Pentru cei care caută sfaturi despre cum să ieșiți de la băutură la domiciliu, medicina tradițională și unele medicamente vă vor ajuta. Cel mai important lucru pentru a obține rezultate într-o astfel de situație este sprijinul celor dragi, încrederea în puterea cuiva și dorința de a nu mai bea. O motivație excelentă va fi recomandările foștilor alcoolici care au reușit să renunțe la obișnuitul periculos de a părăsi băutura, au revenit la viața normală.

Iată câteva dintre trucuri pentru a ieși din meci la domiciliu pe cont propriu:


  • Mai întâi de toate, stocați pe orice băuturi care pot elimina alcoolul din organism într-un mod natural. Apă minerală adecvată fără gaz, ceai cald cu lămâie sau miere, băuturi din fructe, băuturi din fructe, ceai din plante, jeleu, lapte, chefir.
  • Asigurați-vă că în cabinetul de medicină de origine există unelte care pot atenua starea de retragere din băutul dur. Acestea sunt Analgin, Citramon, Aspirin, Validol, Corvalol. Sorbentii nu vor interfera - Enterosgel, Polysorb-MP, Polifan.
  • Păstrați băuturi alcoolice (chiar și bere), țigări, tablete pentru insomnie.
  • Utilizați rețete medicinale tradiționale pentru a ieși din lupta pe cont propriu.

Mulți alcoolici cred că este necesar să nu mai bem treptat, răzunând puțin bere, 100 de grame de vodcă dimineața. Această afirmație nu este adevărată, deoarece duce la continuarea consumului de alcool. Este necesar să întrerupeți o băutură tare, stopând complet consumul de alcool.

Sfaturi pentru a ieși din chef la domiciliu cu ajutorul unor remedii folclorice:


  1. Astfel de băuturi și alimente cum ar fi muraturi de castravete, suc de portocale și de mere, bătute cu o furculiță și un ou crud sărat, ceai cu suc de lamaie și miere, cafea amară s-au dovedit atunci când elimină sindromul mahmurelii.
  2. Cu o mahmureala puternica va ajuta la reteta cu kefir. Se amestecă 1 litru de apă, 0,5 litri de kefir sau koumiss, o linguriță de zahăr granulat, un vârf de sare. Beți amestecul cu un volley pentru a elimina toxinele.
  3. Un efect bun atunci când se retrage de la chef dă un decoct al copitei europeni. Herb poate fi achiziționat la farmacie sub forma unei colecții uscate. Reteta este simpla: toarna o lingurita de copite zdrobite cu un pahar de apa clocotita, se gateste la foc mediu timp de 5 minute. Insistați ora. Gătitul gata trebuie turnat în vodcă sau în altă băutură care conține alcool puternic, la o lingură de 100 de grame de alcool. După câteva trucuri, există o aversiune persistentă la alcool. Metoda poate fi utilizată chiar și fără cunoașterea alcoolului.
  4. Ajută la treaz și la ieșire din șoldul șoldurilor. 150 de grame de boabe uscate sau proaspete turnate într-un termos cu apă clocotită, insistă noaptea. În dimineața beau, adăugând ceai sau sucuri. În timpul zilei, se recomandă să beți 1 până la 2 litri de bulion pentru a elimina produsele de alunecare de alcool din organism.
  5. Statul după o lungă băutură se va îmbunătăți, dacă vă treziți, faceți duș, beți apă minerală fără gaz, apoi dați o masă solidă cu supă de carne sau bulion. Un film interesant, o plimbare, un somn adânc după ce ați luat o baie cu ierburi vă vor ajuta să scăpați de gânduri despre băut.

Binge alcoolică: cum să ieșiți din ea

Dacă o persoană consumă alcool timp de două zile sau mai mult, se numește avid. Începe ca o chestie obișnuită, dimineața următoare mahmureala este eliminată de un alt consum de alcool, ceea ce duce la o altă încurcătură și se repetă n de câte ori. Plecarea unei persoane în binges este un semn evident al tranziției de beție domestică la alcoolismul clinic.

Pentru a ieși în mod corect și fără durere, trebuie să contactați experții. Doctorii narcologi pot oferi ajutor profesionist pentru consumul de alcool, și oferă opțiuni pentru cum să ieșiți din chef în mod corect. Atunci când încercați să ieșiți singuri de acasă, utilizați sau luați astfel de mijloace:

  • Carbon activat.
  • Utilizați o cantitate mare de lichid.
  • Sedativelor.
  • Reduceți treptat doza de alcool

Din sport, fumatul și un suflet contrastant vor trebui să renunțe. La primul semn de delirium tremens sau alte probleme de sănătate, trebuie să sunați imediat la un medic.

Articol ulterior va spune despre cum să ieșiți de la chef pe cont propriu.

Mahmureala obișnuită și ieșirea din chef, care este diferența?

Sindromul Hangover sau mahmureala se simte rău a doua zi după băut. Dar, la un moment dat, mahmureala obisnuita se poate transforma in simptome de sevraj. Sindromul de întrerupere provoacă o stare numită fragilă de către oameni. Dacă sindromul de abstinență apare după ce bea un singur băutură alcoolică și intră în chef - înseamnă că persoana este bolnavă cu alcoolism. În identificarea dependenței de alcool este necesară abandonarea completă a alcoolului, în cazuri grave este imposibil să se facă fără ajutorul unui medic.

Cum să ieșiți din chef acasă?

Ieșirea din consumul de alcool la domiciliu este o sarcină destul de dificilă, nu va trebui să faceți niciun efort greu. Un rol important în ieșirea de la consumul de alcool este jucat de diferiți factori, cum ar fi:

  • Gravitatea consumului greu, durata sa în timp este proporțională cu complexitatea ieșirii din ea.
  • Cantitatea de alcool consumată pe zi. Cu cât beți mai mult - cu cât corpul a suferit mai mult, nu sunt excluse diverse complicații.
  • Sănătatea generală a corpului. De la o mahmureala nimeni nu a murit încă, ei mor din cauza bolilor asociate.
  • Leziuni la nivelul capului în trecut, accent special pe comoție.
  • Calitatea consumului de alcool. Dacă nu știți ce să cumpărați de la distribuitorii discutați, obținerea de probleme de sănătate este mult mai ușoară.

Când părăsiți chef acasă, rudele și cei dragi ar trebui să înțeleagă că acum nu este timpul pentru reproșuri, abuzuri și alte momente educaționale. Acum este foarte dificil, singurul lucru la care o astfel de atitudine poate conduce este agitația și întreruperea ieșirii din băutul greu. Când o persoană încearcă să facă ceea ce trebuie, opriți băutul și "mutați-vă" acasă, în timp ce îl "tăiați". Este mai probabil să decidă să-i scuipă pe toți și să se îmbete din nou. Și nu ar trebui să căutați logică în acest lucru, în condiții extreme, ieșind din chef, atunci când corpul are nevoie de o băutură, acesta este ceea ce va fi înclinat să facă.

Prin urmare, rudele, în acest caz, ar trebui să încurajeze și să ofere asistență gospodăriei, cel puțin până la retragerea completă de la chef. Afirmațiile corecte și moralizările pot fi exprimate mai târziu, atunci când este capabil să gândească în mod sensibil.

Opiniile despre cum să ieșiți din chef de acasă - imediat sau treptat, diferă. Unii oameni cred că trebuie să renunțați imediat, iar reducerea consumului de alcool nu este foarte diferită de berea în sine. Dar experții încă mai cred că este mai bine să reducem treptat doza. Nu provoacă astfel de chinuri, reduce mahmureala, reduce probabilitatea complicațiilor cum ar fi delirium tremens sau convulsii.

Nu există o rețetă specifică pentru reducerea dozei de alcool - nu, ei fac totul așa cum doresc. Cele mai frecvente opțiuni sunt:

  • În băutura alcoolică, adăugați apă diluând în proporție de 50/50.
  • Doar cu fiecare utilizare reduce cantitatea de băuturi alcoolice.
  • Creșteți intervalul de timp dintre prizele de alcool.

Perioada maximă pentru retragerea treptată de la consumul de alcool greu la domiciliu nu trebuie să depășească trei zile. Nu este necesar să treci la alte băuturi alcoolice, cu care a mers în băutură tare - deci este necesar să ieși. Dacă, de exemplu, schimbați vodca pentru vin, puteți introduce unul nou - un vin. Există astfel de băuturi care nu pot fi diluate cu apă (de exemplu, bere), aici trebuie să utilizați opțiuni alternative.

Pentru a utiliza carbonul activ după ce a trecut, în dozele recomandate de 1-3 comprimate - nu are sens că funcționează cu adevărat, trebuie să beți 8-10 comprimate. Cel mai probabil, va provoca, de asemenea, diaree. De mai mult de 3 ori nu ar trebui să fie luate, deoarece, împreună cu toxine, se elimină din organism și substanțe benefice.

Cum să ieșiți rapid de pe urma?

Pentru o ieșire rapidă de la chef la muncă, o persoană trebuie să aibă o voință foarte puternică, vă permite să ieșiți de la binge timp de o zi.

  1. A fost achiziționată 0,5 litri de băuturi alcoolice pure și de înaltă calitate. Și, de asemenea, utile 30 ml de sticlă.
  2. Boabe bogate de carne de vită sau de pui, este important ca a fost cât mai gras posibil. Sandwich-urile sunt preparate, umplute cu unt, acoperite cu slănină sau șuncă. Grăsimea este principalul ingredient aici, înglobează pereții stomacului și încetinește absorbția alcoolului, sarcina principală a acestor feluri de mâncare.
  3. Este necesar să alegeți filme și programe interesante pentru această zi, care va fi foarte interesant de urmărit. Este important ca ei să ademenească cu adevărat.
  4. Bea un pahar de băutură la fiecare 2 ore, mănâncă sandvișuri sau bulion. Chiar dacă nu vrei să mănânci deloc, trebuie să forțezi alimentele, în cazul în care grăsimea nu intră în stomac - nu va avea nici un rost în întreaga întreprindere.
  5. Între prima și a doua pahare, poți să acționezi conform proverbului - observând o perioadă scurtă de timp, aproximativ 10 minute, în alte cazuri strict 1,5-2 ore.
  6. Totalul trebuie să fie beți nu mai mult de 0,5 litri pe zi.
  7. Nu ar trebui să mai existe alcool în casă, astfel încât să nu existe dorința de a continua banchetul. Înainte de a merge la culcare, trebuie să vă pregătiți un pahar de apă, cuvă sau kefir, după ce vă treziți, este necesar să beți imediat.

După toate aceste proceduri, a doua zi, pacientul nu suferă de o durere de cap teribilă și de o dorință irezistibilă de a bea alcool. Rămâne doar să curățăm corpul de alcool acumulat.

În frigider ar trebui să fie apă minerală, sucuri, produse lactate, acestea vor ajuta la restabilirea echilibrului de apă a corpului.

În primele câteva săptămâni după ce ați părăsit binge, se recomandă să refuzați băuturile care conțin cafeină. Stimulează sistemul nervos, mărind astfel dorința de a bea alcool.

Cum sa scapi de o durere de cap?

Pentru a depăși o durere de cap ar trebui să 2 comprimate de dipyrone în combinație cu 2 comprimate de nu-shpy. Dacă sunt mestecați, vor suge în stomac și vor ușura durerea mai repede, dar limba are un gust amar. Pentru o zi, ar trebui să fie suficiente 2-3 metode similare de dipyrone cu no-spa.

Acidul acetilsalicilic nu este recomandat, datorită interacțiunii sale agresive cu mucoasa gastrică, care, după ce a fost cheagă, nu este la fel de bună.

Diverse băi calde de relaxare pe bază de săruri sau extracte de plante pot ajuta, de asemenea.

Cum de a depăși insomnia?

Insomnia este una dintre principalele probleme după ce a renunțat la băut. Pentru a face față acestei situații, va trebui să utilizați pastile de dormit, în mod ideal din ingrediente naturale și naturale. Auto-medicamentul în acest caz poate duce la supradoze. Adesea, oamenii se așteaptă ca pastilele de dormit să funcționeze instantaneu și, fără să aștepte acțiunile lor după 5-10 minute, încep să bea pastile unul câte unul. O supradoză de somnifere duce la rezultatul opus - o persoană nu poate să adoarmă, deși simte somnolență și oboseală generală, se ridică constant din pat și se grăbește să facă ceva. În cazul unor astfel de simptome, contactați imediat medicul. Pentru numirea anumitor comprimate și dozele acestora trebuie consultat un medic.

Cum sa iesi dintr-o mahmureala?

Pentru a înlătura mahmureala, este necesar să curățați corpul substanțelor pe care le otrăvește. În primul rând, trebuie să completați echilibrul mineralelor și sarelor din organism, castravetele sau muraturile de tomate vă vor ajuta. Produsele lactate fermentate vor ajuta la restabilirea oligoelementelor pierdute. Apa minerala va ajuta la restabilirea echilibrului mineralelor.

Dacă mahmureala este puternică, puteți bea până la 2 litri de apă și provocați vărsături pentru a spăla toxinele din stomac. Nu va fi superfluă suplimentarea cu vitaminele din grupa C, ceea ce va ajuta sucurile care o conțin (portocale, mere etc.).

Unele substanțe dăunătoare părăsesc corpul prin piele, iar diferite tratamente de apă, cum ar fi un duș sau o baie, vă vor ajuta aici. Dacă aveți posibilitatea să vă plimbați în iaz - este chiar mai bine.

Exercitarea nu este recomandată, dar starea în aer liber vă poate face să vă simțiți mai bine.

Micul dejun adecvat poate, de asemenea, îmbunătăți semnificativ starea de sănătate a mahmurelii și elimină manifestările sale negative. Micul dejun corect pentru mahmureala este supa de pui, salate de legume, fructe vor fi, de asemenea, utile. Toate acestea vă permit să colectați rapid energia necesară corpului pentru o viață normală.

Cel mai bun tratament este somnul, deci dacă nu trebuie să mergeți la lucru, este mai bine să aveți un somn bun.

Ceea ce nu se poate în timpul binge

Pentru a rezuma toate cele de mai sus, putem sublinia următoarele puncte:

  • Nu puteți lua substanțe psihoactive, fără sfatul unui medic.
  • Încărcați fizic corpul.
  • Luați un duș de contrast.
  • O mulțime de fumat.

Cum să determinați când să vă predați medicilor?

Toți oamenii își dau câteodată promisiuni impracticabile, cum ar fi "nu beau de mâine". Dar vine a doua zi și totul devine mult mai complicat. Dacă beți timp de câteva săptămâni, beți mult - sub un litru de băuturi alcoolice mai puternice pe zi, atunci este aproape imposibil să ieșiți din chef.

Dacă pacientul are deja probleme psihologice, convulsii epileptice, probleme cardiace și alte boli asociate, atunci este necesar să ieșiți din luptă sub supravegherea medicilor, o ieșire independentă ar putea fi periculoasă pentru sănătate.

Cum să ieșiți din chef

Într-adevăr, că o astfel de băut greu, doar alcoolicii știu. De fapt, de regulă, factorii externi nu se reflectă prea mult în durata acestuia. Sunt bani - există vreunul? Poți bea mai mult sau amenință să ai probleme.

Există probleme serioase cu corpul sau sunt tolerate până acum. Se pare că cineva stă înăuntru și, până se îmbată, nu va lăsa singur. Rar este mai mică de o săptămână. De obicei, 7-10 zile.

Cei apropiați de ei încep să deseneze o mewutină familiară: "Știam că ar fi așa, de ce am început", "nu știai ce sa terminat" etc. Dar este adevărat că un alcoolic probabil niciodată nu crede așa: " Eh, de mult timp nu am mai fost în băut, dar acum îți dau două săptămâni.

Înțelegeți întotdeauna că este vorba despre un risc, dar sperați că veți putea să controlați totul. Și cel mai important, câteodată reușiți să beți fără să continuați. Cu siguranță captivează. "Ei bine, și tu ai spus! Eu pot după toate. "Da, nu puteți face nimic. Doar norocos de data asta. Data viitoare va exista un tirbușon.

Navigarea pe internet a site-urilor de băut. 90% sau de la gol la gol, sau pur și simplu stupide, uneori doar sfaturi proaste, sau publicitate: "Vino - vom ajuta." Este de înțeles că cel care scrie articole pe Internet nu este aproape alcoolic.

Sunt doctori, cu regalia și fără ei, psihoterapeuți, psihologi, oameni pur inteligenți etc. Au o teorie, alcoolicul are o practică. Și când teoria se ciocnește cu practica, prima pierde aproape întotdeauna. Era netedă pe hârtie, dar au uitat de râpă.

Poate că o situație foarte importantă poate fi numită situația. O frază necorespunzătoare, nepoliticoasă a unei femei, de exemplu, poate strica totul. E bine să fii singur. Opriți telefonul și soneria.

Dacă nu aveți unde să mergeți și auto-izolarea este inaccesibilă, încercați să convingeți gospodăria că sunteți pe drumul cel bun, nu veți mai face asta, știți ce faceți și nu trebuie să interveniți timp de ceva timp.

Acest lucru trebuie făcut în avans, în timp ce hameiul se rumegă în cap. Încrederea în sine este mai multă, iar cuvintele sunt mai ușor. Toate conflictele trebuie să încerce cât mai mult posibil să se oprească și să se stabilească. Dar este mai bine să fii singur. Chiar mai bine cu un iubit. Foarte bine - cu o FOARTE ÎNCHIS. Când ceva de luna de miere. Apoi, adevărul și puteți scuipa pe vodcă.

Totuși, principalul lucru este dozajul. În bastonul meu a durat aproximativ 800-900 de grame de vodcă pe zi. Dacă este mai mult, este deja afară. În dimineața - doar la sfârșitul lumii. Deci, pe drum, am nevoie de maxim jumătate de litru. Mai simplu nu poate fi.

Un detaliu este important. Asigurați-vă că luați un pahar de 30-35 de grame. Obligatoriu. Nu puteți bea de la un pahar de sticlă sau de vin, și mai ales de la gât.

Explicația este simplă. Într-un pahar de 30 gr. vodka nu este suficientă. Așa este - în partea de jos. În pahar aceleași 30 gr. - acesta este un pahar complet. Acea entitate invizibilă care vă ține mereu sub mănăstire, în acest caz, este înșelată de voi. Doar un moment psihologic.

Pentru întristarea noastră profundă, poate este singura dată când o putem înșela. Aproape întotdeauna ea ne ține de branhii. Și faptul că oamenii beau excesiv împotriva voinței lor, în 2010, am înțeles în cele din urmă. Am scris despre asta.

Deci, veți obține alcool suficient pentru a atenua simptomele, iar entitatea consideră, de asemenea, că a primit suficient. Sună improbabil, înțeleg. Dar totul se întâmplă exact ca și cum o persoană este manipulată insolent de cineva.

Partea slabă trebuie să acorde atenție. Trebuie să reduceți doza la 20 de grame. Doze de sex masculin pentru tine, acesta este, așa cum scria un cititor în comentariu, continuarea banchetului.

Desigur, există femei care beau un litru de alcool pe zi, în ceea ce privește vodca. Prin urmare, trebuie doar să luați o doză zilnică de băutură și să împărțiți în jumătate. Aceasta va fi limita. Tot ce vă puteți permite pentru această zi.

Am folosit această schemă simplă:

Mai întâi un pahar. Apoi, după 10 minute, un pahar. Bea mai lent. Trebuie să încercăm să pretindem că beți mai mult decât faceți de fapt. Diluarea de vodcă, care ar fi mai mult, de obicei, nu duce la nimic bun. Rezultatul este mai degrabă opusul.

Apoi m-am uitat la ceasul meu. Măsurată o oră. În fiecare oră - un pahar. După două sau trei ore, te întorci la viață. Suge, dar deja tolerat. Doar nu continuați despre gândul care va apărea cu siguranță: "Acum voi bea două pahare și apoi în două ore". Aceasta este o înșelăciune de sute la sută. O oră a trecut - o recompensă.

Un detaliu important. Este necesar să aveți fiecare grămadă de ceva cu ceva de mâncare, este de o mare importanță pentru binele dumneavoastră. Am verificat intenționat. Diferența este palpabilă. De exemplu, să mănânci o tomată cu o bucată de pâine, jumătate de măr, struguri, un bulion bun de prăjit cu grăsime mică, cu un pâine, un sandwich mic.

Destul de puțin, dar va fi mai bine și, cel mai important, nu veți dori să repetați repede. Doar nu trebuie să mănânci suficient, nu devine mai bine din cauza asta. Ceea ce nu ar produce iluziile, voi spune că șansa de a se transforma într-un nou băutură este foarte mare. Aici, așa cum se spune, 50x50.

Ce ai dacă nu renunți:

În primul rând, ziua trece incomparabil mai ușor.

În al doilea rând, el este numit în acele trei zile blestemate, care aproape întotdeauna merg la ieșirea din băutul dur.

În al treilea rând, puteți adormi. Este de a adormi și de a nu trece sau, mai rău, să privești niște viziuni stupide toată noaptea.

În al patrulea rând, dimineața zilei următoare nu poate fi comparată cu dimineața celei de-a doua zile a perioadei uscate. Sufletul este aproape calm.

Și dacă luați și câteva tablete de Phenibut, vă puteți simți complet înviat.

Repet, beau doar ochelari pentru vodca 30-35 gr. Nu vărsați în containere mari. Nu calculați. Diferența este de numai zece grame, iar într-o zi vei bea un pahar suplimentar. Ia o zi pierdută.

Dar, se pare că ieșirea din chef nu este întotdeauna, și uneori nu este prima dată. Booze, ca orice alt lucru, are fazele sale, și mai aproape de finalizare, cu atât este mai ușor să se oprească. Este mai ușor să încetinești sau imediat după prima zi de băutură sau când nu ai nici o putere, nici nu vrei să bei.

La vârf de chef încercarea de a utiliza doze mici este aproape inutil. Singurul lucru este dacă cineva din familie se poate liniștit, indiferent de cererile, amenințările și un partener cu două povesti, să vă dea un pahar în exact o oră.

Câteodată m-am interesat în acest fel și, aproximativ o săptămână, am băut un pahar o jumătate până la două ore. Pentru o zi, o sticlă de 0,37 a fost suficientă. Într-o zi am simțit că nu mai era nevoie să bei. Condiția a fost absolut normală. Da, și a băut toată săptămâna și a trăit o viață normală. Dar totuși, pot afirma cu încredere că este o farsă și că nu trebuie să prindeți această momeală.

Cred că sa întâmplat pentru că eram de fapt beat, căci deja s-au terminat. Dacă aș fi început să beau așa cu forțe proaspete, încă mai cred că ar exista un risc foarte mare de a înota pentru balizele.

Noi, alcoolici, ca și cum am arunca o momeală. Uite, spun că poți să o faci singur. Nu trebuie să bei deloc. Este necesar. Trebuie să renunți. Ar trebui să fie cel puțin câțiva ani. Cel puțin un an. Ce-ar aminti o viață normală sobră. Oricare ar fi rudele voastre, vecinii, cunoscuții v-ați bucurat din nou să vă revăd, și să nu fiți timizi, de parcă ar fi fost o ciumă.

Câteva cuvinte despre mâncare. În procesul de ieșire, nu este nimic greu deloc, în special, prăjit și gras, există, de asemenea, mai puține proteine. Și cum ar fi norocul, va începe să-și dorească ceea ce este imposibil. Ficatul nu poate funcționa corect în această stare. Ea este deja în panică.

Și fără participarea ei, toate aceste produse sunt doar otrăvire. Alimentele hrănitoare și calorice devin otravă. Better zer, fructe, lapte acru, suc de roșii, sau puteți dilua pasta de roșii cu apă.

Deoarece există un efect de laxativ, atunci trebuie spus că o clismă poate da și o ușurare considerabilă. Te simți clar în capul tău. Sunt recomandate multe absorbanți pe bază de carbon activ și siliciu, în special enterosgel și "cărbune alb". Nu am observat nici un efect asupra mea.

Dar răul nu va fi corect. Cărbunele de culoare albă și enterosgelul au aceeași bază de siliciu, de zece ori mai eficientă, cu aceeași cantitate ca și cărbunele negre, pe care trebuie să le consumați în general, conform instrucțiunilor mai multe pachete pentru a obține efectul dorit.

Dar, și bineînțeles, nu este atât de rar pentru fratele nostru că sufletul se rupe cu corpul, dar nici vodca, nici banii, loțiunea rămasă înainte de a bea. Pe scurt, manivele. Apoi, singurul lucru rămas este de a folosi trei lucruri. Apa poate fi sărată sau acidificată. Nimic nu înseamnă doar apă. Bucket.

Și două degete. Beți apă și vomitați. Ripiți și beți apă din nou. Nu durează să bei o jumătate de lingură de sifon. În orice caz, această procedură nu va muri, chiar dacă este cel mai rău caz. Se poate salva de la moarte. Și în această stare este o jumătate de pas.

O altă metodă pe care am testat-o ​​din tirbușonul asociat cu utilizarea Dimedrol. Deși nu funcționează întotdeauna cu succes. Da, și acest medicament este vândut numai pe bază de rețetă. Vă sfătuiesc să vedeți această intrare: Cum altfel să ușurați ieșirea din chef

După publicarea acestui articol, au apărut multe comentarii și au apărut scrisori la post. Cu mulțumiri, feedback și întrebări. Prin urmare, am scris completări și clarificări la acest articol: De ce funcționează metoda de renunțare la băuturi folosind doze mici?

Modificat mod de a renunța la sine

Cititorul, care subscrie la Kari, împărtășește modul în care își scoate soțul când înoată în spatele geamandurilor.

Mi se pare că merită adăugat la acest articol. Deci metoda ei este puțin diferită de a mea. Diferența este că ea dă soțului său un pahar pentru un pahar, începând cu un decalaj de 15 minute. De fiecare dată când decalajul crește cu cinci minute.

Primul - 1 sticlă

După 15 minute - a doua

20 de minute după a doua - a treia

25 de minute după al treilea - al patrulea...

Ei bine, și așa mai departe. La 30 de grame, în acest caz, vor fi multe. Deci, ieși afară este puțin probabil. Nu a putut da o doză exactă de Cary, dar tu și cu mine avem două căi de făcut fără forță brută. Este necesar sau reduceți doza la 20 de grame, mai puțin, dar mai des. Sau lăsați 30 de grame, dar creșteți intervalul dintre doze de fiecare dată nu cu cinci minute, dar cu zece.

Zece minute mai târziu - al doilea

Douăzeci de minute după a doua - a treia

O jumătate de oră după a treia și a patra

Când ajungeți la oră, cel mai probabil, nu va fi dificil să mergeți în modul de 30 de grame pe oră. Dacă doriți, puteți crește timpul și mai mult. 01:10, 01:20, 01:30. Dar, de multe ori, am spus de mai multe ori că, de regulă, treizeci de grame pe oră sunt dozele pe care alcoolicii le pot consuma fără consecințe triste. Cel puțin o săptămână, și nu fără chef. Și luați o gustare, mâncați fiecare recepție.

Ce să mușcăm? În mod ideal, ananas... De ce? Pentru că pot fi consumate chiar și atunci când nimic nu urcă în gât. Sunt delicioase, de aceea. Deși unii nu-i plac. Luați o gustare sau beți suc cu pulpă, roșii de casă, murătură de varză, pastă de tomate diluată, chefir.

Mănâncă o lingură de morcovi rași, brânză de vaci, chiar și o felie de ceva, brânză, mere, pere, roșii. Este important. O mare valoare. Nu mâncați, doar mâncați. Deși fructul nu poate fi timid. Sunt destule. Fără o gustare, pot fi lăsate doar prima sau două grămezi, ca o ultimă soluție.

Există o altă cale de ieșire.

Același lucru, dar în conformitate cu cea mai simplificată schemă. Este clar că după înot să găsească ceva de măsurat 30 de grame, este aproape dincolo de limitele posibile.

Deci, procedăm după cum urmează. Pentru a reduce la minimum probabilitatea de a busta, bem o lingura in jumatate de ora. Mai întâi poți doi sau trei, și după prima jumătate de oră, două sau trei, apoi du-te la una.

Într-o lingură adâncă de grame 15, dacă este mai mică, apoi 10. Asta este ceea ce avem nevoie. Mai bine încercați să re-măsurați. Count 20, de preferință 30 de linguri de apă într-un borcan de jumătate de litru. Imediat devine clar că aveți o lingură. Micile linguri de 10 ml se pot bea la fiecare 20 de minute. Și asta, ca opțiune.

Cineva care poate provoca un zâmbet care varsă vodca într-o lingură este chiar mai greu decât într-un pahar. Dar nu vorbim de momentele în care mâinile merg. Și în al doilea rând, este mai bine să tastați o lingură dintr-un pahar sau o ceașcă și să nu o turnați. Scorbit, o ceașcă acoperită cu o foaie de hârtie.

Femeile care beau în doze de sex feminin, desigur puțin mai puțin. Dar, la urma urmei, nu toate femeile beau mai puțin decât bărbații. Dacă o femeie face o luptă de vodcă 07-08 în fiecare zi, atunci are nevoie de aceleași 30 de grame. Dacă nu mai mult de 0,5, apoi 20 în loc de 30. Aritmetica este simplă. Și totuși, nu disperați. Dacă citiți aceste rânduri, este încă în viață. Și acesta este cel mai important lucru.

Odată, mi-a venit să ieșesc așa, am luat o sticlă pentru ao trage, strict - o băutură pe oră. Și după patru sau cinci ore am fost șocat cât de mult a devenit mai ușor. Doar vii la viață. Deci, aici sunt sfaturile mele personale.

Dar nu merge întotdeauna. Uneori aveți nevoie de o zi pregătitoare, în care trebuie doar să beți, astfel încât creierul să nu se oprească, să nu fie dus. Nu beți imediat la 100-150 de grame. Mai des, dar numai aceleași uncie, 30-35 de grame. Apoi, puteți să vă controlați mai bine starea.

Când nu se consumă strict în funcție de băutură pe oră, după ziua pregătitoare, șansele sunt mult mai mari. Această zi vă va oferi ceea ce nu va fi prea rău dimineața. Fiecare dintre noi știe, uneori, că te trezești și la sfârșitul lumii, și totuși, dimineața, simți că ești mai viu decât mort. Aici, a doua zi, ar trebui să beți ușor la 30 de grame. la o oră

Vom fi recunoscători dacă, în comentarii, împărtășiți cu ce doze și timp ați reușit să vă întoarceți în lume și în lumea în care vă aflați.

Cum să ieșiți rapid de la binge la domiciliu

Bună ziua! Și toți cei care au venit pentru prima dată aici, în speranța de a obține sobrietate. Deci, sărbătorile de Anul Nou se termină, bine, dacă ați avut timp să vă relaxați și să câștigați puterea pentru tot anul.

Dar, sigur, unii dintre voi nu s-au despărțit niciodată cu o sticlă, în plus, nu pot ieși în mod independent dintr-o blandă de mai multe zile.

De fapt, am vrut să vorbesc despre asta astăzi (sau mai degrabă nu am... am luat recomandarea pe unul dintre site-uri din comentariile și le-am corectat puțin), cred că toate cele ce urmează vă vor ajuta să minimalizați cumva pierderile de sănătate asociate cu trecerea peste sărbători...

Experiența personală de ieșire rapidă de la binge la domiciliu

Vreau să împărtășesc experiența mea de a ieși dintr-o perioadă lungă, poate că cineva va veni la îndemână. Acest lucru ma ajutat în mod repetat, dar nu poate fi privit ca un panaceu sau o dogmă!

Ultima dată când am ieșit pe cont propriu aproape de la bunicul lunar acasă, fără ajutorul din afară, cazul meu ar putea ajuta pe cei care beau mai mult de o săptămână.

Se înțelege că acum sunteți încă sobru și în timp ce vă puteți mișca, trebuie să vă forțați să ajungeți la cea mai apropiată farmacie și să cumpărați pulberi și tablete acolo. Mergeți la magazin și cumpărați picioare de pui, cuburi de pui sau de bulion pentru a găti brotoiul de pui.

Reducerea dozei după oboseală

Nu încercați să opriți consumul brusc după o perioadă de mai multe zile. Încercați să reduceți doza și să beți la un moment dat nu mai mult de un pahar, asigurați-vă că aveți o gustare înainte de a renunța complet la alcool. Este mai bine să ai băuturi puternice. Berea și vinul sunt puțin probabil să ajute. Puteți reduce rata zilnică de grame la 300 - aceasta va fi bună.

Medicamente pentru retragerea din binge

În același timp, începeți să luați medicamentele achiziționate pentru a vă retrage din binge

În primul rând în rândul "Limontar". Un comprimat pe pahar de apă, acolo puteți adăuga și bicarbonat de sodiu pe marginea cuțitului). Beți înainte de mese, în timp ce puteți mânca.

Apoi "Glicină". Luați de 4 ori pe zi. Ameliorează durerea de cap și întoarce conștiința.

Apoi, "Aspirina", 1 comprimat de două ori pe zi pentru a subțiri sângele.

Toate acestea trebuie să înceapă să bea în același timp când au început să reducă doza de alcool luat.

De îndată ce se reduce doza, totul - refuzăm alcoolul seara! Apoi începe etapa cea mai dificilă, deoarece în prima noapte de eșec trebuie să adormi.

Dacă există Phenazepam, este adevărat că nu îl cumperi deschis, dar există întotdeauna alcoolici existenți și, dacă nu, Donormil, deși nu poate fi vândut la farmacie. Apoi, orice calmant, cum ar fi "Afobozol", sau pentru un somn rapid, care este în farmacie, trebuie doar să beți aproximativ 5 comprimate.

Presiune! Acesta este cel mai important punct. Este necesar ca cineva să măsoare, iar dacă crește peste 150 și pulsul este mai des 90, luați Anaprilin (Indap, Egilok). Rețineți că alcoolul în cazul administrării acestor pastile este contraindicat.

După somn, dormiți

Încearcă să dormi! Chiar dacă nu...

Prima zi mai grea... Fara stres... Daca stomacul poate lua mancare - mananca. Numai nimic dulce, picant, gras; în porții mici de mai multe ori pe zi.

Acum, ficatul și stomacul sunt supraîncărcate, nu le încărcați. Cel mai bine este să mănânci bulionul produselor secundare de pui pe care le-ai cumpărat în avans. Bea apă minerală din sare, eliberând gaze din ea. Nu ar trebui să beți prea mult, rinichii nu se mai abordează încă și lichidul poate provoca presiuni ridicate și poate continua să bea medicamente.

"Glicină" - de trei ori, "Asparkam" două comprimate de două ori pe zi, puteți "Kavinton", dacă simțiți că creierul explodează dintr-o grămadă de sânge, "Aspirina" odată și "Limontar" de trei ori pe zi. Pentru ficat, Essentiale Forte sau Hep Mertz ajută foarte bine. Pentru a calma starea de spirit - "Phenibut" de două ori pe zi.

Desigur, chiar și o cantitate minimă de alcool poate atenua foarte mult starea unui alcoolic și unii vă sfătuiesc să diluați niște vodcă cu apă și să beți, dar acest lucru poate fi înlocuit pur și simplu: cu quass, kefir, airan deoarece, după administrarea pastilelor, alcoolul nu mai este posibil.

Mâncând mai mult, dormind cât mai mult posibil, fără efort, acum totul ar trebui să fie liniștit, calm și măsurat și nu veți adormi azi fără să vă liniștiți. Uita-te pentru presiune.

Următoarele zile din chef acasă

A doua zi

Beți, mâncați și luați totul la fel ca ieri. Dacă te-ai săturat de bucătarul de supă, dacă poți, hrana pentru un cuplu.

Urmăriți presiunea și, dacă se ridică, o aduceți cu pastile. Începeți să vă întoarceți la viața reală: vizionați emisiuni TV, filme, ascultați muzica preferată și așa mai departe.

În a treia zi

continua să bea medicamente și să mănânce bulion. Dacă stomacul digeră în mod normal alimentele, atunci puteți mânca găluște sau carne fiartă. Astăzi este posibil să vă ocupați cu ceva, de exemplu, să vă spălați și să vă curățați acasă. Dupa binge este important.

.Încă important să dormi. Dacă nu dormi în aceste zile - vor exista halucinații. Am mâncat, am curățat, am vrut să dormim - mergem imediat la culcare și dormim. Chiar și două ore de somn în timpul zilei reprezintă o victorie. Bineînțeles, cel mai bine, ajută "Phenazepam"...

A patra zi

Ar trebui să aducă ușurare. Dacă tremurul continuă în mâini, se simte vinovat și slăbiciune în organism - continuați să luați pastile. Astăzi puteți mânca bine și vă puteți încărca cu gospodăriile, dar nu uitați să urmați starea generală, pulsul și presiunea. Beți mai multă apă.

Zilele rămase de părăsire a chefului

În zilele următoare, va deveni mult mai ușor și puteți alege deja modul de funcționare al zilei. M-am simțit mai bine după unsprezece zile, când corpul a început să funcționeze așa cum ar fi trebuit...

Prieteni, aici este o recomandare pentru a renunța la consumul de binge la domiciliu, de la unul dintre cititorii site-ului anti-alcool.

De la mine voi adăuga.

Deși acest lucru este cereale raționale, dar tot ceea ce este descris mai sus nu este un apel la acțiune. În orice caz, este necesară consultarea specialistului. Ieșirea din chef la domiciliu se poate termina în lacrimi fără ajutor și asistență medicală. Orice doctor sanatos vă va spune despre asta.

Băutură și băutură - certuri! Astfel de recomandări vă pot ajuta dacă ați băut pentru o perioadă scurtă de timp, stați pe picioare pentru o vreme și vă mișcați în jurul apartamentului, dar sunt absolut contraindicate pentru cei care, după o aventură lungă, se află și nu se pot târî chiar la toaletă.

Singura cale de ieșire este chemarea unui medic sau a unei brigăzi și spitalizarea urgentă unui chirurg narcolog. Nu se poate vorbi despre un tratament independent în acest caz.

Amintiți-vă acest lucru, nu mai beți, deci nu trebuie să părăsiți cheful acasă și să trăiți mult timp!

Bună toată sobrietatea și sănătatea!

Distribuiți pe rețelele sociale

Acordați atenție acestor articole:

Articole similare de la o rubrică: Bea

15 comentarii la articolul "Cum să ieșiți repede de la consumul de alcool la domiciliu"

Da. Întreaga tehnologie.) Eu cu siguranță nu beau bețiv timp de săptămâni, dar totuși există mai mult de o zi de utilizare. Este foarte greu să mergi după asta. Atât fizic cât și mental. Personal, cu consumul de alcool pe termen lung, incerc sa reduc lent mahmureala la culcare, sa dorm, principalul lucru nu este sa mananci proaspat si sa folosesti cateva.

Serghei, și nu a încercat să bea alcool deloc?

Fratele meu, de 43 de ani, bea cinci luni. Ajutor vă rog!

Katya, face fratele tău să bea ceva? De unde vin banii? Cum să mănânc, să dorm? 5 luni, dacă toată lumea bea, atunci acest lucru este destul de grav și nu se poate face fără asistență medicală.

Un articol foarte relevant, eu însumi mă duc mereu la fel, nu știu sigur despre pastile, dar altfel totul este corect. Și unde nu-l citești, nu poți închide imediat, poți, chiar trebuie, dar cu o scădere a dozei. Dar acesta este cel mai dificil. Dar, din păcate, nu există altă cale.
Mulțumită autorului!

O persoană foarte înțelegătoare a scris. M-am intalnit intr-un meci de baut timp de jumatate de an (0,5 l este uneori mai puternic pe zi). În acest timp, a continuat să lucreze destul de eficient acasă (a publicat mai multe cărți, a depistat multe programe etc.). Introducerea unei forme modificate de conștiință ajută la sarcini dificile. Dar este adesea dificil. Dar omul a scris corect despre gradualism, despre supă de pui și despre terapia ocupațională. Toate acestea sunt cunoscute. Și studiez o pastilă. Nu știam.

Site-ul dvs. tocmai a văzut... un set de "droguri fără droguri!" Din experiența mea
1. Metionină
2. Taurina
3. Glutamina (acidul ovic)
Nu voi cita (citiți-vă singur, există multe aspecte care afectează acești trei aminoacizi). Accidentally, a dat peste o expresie despre eșecuri în munca unui organism bolnav cu aminoacizi, în continuare infa a fost ușor de găsit, bine, glicina, de la sine.
Plus multivitamine și minerale (grupul dur B), asigurați-vă că seleniu și zinc (de exemplu, nu există complit)
și lecitină

Poate cineva poate ajuta, si am incercat inainte sa iau suplimente, cu exceptia primelor trei puncte mai devreme, dar a ajutat mai degraba doar moral (ca rezultat, nimic). Și după ce mergea la farmacie - a doua zi a fost literalmente euforie, similară cu băutura. În același timp, am știut că nu a ieșit din albastru, dar pur și simplu chimia importantă a fost restaurată... după câteva zile mi-a curățat ochii și așa mai departe... și mai presus de toate, nici o tracțiune...

Și Essentiale Forte - pentru mine prea scump. În esență același lucru:
Lecitina, de la un magazin alimentar sportiv (pentru sportivi), dozele sunt mult mai mari decât în ​​variantele de farmacie, plus vitaminele B de la o farmacie, de exemplu, Pentavit

În general, totul este scris corect, dar peste tot există nuanțe.
1) Dacă ați băut o lună în fiecare zi de dimineață până seara în modul non-stop, adică de obicei, nu va funcționa în 90% din cazuri și va fi costisitor pentru motor, aici numai cu ajutorul medicilor.
2) Puteți bea zilnic câte 0,5 l pe zi, dar cu condiția să înghițiți această doză după 18:00 până la 22:00 cu o gustare, atunci nu există probleme speciale, deoarece dimineața de obicei nu există nici o mahmureală, puteți începe orice zi singurul lucru pe care autorul scrie mai sus, prima săptămână va trebui să bea fenazepam sau atarax pentru a restabili somnul și a elimina anxietatea și posibilele atacuri de panică.
3) Și a treia opțiune, din păcate, cea mai comună. O persoană consumă alcool ca în al doilea paragraf, de la 300 la 500 de grame pe zi după ora 18.00, și se descompune brusc în luptă timp de 3-5 zile, cu o creștere a dozei la 1 litru pe zi și consumul de alcool începând de dimineață și mergând la etapa de sticlă-somn -stakan-vis, etc. În cea de-a cincea zi de o astfel de violență, o reducere lină a dozei etc. nu va ajuta, pentru că starea corpului este la nivelul staniu. Presiune extremă, în special pulsul inferior, atsky, un astfel de tremur care nu deține nimic în mâinile sale, o stare de panică, durere în inimă și dificultăți de respirație, greață constantă. Pentru a ieși:
1) fără alcool;
2) În prima zi, nu există hrană și un minim de lichid, deoarece rinichii nu funcționează oricum și nimic nu va fi eliminat, tot ceea ce este luat în interior doar mărește presiunea și presiunea asupra inimii din piept.
Luăm comprimatul Atarax 1 (cel mai eficient pentru intoxicații post-alcoolice), pentru inimă, orice pastile sedative care vă afectează, valocordinul și alte dispozitive care conțin alcool, în nici un caz. Reduceți încet presiunea capotenului cu o jumătate de pilulă pe zi, dizolvându-i. Glicina sub limbă este, de asemenea, bună, 3 comprimate pe zi. A doua zi, du-te la unt de pui sau untură de curcan. În porții mici, adesea pe tot parcursul zilei. Imediat ce rinichii încep să lucreze, băut lichidul la maxim pentru a elimina produsele de degradare cât mai repede posibil. Atunci, mergeți la planul vehiculului, pe care l-a scris mai sus. De îndată ce intri în norma deplină, se întâmplă de obicei timp de 5-8 zile, va începe să se tragă înapoi, ca într-un vis, după-amiaza. Continuăm să bem atarax, dar o jumătate de ceașcă dimineața și o jumătate de pilula înainte de culcare. Reduce pofta de alcool și menține sistemul nervos normal. Apoi cumpărăm Essentiale și bem 6 capsule pe zi timp de 3 luni, câte 2 bucăți în fiecare masă. Cursul intravenos va fi mai eficient. După trei luni, luăm o decizie sau mai mult începem să batem sau să trăim fără alcool într-un mod sănătos. Tu decizi.

Cum să ieșiți din chef

Booze nu este o mahmureala banala. Cu un sindrom de mahmureală la om, de regulă, există un sentiment de dezgust pentru alcool. Un alcoolic beat are nevoie de toate dozele noi și noi de alcool pentru a-și îmbunătăți sănătatea "după ieri". Publicitatea omniprezentă impune oamenilor opinia că se poate retrage din chef în 1 zi. Dar nu este. Ieșirea de băuturi dure este un proces lung și dureros pentru un băiat alcoolic.

Este posibil să ieșiți din chef sau fără ajutorul specialiștilor, este imposibil de făcut? Totul depinde de mai mulți factori: dorința băutului, lungimea excesului, cantitatea și calitatea consumului de alcool, prezența bolilor concomitente și leziunile capului. Ieșirea din consumul de alcool la domiciliu va fi eficientă numai atunci când alcoolicul are sprijin din partea rudelor și a persoanelor apropiate.

Ajutați rudele și prietenii

Rolul de a ajuta rudele și prietenii în îndepărtarea bețivilor din chef este greu de supraestimat. Consumarea omului însuși pentru a ieși din chef este aproape imposibil dacă cercul său interior nu participă la acest proces.

Un bețiv care decide să nu mai bea trebuie tratat ca o persoană bolnavă care are nevoie de îngrijire și atenție. Pentru a facilita trecerea la un mod de viață sobru, mediul său imediat trebuie să urmeze câteva reguli:

  • creați o atmosferă psihologică calmă în casă;
  • îndepărtați tot alcoolul din casa dvs.;
  • evitarea companiilor de băut;
  • refuză să participe la evenimente de divertisment în care este prezentă alcoolul;
  • să respecte modul corect al zilei;
  • beți multe lichide (apă, ceai, perfuzii pe bază de plante);
  • mâncați alimente ușoare și sănătoase;
  • să faciliteze starea pacientului cu ajutorul medicamentelor și al medicamentelor folclorice;
  • lupta împotriva depresiei, de exemplu, urmărind programe și filme pozitive, comunicând cu animalele.

În nici un caz, nu trebuie să pedepsești o persoană care bea și să-i apelezi la conștiință atunci când se află într-o stare de intoxicare sau se simte rău după băutura de ieri. Este mai bine să părăsiți prelegerile până în zilele trecătoare. Scandalurile din casă pot provoca un protest și un răspuns într-un alcoolic: dacă el este considerat o persoană pierdută, atunci se va comporta în felul acesta.

Nu mai beți imediat sau treptat

În ceea ce privește necesitatea de a întrerupe imediat consumul de alcool sau de a renunța treptat la binge, chiar opiniile practicanților narcologilor diferă. Unii dintre ei au apărat punctul de vedere potrivit căruia ar trebui să opriți să beți imediat, cum spun ei, să ieșiți din stare de beție "să se usuce". Ei cred că încercarea de a reduce doza unui alcoolic va duce la o a doua chestie.

Suporterii unei scăderi treptate a consumului de alcool insistă asupra faptului că o încetare bruscă a consumului de alcool în organism cauzează chinul fizic și psihologic la pacient, drept consecință că refuză să renunțe la băut. În plus, în condițiile abuzului abrupt al alcoolului, crește incidența delirium tremens și tulburările organelor interne (ficat, pancreas, rinichi, inimă).

Narcologi, care sustin o iesire treptata de la chef, recomanda sa reduca in mod constant cantitatea de alcool etilic care intra in organism timp de trei zile. Acest lucru se poate face în moduri diferite: diluarea lichiorului puternic, creșterea intervalului dintre consum, reducerea cantității de alcool consumat pe zi. Nu se recomandă schimbarea tipului de alcool: dacă pacientul bea vodcă, atunci ar trebui să termine băutura tare și cu vodca. Trecerea la un alt tip de băutură, de exemplu, la vin sau la bere, poate duce la un nou avid.

Fără dorința personală a unui bețiv, scoaterea de la o luptă este imposibilă. Alcoolicul însuși trebuie să aleagă ieșirea, pe baza experienței sale personale. Sa-si impuna punctul de vedere este inutil pentru el: va duce la reactia opusa.

Acasă procedură bouting

Începeți de la nevoia de binge dimineața. În contextul abuzului de alcool, balanța acido-bazică a lichidelor biologice ale corpului unui alcoolic se va amesteca în partea acidă. Prin urmare, pentru a restabili pH-ul, se recomandă utilizarea băuturilor alcaline: apă minerală alcalină necarbonată, suc dulce, ceai negru sau verde cu miere. Consumul de alcool ar trebui să fie abundent: promovează scăderea sângelui și are un efect de dezintoxicare. Dacă o persoană se simte rău dimineața, îi poate fi oferită perfuzie de menta.

Vărsăturile în prima zi după binge nu trebuie oprite: acesta este modul în care organismul este curățat de produse toxice de descompunere alcoolică. Băuturile alcaline după vărsături nu pot fi administrate, deoarece prin vărsături acidul este excretat din organism și pH-ul este mutat pe partea alcalină. Prin urmare, după vărsături, este necesară o băutură acidificată (sucuri acide, apă cu lămâie). Dacă voma devine invincibilă (mai mult de 10-12 ori pe zi), persoana are nevoie de asistență medicală de urgență.

În prima zi, pacientul este prezentat odihnă la pat. În funcție de modul în care vă simțiți seara, puteți face o scurtă plimbare până la cel mai apropiat parc. În același timp, este necesar să se evite locurile publice cu o mulțime de unități de divertisment și de catering.

Alimentele din prima zi ar trebui să fie lichide, dar nutritive. Cea mai bună opțiune ar fi supa de pui cu pâine prăjită. Din a doua zi, trebuie să diversificați dieta, dar alimente grase nu sunt încă recomandate. Mâncați în mod normal, după părăsirea luptei nu trebuie să fie mai devreme de ziua a șaptea sau a zecea.

Seara de prima zi va fi util sa luati o baie calda (dar nu fierbinte!) Cu sare de mare, decoct de plante medicinale (mușețel, calendula, sunătoare, salvie) sau uleiuri esențiale (menta, rozmarin, eucalipt). În loc să faceți o baie, puteți face un duș cald înainte de culcare. Contrast duș în primele zile după o băutură prelungită nu este recomandată. Vasele nu au început încă să răspundă în mod adecvat la schimbările abrupte ale condițiilor de mediu, astfel că un astfel de duș poate provoca un salt ascuțit al tensiunii arteriale.

Dupa binge este necesar sa se normalizeze somnul unei persoane. Este necesar să se respecte cu strictețe somnul și starea de veghe. Trebuie să te culci la ora 9-10 seara și să te ridici la ora 7-8 dimineața. La culcare, se recomandă să consumați ceai cald cu melisă, mentă sau alte plante sedative. Fanii produselor lactate pot înlocui ceaiul cu lapte cald cu miere. La culcare, nu se recomandă vizionarea emisiunilor TV sau a filmelor. Dacă există o problemă de adormire, puteți lua fonduri pe bază de plante (Persen, Novopassit, Nervotonik), care au efecte sedative și hipnotice ușoare.

Droguri pentru a ieși din chef

Fără droguri, ieșirea din chef la domiciliu este dificilă. Medicamentele sunt folosite pentru ameliorarea stării de sănătate a unei persoane, ameliorarea semnelor de intoxicare, îmbunătățirea funcționării organelor interne și eliminarea deficienței vitaminelor și mineralelor.

Pentru a spori efectul de detoxifiere a lichidelor de băut, este necesar să se ia carbon activat (1 comprimat pe 10 kg greutate) sau alte enterosorbante (Smektu, Enterosgel). Medicamentul din plante Poliphepan este potrivit pentru utilizare pe termen lung (1 g pe 1 kg greutate corporală pe zi pentru 4-5 doze).

Pentru a atenua starea fizică a pacientului, puteți lua medicamente simptomatice: pentru cefalee - Aspirină, Citramon, Paracetamol, cu palpitații cardiace - Atenolol, Concor, cu dureri abdominale spastice - Nu-spa, Papaverină.

Pentru a proteja ficatul de efectele toxice ale metaboliților alcoolici, trebuie să luați Essentiale sau un alt medicament hepatoprotector (Antral, Glutargin). Pentru a facilita activitatea pancreasului, este necesar să beți preparate enzimatice (Pancreatin, Mezim, Festal).

Pentru a îmbunătăți circulația cerebrală, se recomandă dizolvarea glicinei (până la 10 comprimate pe zi). Acest medicament îmbunătățește starea de spirit, restabilește activitatea mentală și, de asemenea, protejează celulele creierului de efectele toxice ale metaboliților alcoolului.

Normalizarea echilibrului electrolitic în corp și eliminarea tremurului în corpul unui alcoolic ajută la administrarea de medicamente cu macro elemente - magneziu și potasiu (Asparkam, Panangin).

Sub influența alcoolului, vitaminele din grupa B și acidul ascorbic sunt distruse în mod activ. Pentru a restabili deficiența lor în organismul unui băutor, este necesar să luați medicamente care conțin aceste vitamine în doze de șoc. Nu trebuie să vă fie frică de supradozare: aceste vitamine sunt solubile în apă și excesul acestora se excretă rapid în urină.

Din luarea vitaminelor din grupa B, în special a vitaminelor B1 (tiamină) și B6 (piridoxină), funcția creierului se îmbunătățește, iar utilizarea metaboliților alcoolului etilic se accelerează. Acidul ascorbic este implicat în numeroase procese metabolice din organism și are proprietăți antioxidante, îmbunătățind astfel rapid starea de sănătate a pacientului.

Pentru recuperarea după binge, se recomandă să beți un curs de complex vitamin-mineral, un hepatoprotector și un agent imunomodulator.

Remedii populare pentru binge

Alcoolismul bețiv există la fel de mult timp cât este cunoscut alcoolul. Timp de mai multe secole, medicina tradițională a acumulat în arsenalul său o gamă largă de rețete care ajută o persoană de băut să iasă din chef. Ele sunt preparate folosind alimente simple și plante medicinale. Fondurile bazate pe acestea ajută la retragerea de la extaz, la ameliorarea condiției, la restabilirea puterii corpului și la reducerea poftelor de alcool.

Rețetă cu kefir

În dimineața după chef, amestecați 2 pahare de chefir cu jumătate de linguriță de sare și 2 lingurițe de zahăr. În loc de kefir, puteți lua iaurt de casă. Toate ingredientele se amestecă și dau o băutură unei persoane.

Rețetă cu miere

Două linguri de miere trebuie adăugate la un pahar de lapte sau ceai verde, se amestecă bine și se bea o linguriță în timpul zilei.

Ovăz Rețetă

Se fierbe 1,5 kg de ovăz, se toarnă trei litri de apă la căldură scăzută timp de o jumătate de oră, se toarnă bulionul într-un termos, se toarnă 100 g de flori de calenzare zdrobite. Insistați în termos timp de 12 ore. Beți cald înainte de mese într-un singur pahar.

Reteta de Colectare de Herb

Pentru aceasta este necesar să luați două părți de menta, sunătoare, șarpe, pelin și o parte din rădăcină calamus, angelica, fructe de ienupăr, ierburi de pelin, se toacă, se amestecă. 10 linguri de colectare aveți nevoie pentru a turna 2 litri de apă clocotită, acoperiți, înfășurați și insistați să se răcească. În timpul zilei trebuie să beți întreaga perfuzie.

Când să căutați ajutor

Opriți meciul pe cont propriu nu poate în toate cazurile. Concluzia garantată din cauza bețirii prelungite poate fi făcută numai de specialiști cu experiență în tratamentul drogurilor, inclusiv cei care părăsesc casa. În unele cazuri, pacientul necesită asistență medicală de urgență într-un spital. Fără îngrijiri medicale îngrijite în spitale nu se poate face dacă:

  • băutura a durat mai mult de două săptămâni;
  • tulburări psihice;
  • epilepsie;
  • există durere în inimă sau aritmie;
  • există o creștere persistentă a tensiunii arteriale;
  • pacientul se plânge de vedere încețoșată, durere de cap pulsată sau presantă;
  • au existat probleme cu organele digestive (exacerbarea gastritei sau a ulcerului peptic, pancreatitei, durerii la nivelul ficatului).

Aceste condiții pot pune viața în pericol, prin urmare, atunci când apar, ar trebui să consultați imediat un medic.

Adesea, o cale independentă de ieșire din binge se termină în eșec: câteva zile sau săptămâni de viață trecătoare se termină cu o defalcare și îngrijire pentru o altă binge. Nervozitatea, lipsa înțelegerii reciproce cu cei dragi, senzația de rău sunt împinse de acest bețiv. Aceasta este o adevărată depresie dificil de rezolvat pe cont propriu. Pe fondul depresiei post-alcoolice, un băiat alcoolic poate avea gânduri suicidare, prin urmare, rudele trebuie să monitorizeze cu atenție schimbările în comportamentul și starea lui de spirit. În cazul în care persoana care a părăsit binge este deprimată pentru o perioadă lungă de timp, ar trebui să vizitați un specialist (psiholog sau psihoterapeut).

După câteva săptămâni după ce ați băut cu un băut alcoolic, puteți începe să vorbiți despre tratamentul alcoolismului. În prezent, există numeroase metode diferite (psihoterapeutice și droguri), care eliberează cu succes persoanele dependente de dependența de alcool.

Cititi Mai Multe Despre Schizofrenie