căutați ajutorul unui psihoterapeut sau să mergeți la studiul acestei probleme pe cont propriu pentru a învăța la momentul potrivit să treceți la ceva pozitiv și bucuros pentru voi înșivă.
    Depresia persistentă poate provoca o serie de dureri somatice care necesită și terapie. Prin urmare, acceptați-vă cum vă aflați (cu și fără probleme, cu succese și înfrângeri), fără a produce o atitudine negativă față de viață.
    Vă recomandăm să citiți pe site articole:
    http://psihomed.com/krizis-srednego-vozrasta/
    http://psihomed.com/pochemu-ya-neudachnik/
    http://psihomed.com/samoobladanie/

    Vă mulțumim pentru răspuns detaliat și link-uri. A făcut un plan pentru ei, în special pentru al doilea. Eu mă comport.

  • Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie